复旦大学附属中山医院

文章 婴儿拉稀怎么回事

新生儿腹泻是家长们十分关心的问题，许多新生儿在出生后会因为饮食、环境等因素出现腹泻症状。本文将探讨新生儿腹泻的常见原因，包括胃肠炎、细菌感染、寄生虫感染等，并提供相应的预防和处理建议。 一、胃肠炎 　　胃肠炎是引起新生儿腹泻的常见原因之一，它是由病毒、细菌或寄生虫感染引起的胃和肠道炎症。轮状病毒是引起胃肠炎的常见病原体，尤其在秋末冬初季节更为多发。胃肠炎的症状包括腹泻、呕吐、发热、腹痛等。如果新生儿出现这些症状，应及时就医，避免脱水等严重后果。 二、细菌感染 　　细菌感染也是导致新生儿腹泻的常见原因之一。大肠杆菌、沙门氏菌等细菌感染可能导致新生儿出现严重腹泻、血便、发热等症状。细菌感染的治疗需要医生根据具体情况进行判断和用药，家长不可擅自给新生儿使用抗生素。 三、寄生虫感染 　　寄生虫感染也是引起新生儿腹泻的原因之一。贾第虫病是一种常见的寄生虫感染，可导致新生儿出现腹泻、恶心、呕吐等症状。预防寄生虫感染的关键是保持良好的卫生习惯，如勤洗手、更换尿布后洗手等。 四、预防和处理建议 　　1. 注意新生儿的饮食卫生，避免食用不洁食物。 　　2. 保持新生儿的生活环境清洁卫生，避免接触感染源。 　　3. 定期给新生儿接种疫苗，预防病毒感染。 　　4. 如果新生儿出现腹泻症状，应及时就医，避免延误病情。 　　5. 按照医生的建议进行治疗，避免自行用药。

运动与健康

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文章 美白

牛奶作为天然的美白圣品，自古以来就被人们所推崇。牛奶中的乳清蛋白、维生素和矿物质等成分，能够有效滋润肌肤，提亮肤色。那么，如何利用牛奶实现肌肤的白皙呢？本文将从日常保养、饮食调理、医疗美容等多个方面为您详细解析。 一、日常保养篇 1. 牛奶面膜：将新鲜牛奶加入适量的面粉或蜂蜜，搅拌均匀后敷在脸上，保持15-20分钟，然后用温水洗净。每周进行2-3次，可有效改善肤色暗沉、粗糙等问题。 2. 牛奶浴：在洗澡时加入适量的牛奶，让牛奶中的营养成分渗透到肌肤深层，达到美白嫩肤的效果。 3. 牛奶保湿：在日常生活中，可以使用含有牛奶成分的护肤品，如牛奶面霜、牛奶乳液等，为肌肤提供充足的水分和营养。 二、饮食调理篇 1. 增加富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素的形成，使肌肤更加白皙。如柑橘、草莓、猕猴桃等。 2. 增加富含维生素E的食物：维生素E具有抗氧化、抗衰老的作用，能保护肌肤免受自由基的损害。如坚果、芝麻、植物油等。 3. 增加富含锌的食物：锌能促进黑色素代谢，有助于美白肌肤。如瘦肉、海产品、豆类等。 三、医疗美容篇 1. 光子嫩肤：通过特定波长的光束作用于肌肤，促进肌肤胶原蛋白的生成，改善肤色暗沉、粗糙等问题。 2. 激光美白：通过激光照射肌肤，破坏黑色素细胞，达到美白肌肤的目的。 3. 微针射频：通过微针射频技术刺激肌肤，促进肌肤胶原蛋白的生成，改善肤色暗沉、粗糙等问题。

绿色医疗倡导者

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文章 聪明女人选择卸妆品要素

随着社会的发展和生活水平的提高，人们对美的追求越来越强烈。化妆成为了许多女性日常生活中不可或缺的一部分。然而，化妆品残留会给肌肤带来负担，甚至引发皮肤问题。因此，掌握正确的卸妆方法至关重要。 首先，了解自己的化妆习惯是选择合适卸妆产品的基础。根据化妆习惯选择卸妆方法和用品，例如浓妆需要使用专门的卸妆油或卸妆乳，淡妆则可以使用卸妆水或卸妆棉。 卸妆工具也很重要。化妆棉、面巾纸、棉棒和适合的卸妆品都是必备的工具。化妆棉可以用来卸除眼妆和唇妆，面巾纸和棉棒可以用来清洁细节部位，卸妆品则是卸妆的关键。 卸妆步骤也非常重要。卸眼妆时，可以使用眼唇专用卸妆液，轻轻按摩后擦拭干净。卸唇妆时，可以使用卸妆液或卸妆棉，横向擦拭唇部。卸面妆时，则需要根据使用的卸妆产品选择合适的方法。 卸妆后，使用温和的洗面奶洗脸，再用爽肤水平衡肌肤的PH值，最后进行日常的护肤步骤。敏感肌肤在选择卸妆产品时应更加谨慎，避免使用含有刺激成分的产品。 此外，定期进行皮肤检查，及时发现并处理皮肤问题也非常重要。

医者荣耀

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文章 抗血栓药物的研究进展

深度静脉血栓（DVT）是一种由血液凝块引起的严重疾病，它可能发生在下肢或盆腔内的深静脉中。在1993年以前，DVT的治疗主要依赖于抗凝血药物，如肝素和华法林。然而，这些药物存在一定的副作用和出血风险。近年来，随着抗血栓药物研究的不断深入，新型抗血栓药物不断涌现，为DVT的治疗提供了更多选择。 新型抗血栓药物主要包括直接口服抗凝药物（DOACs）和抗血小板药物。DOACs通过直接抑制凝血因子，达到抗凝效果，无需常规监测凝血功能。常见的DOACs有达比加群、利伐沙班和阿哌沙班等。抗血小板药物如阿司匹林和氯吡格雷等，通过抑制血小板聚集，预防血栓形成。 除了药物治疗，DVT的治疗还包括物理治疗和手术治疗。物理治疗包括抬高患肢、穿着弹力袜等，有助于促进血液循环，预防血栓形成。手术治疗适用于部分严重病例，如急性肺栓塞等。 此外，预防DVT也是治疗的重要组成部分。高危人群应采取预防措施，如长期卧床、手术后、肿瘤患者等。预防措施包括：保持适当运动、避免长时间保持同一姿势、穿着弹力袜等。 总之，随着抗血栓药物研究的不断深入，DVT的治疗取得了显著进展。新型抗血栓药物的应用为患者提供了更多选择，同时也降低了治疗风险。然而，DVT的预防和治疗仍需个体化，患者应在医生指导下进行治疗。

医者仁心

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文章 治疗脑外伤癫痫什么方法好

脑外伤癫痫是一种常见的疾病，许多患者在经历了脑外伤后，可能会出现癫痫发作。本文将为您介绍脑外伤癫痫的常见治疗方法，帮助您了解如何应对这一疾病。 一、药物治疗 药物治疗是治疗脑外伤癫痫的主要方法之一。由于脑外伤癫痫的病因复杂，药物治疗需要根据患者的具体病情进行个体化方案制定。常见的抗癫痫药物包括卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。患者在服用药物期间，应严格按照医生的建议进行，切勿自行停药或更换药物，以免影响治疗效果。 二、手术治疗 手术治疗适用于部分药物治疗效果不佳的患者。手术的目的是切除或隔离致癫痫灶，以减少癫痫发作。手术方法包括大脑半球切除术、脑皮层切除术等。手术前，患者需要进行详细的检查和评估，以确保手术的安全性和有效性。 三、心理治疗 脑外伤癫痫患者往往存在心理问题，如焦虑、抑郁等。心理治疗可以帮助患者调整心态，增强战胜疾病的信心。心理治疗方法包括心理咨询、认知行为治疗等。患者可以在专业心理医生的指导下，学习如何应对疾病带来的心理压力。 四、日常保养 脑外伤癫痫患者需要养成良好的生活习惯，保持良好的作息时间，避免过度劳累。此外，患者还应注意饮食健康，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。适当的运动可以增强体质，提高免疫力。 五、就医建议 脑外伤癫痫患者应及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。在就医过程中，患者应向医生详细描述病情，以便医生制定合理的治疗方案。 总之，脑外伤癫痫是一种可治性疾病。通过合理的治疗方法，患者可以控制病情，提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 割鼻少女首场整形手术

爱莎·默罕马达兹，一个在阿富汗遭受严重面部伤害的少女，她的故事让我们深刻地反思了女性权益和身体尊严的问题。 在阿富汗，一些极端的部落和宗教组织仍然存在着割鼻、割耳等残酷的惩罚手段。爱莎因为被指控通奸，而遭受了丈夫和家族的残暴对待。她的鼻子和耳朵被割掉，这不仅是对她身体的伤害，更是对她的尊严的践踏。 幸运的是，爱莎在美国得到了救助。她接受了第一场整形手术，医生从她前额取下皮肤组织，用于修复鼻子和耳朵。虽然手术过程复杂，但医生表示手术非常成功。 爱莎的故事引发了全球的关注，许多人纷纷捐款和提供帮助。她不仅接受了整形手术，还接受了心理治疗，帮助她走出阴影，重新拥抱生活。 爱莎的经历让我们看到了女性权益保护的重要性。我们应该关注和反对一切形式的性别歧视和暴力，为女性创造一个平等和安全的生存环境。 同时，爱莎的故事也让我们看到了医疗技术的进步。整形手术可以帮助那些遭受严重面部伤害的人恢复容貌，重拾自信。

数字健康领航者

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文章 半永久化妆流行 揭秘化妆技术

近年来，随着生活节奏的加快，半永久化妆术因其便捷、省时、时尚的特点，逐渐成为爱美人士的新宠。这项起源于韩国的技术，通过微针将色素植入皮肤表层，实现眉毛、眼线、唇色等部位的修饰，无需每天繁琐的化妆过程，深受广大女性的喜爱。 与传统纹绣相比，半永久化妆具有以下优势： 1. 短期持久：色素植入皮肤表层，2-3年后逐渐消失，避免永久性纹绣的尴尬。 2. 安全无害：采用植物性天然颜料，避免重金属等有害物质对皮肤的伤害。 3. 定制化服务：可根据个人肤色、发色、喜好进行个性化定制。 4. 疼痛感低：采用表面麻醉，减轻疼痛感。 5. 恢复快：术后无需长时间恢复，不影响日常生活。 然而，半永久化妆并非适合所有人。以下人群需谨慎选择： 1. 怀孕或哺乳期妇女 2. 瘢痕体质者 3. 对色素过敏者 4. 皮肤炎症者 5. 对疼痛敏感者 进行半永久化妆时，需注意以下事项： 1. 术前进行充分沟通，了解手术过程和注意事项。 2. 术后保持皮肤清洁，避免感染。 3. 术后避免剧烈运动和桑拿、游泳等高温环境。 4. 术后饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。 5. 术后定期回访，进行补色或调整。

疾病解码者

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文章 美容界护肤法宝肉毒素真面目

在追求美丽的道路上，肉毒杆菌已经成为许多人熟知的美容法宝。它不仅可以消除皱纹，让肌肤看起来更加年轻，还能有效缩小面部轮廓，实现“小脸”梦想。然而，你对肉毒杆菌的了解有多少呢？本文将深入解析肉毒杆菌的原理、效果、注意事项等，帮助你更好地了解这一美容神器。 一、肉毒杆菌：神秘的美容“杀手” 肉毒杆菌是一种生长在缺氧环境下的细菌，其分泌的肉毒毒素是目前已知的最剧毒物质。这种毒素可以阻断神经肌肉接头，导致肌肉松弛，从而产生消除皱纹、瘦脸等效果。 二、肉毒杆菌注射：消除皱纹、实现“小脸”梦想 肉毒杆菌注射是利用肉毒毒素阻断神经肌肉接头的作用，使面部表情肌暂时麻痹，从而消除皱纹、改善面部轮廓。常见的注射部位包括额头、眼周、嘴角等。 三、肉毒杆菌注射的注意事项 1. 注射前需与医生充分沟通，了解手术风险和效果； 2. 注射后需避免剧烈运动和按摩注射部位； 3. 注射后可能会有轻微红肿、疼痛等不适，一般会在短时间内消退； 4. 效果通常在注射后3-4天开始显现，1周后达到最佳效果，维持时间约为3-6个月。 四、肉毒杆菌注射的适用人群 1. 皱纹明显，希望改善面部轮廓的人； 2. 面部肌肉发达，希望实现“小脸”梦想的人； 3. 对其他美容方法效果不满意，希望尝试肉毒杆菌注射的人。 五、肉毒杆菌注射的安全性 肉毒杆菌注射是一种相对安全的美容方法，但并非适合所有人。患有神经系统疾病、过敏体质等人群应谨慎选择。

康复之路

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文章 肺疝症状诊断

肺疝的症状与诊断 一、肺疝的症状 肺疝的症状和体征与其部位、大小和类型密切相关。 1. 颈部肺疝：较小的情况下，颈部肺疝可能没有明显不适，仅在咳嗽或气喘时出现颈部软组织包块。包块时隐时现，屏气用力时更加明显。肺组织疝出较多时，可能出现局部胀感，转头时造成不适，甚至呼吸困难，压迫颈动脉出现相应症状。查体时，在锁骨上凹、颈部可扪及软组织包块，用力、屏气时明显，包块可闻及呼吸音。 2. 胸壁（肋间）肺疝：病人既往多有胸壁损伤病史，一般在损伤数周或数月后发病。主要症状体征是胸壁损伤处膨出包块。肋间肺疝所形成的胸壁肿块的特点是呼气时增大，吸气时减少。多无不适，也可随局部膨出感局部疼痛，咳嗽和屏气时膨出明显；触之柔韧感，按揉后可消失。 二、肺疝的诊断 其他部位的肺疝，除非发生嵌顿，一般无明显症状和体征，不少病人是查体时偶尔被发现的。 1. 病史 颈部或胸部出现包块，随深呼吸、屏气改变。 2. 体格检查 包块柔软，按压可消失，局部听诊可闻及呼吸音。 3. X线表现 (1) 局部见含气的软组织包块，并与肺组织相连。 (2) 包块随呼吸运动而发生改变。 (3) 透视下做动态观察可发现疝出的肺组织随胸腔内压力的高低可有增大及缩小改变。 三、肺疝的预防与治疗 肺疝的预防主要包括避免胸壁损伤，如避免剧烈运动、避免撞击等。治疗方面，主要针对嵌顿性肺疝，需及时进行手术治疗。 四、肺疝的护理 肺疝患者应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和咳嗽，保持呼吸道通畅。同时，定期复查，及时发现病情变化。 五、肺疝的预后 肺疝的预后与病情严重程度、治疗及时与否等因素有关。早期诊断、及时治疗者预后较好。 六、肺疝的常见并发症 肺疝的常见并发症包括呼吸困难、感染、肺不张等。应及时治疗，避免病情加重。 七、肺疝的鉴别诊断 肺疝需要与其他疾病进行鉴别诊断，如气胸、纵隔肿瘤等。通过病史、体格检查、影像学检查等手段，可明确诊断。

医疗之窗

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文章 7日丰胸操 拥有前凸后翘好身材

现代生活中，许多人追求完美的身材曲线，尤其是胸部线条的塑造。除了通过饮食和运动来改善体型，了解一些胸部健康知识也同样重要。 胸部的大小和形状受到遗传、年龄、激素水平、哺乳等多种因素的影响。以下是一些有助于改善胸部线条和提升胸部的健康建议： 1. 饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪和维生素，有助于胸部健康。例如，大豆、鱼、坚果、牛奶等食物富含植物雌激素和蛋白质，有助于胸部发育。 2. 适当运动：通过进行针对性的胸部锻炼，可以增强胸部肌肉，改善胸部线条。例如，哑铃卧推、飞鸟、俯卧撑等动作可有效锻炼胸部肌肉。 3. 保持良好的姿势：保持良好的姿势有助于预防胸部下垂。平时注意挺胸收腹，避免长时间低头、驼背等不良姿势。 4. 穿着合适的内衣：选择合适的内衣可以支撑胸部，预防胸部下垂。建议选择有钢圈、承托力强的内衣。 5. 定期检查：定期进行胸部检查，及早发现乳腺疾病。建议每年进行一次乳腺彩超检查。 6. 注意心理健康：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于胸部健康。 除了以上建议，以下是一些有助于提升胸部的运动方法： 1. 外侧画圈：站立，手臂屈曲成90度，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。以手肘向后画圈，重复10次。 2. 手肘提胸：站立，右手肘弯曲，置于耳后，左手屈曲放于肩膊上。吸气，尽量把右手肘提升至最高，维持动作10秒。换左手重复动作。 3. 合十提升：站立，双手屈曲成90度，两手肘及手掌尽量完全贴紧，并向内用力。慢慢呼气，双手开始向上提升至最高，维持动作约10秒，重复10次。 4. 伸展健胸：站立，双手握拳，手肘抬高至胸口，与胸部成90度角，吸气。慢慢呼气，双手向前推，尽量以胸部用力，重复动作约10次。 5. 手肘合十：站立，双手张开，手肘弯曲成90度，先吸气。慢慢呼气，双手肘用力向中间推压至两手手肘完全贴合，停留约10秒后放松，重复动作10次。 6. 双臂交叠：站立，双手手肘屈曲，交叠放于胸前。慢慢呼气，把双手手肘尽量向左右伸延，维持动作约10秒，重复10次。

医疗数据守护者

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