沈阳市精神卫生中心

文章 8个杀手锏 屌丝女俘获黄金男

在追求爱情的道路上，长相平凡、身材一般的女性往往会感到自卑，担心自己无法吸引心仪的异性。然而，事实并非如此。以下8个杀手锏，将助你成为万人迷，赢得黄金男的心。 1. 独特的气质 气质是一个人内在修养和外在形象的完美结合。一个拥有独特气质的女性，往往能散发出迷人的魅力。可以通过读书、旅行、参加各种活动等方式，提升自己的气质。 2. 良好的沟通能力 沟通能力是建立良好人际关系的关键。学会倾听、表达和赞美他人，能让你在人际交往中游刃有余。 3. 知性美 知性美是指女性所具有的智慧、学识和修养。通过不断学习，提升自己的综合素质，展现独特的知性魅力。 4. 女性魅力 女性魅力包括温柔、善良、体贴等。这些品质会让男性感受到温暖和关爱，从而更加欣赏你。 5. 独立自主 独立自主的女性更具魅力。在事业上追求成功，在生活中独立思考，展现女性的力量。 6. 健康的生活方式 保持良好的作息规律、合理的饮食结构和适量的运动，能让你的身体保持健康，散发青春活力。 7. 乐观的心态 乐观的心态能让你在面对困难和挫折时，保持积极向上的精神状态。 8. 优雅的举止 优雅的举止能展现你的气质和修养，让你更具魅力。

康复之路

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文章 孩子从小喜欢独自玩警惕孤独症

近年来，孤独症（自闭症）作为一种常见的发育障碍性疾病，引起了越来越多的关注。孤独症儿童往往生活在自己的世界里，语言沟通能力较弱，社交互动困难。本文将详细介绍孤独症的症状、成因、诊断及治疗方法，帮助家长和医护人员更好地了解和关爱孤独症儿童。 一、孤独症的症状 孤独症儿童的主要症状包括： 语言沟通能力较弱，可能不说话或很少说话，即使说话也缺乏交流性。 社交互动困难，不愿与他人交流，缺乏眼神交流。 兴趣范围狭窄，对某些事物过度关注，如插线板、钥匙扣等。 行为刻板，重复某些动作或行为。 感觉异常，对某些声音或图像过敏。 二、孤独症的成因 孤独症的成因复杂，目前尚无明确结论。可能涉及遗传、环境、免疫等多种因素。 三、孤独症的诊断 孤独症的早期诊断非常重要，有助于早期干预和康复。主要依据以下指标进行诊断： 语言沟通能力的发展落后。 社交互动困难。 兴趣范围狭窄。 行为刻板。 四、孤独症的治疗方法 孤独症的治疗主要包括药物治疗、康复训练和心理干预。 药物治疗：主要针对孤独症的相关症状，如焦虑、抑郁等。 康复训练：包括语言治疗、社交技能训练、行为矫正等。 心理干预：帮助家长和患者了解疾病，提供心理支持。 五、日常保养 孤独症儿童需要家长的精心照顾，以下是一些建议： 创造温馨的家庭环境，多陪伴孩子。 鼓励孩子参与社交活动，培养社交技能。 关注孩子的兴趣，引导孩子发展特长。 定期带孩子进行康复训练。 六、医院和科室 家长可以带孩子到专业的儿童医院或儿童康复科进行诊断和治疗。

健康百科

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文章 厌食怎么办

厌食症是一种常见的进食障碍，主要表现为食欲不振、进食不愉快、食量减少和体重减轻。了解厌食症的治疗方法对于患者来说至关重要。 首先，要明确厌食症的具体表现和程度。常见的症状包括食欲不振、进食不愉快、食量减少、体重减轻等。此外，抑郁症也是导致厌食的原因之一，特别是在抑郁状态下，患者容易表现出厌食和食欲不振。如果厌食是有意识的，即为了达到或维持理想的体重而有意识地抑制进食，则可能存在对肥胖的恐惧，这可能是神经性厌食症的表现。 厌食症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和自我调节治疗。治疗过程中，医护人员需要与患者建立良好的治疗关系，教育患者厌食症的危害和康复的好处，让患者克服内心的抵触情绪，主动接受治疗。 药物治疗方面，针对不同原因导致的厌食，可以采取不同的药物进行治疗。例如，缺锌引起的厌食可以适当补充锌剂；寄生虫引起的厌食需要服用驱虫药；消化性溃疡需要用胃酸抑制剂和胃黏膜保护剂治疗。 心理治疗方面，可以通过认知行为疗法、心理动力学疗法等方法帮助患者纠正错误的饮食观念，改善情绪，提高生活质量。 自我调节治疗方面，患者需要注意饮食和生活方式的调整。首先，要保证营养均衡，多吃易消化的食物，避免挑食。其次，要保持良好的作息，适当进行体育锻炼，增强体质。 总之，了解厌食症的治疗方法，积极配合医生进行治疗，对于患者康复至关重要。

医学奇迹见证者

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文章 心理剖析：女性对同性更“苛刻”

在传统观念中，人们普遍认为女性比男性更善于合作。然而，近期的研究却发现，女性在对待同性朋友时，往往表现出更低的容忍度，更容易因为一些小事而降低对朋友的评价。 一项发表在《心理学》杂志上的研究表明，在大学生群体中，77%的男生和33%的女生曾与室友产生过摩擦。尽管如此，男生对室友的满意率高达100%，而女生仅有46%。此外，只有4.2%的男生曾因与室友不合而要求换房间，而这一比例在女生中却高达8.4%。 研究人员还发现，当朋友答应做某件事却未能履行承诺时，男性对这一行为的容忍度明显高于女性。更多女性表示会因此降低对朋友可靠性的评价。 研究人员认为，女性对同性友谊投入更多感情，这使得她们更容易与“闺蜜”建立亲密关系，但也更容易因为一些小事而心生抱怨。女性往往认为，因为彼此关系亲密，对朋友的要求也就更高，因此对朋友的一些小错误无法容忍。 此外，研究发现，男性在同性朋友数量和友谊持久性方面均优于女性。这可能是因为男性在处理人际关系时更加理性，而女性则更加感性。男性对朋友的要求较低，认为很多小事无关紧要。 然而，研究人员也指出，他们对“容忍度”的定义还不够确切，需要进一步研究以解释调查结果。

数字健康领航者

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文章 让男人觉得女人烦的3个理由

在日常生活中，我们常常听到一些男性抱怨女性的一些行为，觉得女性很烦人。那么，究竟是什么原因导致男性觉得女性烦人呢？以下将为您介绍三个常见的原因。 首先，男性觉得女性烦人的第一个原因是“沟通不畅”。很多男性表示，女性在表达自己的情感和需求时，往往含糊其辞，让人难以理解。例如，有些女性会因为一些微不足道的原因而提出分手，但又不明确指出具体原因，让男性感到困惑和烦恼。 其次，男性觉得女性烦人的第二个原因是“自我主张过强”。一些男性认为，女性在家庭或职场中过于强调自己的观点，容易产生冲突和矛盾。例如，有些女性在恋爱关系中，总是要求男友按照自己的意愿行事，否则就会生气，让男性感到压力重重。 第三，男性觉得女性烦人的原因是“期望过高”。一些男性表示，在与女性相处的过程中，总是需要不断地满足女性的各种要求，如赞美、陪伴等。这让他们感到疲惫不堪，觉得女性很烦人。 那么，如何改善这种情况呢？以下是一些建议： 1. 提高沟通能力：双方都要学会倾听和表达，尽量用清晰明了的语言沟通，避免产生误会。 2. 尊重彼此的观点：在家庭或职场中，要学会尊重彼此的观点，避免产生冲突。 3. 适当调整期望：双方都要学会调整自己的期望，不要对对方过于苛刻。 总之，男女之间的相处是一门艺术，需要双方共同努力，才能建立和谐的关系。

家庭医疗小助手

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文章 孩子为何惧怕托儿所

活泼可爱的孩子为何一到托儿所就变得惧怕不安？这可能是儿童分离性焦虑的表现。儿童分离性焦虑是指6岁以下的儿童在与家人，尤其是母亲分离时，出现的极度焦虑反应。这种焦虑症状可能与多种因素有关，例如遗传因素、亲子关系、生活事件等。 以两岁的小男孩扬扬为例，由于妈妈要上班，扬扬不得不被送入托儿所。然而，扬扬在托儿所里却表现得非常焦虑，哭闹不停，不愿意与其他小朋友玩耍，甚至拒绝吃饭、午睡。这种焦虑症状持续了超过两周的时间。 儿童分离性焦虑的病因主要包括以下几个方面： 遗传因素：焦虑症父母的子女中，焦虑症的发生率明显高于正常父母的子女。 亲子过分依恋：孩子与母亲过于亲密，缺乏与外界接触，导致孩子胆小、害羞、依赖性强。 生活事件影响：与父母突然分离、幼儿园受到挫折、亲人重病或死亡等生活事件可能诱发分离性焦虑。 儿童分离性焦虑的表现主要包括以下几个方面： 与所依恋的亲人分离时，出现明显的过分焦虑情绪。 无根据地担忧亲人可能会离开自己。 担心亲人发生危险或意外。 不愿意离开亲人，不愿意上托儿所或幼儿园。 出现过度的哭叫、吵闹、淡漠、退缩等行为。 不吃不睡，甚至出现恶心、呕吐、头痛、腹痛等症状。 为了预防和治疗儿童分离性焦虑，可以采取以下措施： 扩大孩子的接触面，让孩子多接触家庭以外的小朋友和大人。 培养孩子的自理生活能力，让孩子独立完成一些事情。 培养孩子的合群能力，让孩子学会与人相处。 做好入托前的准备工作，让孩子熟悉托儿所或幼儿园的环境。 不要硬性强迫孩子入托，给孩子一段适应的时间。 严重的患儿可请儿童心理医师进行系统脱敏治疗。 对于个别有严重焦虑症状的患儿，可考虑使用抗焦虑药物治疗。

医者荣耀

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文章 这几种性心理反映男人的共性

男性之间的交流，往往离不开女人和性。这种话题的津津乐道，背后存在着多种心理动因。本文将从医学角度出发，分析男性性心理的几种常见表现，帮助大家更好地理解这一现象。 1、性心理的“猥谈观察” 男性之间闲聊时，常常会出现一些看似低级下流的话题。这并非简单的无聊，而是男性性心理的一种常见表现。这种“猥谈”可以起到放松身心、增进气氛、以及观察女性反应等作用。 2、触摸体现亲密 男性天生喜欢触摸异性，这是性心理的一种表现。男性希望通过触摸来增进与女性的亲密感，并在内心中得到确认。 3、越遮隐越刺激 男性对女性裸露的部位更感兴趣，这是因为男性是“视觉型”动物。女性越遮隐的部位，对男性的心理刺激越强。 4、目光自然投向异性 在日常生活中，男性往往会不自觉地关注异性。这种“多视性”是男性性心理的一种表现。 5、喜欢听女人的过去 男性在恋爱阶段，往往会对女性的过去产生兴趣。这是因为男性具有强烈的独占欲，希望从现在到未来都能独占女性。 了解男性性心理，有助于我们更好地理解男性行为，促进人际关系的和谐发展。

药事通

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文章 一上班就焦虑 如何对抗周末综合症？

周末，本应是放松身心、享受生活的美好时光。然而，很多人却抱怨周末要加班，即使不加班，心中也总是充满了工作的顾虑，导致心情烦躁、焦虑不安。这种现象被称为“周末综合症”，据国际Monster网站调查显示，高达78%的人都有这种症状，其中47%的人表示症状非常严重。 周末综合症的产生，与工作压力、生活节奏加快、个人心理素质等因素密切相关。要缓解周末综合症，我们可以尝试以下方法： 1. 放松身心，转移注意力 周末是放松身心的好时机，可以通过运动、旅游、阅读等方式转移注意力，让自己从工作的压力中解脱出来。 2. 学会倾诉，寻求支持 与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助，有助于缓解心理压力。 3. 调整作息，规律生活 保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于调整生物钟，缓解焦虑情绪。 4. 培养兴趣爱好，丰富生活 培养兴趣爱好，可以让生活更加丰富多彩，有助于缓解焦虑情绪。 5. 寻求专业帮助 如果周末综合症严重影响了生活质量，建议寻求专业心理咨询师的帮助。 总之，周末综合症并不可怕，只要我们学会调整心态，采取正确的方法应对，就能轻松度过美好的周末时光。

AI医疗先锋

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文章 合理用药有效防止药物成瘾

药物成瘾，又称药物依赖性或药瘾，是指患者长期摄入某种药物后产生的一种依赖状态。这种依赖状态会导致患者对药物产生强烈的渴求，并出现一系列戒断症状。 药物成瘾的原因很多，包括心理因素、生理因素和社会因素。心理因素包括焦虑、抑郁、压力等；生理因素包括遗传、生理结构等；社会因素包括家庭环境、社会环境等。 药物成瘾的危害很大，不仅会影响患者的身体健康，还会影响患者的心理健康和社会功能。因此，预防和治疗药物成瘾非常重要。 预防药物成瘾的方法有很多，包括加强宣传教育、提高人们对药物成瘾的认识；加强药物监管，防止药物滥用；提供心理咨询和帮助等。 治疗药物成瘾的方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗包括使用药物替代疗法、药物治疗等；心理治疗包括心理咨询、认知行为疗法等。 药物成瘾是一个复杂的社会问题，需要全社会共同努力，才能有效地预防和治疗。

远程医疗新视界

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文章 一个未婚妈妈的寻爱旅程

易寒冰，一个26岁的未婚妈妈，独自带着6岁的儿子生活。她的故事，让我们看到了一个坚强女性的内心世界。 易寒冰曾经也有过幸福的爱情，却因为男友的背叛而心灰意冷。她封闭自己，不再相信男人。然而，生活的磨难让她逐渐摆脱了阴影，开始寻找属于自己的幸福。 易寒冰的经历，让我们看到了女性在社会中的困境。她们不仅要承担家庭责任，还要面对来自社会和家庭的压力。然而，正是这些困境，让她们变得更加坚强。 易寒冰的故事，也让我们看到了母爱的伟大。她独自一人抚养孩子，承受着巨大的压力，却从未放弃过。她的坚强和勇敢，值得我们学习和尊敬。 易寒冰的故事，让我们看到了希望。无论生活有多么艰难，只要我们勇敢面对，就一定能够找到属于自己的幸福。 易寒冰的故事，也提醒我们，要关注女性的心理健康。她们需要我们的关爱和支持，才能更好地面对生活。 易寒冰的故事，让我们看到了一个女性的成长历程。她从曾经的脆弱，到现在的坚强，经历了无数的磨难，却从未放弃。 易寒冰的故事，让我们看到了母爱的伟大。她独自一人抚养孩子，承受着巨大的压力，却从未放弃过。 易寒冰的故事，也让我们看到了希望。无论生活有多么艰难，只要我们勇敢面对，就一定能够找到属于自己的幸福。 易寒冰的故事，让我们看到了一个女性的成长历程。她从曾经的脆弱，到现在的坚强，经历了无数的磨难，却从未放弃。 易寒冰的故事，也让我们看到了母爱的伟大。她独自一人抚养孩子，承受着巨大的压力，却从未放弃过。 易寒冰的故事，也提醒我们，要关注女性的心理健康。她们需要我们的关爱和支持，才能更好地面对生活。

家庭医疗小助手

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