湘潭市第五人民医院

文章 当心“乖孩子”的心理损伤

在日常生活中，我们常常会遇到那些在父母和老师眼中“乖巧听话”的孩子。他们总是按照大人的意愿行事，很少提出自己的想法和需求。然而，这种看似“完美”的乖孩子，却可能隐藏着心理创伤。 孩子的心理发展是一个复杂的过程，需要家长和老师的关爱与引导。过度追求“乖”的孩子，往往缺乏独立思考和解决问题的能力，容易陷入焦虑和抑郁情绪。 那么，如何避免“乖孩子”的心理损伤呢？首先，家长和老师要尊重孩子的个性和需求，鼓励他们表达自己的想法和感受。其次，要给孩子提供丰富的成长环境，让他们在探索和尝试中学习。最后，要教会孩子如何面对挫折和困难，培养他们的自信心和抗挫折能力。 以下是一些预防和治疗“乖孩子”心理损伤的方法： 1. 增强亲子互动：多陪伴孩子，了解他们的需求和感受，共同参与活动，增进亲子关系。 2. 鼓励表达：给孩子提供表达自己想法的机会，鼓励他们提出疑问和发表意见。 3. 培养独立性：让孩子参与家务劳动，培养他们的生活自理能力。 4. 拓展社交圈：鼓励孩子参加社交活动，学会与人沟通和合作。 5. 调整教育方式：避免过度严厉的管教，采用民主、包容的教育方式。 6. 寻求专业帮助：如果孩子出现明显的心理问题，应及时寻求专业心理医生的帮助。

医疗趋势观察站

180人阅读

查看详情

文章 被呵护的孩子 承受力会差？

近年来，随着社会竞争的日益激烈，心理健康问题逐渐受到广泛关注。一项研究表明，在呵护和尊重中成长起来的孩子，其心理承受能力更强，更能够适应社会环境。 首先，从小受到尊重的孩子，更容易学会尊重他人，人际冲突较少，被伤害的机会也相应减少。这种积极的人际关系有助于减少心理压力，提高心理承受能力。 其次，尊重本身就是一种智慧和包容的表现。真正尊重孩子的家庭，能够培养出孩子智慧和包容的品格。这种品格有助于孩子面对困难和挫折时，保持乐观心态，提高心理承受能力。 此外，从小得到爱和尊重的孩子，更容易肯定自己，有自信心。他们坚信自己存在是有意义的，无论身处何种境地，都能得到他人的理解和支持。这种信念有助于他们在遇到困境时，保持积极心态，提高心理承受能力。 而缺乏包容的人，更容易神经过敏，对他人的一丝不苟都可能过度放大，从而产生心理压力。因此，培养包容性也是提高心理承受能力的重要途径。 总之，呵护和尊重孩子的成长环境，有助于提高他们的心理承受能力。这不仅是家庭的责任，也是社会的责任。

药事通

173人阅读

查看详情

文章 女人一狠心 男人就温柔

在当今社会，女性在职场和家庭中的地位逐渐提升，她们越来越独立、自信，也越来越多地参与到情感生活中。然而，在感情的世界里，女性往往会陷入一种困境：是应该主动追求爱情，还是被动等待？本文将从医学角度出发，探讨女性在爱情中应如何把握主动与被动的平衡，以实现和谐的爱情关系。 一、女性主动与被动的心理机制 1. 生理因素：女性在生理上天生具有温柔、体贴的特质，这使她们在情感表达上更倾向于被动。然而，随着年龄的增长和社会环境的影响，女性逐渐意识到独立的重要性，开始尝试主动追求爱情。 2. 心理因素：女性在爱情中往往容易产生依赖心理，害怕失去对方。因此，她们倾向于被动等待，以避免主动追求可能带来的风险。然而，过度依赖会削弱女性的自信心，使她们在爱情中处于劣势。 二、女性在爱情中应如何把握主动与被动的平衡 1. 增强自信心：女性要树立正确的自我认知，相信自己的魅力和价值，勇于表达自己的情感。同时，要学会独立思考，避免盲目依赖他人。 2. 学会沟通：在爱情中，沟通是关键。女性要学会倾听对方的想法，表达自己的感受，避免误会和冲突。同时，要善于运用沟通技巧，引导对方表达自己的情感。 3. 保持独立：女性在爱情中要保持独立性，有自己的生活空间和兴趣爱好。这样既能丰富自己的生活，也能让对方感受到你的魅力。 4. 把握时机：在适当的时候，女性可以主动追求爱情，但要注意掌握分寸，避免过于强势。同时，要学会识别对方的真心，避免陷入情感陷阱。 5. 保持乐观：在爱情中，难免会遇到挫折和困难。女性要学会调整心态，保持乐观，相信爱情的力量。 三、总结 女性在爱情中既要保持独立和自信，又要学会主动与被动的平衡。只有这样，才能实现和谐的爱情关系，拥有幸福的人生。

健康百科

180人阅读

查看详情

文章 男人太懦弱

在现代社会，夫妻关系中的沟通与理解至关重要。然而，有些男性由于性格懦弱，在处理夫妻关系时显得无所适从，导致夫妻矛盾不断，甚至引发家庭危机。 懦弱性格的男性在夫妻关系中往往表现出以下特点： 缺乏自信，容易受他人意见影响 情绪管理能力差，容易焦虑、紧张 缺乏主见，对家庭决策参与度低 面对冲突时，逃避问题，不敢直面矛盾 对伴侣缺乏关心和呵护，容易让伴侣感到被冷落 要改善这种状况，可以从以下几个方面入手： 1. 提高自我认知：懦弱性格的男性首先要认识到自己的问题，并寻求改变。 2. 学习情绪管理：通过学习情绪管理技巧，提高情绪控制能力，避免因情绪失控而引发冲突。 3. 增强自信心：通过不断积累成功经验，提高自信心，勇敢面对挑战。 4. 积极沟通：与伴侣保持良好沟通，学会倾听对方的想法和感受，共同解决问题。 5. 寻求专业帮助：在必要时，可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理治疗。 总之，懦弱性格并非无法改变，关键在于男性自身要有改变的决心，并采取积极措施，逐步克服懦弱性格，建立和谐的夫妻关系。

跨界医疗探索者

180人阅读

查看详情

文章 少女断然割臂15下祸起师生恋

近年来，青少年心理健康问题日益受到关注。本文将以一起青少年自杀案例为切入点，探讨青少年心理健康问题及其成因，并提出相应的预防和干预措施。 案例中的少女孟云，因与化学老师发生师生恋，在得知父母偷看日记后，情绪崩溃，割伤自己15刀。这起悲剧背后，隐藏着青少年心理健康问题的严重性。 青少年时期，生理和心理发育迅速，面临着学业压力、人际关系、自我认同等多重挑战。在此过程中，一些青少年可能因为心理承受能力较弱，容易出现心理问题，如焦虑、抑郁、自伤等。 导致青少年心理问题的原因有很多，包括家庭环境、学校教育、社会环境等。案例中的孟云，因为家庭缺乏沟通，父母对她的心理状况缺乏关注，导致她在遇到问题时无法得到及时的帮助和支持。 预防和干预青少年心理健康问题，需要家庭、学校、社会共同努力。首先，家长要关注孩子的心理变化，与孩子建立良好的沟通渠道；其次，学校要加强心理健康教育，提高学生的心理素质；最后，社会要营造良好的氛围，为青少年提供心理健康服务。 总之，关注青少年心理健康，预防和干预心理问题，需要全社会共同努力，为青少年健康成长保驾护航。

癌症防治先锋

175人阅读

查看详情

文章 养生妙方——自劝词

在忙碌的生活中，我们总会遇到各种各样的压力和挑战。这些压力可能来自工作、家庭、人际关系等各个方面。面对压力，我们既要寻求外界的帮助和支持，更要学会自我调节和疏导，保持积极乐观的心态。在这篇文章中，我们将探讨如何运用自劝词这一养生妙方，帮助我们缓解压力，保持身心健康。 自劝词，顾名思义，就是自我劝解、自我疏导的语言。它可以帮助我们调整心态，缓解压力，增强心理韧性。正如清代东阁大学士阎敬铭的《不气歌》所言：“他人气我我不气，我本无心他来气，倘若生气中他计，气下病来无人替；请来医生把病治，反说气病治非易；气之危害太可惧，不气不气真不气。”这首自劝词告诫我们，不要被他人的情绪所左右，要学会控制自己的情绪，保持冷静和理智。 除了《不气歌》，还有很多优秀的自劝词可以帮助我们缓解压力。例如，黑龙江张富森老人的自劝词：“遭人气，也不气，气出病，没人替。解脱好，淡薄了，一切事，过去了。遇缺点，想优点，好顶坏，心自快。心情好，乐趣高，逆心事，疏展消。低标准，向下看，心平衡，无抱怨。勤活动，满天聊，小痛恙，抛九霄。要豁达，心敞亮，精神好，身体棒。该糊涂，就糊涂，该潇洒，就潇洒。”这首自劝词强调了保持乐观心态、积极面对生活的重要性。 此外，家父也有一首自劝词，着重写了与家人相处时的烦恼：“与妻不争计，她啥都对的，小老尽无猜，寿长比天地。与子不争计，他活有他理，乐呵过日子，满堂皆春意。与人不争计，相处总和气，有事吃点亏，糊涂是正戏。与己不争计，随缘随规律，凡事不强求，平和是真谛。不争计不争计，烦恼远远避，身体康又健，帮人又帮己。”这首自劝词提醒我们，要学会与家人、朋友、同事相处，不要过于计较得失，保持内心的平和与宁静。 总之，自劝词是一种很好的养生妙方。它可以帮助我们缓解压力，保持积极乐观的心态，从而拥有健康的身体和幸福的生活。

智慧医疗先锋者

191人阅读

查看详情

文章 孩子的“心理教育”至关重要！

近年来，心理学研究表明，许多犯罪行为与个体的幼年心理发展密切相关。专家指出，家庭教育在培养儿童健康心理方面起着至关重要的作用。 一些家长认为，孩子的健康成长离不开健全的家庭结构。然而，李玫瑾教授认为，家庭健全并不等同于健全的家庭教育。家庭抚养不仅仅是物质层面的保障，更重要的是关注孩子的心理需求。 从心理学角度来看，人的心理发展具有顺序性，行为问题往往滞后于心理发展。许多成年人的极端行为可以追溯到其早期的心理经历，而心理问题则与6岁前的教育密切相关。 针对家庭教育，专家建议家长在有条件的情况下亲自抚养孩子。0-12岁的孩子处于“依恋期”，与父母的长期亲密接触有利于培养孩子的“依恋”心理，为孩子带来生命初期的愉悦记忆，这是孩子形成心理自制力的基础和资本。 在孩子3岁前，家长应主要实施情感抚养，培养孩子的安全感；4-6岁则实施性格抚养，帮助孩子建立良好的性格基础。家长要学会在孩子6岁前对其说“不”，引导孩子学会自律。 在培养孩子性格的过程中，家长要克制孩子的任性，防止其压抑，抵制其冲动，避免其自私和娇气。 针对当前一些大学生因生活挫折而自杀的事件，专家认为，这是部分青年缺乏意志力的表现。在幼儿期，家长应在心理抚养中重视意志的培养，可以通过长跑、游泳等体育训练来锻炼孩子的意志力。

癌症防治先锋

164人阅读

查看详情

文章 男友还戴着前女友送的项链！

　　在繁忙的都市生活中，我们总会遇到一些令人困扰的情感问题。比如，当一位女性发现自己的男友依然保留着与前女友有关的物品，如项链、皮夹子等，这无疑会让她心生疑虑和不安。那么，在这种情况下，我们应该如何处理呢？ 　　首先，我们要明白，每个人的情感经历都是独特的，无法简单地用对错来评判。男友保留前女友的物品，可能只是他对于过去的一种纪念，并不代表他对现任女友的感情不专一。因此，在处理这个问题时，我们要保持冷静和理智，避免过度猜疑和误解。 　　其次，我们可以通过以下几种方法来解决这个问题： 　　1. 沟通是关键。与男友坦诚地交流你的感受和想法，了解他保留这些物品的原因。也许他会向你解释，这些物品对他来说具有重要的意义，与他是否专一无关。 　　2. 尊重对方的选择。每个人都有自己的生活习惯和情感寄托，我们不能强迫对方放弃他珍视的物品。如果男友坚持保留这些物品，我们可以尝试理解他，并尊重他的选择。 　　3. 增进感情。通过共同参与活动、分享生活等方式，增进彼此的感情，让他感受到你对他的关心和爱意，从而逐渐淡忘过去。 　　4. 咨询专业人士。如果这个问题给你带来了严重的心理压力，可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的方法来解决你的困扰。 　　总之，面对男友保留前女友的物品这个问题，我们要保持冷静和理智，通过沟通、尊重和努力，最终找到解决问题的方法。

家庭医疗小助手

186人阅读

查看详情

文章 过度消瘦会导致性欲下降

“食色，性也”这句古话揭示了饮食与性欲之间的密切关系。近年来，越来越多的研究证实了这一观点。不良的饮食习惯不仅会影响身体健康，还会对性功能造成负面影响。 研究发现，女性过度消瘦会导致体内激素水平失衡，进而引发月经紊乱甚至闭经。随着脂肪和雌激素的大量流失，女性的性欲也会随之下降。在美国，神经性厌食症和饮食不调症患者高达800万，其中男性占1/8。这些患者往往因为过度节食而出现消瘦，进而导致性欲下降。 除了性欲下降，不良饮食习惯还会影响生育功能。女性摄入食物过少，会导致身体无法产生足够的雌性激素，从而引发闭经，甚至不孕。此外，过度消瘦还会导致体力下降，影响性生活的质量。 男性过度消瘦也会影响性功能。脂肪量下降会导致体力下降，影响性生活的持久力。此外，过度消瘦还会导致男性性欲下降，甚至出现勃起功能障碍。 因此，保持良好的饮食习惯对于维持性功能至关重要。建议人们合理安排饮食，摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等营养素，以维持身体健康和性功能。 对于患有神经性厌食症和饮食不调症的患者，应及时寻求专业帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复正常饮食和性功能。

疾病解码者

173人阅读

查看详情

文章 孩子为何与父母渐行渐远？

在现代社会，孩子与父母之间的关系变得越来越疏远。这不仅仅是家庭教育的失败，更是社会发展和心理变化的结果。 首先，随着社会的发展，父母与孩子的生活环境发生了巨大的变化。父母忙于工作，无暇顾及孩子的成长；孩子则生活在多元化的社会环境中，与同龄人交流的机会增多，导致与父母之间的沟通减少。 其次，随着教育观念的变化，父母与孩子之间的教育方式也发生了改变。过去，父母对孩子的教育主要是以权威为主；而现在，越来越多的父母开始尊重孩子的个性，给予他们更多的自由。这种教育方式虽然有利于孩子的成长，但也可能导致孩子与父母之间的距离拉大。 此外，随着科技的发展，网络和手机等电子产品成为了孩子生活中不可或缺的一部分。孩子沉迷于网络，与父母之间的沟通变得越来越少，这也加剧了亲子关系的疏远。 那么，如何改善亲子关系呢？首先，父母要关注孩子的成长，多陪伴孩子，了解他们的需求。其次，父母要尊重孩子的个性，给予他们适当的自由。同时，要引导孩子正确使用电子产品，避免沉迷于网络。最后，父母要与孩子保持良好的沟通，倾听他们的心声，共同解决问题。 总之，孩子与父母渐行渐远是一个复杂的社会问题，需要家庭、学校和社会共同努力，才能找到解决问题的方法。

医疗数据守护者

181人阅读

查看详情