临沂市人民医院

文章 食道癌中晚期治疗方法有哪些

近年来，食道癌已经成为我国常见的恶性肿瘤之一，给患者和家属带来了沉重的负担。随着病情的发展，中晚期食道癌的治疗成为患者关注的焦点。 一、食道癌中晚期治疗方法 1. 多学科综合治疗：食道癌中晚期治疗通常采用多学科综合治疗模式，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。医生会根据患者的具体病情和身体状况，制定个性化的治疗方案。 2. 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术切除是首选治疗方法。对于中晚期患者，如果肿瘤局限于食道，且没有远处转移，可以考虑手术切除。 3. 放射治疗：放射治疗是治疗食道癌的重要手段，可以杀灭肿瘤细胞，缓解症状，延长生存期。对于无法手术切除的患者，放疗可以减轻肿瘤负荷，为后续治疗创造条件。 4. 化疗：化疗是治疗食道癌的重要手段之一，可以杀灭肿瘤细胞，缓解症状，延长生存期。化疗可以单独使用，也可以与其他治疗方法联合使用。 5. 靶向治疗：靶向治疗是近年来发展起来的新型治疗方法，通过针对肿瘤细胞的特异性靶点，抑制肿瘤生长和扩散。靶向治疗可以单独使用，也可以与其他治疗方法联合使用。 二、食道癌中晚期治疗注意事项 1. 积极配合治疗：患者需要积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。 2. 注意饮食：患者需要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 3. 保持良好的心态：患者需要保持乐观的心态，积极面对疾病，增强战胜疾病的信心。 4. 定期复查：患者需要定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

老年健康守护者

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文章 深呼吸胸口后背疼是怎么回事

在日常生活中，我们常常会遇到深呼吸时胸口和后背疼痛的情况。这种疼痛可能是由多种原因引起的，例如心绞痛、胸膜炎、气胸、冠心病等。了解这些原因，有助于我们更好地预防和应对这种不适。 首先，心绞痛是导致深呼吸时胸口后背疼痛的常见原因之一。心绞痛是由于心肌缺氧，氧供暂时失衡而引起的心肌缺血症状。它可分为稳定型和不稳定型。稳定型心绞痛通常在体力活动或情绪激动时发作，而不稳定型心绞痛则可能在休息时发作。心绞痛发作时，患者常伴有胸闷、出汗等症状。 其次，胸膜炎也是导致这种疼痛的原因之一。胸膜炎是指覆盖肺和胸壁的薄层组织的炎症。当胸膜并发炎症时，患者会感到胸部疼痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时。此外，胸膜炎还可能导致呼吸困难、发热等症状。 气胸也是导致深呼吸时胸口后背疼痛的常见原因。气胸是指肺部气体进入胸膜腔，导致肺部塌陷。当患者发生气胸时，会感到胸部剧烈疼痛、胸闷、气短等症状。 冠心病是另一种可能导致深呼吸时胸口后背疼痛的原因。冠心病全称是冠状动脉性心脏病，是由于冠状动脉出现动脉粥样硬化、血栓栓塞或血管痉挛，导致管腔变窄甚至堵塞，从而使心肌得不到充分的血液灌注。冠心病患者常伴有心绞痛、胸闷、气短等症状。 为了预防和缓解深呼吸时胸口后背疼痛，我们可以采取以下措施： 1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等。 2. 注意饮食调养，多吃蔬菜水果，补充维生素，避免暴饮暴食，少吃油腻食物，尽量避免太咸的食物。 3. 保持充足的睡眠，避免熬夜。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

跨界医疗探索者

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文章 心脏病的症状严重吗

　　心脏病是一种常见的慢性疾病，其症状严重程度因人而异。专家提醒，心脏病不容忽视，随着生活节奏加快和竞争压力增大，心脏病的发病率逐渐上升。本文将为您详细解析心脏病的症状、危害以及预防措施。 　　 　　一、心脏病的症状 　　心脏病的症状多样，常见的包括： 　　1. 心悸：患者会感到心跳加快、不规则或跳动过慢。 　　2. 气促：在轻度活动或休息时出现呼吸困难。 　　3. 胸闷：胸部有压迫感或紧绷感。 　　4. 胸痛：胸部出现剧烈疼痛，有时会放射到肩膀、颈部或手臂。 　　5. 水肿：下肢或腹部出现肿胀。 　　6. 疲劳：容易感到疲劳，体力下降。 　　二、心脏病的危害 　　心脏病若不及时治疗，可能导致严重后果，如： 　　1. 心绞痛：胸部剧痛，可能放射到其他部位。 　　2. 心脏骤停：心脏突然停止跳动，危及生命。 　　3. 心力衰竭：心脏无法泵血，导致全身器官功能衰竭。 　　4. 心律失常：心脏跳动不规律，可能导致晕厥或猝死。 　　三、预防心脏病的方法 　　1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂食品，减少高盐、高糖和高脂食物的摄入。 　　2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。 　　3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加心脏病的风险。 　　4. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 　　5. 保持良好的心态：学会缓解压力，保持乐观的心态。 　　6. 定期体检：及时发现并治疗潜在的心脏病风险因素。 　　总之，心脏病是一种严重的疾病，了解其症状、危害和预防措施对保护心脏健康至关重要。

健康管理专家

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文章 改善荷尔蒙分泌多吃黄色食物

荷尔蒙与女性健康息息相关，女性荷尔蒙的分泌状况直接影响到女性的身体健康和情绪状态。随着年龄的增长，女性荷尔蒙分泌逐渐减少，导致各种健康问题。因此，了解荷尔蒙与饮食的关系，对于保持女性健康至关重要。 一、荷尔蒙与女性健康 1. 荷尔蒙与身体健康 荷尔蒙是一种内分泌物质，在人体内发挥着重要的调节作用。女性体内主要的荷尔蒙有雌激素、孕激素和睾酮等。这些荷尔蒙在女性的生长发育、生殖和代谢等方面起着至关重要的作用。 2. 荷尔蒙与情绪状态 荷尔蒙的分泌状况与女性的情绪状态密切相关。例如，雌激素水平的波动会导致情绪波动、易怒、焦虑等症状。因此，保持荷尔蒙分泌的稳定对于维持女性情绪稳定具有重要意义。 二、黄色食物与荷尔蒙分泌 1. 黄色食物的保健作用 黄色食物富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有很好的保健作用。黄色食物如胡萝卜、玉米、南瓜、香蕉等，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分。 2. 黄色食物对荷尔蒙分泌的影响 黄色食物中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于调节荷尔蒙水平。此外，黄色食物中的钙、铁等矿物质也有助于维持荷尔蒙的稳定。 三、其他饮食建议 1. 保持饮食均衡 女性应保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，以维持荷尔蒙分泌的稳定。 2. 适量摄入大豆制品 大豆制品富含植物雌激素，有助于调节荷尔蒙水平。女性可以适量摄入大豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐皮等。 3. 限制高糖、高脂肪食物的摄入 高糖、高脂肪食物会影响荷尔蒙分泌，导致内分泌失调。女性应限制这些食物的摄入，保持健康的饮食习惯。

医者荣耀

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文章 胆结石可以溶石治疗吗

胆结石，也称为胆石症，是胆道系统中结石形成的疾病。根据结石形成的位置，可分为胆囊结石、肝外胆管结石和肝内胆管结石。其中，胆囊结石是最常见的类型，约占所有结石的50%。胆结石的典型症状包括右上腹疼痛、黄疸和发热，疼痛多在夜间或饱餐后发作，并可能放射至右肩或右肩胛骨。女性患病率高于男性，常见于40岁左右的成年人。 胆结石的形成与遗传、饮食、肥胖等因素有关。高脂、高胆固醇饮食、肥胖以及女性激素水平的变化都可能导致胆结石的形成。对于较小的胆结石，如果没有明显症状，可以考虑进行溶石治疗。常用的溶石药物是熊去氧胆酸，需要连续服用半年以上，并定期复查肝功能。 当结石较大时，溶石药物的效果有限，此时可以考虑手术治疗。目前，微创手术是治疗胆结石的主要方法，如腹腔镜胆囊切除术等，创伤小、恢复快。 胆结石患者的日常饮食和生活习惯也很重要。应保持清淡易消化的饮食，避免油腻、寒冷和刺激性食物，规律三餐，尤其是早餐，避免空腹。此外，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，有助于预防胆囊炎的发生。 如果患有胆结石，建议及时就医，由专业医生进行评估和制定治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，并定期复查。

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文章 妇科炎症出血症状

妇科炎症是女性常见的疾病，其症状主要包括下腹痛、阴道分泌物增多等。下腹痛通常为持续性，在活动或性交后加重。若病情加重，可能出现发热、高热、寒战、头痛、食欲缺乏等症状。月经期发病时，还可能出现月经量增多、经期延长及月经淋漓不尽等情况。 妇科炎症包括子宫内膜炎、盆腔炎等多种类型。其中，子宫内膜炎是指子宫内膜的炎症，可分为急性和慢性两种。急性子宫内膜炎症状较为明显，患者会出现发热、小腹痛、白带增多等症状。慢性子宫内膜炎则症状较为隐匿，但长期不治疗可能导致更严重的疾病。 盆腔炎是妇科炎症中较为常见的一种，主要症状为下腹痛、阴道分泌物增多。若病情加重，可能出现发热、寒战等症状。治疗盆腔炎主要采用抗生素治疗，多数情况下可以治愈。 对于妇科炎症的治疗，除了抗生素治疗外，患者还需要注意日常保养。保持外阴清洁干燥，勤换内衣，避免使用刺激性强的卫生用品。此外，患者还应注意个人卫生，避免感染。 妇科炎症的治疗需要在专业医生的指导下进行。如果出现相关症状，建议及时就医，以免病情加重。目前，妇科炎症的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要采用抗生素治疗，手术治疗则适用于病情较重的患者。 总之，妇科炎症是女性常见的疾病，患者需要引起重视。通过及时治疗和日常保养，可以有效预防和治疗妇科炎症，维护女性健康。

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文章 清凉油可以去疣吗

清凉油作为一种常见的家庭常备药物，很多人都知道它具有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛等功效，但对于清凉油是否可以治疗疣这一问题，很多人却存在疑问。 事实上，清凉油并不能治疗疣。疣是一种常见的皮肤病，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的。疣的典型症状是皮肤上出现硬质、粗糙、突起的赘生物，颜色可以是正常肤色、淡褐色或棕色。清凉油虽然具有清凉止痒的作用，但无法消除疣病毒，也不能促进疣的消退。 然而，在一些民间偏方中，确实存在用清凉油治疗疣的方法。具体操作是在疣上涂抹清凉油，然后用热毛巾敷在疣上，使疣受到热气的作用而干燥脱落。但这种偏方并没有科学依据，其疗效和安全性有待考证，因此不建议大家盲目尝试。 那么，疣应该如何治疗呢？目前，疣的治疗方法主要有以下几种： 1. 物理治疗：包括冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等，通过物理手段破坏疣组织，使其脱落。 2. 药物治疗：包括外用药物和口服药物。外用药物有咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等，口服药物有干扰素等。 3. 免疫调节治疗：通过调节机体免疫功能，增强机体对病毒的抵抗力，从而消除疣。 需要注意的是，疣的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法，最好在医生的指导下进行治疗。 除了治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要： 1. 保持皮肤清洁卫生，避免搔抓疣体。 2. 避免与疣患者密切接触，以免病毒传播。 3. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。 4. 避免过度劳累，保持良好的作息习惯。 5. 增强免疫力，提高机体对病毒的抵抗力。

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文章 6岁以下儿童100%患过中耳炎

3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。耳科专家提醒，儿童时期是耳部疾病的高发期，尤其是6岁以下儿童，几乎100%都患过中耳炎。这并非家长们的错觉，而是由于儿童耳部结构尚未发育完善，容易受到外界环境的侵害。 中耳炎是一种常见的耳部疾病，主要发生在儿童身上。据统计，我国新生儿中先天性双耳聋发生率达0.1%—0.3%，也就是说每1000个新生儿中就有1—3个聋儿。而随着年龄的增长，耳聋的发病率还会逐渐升高，其中中耳炎、外伤、耳毒性药物及脑膜炎等是导致后天儿童听力缺失的主要原因。 儿童中耳炎主要分为两种：急性中耳炎和分泌性中耳炎。急性中耳炎通常伴有耳痛、发热、耳流脓等症状，而分泌性中耳炎则没有明显症状，容易被家长忽视。据统计，年龄小于1岁的儿童中，约有80%至少患过一次中耳炎；年龄小于2岁者，约有90%至少患过一次中耳炎；而年龄小于6岁者，100%患儿至少患过一次中耳炎。 中耳炎如果不及时治疗，可能会导致听力下降，甚至耳聋。因此，家长要重视孩子的耳部健康，一旦发现孩子出现听力下降、耳朵疼痛、抓耳挠腮等症状，应及时带孩子去医院就诊。 预防儿童中耳炎的关键在于增强体质，避免感冒。此外，还要注意以下几点： 避免带孩子到噪音较大的场所； 不要让孩子养成挖耳的习惯； 注意个人卫生，避免细菌感染； 加强营养，增强抵抗力。 总之，关爱儿童耳部健康，从预防做起，让每个孩子都能拥有健康的听力。

老年健康守护者

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文章 网络鼻咽癌防治科普知识调查结果分析

近年来，鼻咽癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率逐渐上升。为了提高公众对鼻咽癌的认识，普及早防早治的科普知识，39健康网于9月21日至10月21日开展了为期一个月的网上调查。此次调查共有66065人次参与，旨在了解公众对鼻咽癌的认知程度，以及他们在预防、筛查和治疗方面的认知和态度。 调查结果显示，大部分受访者对鼻咽癌的了解程度有限。其中，72.6%的受访者表示“了解一点点”，而17.2%的受访者表示“不了解”。这表明，提高公众对鼻咽癌的认知和重视程度，仍需进一步加强科普宣传。 调查还发现，公众对鼻咽癌的发生原因、症状、筛查方法等方面的认知存在误区。例如，部分受访者认为“没有症状，所以不愿检查”，或“工作学习忙，没时间检查”。此外，部分受访者对医生的检查技术存在疑虑，认为“不相信现在医生的检查技术”。这些误区的存在，可能会影响公众对鼻咽癌的预防和筛查。 为了提高公众对鼻咽癌的认知，调查建议政府部门、医疗机构、媒体等加强科普宣传，普及鼻咽癌的防治知识。同时，公众也应提高自我保健意识，定期进行体检，及时发现并治疗鼻咽癌。 以下是一些关于鼻咽癌的科普知识： 1. 鼻咽癌的发生原因可能与遗传、EB病毒感染、环境因素等有关。 2. 鼻咽癌的常见症状包括鼻塞、涕中带血、颈部淋巴结肿大、耳闷堵感、听力下降等。 3. 鼻咽癌的筛查方法包括鼻咽镜检查、EB病毒抗体检测等。 4. 鼻咽癌的治疗方法包括放疗、化疗、手术等。 5. 鼻咽癌的预后与发现时间、分期、治疗方法等因素有关。

运动与健康

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文章 长时间戴耳机易造成耳鸣

随着科技的不断发展，耳机已经成为我们生活中不可或缺的配件之一。然而，长时间戴耳机却容易引发一系列耳部问题，其中最常见的便是耳鸣。本文将为您详细介绍耳鸣的成因、症状以及预防方法，帮助您更好地保护听力。 一、耳鸣的成因 1. 长时间戴耳机：耳机音量过大或长时间使用耳机，容易对耳膜造成损伤，引发耳鸣。 2. 噪音环境：长时间处于噪音环境中，如工厂、工地等，也会导致耳鸣。 3. 耳部疾病：中耳炎、耳硬化症、耳聋等耳部疾病也可能引发耳鸣。 4. 生活方式：生活压力大、熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯也会增加耳鸣的风险。 二、耳鸣的症状 1. 耳鸣：患者会感觉到耳朵内有“嗡嗡”、“吱吱”等异常声音。 2. 听力下降：耳鸣严重时，可能会伴有听力下降。 3. 睡眠障碍：耳鸣会影响患者的睡眠质量。 4. 情绪不稳定：耳鸣严重时，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。 三、预防耳鸣的方法 1. 控制耳机音量：使用耳机时，音量不宜过大，建议不超过最大音量的60%。 2. 限制耳机使用时间：每次使用耳机不超过30分钟，每天累计不超过1小时。 3. 避免噪音环境：尽量避免长时间处于噪音环境中。 4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，戒烟限酒，保持心情愉悦。 5. 定期检查听力：定期进行听力检查，及早发现并治疗耳部疾病。 四、治疗耳鸣的方法 1. 药物治疗：针对不同原因引起的耳鸣，医生会开具相应的药物进行治疗。 2. 物理治疗：如声疗、电疗等。 3. 心理治疗：对于因心理因素导致的耳鸣，心理治疗可以帮助患者缓解症状。 总之，耳鸣是一种常见的耳部问题，我们要引起重视，做好预防措施，保护好自己的听力。

老年健康守护者

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