广东省中西医结合医院

文章 后背疼是心脏病吗

后背疼痛并不一定是心脏病的信号。 虽然心脏病患者常常会出现背部疼痛的症状，但背部疼痛的原因可能远不止于此。除了冠心病和心绞痛，许多其他疾病也可能导致背部疼痛。 以下是一些可能导致背部疼痛的常见疾病： 1. 颈椎病：长时间保持同一姿势、缺乏运动等因素可能导致颈椎病，进而引发背部疼痛。颈椎病患者通常需要通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。 2. 肩周炎：肩周炎患者常常出现肩部疼痛，但随着病情发展，疼痛可能蔓延至背部。肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、针灸等。 3. 脊柱炎：脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能导致背部疼痛、僵硬等症状。脊柱炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 4. 内脏疾病：如肾脏疾病、肝脏疾病等内脏疾病也可能导致背部疼痛。针对内脏疾病的治疗方法取决于具体病因。 除了药物治疗，以下方法有助于缓解背部疼痛： 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 进行适当的体育锻炼，增强背部肌肉力量。 保持适当的体重，减轻背部负担。 注意保暖，避免受凉。 如果您经常出现背部疼痛，建议及时就医，以便明确病因并得到及时治疗。

医疗之窗

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文章 红豆薏米水怎么做

提神醒脑的红豆薏米水，相信大家并不陌生。即便没有亲自动手制作过，听到这个名字，心中大概也能想象出其大致的形态和作用。这种饮品主要由红豆和薏米这两种食材熬制而成，具有养血益气、清热排毒等众多益处。那么，究竟红豆薏米水该如何制作呢？ 红豆薏米水的制作方法其实非常简单。首先，将红豆和薏米清洗干净，然后浸泡24小时或者过夜。将浸泡好的红豆薏米放入锅中，加入足够的水，开火煮沸后转小火焖煮1小时。再次开火，将锅中的水煮沸后关火，过滤出汤汁即可饮用。未过滤的红豆薏米则可以当作主食或者粥食用。 需要注意的是，在熬煮红豆薏米水的过程中，切勿加入大米。大米生长于水中，含有较重的湿气，且质地黏稠。而红豆和薏米本身就具有良好的祛湿功效，不含湿气。因此，无论怎样熬煮，汤汁都会保持清澈。从中医的角度来看，这种清澈的汤汁有助于清除人体内的湿气。如果加入大米，则会破坏红豆薏米的祛湿功效，使得汤汁变得黏稠，虽然口感可能更好，但养生效果却大打折扣。 红豆薏米水的诸多益处，如祛湿、养血益气、美白和清热排毒等，吸引了众多人的喜爱。其制作方法简单易懂，相信本文的详细介绍能够帮助大家更好地了解和制作红豆薏米水。 除了制作方法，我们还可以从其他角度来了解红豆薏米水。例如，红豆薏米水的功效与作用、适宜人群、禁忌事项等。此外，我们还可以探讨其他具有相似功效的食材和饮品，以及它们在中医理论中的运用。 在日常生活中，我们还可以通过调整饮食结构、加强锻炼等方式，来增强身体素质，预防和治疗相关疾病。例如，对于湿气较重的人群，可以通过饮用红豆薏米水、调整饮食结构、加强锻炼等方式来改善症状。 总之，红豆薏米水是一种具有众多益处的饮品。通过本文的介绍，相信大家已经对红豆薏米水的制作方法和功效有了更深入的了解。在今后的生活中，不妨尝试制作和饮用红豆薏米水，为自己的健康加分。

康复之路

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文章 糖皮质激素引起的骨质疏松严重吗

糖皮质激素作为一种常用的抗炎药物，在治疗某些疾病时不可避免地会导致骨质疏松。这种骨质疏松的严重程度通常较为严重，主要影响骨小梁的形成。 由于糖皮质激素的长期使用，患者可能会出现椎体骨折、肢体麻木、腰部疼痛等症状。在严重的情况下，长期卧床可能会导致骨质流失加剧，从而加重骨质疏松的程度。 骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，其特点是骨组织量减少，骨密度降低，骨微结构破坏。除了糖皮质激素外，还有许多其他因素可以导致骨质疏松，如营养不良、缺乏运动、慢性疾病等。 对于糖皮质激素引起的骨质疏松，可以通过药物治疗进行缓解，例如利塞磷酸钠、阿仑膦酸钠等。同时，患者还需要注意日常保养，如保持规律作息、适量运动、避免熬夜等。 骨质疏松症患者通常会表现出疲劳、脊柱变形、脆性骨折和疼痛等症状。为了预防骨质疏松，建议加强锻炼、保证充足的钙摄入、避免长期使用影响骨代谢的药物等。 在临床上，骨质疏松症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病因、病情严重程度、年龄、性别等因素。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 骨质疏松症的治疗不仅包括药物治疗，还包括手术治疗、物理治疗、康复训练等多种方法。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，并保持良好的心态，以促进病情的恢复。 总之，糖皮质激素引起的骨质疏松是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。患者应该积极寻求医生的帮助，并采取有效的措施进行预防和治疗。

疾病解码者

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文章 受凉了恶心想吐怎么办

受凉后出现的恶心想吐症状，可能是胃肠型感冒的表现。为了避免症状加重，患者需注意以下几点： 1. 饮食调整：避免辛辣、生冷、硬质食物，以免刺激胃部。 2. 保暖措施：使用热水袋暖胃，缓解胃痛。 3. 红糖水：生姜切片，加入红糖熬水饮用，暖胃止吐。 4. 生活习惯：保持规律饮食，避免情绪波动。 5. 医疗咨询：如症状严重，应及时就医。 胃部受凉可能导致以下症状： 1. 胃寒呕吐：畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕。 2. 胃寒恶阻：呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮。 胃部受凉的病因包括： 1. 饮食刺激：生冷食物或水。 2. 生活习惯：不规律饮食，冷热交替进食。 3. 精神因素：生活节奏快，精神紧张。 4. 天气原因：天气变冷导致胃痛、腹痛、腹泻。

远程医疗新视界

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文章 酒精肝为什么会导致死亡？

酒精肝，作为一种常见的肝脏疾病，其危害不容忽视。它不仅会影响蛋白质和维生素的合成吸收，导致营养不良，还会引发一系列严重的并发症，最终威胁到患者的生命安全。 那么，酒精肝究竟是如何导致患者死亡的呢？以下将为您一一揭晓。 首先，酒精肝会导致肝细胞脂肪浸润、炎症、坏死，最终引发肝硬化。肝硬化患者容易发生肝性脑病，即肝昏迷，这是导致死亡的主要原因之一。肝昏迷多因消化道出血、电解质与酸碱紊乱、继发感染等因素导致，若不及时治疗，死亡率极高。 其次，酒精肝患者容易出现电解质紊乱、酸碱平衡失调，这是由于乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，以及乙醇过度麻醉抑制呼吸等因素所致。电解质紊乱会导致低钾、低镁、低钙、低磷血症等，严重威胁患者生命。 此外，酒精肝还会导致上消化道出血，这是由于酒精肝引起的门脉高压症、急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血等因素所致。如果不能及时有效处理，患者可能出现休克等严重并发症。 最后，酒精肝患者容易出现腹水和感染，这是由于电解质、渗透压、营养等因素导致。腹水会导致电解质紊乱，甚至危及整个消化系统。同时，由于免疫力低下，酒精肝患者容易感染，尤其是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎，这也是导致死亡的重要原因。 总之，酒精肝的危害不容忽视。为了保障自身健康，我们应养成良好的生活习惯，避免过度饮酒，积极预防酒精肝的发生。一旦患有酒精肝，应及时就医，接受规范治疗，避免病情恶化，威胁生命。

健康解码专家

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文章 毒瘾、药物中毒 急救与用药--氯丙嗪中毒

氯丙嗪，又称冬眠灵，是临床上常用的精神类药物之一。它主要用于治疗各种精神分裂症、情感性精神病、焦虑症等精神疾病，同时也具有镇吐、抗惊厥、降温、降血压等作用。由于氯丙嗪的药效显著，安全性较高，因此被广泛应用于临床治疗。 然而，氯丙嗪也存在一定的副作用，如嗜睡、头晕、口干、便秘等。在使用过程中，若出现过量使用或误服等情况，可能导致氯丙嗪中毒，严重者可危及生命。 氯丙嗪中毒的临床表现主要包括中枢神经系统症状和心血管系统症状。中枢神经系统症状包括困倦、嗜睡、注意力不集中、烦躁不安、瞳孔缩小、肌张力减弱、腱反射消失、震颤、昏睡、大小便失禁、阵发性抽搐等。心血管系统症状包括心悸、体位性低血压、四肢发冷、持续性低血压、休克等。 若怀疑患者出现氯丙嗪中毒，应及时就医。在治疗过程中，应立即清除未被吸收的药物，如反复洗胃、服用活性炭等。同时，可使用苯丙胺、哌甲酯等药物缓解中枢神经系统抑制症状，静脉滴注去甲肾上腺素等药物抗低血压和休克。此外，还需注意保温、保持呼吸道通畅，并给予适当的抗生素防治感染。 为了预防氯丙嗪中毒，患者在使用氯丙嗪时应严格按照医嘱用药，避免过量或误服。同时，家属也应密切关注患者的病情变化，一旦出现异常情况，应及时就医。

健康管理专家

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文章 秋季食谱宜食养肺果蔬

随着秋天的到来，气温逐渐降低，空气变得干燥。这种干燥的气候容易导致人体出现各种不适症状，如口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等。为了应对秋燥，我们需要调整饮食和生活习惯，以保持身体健康。 一、秋季饮食调养 1. 多吃润肺生津的食物：如梨、苹果、葡萄、柚子、甘蔗等。这些水果富含水分和多种维生素，可以帮助润肺生津、缓解秋燥。 2. 多吃滋阴养胃的食物：如银耳、百合、蜂蜜、枸杞等。这些食物具有滋阴养胃、润肺止咳的功效。 3. 多吃富含膳食纤维的食物：如红薯、芋头、玉米等。这些食物可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘。 二、秋季生活调养 1. 保持良好的作息习惯：早睡早起，避免熬夜。 2. 注意保暖：随着气温降低，要注意保暖，避免感冒。 3. 多参加户外活动：适当进行户外活动，增强体质。 4. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。 三、常见秋燥病症的防治 1. 口干舌燥：可以适当多喝水，多吃水果和蔬菜，保持室内空气湿润。 2. 皮肤干燥：可以使用保湿护肤品，保持皮肤水分。 3. 咳嗽：可以服用止咳药物，同时多喝水，保持喉咙湿润。 4. 感冒：要注意保暖，避免受凉，可以服用感冒药物。

医疗故事汇

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文章 老人味

随着老龄化社会的到来，越来越多的老年人开始关注自己的健康状况。其中，“老人味”是许多老年人烦恼的问题之一。这种异味不仅影响个人形象，还可能暗示着身体内部的一些问题。 中医认为，“老人味”与脾虚密切相关。脾主运化，负责将食物中的营养物质转化为能量，并调节水分代谢。随着年龄的增长，脾虚问题愈发突出，导致痰湿内阻，进而产生异味。 痰湿分为有形和无形两种。有形之痰常见于呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等，患者常伴有痰臭味。无形之痰则更为复杂，可能导致高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症等多种疾病，并伴有特殊的体味。 除了药物治疗，日常饮食和生活习惯的调整也对改善“老人味”至关重要。鲫鱼煲汤、薏苡仁熬水、炒山药加炒鸡内金等食疗方都具有健脾祛湿的功效。此外，人参、黄芪等药材也可用于益气固表，改善体虚症状。 若“老人味”问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过合理的治疗和日常保养，相信可以有效改善“老人味”，提升生活质量。

生命之光传递者

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文章 神经性腰疼是什么症状

神经性腰痛是一种常见的腰部疼痛症状，主要表现为腰椎一侧或两侧的疼痛，有时疼痛会沿着臀部和大腿后部辐射到腿部后部、足底等区域。 神经性腰痛的病因可能与腰椎间盘突出、神经根炎、椎管狭窄等疾病有关。当腰椎间盘突出时，突出的椎间盘会压迫周围的神经根，导致疼痛；神经根炎则是指神经根受到炎症的侵袭，引起疼痛；椎管狭窄是指椎管内空间减小，压迫神经根，引起疼痛。 神经性腰痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，用于缓解疼痛和肌肉痉挛；物理治疗包括热敷、按摩、牵引等，有助于缓解疼痛和改善腰部功能；手术治疗适用于严重病例，如腰椎间盘突出压迫神经根导致严重疼痛，可行椎间盘切除术。 为了预防和缓解神经性腰痛，日常生活中应注意以下几点： 保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。 加强腰部肌肉锻炼，增强腰部稳定性。 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 适当参加体育锻炼，如游泳、太极等。 注意保暖，避免腰部受凉。 如果出现神经性腰痛的症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

病友互助家园

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文章 可溶膳食纤维更有益健康

近年来，膳食纤维在健康饮食中的重要性逐渐被人们所认识。尽管膳食纤维不易被人体消化吸收，但它对人体健康的影响却是巨大的。它被誉为‘第七类营养素’，对于预防多种疾病具有重要作用。 膳食纤维主要来源于植物细胞壁，包括纤维素、半纤维素、果胶等。它们在人体中扮演着多种角色，如调节血糖、降低血脂、促进肠道蠕动、增强免疫力等。 可溶性膳食纤维与不可溶性膳食纤维 膳食纤维分为可溶性和不可溶性两种。可溶性膳食纤维可以溶解在水中，如燕麦、豆类、柑橘等；不可溶性膳食纤维则不能溶解在水中，如全麦面包、糙米、芹菜等。 可溶性膳食纤维的作用 可溶性膳食纤维在人体中具有以下作用： 降低血糖：可溶性膳食纤维可以减缓食物中的糖分吸收，有助于控制血糖水平。 降低血脂：可溶性膳食纤维可以结合肠道中的胆固醇，帮助降低血脂水平。 预防便秘：可溶性膳食纤维可以增加肠道内容物的体积，促进肠道蠕动，预防便秘。 增强免疫力：可溶性膳食纤维可以促进肠道有益菌的繁殖，增强人体免疫力。 不可溶性膳食纤维的作用 不可溶性膳食纤维在人体中具有以下作用： 促进肠道蠕动：不可溶性膳食纤维可以增加肠道内容物的体积，促进肠道蠕动，预防便秘。 降低胆固醇：不可溶性膳食纤维可以结合肠道中的胆固醇，帮助降低胆固醇水平。 预防结肠癌：不可溶性膳食纤维可以增加肠道内容物的体积，减少肠道内有害物质的停留时间，降低结肠癌的风险。 如何摄入足够的膳食纤维 为了保持健康，建议每天摄入足够的膳食纤维。可以通过以下方式摄入膳食纤维： 多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 减少精制米面、糖果、甜点等高糖、高脂食物的摄入。 适当增加豆类、坚果等富含膳食纤维的食物的摄入。 总结 膳食纤维是一种重要的营养素，对人体健康具有重要作用。通过合理膳食，我们可以摄入足够的膳食纤维，保持身体健康。

病友互助家园

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