新沂市人民医院

文章 肋骨骨折吃什么好得快 三类食物增强骨骼健康

肋骨骨折恢复期间饮食调养：哪些食物有助于骨折愈合？ 作者：薛磊 肋骨骨折是一种较为常见的骨折类型，由于骨折发生在人体较为脆弱的肋骨区域，因此患者往往会有剧烈的疼痛感，且恢复期较长。为了促进骨折的愈合，患者在治疗期间除了要遵循医生的指导进行治疗外，还需要注意饮食调养。 在中医理论中，骨折属于‘筋伤’范畴，需要通过饮食来补益肝肾、益气养血、接骨续筋。以下是几种有助于骨折愈合的食物和饮品： 1. 豆制品：豆制品含有丰富的钙和蛋白质，是骨折恢复期间的理想食品。患者可以适量食用豆奶、豆腐、豆浆等，以补充所需的营养。 2. 水果：水果富含维生素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。骨折患者可以适量食用梨、香蕉、苹果、橙子、柠檬等水果，但应避免食用冰冷的水果。 3. 牛奶：牛奶是钙的良好来源，有助于骨骼生长和修复。骨折患者每天可以饮用一杯牛奶或酸奶，以补充钙和蛋白质。 4. 骨头汤：骨头汤富含胶原蛋白和钙质，有助于促进骨折愈合。患者可以适量食用骨头汤，如猪骨汤、鸡骨汤等。 5. 药酒：部分药酒具有活血化瘀、促进骨折愈合的作用。患者可以在医生的建议下适量饮用一些药酒，如杜仲酒、鸡血藤酒等。 除了饮食调养外，患者还需要注意以下几点： 1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 避免剧烈运动，以免加重骨折。 3. 保持愉悦的心情，有助于骨折的恢复。 4. 按时复查，与医生保持沟通。 总之，骨折患者在恢复期间，要注意饮食调养，保持良好的生活习惯，以促进骨折的愈合。

中医养生之道

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文章 儿童脂肪瘤是怎么回事

儿童脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，主要由脂肪组织构成。近年来，随着生活水平的提高，儿童脂肪瘤的发病率逐年上升。那么，儿童脂肪瘤究竟是怎么回事呢？ 儿童脂肪瘤的成因尚不完全明确，但可能与以下因素有关： 1. 长期高脂饮食：长期摄入高脂肪、高糖的食物，会导致儿童体内脂肪堆积，进而引发脂肪瘤。 2. 遗传因素：家族中有脂肪瘤病史的儿童，患脂肪瘤的风险较高。 3. 激素水平：儿童生长发育期激素水平的变化，也可能导致脂肪瘤的发生。 4. 慢性刺激：长期受到外界刺激，如摩擦、压迫等，也可能诱发脂肪瘤。 脂肪瘤主要发生在颈部、肩部、背部和四肢的皮下组织。大多数脂肪瘤生长缓慢，质地柔软，边界清晰。若发现脂肪瘤，应及时就医。 治疗脂肪瘤的方法主要有以下几种： 1. 手术切除：对于较大的脂肪瘤或影响美观的脂肪瘤，可考虑手术切除。 2. 药物治疗：对于较小的脂肪瘤，可尝试药物治疗。常用的药物包括中成药、激素类药物等。 3. 保守治疗：对于无症状的脂肪瘤，可采取保守治疗，如定期复查、注意饮食等。 预防脂肪瘤的措施如下： 1. 均衡饮食：合理膳食，控制脂肪和糖的摄入量。 2. 适量运动：保持规律的运动，促进脂肪代谢。 3. 避免慢性刺激：注意保护皮肤，避免长期受到摩擦、压迫等刺激。 4. 定期体检：定期进行体检，早期发现脂肪瘤。

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文章 类肺炎性胸腔积液的临床表现有哪些

类肺炎性胸腔积液是一种常见的临床病症，其发病人群广泛，老年人和儿童患者较为多见。患者的主要临床表现包括发热、咳嗽、咳痰等肺炎症状，但部分老年患者可能不会出现明显的发热。此外，呼吸系统受累还会导致胸痛、脓胸、胸肺声音不正常等症状。 类肺炎性胸腔积液的临床症状与肺炎相似，包括体温升高、寒战、胸痛、咳嗽以及呼吸道分泌物增多等。然而，部分患者，尤其是老年体弱或长期使用激素和免疫抑制剂的患者，可能没有明显的发热症状。此外，胸腔积液量增多会导致呼吸费力、胸痛、胸闷等症状。 胸部影像学检查，如X线平片和超声，可以显示肺部浸润、肋膈角消失、胸膜包裹性积液以及液性暗区等表现，有助于诊断类肺炎性胸腔积液。此外，体征检查如视诊、触诊、听诊和叩诊等，可以发现胸廓饱满、语音震颤减弱、气管偏移、呼吸音减弱、局部浊音等表现。 针对类肺炎性胸腔积液的治疗，主要分为药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗生素、激素、免疫抑制剂等，手术治疗则包括胸腔穿刺抽液、胸腔闭式引流等。患者在接受治疗的同时，应注意保持积极的心态，加强日常保养，如保持室内空气流通、避免接触过敏原等。 类肺炎性胸腔积液是一种需要引起重视的疾病，早期诊断和治疗对改善患者预后至关重要。患者应定期复查，及时调整治疗方案，以降低病情恶化的风险。

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文章 老年人颈性眩晕怎么办

颈性眩晕是一种常见的老年人疾病，其危害不容忽视。颈性眩晕会导致恶心、眼球震颤、耳鸣和偏头痛等症状，严重时甚至影响日常生活。因此，老年人一旦出现颈性眩晕，应及时采取治疗措施。 首先，药物治疗是颈性眩晕治疗的重要手段。常用的药物包括复方丹参片、倍他司汀、维生素B1和西比灵等。这些药物可以帮助改善血液循环，缓解头痛、耳鸣等症状。在用药过程中，患者需要遵医嘱，并注意休息，避免长时间低头。 其次，颈椎牵引是一种常见的治疗方法。对于由骨质增生或椎间隙变窄引起的颈性眩晕，颈椎牵引可以有效缓解症状。但需要注意的是，颈椎牵引并非适合所有患者，有严重心肺疾病、肿瘤、肝肾疾病和颈椎疾病的患者不适合进行颈椎牵引。 理疗法也是颈性眩晕治疗的重要手段之一。常见的理疗法包括红外线治疗和超短波治疗。理疗法可以消除局部炎症和肌肉痉挛，缓解颈性眩晕症状。在理疗过程中，患者需要按照医生的建议进行治疗。 对于保守治疗无效的严重颈性眩晕患者，手术治疗是可行的选择。手术治疗需要在医生的指导下进行，并在术后遵医嘱，以免影响手术效果。 除了上述治疗方法外，老年人还需要注意日常保养。保持良好的作息习惯，避免长时间低头，适当进行颈部锻炼，都有助于缓解颈性眩晕症状。 颈性眩晕虽然给老年人带来了一定的困扰，但并非不治之症。只要及时治疗，并注意日常保养，大多数患者的症状可以得到缓解。

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文章 食道闭锁的术后如何护理

食道闭锁是一种常见的先天性消化道畸形，主要发生在新生儿期。这种疾病会导致食道和气管之间出现异常通道，影响正常的吞咽和呼吸功能。因此，食道闭锁手术后的护理至关重要。 术后护理主要包括以下几个方面： 1. 呼吸管理：术后应密切观察患者的呼吸状况，保持呼吸道通畅。对于呼吸困难的患儿，可能需要给予吸氧或呼吸支持。 2. 食管吻合口护理：术后应密切观察吻合口情况，防止感染和吻合口瘘的发生。保持吻合口周围清洁干燥，避免摩擦和碰撞。 3. 胸腔闭式引流：术后需放置胸腔闭式引流管，及时引流胸腔积液和气体，预防肺部感染。 4. 饮食管理：术后应根据医生的建议逐渐恢复饮食，避免进食刺激性食物，防止吻合口瘘的发生。 5. 保暖和隔离：术后患儿抵抗力较弱，应注意保暖，并采取隔离措施，预防交叉感染。 此外，术后还需密切监测患者的体温、心率、呼吸、血压等生命体征，以及吻合口愈合情况。如有异常，应及时通知医生进行处理。 总之，食道闭锁术后护理需要耐心细致，密切观察患者病情变化，确保患者安全度过术后恢复期。

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文章 怎么治肱骨外上髁炎 治肱骨外上髁炎这些方法有效

肱骨外上髁炎，又称网球肘，是日常生活中常见的运动损伤之一。这种疾病主要发生在肘关节外侧，常因反复用力或过度使用手臂而引起。为了帮助患者更好地了解和应对这一疾病，本文将详细介绍肱骨外上髁炎的成因、治疗方法以及日常保养要点。 一、肱骨外上髁炎的成因 肱骨外上髁炎的成因主要包括以下几个方面： 1. 运动损伤：长期从事网球、羽毛球、乒乓球等运动，或者进行举重、拉力器等力量训练，都可能导致肘关节外侧的肌腱和韧带受到损伤。 2. 职业因素：从事手工艺、建筑、修理等工作的人员，由于长时间重复性动作，容易导致肘关节外侧的肌腱和韧带受损。 3. 年龄因素：随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化，肌腱和韧带的弹性减弱，更容易受到损伤。 二、肱骨外上髁炎的治疗方法 1. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸等，可以缓解疼痛和炎症。但长期使用可能会对胃黏膜造成刺激，因此应在医生指导下使用。 2. 物理治疗：通过超声波、电疗、热疗等物理治疗方法，可以缓解疼痛和炎症，促进肌腱修复。 3. 富血小板血浆治疗：将患者自身的血液进行离心处理，提取富含血小板的血浆，注射到受损的肌腱和韧带中，促进其修复。 4. 手术治疗：对于严重的肱骨外上髁炎，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术等。 三、肱骨外上髁炎的日常保养 1. 休息：避免过度使用手臂，给予肘关节充分的休息。 2. 保暖：保持肘关节温暖，可以缓解疼痛和炎症。 3. 功能训练：在医生指导下进行适当的功能训练，增强肌肉力量，改善关节活动度。 4. 正确姿势：避免长时间保持同一姿势，避免过度用力。 总之，肱骨外上髁炎是一种常见的运动损伤，患者应了解其成因、治疗方法以及日常保养要点，积极预防和治疗，避免病情加重。

绿色医疗倡导者

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文章 听神经瘤可以不手术吗？不手术治听神经瘤的几个后果揭晓

听神经瘤是一种常见的良性肿瘤，主要发生在内耳道中，与听神经相关。由于听神经瘤的压迫，患者常出现听力下降、耳鸣等症状。那么，听神经瘤是否可以不手术呢？以下将详细介绍听神经瘤的治疗方法及不手术的后果。 1. 听力下降：听神经瘤初期，肿瘤体积较小，压迫听神经，导致患者出现耳鸣、听力下降等症状。若能及时治疗，手术切除肿瘤，听力有望恢复。若不进行手术，肿瘤逐渐增大，压迫面积扩大，部分患者听力下降，甚至出现耳聋，严重影响生活质量。 2. 面部神经症状：听神经瘤增大后，可能压迫到面部神经，导致面肌抽搐、面瘫等症状。若不及时手术，患者可能出现面部麻木、面神经痛、肌萎缩等严重后果。 3. 脑部压迫症状：若听神经瘤不进行手术，肿瘤逐渐增大，占据大脑空间，压迫脑神经，可能出现偏身感觉障碍、小脑共济失调等症状。严重者，可能导致脑死亡。 4. 其他并发症：听神经瘤患者可能伴有其他并发症，如脑积水、癫痫等。若不进行手术，这些并发症可能加重，危及患者生命。 5. 手术治疗：目前，手术治疗是治疗听神经瘤的首选方法。手术方式包括显微镜下听神经瘤切除术、经耳显微镜下听神经瘤切除术等。术后，患者需定期复查，监测病情变化。 总之，听神经瘤患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。不手术可能导致严重后果，甚至危及生命。希望患者及家属能够重视听神经瘤的治疗，积极配合医生，争取早日康复。

数字健康领航者

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文章 脑干长肿瘤如何治疗 脑干肿瘤的常用治疗方法介绍

脑干肿瘤是一种生长在中脑、桥脑、延髓等关键部位的神经系统肿瘤，其恶性比例较高，且多见于儿童。肿瘤的成因复杂，可能与电离辐射、有毒物质接触、颅内感染以及遗传因素有关。针对脑干肿瘤的治疗方法主要包括以下几种： 1. 一般治疗 一般治疗旨在缓解急性症状，包括维持电解质平衡、控制颅内感染、给予氧气支持等，以避免出现窒息等并发症。 2. 药物治疗 药物治疗主要通过使用化学药物破坏肿瘤生长机制，控制恶性肿瘤的扩散。常用药物包括尼莫司汀、环己亚硝脲和替莫唑胺等，但需注意其可能引起的不良反应。 3. 手术治疗 手术治疗是治疗脑干肿瘤的主要方法，旨在在保存神经功能的前提下尽可能切除肿瘤，缓解颅内高压。良性肿瘤治疗效果较好，而恶性肿瘤，尤其是弥漫性肿瘤预后较差。 4. 放射治疗 放射治疗是治疗脑干肿瘤最有效的方法之一，可控制肿瘤生长和扩散，尤其适用于脑胶质瘤或晚期弥漫性肿瘤。通常采用体外放射的方式。 脑干肿瘤的治疗效果受肿瘤体积、生长位置等因素影响。早期发现、早期治疗对提高预后至关重要。 此外，患者在接受治疗过程中应注意日常保养，如保持良好的作息、均衡饮食、适当运动等，以增强体质，提高治疗效果。 对于脑干肿瘤患者，选择合适的医院和科室进行治疗也十分重要。建议患者选择具有丰富经验和先进技术的医疗机构，以确保获得最佳治疗效果。

健康解码专家

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文章 健康孩子染流感更易死亡

近年来，流感已成为儿童常见的呼吸道传染病之一。一项来自美国疾病控制与预防中心的研究表明，与健康儿童相比，患有基础疾病的儿童感染流感后病情更为严重，甚至可能导致死亡。 该研究发现，在2004年至2012年间，美国因流感死亡的未成年人中，约43%为健康儿童。研究还发现，健康儿童感染流感后从发病到死亡的时间比患有基础疾病的儿童更短，死亡风险更高。 研究结果表明，流感病毒对儿童的健康威胁不容忽视。那么，如何预防流感，保护儿童的健康呢？以下是一些建议： 1. 注射流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。建议家长在流感季节来临前，为儿童接种流感疫苗。 2. 注意个人卫生：勤洗手、戴口罩、避免接触病人等，都是预防流感的重要措施。 3. 增强免疫力：合理膳食、规律作息、适当运动等，都有助于提高儿童的免疫力，降低感染流感病毒的风险。 4. 及时就医：若儿童出现流感症状，应及时就医，避免病情加重。 5. 加强家庭护理：家长应关注儿童的健康状况，做好家庭护理工作，为儿童提供一个舒适、卫生的生活环境。

AI医疗先锋

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文章 什么原因会导致母乳性黄疸

母乳性黄疸是一种常见的新生儿疾病，主要发生在母乳喂养的婴儿身上。它通常出现在婴儿出生后的1～3个月内，表现为皮肤和眼睛发黄。虽然母乳性黄疸的确切原因尚不明确，但普遍认为与母乳中的某些成分有关。 母乳中的β-葡萄糖醛酸苷酶可能促进肠道内未结合胆红素的生成，导致胆红素水平升高。然而，母乳性黄疸并不会对婴儿造成严重的健康问题，通常不需要特殊治疗。 大多数母乳性黄疸的婴儿在停止母乳喂养24～48小时后，黄疸症状会明显减轻。大约6-12周后，黄疸会完全消退。足月儿通常在2周内黄疸消退，而早产儿最迟不超过3-4周。 如果婴儿的胆红素水平过高、过快升高，或者黄疸持续不退、退而复现，则可能为病理性黄疸，需要及时就医进行对症处理。 对于母乳性黄疸的婴儿，家长可以继续母乳喂养，但应密切观察婴儿的情况。保持婴儿皮肤清洁，避免受伤和感染。根据天气情况为婴儿添加衣物，以保暖和预防感冒。此外，尽量避免给婴儿添加配方奶粉和母乳以外的食物，并在医生的建议下添加补充食品。 母乳性黄疸的预后通常良好。只要及时观察和适当处理，大多数婴儿可以完全康复。

跨界医疗探索者

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