常州市第一人民医院

文章 贫血患者易发的十大症状介绍

贫血，一种常见且容易被忽视的疾病，其发生与饮食、生活习惯等因素密切相关。许多女性为了追求美丽而忽视了身体健康，导致贫血的发生。那么，贫血患者有哪些典型症状呢？本文将为您详细介绍。 一、消化系统症状 食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等，是贫血患者最常见的消化系统症状。 二、软弱无力 疲乏困倦是贫血患者最常见的症状之一，这是由于肌肉缺氧所致。 三、呼吸系统症状 气急或呼吸困难，大多是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。 四、中枢神经系统症状 头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等，是贫血患者常见的神经系统症状。 五、神经系统症状 患者通常会有手足麻木、行走不稳、反应迟钝等神经系统症状体征。 六、贫血合并黄疸 贫血患者的脸色苍黄，严重时尿色可成茶色、葡萄酒色，甚至酱油色样的血红蛋白尿。 七、心血管系统症状 心悸是贫血患者最突出的症状之一，严重贫血可引起心绞痛、心脏扩大导致心力衰竭。 八、皮肤粘膜苍白 皮肤粘膜结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响，导致贫血患者的脸色苍白。 九、泌尿系统症状 贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。 十、生殖系统症状 妇女患者中常有月经失调如闭经或月经过多，在男女两性中性欲减退症状均多见。 患上贫血是一件痛苦的事情，但只要及早发现并采取正确的治疗方法，就可以缓解症状，恢复正常生活。 二、贫血的预防和治疗 1. 均衡饮食：保证摄入充足的铁、叶酸、维生素B12等营养物质，有助于预防和治疗贫血。 2. 适量运动：运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防和治疗贫血。 3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，有助于预防和治疗贫血。 4. 及早治疗：一旦出现贫血症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

医者仁心

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文章 晒伤能敷面膜吗 脸部晒伤后如何修复

夏季烈日炎炎，紫外线强烈，即使躲在阴凉处，也难免会受到太阳的侵袭，尤其是脸部皮肤，更容易晒伤。面对这种情况，许多人会问：脸晒伤了可以敷面膜吗？如何进行有效的修复呢？ 一、脸晒伤后可以敷面膜吗？ 不建议立即敷面膜。因为晒伤的皮肤基底表层已经受到损害，面膜中复杂的成分很容易引起过敏反应。 1. 晒伤后，皮肤会出现红肿、刺痛等症状，此时皮肤的屏障能力下降，面膜中的成分很容易被皮肤吸收，从而引发过敏。 2. 当皮肤处于晒伤状态时，如果立即敷上面膜，会导致热量无法散发，反而加重症状。 3. 晒伤后，应尽快进行舒缓处理，如转移到阴凉处，用冷水喷或冲洗不适部位，但不要使用冰水。 二、脸部晒伤后如何修复？ 1. 冷敷：根据晒伤程度，用化妆棉沾化妆水轮换敷于晒伤部位，或用冰箱冷藏后的化妆水进行冷敷。 2. 黄瓜敷脸：黄瓜片或黄瓜汁敷于晒伤部位，可减轻疼痛，补充水分，促进皮肤再生。 3. 芦荟面膜：芦荟果肉敷于晒伤部位，具有镇痛、美肤的效果。将芦荟与蛋白、蜂蜜混合制作面膜，效果更佳。 4. 西瓜皮面膜：西瓜皮捣汁，加入蜂蜜制作面膜，可减轻晒伤症状，滋润美白皮肤。 5. 维生素E润肤膏：将维生素E油状物质加入润肤膏中拌匀，涂抹于晒伤部位，可减轻疼痛，促进皮肤恢复。 6. 番茄奇异果汁：番茄和奇异果榨汁饮用，可清凉消暑，补充水分，美白皮肤。 7. 核桃糊：核桃糊富含蛋白质、维生素C和E等营养成分，可补充人体所需，增强细胞活力，促进肌肤修复。

数字健康领航者

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文章 尖锐湿疣治好要多少钱

尖锐湿疣，作为常见的性传播疾病之一，其治疗费用一直是患者关注的焦点。本文将从多个角度探讨尖锐湿疣的治疗费用问题，帮助患者了解影响治疗费用的因素，以及如何选择合适的治疗方案。 首先，尖锐湿疣的治疗费用与病情的严重程度密切相关。早期发现的尖锐湿疣治疗难度相对较小，费用也相对较低。但如果病情延误，治疗难度和费用都会相应增加。 其次，选择正规的医疗机构也是影响治疗费用的关键因素。不同医院的治疗设备和医疗水平存在差异，导致治疗费用存在一定差距。患者应选择正规医院进行治疗，以确保治疗效果。 此外，治疗方法的选择也会影响治疗费用。目前，治疗尖锐湿疣的方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等。其中，手术治疗费用相对较高，但效果较好。药物治疗和物理治疗费用相对较低，但需注意可能存在复发风险。 除了治疗费用外，患者的日常保养也是影响治疗恢复的关键因素。患者应保持良好的生活习惯，避免不洁性行为，注意个人卫生，以降低复发风险。 总之，尖锐湿疣的治疗费用受多种因素影响。患者应选择合适的治疗方案，并积极配合医生进行治疗，以尽快恢复健康。

医疗故事汇

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文章 痤疮应该如何护理呢

痤疮，俗称青春痘，是青少年时期常见的皮肤病。很多人在青春期都曾经历过痤疮的困扰，但正确护理和治疗对于恢复肌肤健康至关重要。 痤疮的形成原因复杂，包括皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、遗传因素以及生活习惯等。治疗痤疮需要综合考虑病因，采取综合治疗方案。 在日常生活中，以下是一些常见的痤疮护理方法： 1. 保持面部清洁：每天早晚用温水清洁面部，避免使用刺激性强的洗面奶。 2. 避免用手摸脸：手上的细菌容易导致皮肤感染，加重痤疮病情。 3. 注意饮食：避免过多摄入油腻、辛辣、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。 4. 适当运动：运动可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于痤疮的治疗。 5. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻精神压力。 6. 使用痤疮治疗药物：如维A酸类药物、抗生素类药物等，需要在医生指导下使用。 7. 注意防晒：紫外线会加重痤疮病情，外出时要注意防晒。 如果痤疮病情严重或反复发作，建议及时到正规医院皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。

生命守护者联盟

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文章 定期CT筛查肿瘤早防早治

随着社会的发展和生活方式的改变，癌症已经成为威胁人类健康的首要杀手。为了提高公众对癌症的认识，普及癌症防治知识，广州医学院第一附属医院举办了“第十九届肿瘤防治宣传周”活动。 中国工程院院士钟南山在启动仪式上指出，我国每年新发癌症病例高达350万，平均每6分钟就有1人被确诊为癌症。癌症的发生与环境污染、个人生活习惯和遗传因素密切相关。 肿瘤的发生与环境因素密切相关，如空气污染、水污染、装修污染等。其中，吸烟是导致肺癌等呼吸道疾病的重要因素。钟南山院士强调，积极戒烟是预防癌症的重要措施。 广州医学院第一附属医院院长何建行教授表示，早期发现、早期治疗是提高癌症治愈率的关键。他建议，高危人群应定期进行体检和CT筛查，以便及时发现和治疗癌症。 本次肿瘤防治宣传周活动将围绕“保护环境、预防癌症”的主题，开展一系列科普讲座和义诊活动，旨在提高公众对癌症的认识，帮助患者树立战胜癌症的信心。

运动与健康

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文章 乳腺纤维瘤怎么调理

乳腺纤维瘤是女性常见的良性肿瘤之一，近年来发病率逐年上升。对于患有乳腺纤维瘤的女性朋友来说，除了关注治疗效果外，如何调理身体也是一大课题。本文将从疾病知识、治疗建议、日常保养等方面，为您详细介绍乳腺纤维瘤的调理方法。 一、乳腺纤维瘤的病因及症状 乳腺纤维瘤的病因尚不完全清楚，可能与激素水平、遗传因素、心理压力等因素有关。主要症状包括乳房肿块、疼痛、乳房形状改变等。 二、乳腺纤维瘤的治疗方法 乳腺纤维瘤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和观察随访。药物治疗主要针对症状明显的患者，如雌激素受体阳性的纤维瘤；手术治疗是治疗乳腺纤维瘤的主要方法，适用于肿块较大、症状明显或怀疑恶变的患者；观察随访适用于肿块较小、症状轻微的患者。 三、乳腺纤维瘤的日常保养 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累； 2. 保持心情舒畅，避免情绪波动； 3. 适当运动，增强体质； 4. 注意饮食，保持营养均衡； 5. 定期进行乳腺检查，及时发现病情变化。 四、乳腺纤维瘤的预防 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累； 2. 注意情绪调节，保持心情舒畅； 3. 保持营养均衡，避免肥胖； 4. 定期进行乳腺检查，早发现、早治疗。

医者荣耀

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文章 会引起狐臭的常见因素有哪些?

狐臭，一种让人尴尬的疾病，给患者带来了无尽的困扰。那么，究竟是什么原因导致了狐臭的产生呢？本文将为您揭秘狐臭的成因，并为您提供一些预防措施。 狐臭的常见原因： 1. **顶泌汗腺分泌异常**：顶泌汗腺主要分布在腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位。当这些腺体分泌的汗液被细菌分解后，会产生特殊的气味，导致狐臭。 2. **小汗腺分泌过多**：小汗腺遍布全身，尤其是在手掌、脚掌和腋下等部位。当小汗腺分泌过多时，汗液中的有机物被细菌分解，也会产生异味。 3. **遗传因素**：狐臭具有一定的遗传性，家族中有狐臭病史的人更容易患上狐臭。 4. **不良生活习惯**：穿着紧身衣物、不注意个人卫生等不良生活习惯都会加重狐臭症状。 5. **精神因素**：情绪波动、压力过大等精神因素也会导致狐臭症状加重。 狐臭的预防措施： 1. **保持个人卫生**：每天洗澡，保持皮肤清洁，特别是腋下等易出汗部位。 2. **穿着宽松衣物**：避免穿着紧身衣物，给皮肤透气的机会。 3. **注意饮食**：避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。 4. **保持良好心态**：学会调节情绪，保持乐观的心态。 5. **药物治疗**：在医生指导下，使用止汗剂、抗菌药物等药物治疗狐臭。 6. **手术治疗**：对于严重的狐臭患者，可以考虑手术治疗。

健康解码专家

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文章 葡萄球菌感染的有关预防方法

葡萄球菌感染是一种常见的细菌感染，它可以通过多种途径传播，如接触、空气传播等。为了预防葡萄球菌感染，我们需要了解其传播途径和预防方法。 首先，我们需要了解葡萄球菌的传播途径。葡萄球菌可以通过以下途径传播： 1. 接触传播：与感染者直接接触，如握手、拥抱等。 2. 空气传播：感染者咳嗽、打喷嚏时，将细菌传播到空气中，其他人吸入后感染。 3. 物品传播：使用感染者用过的物品，如毛巾、餐具等。 4. 感染者自身传播：感染者自身携带细菌，通过触摸自己的面部、鼻子等部位，将细菌传播到其他部位。 为了预防葡萄球菌感染，我们可以采取以下措施： 1. 勤洗手：用肥皂和水彻底洗手，尤其是接触公共物品后。 2. 保持个人卫生：勤换衣物，保持皮肤清洁。 3. 避免接触感染者：尽量减少与感染者的接触，尤其是密切接触。 4. 保持室内通风：保持室内空气流通，减少细菌滋生。 5. 使用消毒剂：使用消毒剂清洁公共场所和物品。 6. 接种疫苗：接种相关疫苗，提高免疫力。 此外，以下药物可以用于治疗葡萄球菌感染： 1. 青霉素类：如阿莫西林、氨苄西林等。 2. 头孢菌素类：如头孢噻肟、头孢曲松等。 3. 万古霉素：用于治疗耐甲氧西林金黄色葡萄球菌感染。 4. 利奈唑烷：用于治疗难治性葡萄球菌感染。 总之，了解葡萄球菌感染的传播途径和预防方法，以及治疗药物，可以帮助我们更好地预防和治疗葡萄球菌感染。

医疗故事汇

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文章 肝脏弥漫病变是什么意思

肝脏作为人体重要的代谢器官，承担着解毒、合成、分泌等重要功能。然而，当肝脏出现问题时，如弥漫性病变，将会引发一系列严重的并发症。因此，了解肝弥漫病变的相关知识，并采取预防措施，对于维护肝脏健康至关重要。 什么是肝弥漫病变？ 肝弥漫病变是指肝脏内广泛分布的病变，如炎症、纤维化等。这种病变会导致肝脏功能受损，严重时可能发展为肝硬化甚至肝癌。肝弥漫病变的病因多样，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、自身免疫性肝病等。 肝弥漫病变的常见症状 肝弥漫病变的早期症状可能不明显，但随着病情加重，患者可能出现以下症状： 乏力、疲劳 食欲不振、恶心、呕吐 右上腹疼痛 黄疸 蜘蛛痣、肝掌 如何预防肝弥漫病变？ 预防肝弥漫病变的关键在于及早发现和治疗潜在的病因，以下是一些预防措施： 避免饮酒，尤其是过量饮酒 注意饮食卫生，预防病毒性肝炎的传播 定期进行体检，及时发现和治疗慢性肝病 保持良好的生活习惯，避免过度劳累 避免接触有害化学物质 肝弥漫病变的治疗 肝弥漫病变的治疗方法取决于病因和病情严重程度。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和肝移植等。药物治疗主要针对病因，如抗病毒药物、抗纤维化药物等。手术治疗适用于部分患者，如肝切除术、肝移植等。肝移植是治疗晚期肝弥漫病变的有效方法。 总结 了解肝弥漫病变的相关知识，并采取预防措施，对于维护肝脏健康至关重要。如果您怀疑自己患有肝弥漫病变，请及时就医，以便得到及时的治疗。

医疗趋势观察站

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文章 10攻略打造OL健康三餐

随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的上班族面临着健康饮食的挑战。早餐草草了事、午餐外卖凑合、晚餐丰盛无度，这样的饮食习惯让许多上班族陷入了亚健康状态。本文将围绕上班族健康饮食的常见问题，从营养均衡、饮食搭配、生活方式等方面进行科普，帮助大家打造健康的三餐。 一、营养均衡，三餐合理搭配 一日三餐应遵循营养均衡的原则，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。早餐要吃好，选择富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物，如全麦面包、鸡蛋、牛奶、新鲜水果等。午餐要吃饱，保证能量摄入，可以选择主食搭配蔬菜和肉类，如米饭搭配炒菜、面条搭配凉菜等。晚餐要吃少，以清淡为主，避免油腻和高热量食物，可以选择蔬菜、瘦肉和杂粮等。 二、外出就餐，注意饮食卫生 上班族经常在外就餐，应选择卫生条件良好的餐厅，注意食物的烹饪方式和食材的选择。尽量避免油炸、烧烤等高脂肪、高热量的食物，多选择蒸、煮、炖等烹饪方式。同时，要注意餐具的清洁，避免食源性疾病的发生。 三、零食选择，注重营养健康 上班族在办公室难免会感到饥饿，可以选择一些健康的零食，如坚果、酸奶、水果等。避免选择高热量、高脂肪、高糖分的零食，如薯片、巧克力、甜饮料等。 四、生活方式，养成良好习惯 除了合理的饮食，良好的生活方式也是保持健康的关键。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，适当进行运动，避免过度劳累。 五、定期体检，关注健康问题 上班族应定期进行体检，及时发现并处理健康问题。特别是对于一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，要定期监测病情，按时服药，保持健康的生活方式。

运动与健康

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