南昌大学第二附属医院

文章 主妇应警惕油烟杀手伸向你

你是否意识到，厨房油烟已经成为威胁家庭主妇健康的隐形杀手？在烹饪的烟雾缭绕中，看似幸福的家庭生活，却隐藏着健康隐患。 厨房油烟中含有数百种有害物质，其中DNP是主要的肺癌致癌物。研究发现，家庭主妇在厨房烹饪时所吸入的DNP，是室外新鲜空气中的188倍！长期接触厨房油烟，不仅会引发呼吸道疾病，如鼻炎、咽喉炎、气管炎等，更会提高非吸烟女性患肺癌的风险。 中国室内装饰协会室内环境监测中心的研究表明，厨房是家庭中空气污染最严重的空间。除了油烟，燃气燃烧产生的有害气体也是重要的污染源。因此，改善厨房环境，预防油烟污染，刻不容缓。 以下是一些预防厨房油烟污染的建议： 改变烹饪习惯，避免油温过高，尽量保持油温在200℃以下。 避免反复使用炸油，以免产生更多的致癌物质。 保持厨房通风，使用性能良好的抽油烟机。 尽量选择蒸、煮、炖等烹饪方式，减少油烟的产生。 在厨房摆放一些绿植，如吊兰、绿萝等，起到净化空气的作用。 家庭主妇应重视厨房油烟污染的危害，采取有效措施保护自己的健康。

医学奇迹见证者

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文章 时尚达人偏爱“微整形”

随着社会的发展和人们生活水平的提高，追求美丽已成为越来越多人的追求。微整形作为一种无需开刀、简单快捷的整形美容方法，受到了时尚达人的热烈追捧。 微整形技术具有以下三大优势： 一、微创、安全、恢复快 微整形技术通常采用注射、激光、电波等方式进行，不会造成出血和伤口，因此安全性较高，恢复时间也相对较短。 二、效果立竿见影、自然无痕 微整形技术可以快速改善面部轮廓、皱纹、皮肤松弛等问题，效果立竿见影，且术后自然无痕，不会影响日常生活和工作。 三、可逆性强、适应人群广泛 微整形技术具有可逆性，如果对效果不满意，可以通过注射溶解剂等方式恢复原状。因此，它适用于各种年龄段和不同需求的人群。 常见的微整形项目包括： 1. 注射玻尿酸：用于填充面部凹陷、改善皱纹等。 2. 光纤溶脂：用于消除面部、颈部、腹部等部位的脂肪堆积。 3. 激光治疗：用于去除皮肤表面的瑕疵、改善皮肤质地等。 4. 线雕提升：通过埋线的方式提升面部松弛的皮肤，改善面部轮廓。 在进行微整形手术时，选择正规的医疗机构和经验丰富的医生至关重要。同时，术后需要注意护理，避免感染和其他并发症。 总之，微整形技术是一种安全、有效、便捷的整形美容方法，可以帮助人们实现变美的愿望。

医疗趋势观察站

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文章 肺癌化疗1疗程多久

随着年龄的增长，各种疾病也接踵而至。近期，一位读者向我咨询，他最近一直咳嗽不停，没有感冒发烧的症状，担心自己可能患上了肺癌。为了帮助大家了解肺癌化疗的相关知识，本文将为大家详细介绍肺癌化疗的疗程。 首先，肺癌的治疗方法主要包括手术、化疗、中医治疗等。其中，手术是首选治疗方法，适用于早期肺癌患者。然而，手术治疗后，为了防止癌细胞复发，通常需要配合化疗进行治疗。 其次，化疗是利用化学药物抑制肿瘤细胞生长和扩散的治疗方法。化疗通常在手术治疗后进行，以巩固治疗效果。然而，化疗也会带来一些副作用，如恶心、呕吐、脱发等。因此，在化疗过程中，患者需要积极配合医生进行治疗，并注意饮食和生活习惯。 此外，肺癌患者在饮食方面应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、蔬菜、水果等。同时，要保持良好的心态，积极参与康复训练，以提高生活质量。 最后，提醒广大读者，如果出现咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，以便尽早发现和治疗肺癌。

医者仁心

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文章 血管畸形的症状有哪些

血管畸形是一种常见的先天性疾病，其发病部位广泛，症状多样。了解血管畸形的症状对于早期发现和治疗至关重要。 一、静脉畸形症状 静脉畸形多见于儿童和青少年，好发于面部、颈部、眼睑、唇、舌或口底部。根据病变的深浅，症状表现有所不同： 1. 深层静脉畸形：皮肤或黏膜颜色正常，不易被察觉。 2. 表浅静脉畸形：在皮肤表面可见蓝色或紫色的异常血管，边界不清，表面柔软，可被压缩。 3. 下肢静脉畸形：表现为下肢局部增粗，可见青紫肿物、斑块，活动后局部肿胀疼痛。 二、动静脉畸形症状 动静脉畸形较静脉畸形更为严重，症状更为明显： 1. 触诊时可触及搏动感、皮温增高等表现。 2. 可伴有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。 3. 严重者可出现脑出血、脑梗死等并发症。 三、治疗建议 血管畸形的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情和医生的建议来确定。 四、日常保养 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 定期进行体育锻炼，增强体质。 3. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。 4. 避免辛辣、刺激性食物。 五、就医指南 如果您怀疑自己或家人患有血管畸形，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

生命之光传递者

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文章 白内障什么时间手术最好？

白内障，作为我国导致视力残疾的首要原因，给患者带来了极大的困扰。许多患者在出现视力模糊时，往往犹豫不决，不知道何时进行手术最为合适。 事实上，白内障手术并非一定要等到白内障成熟才进行。当患者出现明显的视力减退，例如视力低于0.3，并且影响到日常生活和工作时，就可以考虑进行手术。 传统的观念认为，水果成熟后更容易摘取，因此白内障手术也应该在白内障成熟后进行。然而，随着医疗技术的不断发展，白内障手术方式已经发生了革命性的改变。在白内障晶体混浊程度较明显时，就可以进行手术，此时手术难度不大，术后反应较轻，视力恢复也较快。 如果等到白内障成熟，即晶体完全混浊时再进行手术，可能会带来以下问题： 影响医生对眼底情况的观察和术后视力改善情况的预测。 增加青光眼、眼底出血、老年性黄斑变性等眼病的发生风险，导致不可逆的视力改变。 增加手术难度，增大术后反应，延缓视力恢复。 因此，专家建议，白内障患者确诊后，应定期进行眼科检查。当视力减退到0.3以下，已影响到生活和工作时，就是进行白内障复明手术的最佳时期。 除了手术，白内障患者还应该注意日常保养，例如： 保持良好的作息，避免过度用眼。 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。 定期进行眼部检查。 通过手术和日常保养，白内障患者可以重获清晰的视力，提高生活质量。

健康驿站

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文章 肾动脉血栓形成和栓塞西医治疗

肾动脉血栓形成与栓塞的西医治疗及预后 一、肾动脉血栓形成与栓塞概述 肾动脉血栓形成与栓塞是肾血管疾病中常见的两种类型，主要指肾动脉内发生血栓或栓子阻塞，导致肾脏血流减少，甚至缺血坏死。这种疾病可能由多种原因引起，如动脉粥样硬化、高凝状态、外伤、肿瘤等。 二、西医治疗 1. 介入治疗 介入治疗是治疗肾动脉血栓形成与栓塞的主要方法，包括动脉溶栓、动脉取栓、动脉成形术等。通过导管技术直接作用于病变部位，具有创伤小、恢复快等优点。 2. 药物治疗 药物治疗包括抗凝、抗血小板、溶栓等。抗凝药物如华法林、肝素等可以预防血栓形成和扩展；抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等可以预防血栓形成；溶栓药物如尿激酶、链激酶等可以溶解血栓。 3. 手术治疗 对于某些病例，如肾动脉狭窄或闭塞，可能需要手术治疗，如动脉搭桥术、动脉成形术等。 三、预后 肾动脉血栓形成与栓塞的预后与病因、病变程度、治疗方法等因素有关。早期诊断和治疗可以改善预后，降低死亡率。 四、预防 预防肾动脉血栓形成与栓塞的关键是控制基础疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等。此外，注意饮食、锻炼、戒烟限酒等生活方式的调整，也有助于降低发病风险。 五、常见问题 1. 肾动脉血栓形成与栓塞有哪些症状？ 肾动脉血栓形成与栓塞的症状包括腰痛、血尿、高血压、肾功能不全等。 2. 肾动脉血栓形成与栓塞的治疗费用是多少？ 治疗费用因个体差异、治疗方案等因素而异，建议咨询专业医生。 3. 肾动脉血栓形成与栓塞能治愈吗？ 早期诊断和治疗可以有效控制病情，降低死亡率。但部分病例可能需要长期治疗。

医学奇迹见证者

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文章 内痔的治疗方法——注射疗法

痔疮，这个困扰着许多人的常见疾病，曾经被民间俗语‘十人九痔’所形容。然而，现代医学研究表明，虽然痔疮的发病率很高，但并非如传统观念中所说的那么普遍。尽管如此，仍有很多人因为对痔疮的恐惧和对治疗的担忧，选择忍受而非寻求治疗。 痔疮的主要症状是肛门不适、出血、疼痛等，严重时甚至会影响日常生活。传统的痔疮治疗方法以手术治疗为主，但手术带来的痛苦和恢复期长等问题，让许多患者望而却步。 近年来，注射疗法作为一种微创、无痛、恢复快的痔疮治疗方法，受到了越来越多患者的青睐。注射疗法的主要原理是使用消痔灵注射液，直接注射到痔疮病灶，使病灶组织纤维化、硬化萎缩，从而达到消除痔疮的目的。 消痔灵注射液是一种安全、有效的痔疮治疗药物，其作用机理是直接作用于痔疮组织，使其纤维化、硬化萎缩，从而消除痔疮。注射疗法具有以下优点： 1. 无痛：注射过程中，患者几乎感觉不到疼痛。 2. 微创：注射疗法是一种微创手术，无需开刀，创伤小。 3. 恢复快：注射后，患者恢复时间短，一般只需几天。 4. 疗效显著：注射疗法治疗痔疮的近期治愈率高达99%。 5. 安全可靠：消痔灵注射液是一种安全、有效的痔疮治疗药物，经过多年临床验证，疗效显著。 除了注射疗法外，患者还可以通过以下方法缓解痔疮症状： 1. 饮食调整：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 2. 保持肛门清洁：每天清洗肛门，保持清洁干燥。 3. 适当运动：适当运动可以促进肛门血液循环，缓解痔疮症状。 4. 避免久坐久站：长时间保持同一姿势会增加肛门压力，加重痔疮症状。 5. 定期复查：即使症状缓解，也应定期复查，以免病情恶化。

健康解码专家

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文章 如何将爱情的浓度控制在适度

在现代社会，随着生活节奏的加快和压力的增大，许多夫妻面临着情感疲惫和婚姻危机。曾经充满激情的爱情，随着时间的推移，逐渐变得平淡无奇。如何将爱情的浓度控制在适度，成为许多夫妻关注的焦点。 一、了解爱情的本质 爱情是一种复杂的情感，它包含了激情、依恋、亲密等多种成分。在爱情的早期阶段，激情占据主导地位，让人充满冲动和热情。然而，随着时间的推移，激情逐渐消退，依恋和亲密感变得尤为重要。 二、保持适度，避免过度依赖 1. 保持独立：在爱情中，保持一定的独立性至关重要。过分依赖对方会导致个人成长受限，甚至失去自我。 2. 互相尊重：尊重对方的想法和感受，给予彼此足够的空间，避免过度干涉。 3. 沟通交流：及时沟通，表达自己的想法和感受，避免误会和矛盾。 三、培养共同兴趣和爱好 共同兴趣和爱好可以增进夫妻间的感情，让生活更加丰富多彩。 四、学会表达爱意 及时表达爱意，让对方感受到自己的关心和关爱，是维持感情的关键。 五、适时寻求专业帮助 当感情出现问题时，不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助。

健康饮食指南

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文章 吃黄瓜拉肚子怎么回事

吃黄瓜拉肚子，这可能是由于黄瓜在清洗过程中未能彻底去除表面残留的细菌和农药，导致食用后引发肠道感染。 为了明确病因，患者可以前往医院进行血常规检查，了解是否存在细菌感染。如果检查结果显示存在细菌感染，医生会根据情况开具相应的抗生素、止泻药、微生态制剂以及补充水电解质平衡的药物，进行综合治疗。在治疗过程中，需要密切关注大便培养结果，以便及时调整敏感的抗生素治疗方案。 治疗结束后，应立即停用抗生素，避免长期应用导致的二重感染、肝肾功能损害等问题。 黄瓜是一种营养价值丰富的蔬菜，其中含有独特的葫芦素C，可以有效增强人体免疫力，具有抗肿瘤、防癌的功效。此外，黄瓜还富含维生素E，具有抗氧化作用，可以帮助延缓衰老。黄瓜中的纤维素可以促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，有助于减肥。黄瓜还具有改善大脑和神经系统功能、预防酒精中毒等作用。 在饮食上，患者应以清淡、易消化的食物为主，如面汤、米油、大米粥、小米粥等。同时，要注意饮食卫生和节制，腹部保暖。腹泻期间，应多喝水，吃稀粥类食物，如小米粥、鸡蛋羹、苹果等，以调整肠胃功能，补充水分和营养物质。对于感染性腹泻，还需要配合抗生素治疗。 如果患者出现严重的腹泻症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

医疗科普小站

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文章 学会八招预防溺水悲剧

标题：学会八招预防溺水悲剧 溺水是指在游泳、失足落水、车船事故或跳水自杀、发生水灾时，因大量水和泥沙堵塞呼吸道而发生窒息的伤害。溺水可在数分钟内致人死亡。孩子发生溺水的原因都有明确的环境或个人因素，如家长照看不周，自我保护意识欠缺，不懂游泳技术，场地缺乏安全设施或现场存在潜在的隐患，身患某种疾病(如在游泳时癫痫发作，或下水后肌肉突然痉挛等)，游泳前未做准备活动，溺水发生时不会自救或互救等。所有这些原因都是可以在事前防范的。 预防溺水，家长和教育机构需要做到以下几点： 1. 普及儿童安全游泳知识。家长或学校应从小培养儿童学会游泳，学校可设置游泳课程。 2. 加强安全宣传教育。通过各种方式在社区或学校进行培训，开展游泳安全教育。尤其要重视对家长和老师的有关训练，提高其对儿童的监护责任和采取应急措施的能力。同时要对孩子进行自救和互救措施及能力的培训。 3. 提高儿童自我保护意识。家长要教育孩子不要私自到江河、湖塘岸边和水井四周玩耍或行走，不单独去水流湍急或水域情况不明处游泳。 4. 加强安全防护设施。对室内外危险水源采取安全隔离措施，如岸边设置护栏，水井粪窖加盖，危险水域设置醒目标牌，游泳场所要有充足的救生设备等。 5. 儿童游泳要有组织地进行或由家长带领。孩子在游泳训练或水上娱乐活动时必须有组织地进行，或由家长带领。不要让孩子擅自行动。下水前要做好充分的准备活动，在水上进行娱乐活动时要穿救生衣。 6. 身患疾病者不可游泳。患癫痫、传染病、严重器质性疾病，或饮酒及使用麻醉品后不能游泳。 7. 认真贯彻有关游泳场所的规定。相关的规定有《全国游泳场所开业技术标准》和《国家游泳场所星级评比标准》等。要加强游泳场所和自然水域的监督和管理。 8. 学会救生。要充分发挥中国救生协会的作用，加强救生人员培训，为游泳场馆健康、有序、安全运行保驾护航。

药事通

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