上海市第一妇婴保健院

文章 天天同房精子质量好吗

近年来，有关性生活频率与精子质量之间的关系引发了广泛的讨论。一些研究指出，频繁的性生活可能有助于提高精子质量，而另一些研究则认为过度性生活可能会降低精子的综合实力。本文将探讨这一话题，并为您提供一些关于提高精子质量的建议。 一项由试管受精服务机构进行的研究发现，对于精子存在缺陷的男性来说，禁欲3天后再进行性生活，可以降低精子缺陷水平。研究人员进行了两项测试：首先，要求这些男性禁欲3天，随后测试精子状况。其次，要求其在一周内天天有性生活，并测试精子状况。结果显示，禁欲3天后，这些人的精子缺陷水平为30.8%，而频繁性生活后，精液中有缺陷的精子数量明显下降。 然而，也有专家对此研究提出了质疑。他们认为，精子的成熟期需要3个月左右。如果每天排放，可能形态会好一些。但由于在生殖道内逗留时间短，此时的精子活动能力势必不高，成熟度低，质量也不高，怎么能完成受孕这么复杂的工作？因此，那些打算要孩子的男性最好能禁欲两三天，以提高精子质量。 那么，如何提高精子成活率呢？以下是一些建议： 1. 多参加锻炼：研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，控制体重在标准范围内，有助于提高精子质量。 2. 补充营养：补充锌硒等微量元素可提升男性精子质量。在备孕期间，可以服用育之缘片等补锌硒的保健品。 3. 多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。此外，坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也有助于精子细胞成长。 4. 经常体检：病菌感染也是男性不育的重要因素。因此，应经常到医师那里，接受衣原体、前列腺等相关检查。 5. 放松心态：精神压力过大也对精子的成长有负面影响。男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

药事通

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文章 婚后一两年男性最容易阳痿

婚后阳痿，这一现象对夫妻关系的影响不言而喻。尤其是在婚后一两年，男性阳痿发生率达到高峰，这对正处于甜蜜新婚期的夫妻来说，无疑是一个巨大的打击。 婚后一两年，为何男性阳痿发生率如此之高？这主要与以下几个原因有关： 1. 感情磨合期：新婚期过后，夫妻双方需要进入感情磨合期，这段时间内，由于生活习惯、性格差异等问题，容易产生摩擦和矛盾，导致心理压力增大，进而影响性功能。 2. 工作压力：现代社会竞争激烈，许多年轻夫妻都面临着工作压力。长时间的工作压力会导致身心俱疲，影响性欲和勃起功能。 3. 心理因素：夫妻之间缺乏沟通和理解，容易产生心理障碍，如焦虑、抑郁等，这些心理因素会直接影响到性功能。 4. 生理因素：随着年龄的增长，男性性功能逐渐下降，加上婚后生活压力增大，更容易出现阳痿。 为了预防和治疗婚后阳痿，以下是一些建议： 1. 保持良好的生活习惯：规律作息、健康饮食、适量运动，有助于缓解压力，提高性功能。 2. 加强夫妻沟通：夫妻之间要坦诚沟通，增进彼此了解，避免产生误会和矛盾。 3. 心理调适：学会调整心态，保持乐观积极的生活态度，有助于缓解心理压力。 4. 及时就医：如果出现阳痿症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 北京同济医院是一家专业的男科医院，拥有先进的诊疗技术和设备，为患者提供优质的医疗服务。如有需要，可以拨打010-65279999或4008-192-010进行咨询。

癌症防治先锋

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文章 北京男科医院专家讲解精子畸形率多少才算正常

精子畸形率是男性生殖健康的重要指标，也是导致男性不育的重要原因之一。那么，精子畸形率多少才算正常呢？这是许多想要孩子的男性朋友关注的焦点。 精子畸形率是指正常形态的精子占全部精子的比例。正常男性的精子畸形率一般不超过30%，如果超过50%，则被认为是高畸形率精子，可能导致男性不育。 精子畸形的原因有很多，包括遗传因素、环境污染、不良生活习惯等。例如，长期酗酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯都会导致精子畸形率升高。 除了生活习惯外，一些疾病也可能导致精子畸形率升高，如生殖系统感染、内分泌疾病、染色体异常等。因此，如果精子畸形率过高，应该及时就医，查找原因并进行针对性治疗。 北京男科医院专家表示，精子畸形率高的男性可以通过以下方法改善精子质量： 改善生活习惯，戒烟限酒，保持规律作息。 注意个人卫生，预防生殖系统感染。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 适当进行体育锻炼，增强体质。 在医生指导下，使用一些改善精子质量的药物。 北京男科医院拥有专业的设备和经验丰富的医生，可以帮助患者找到精子畸形的原因，并提供针对性的治疗方案，提高患者的生育能力。

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文章 北京专治男性不育的医院哪家好

近年来，随着生活节奏的加快和社会压力的增大，越来越多的年轻夫妻面临生育难题。而在这其中，男性不育症所占比例不容忽视。那么，哪些疾病会导致男性不育呢？今天我们就来了解一下。 首先，精子精液异常是导致男性不育的主要原因之一。常见的精子精液异常包括少精、弱精、无精、死精等，这些情况都可能导致精子质量不佳，进而影响受孕。 其次，生殖器官感染也是导致男性不育的常见原因。细菌、病毒、原虫等病原体感染生殖器官，会直接损害睾丸功能，严重影响生精能力及降低精子的活性，从而导致不孕。 此外，精索静脉曲张、内分泌失调、免疫因素、其他病理因素等也可能导致男性不育。精索静脉曲张会导致男性性功能下降，并影响睾丸生精功能；内分泌失调则可能导致少精、无精症；免疫因素则可能引起精子自身凝集，无法使女性受孕；其他病理因素如睾丸炎、睾丸鞘膜积液等也可能导致生精功能障碍，影响精子质量。 对于男性不育症的治疗，北京同济医院采用“中药促精”疗法，该疗法针对气血两虚、湿热下注以及肝郁气滞等症状，利用中药进行补益气血、清热除湿，可在短时间内恢复睾丸生精功能、提高精子存活率。实践证明，该疗法对治疗少精症、弱精症、死精症、精子畸形以及无精症（拥有“生精细胞”的无精症）具有特殊的疗效。 如果您或您的家人朋友患有男性不育症，建议及时前往专业医院进行诊断和治疗。同时，日常生活中也要注意调整饮食结构，保持良好的生活习惯，以提高生育能力。

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文章 小儿46-XY单纯性腺发育不全综合征如何进行饮食保健

46，XY单纯性腺发育不全综合征，又称Swyer综合征，是一种罕见的染色体异常疾病。该疾病主要发生在新生儿和婴幼儿，表现为性腺发育不全，导致第二性征发育不良、无月经等。本文将详细介绍该疾病的饮食保健方法，帮助患者改善生活质量。 一、饮食原则 1. 保证充足的营养摄入：患者需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，以保证身体正常发育。 2. 适量控制热量摄入：患者需要根据自身情况适量控制热量摄入，避免肥胖。 3. 优化饮食结构：患者应多摄入富含植物雌激素的食物，如大豆、豆制品、小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等。 4. 保持饮食清淡：患者应避免食用辛辣、油腻、油炸、腌制、烟熏等刺激性食物。 5. 避免过敏食物：患者应避免食用可能导致过敏的食物。 二、具体食疗方案 1. 参芪健脾汤：高丽参10克，黄芪10克，党参18克，山药18克，枸杞子15克，当归10克，陈皮5克，桂圆肉14克，猪排骨300克或整光鸡1只，清水适量。将中药洗净后放入布袋中扎口，和排骨或鸡一起加水煮。先大火后小火，煮2-3小时。捞出布袋，加入盐、胡椒等调味品即可。每次1小碗，每天1次。 2. 薏苡仁粥：薏苡仁50克，大米100-150克，加水煮粥食用。 3. 萝卜粥：萝卜切片或切丝和大粘适量煮粥。 4. 牛奶：牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，但患者需注意避免过量饮用，以免引起腹胀。 5. 菠菜：菠菜富含铁、钙等营养物质，对患者的生长发育有益。 6. 山药：山药具有健脾益肺、开胃壮神的作用，适合患者食用。 7. 白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等食物也适合患者食用。 三、注意事项 1. 饮食保健需要患者及家属的长期坚持，才能取得良好的效果。 2. 患者在进行饮食保健的同时，还需配合医生的治疗方案，以促进病情康复。 3. 患者应定期复查，以便及时调整治疗方案。

数字健康领航者

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文章 患畸形精子症后首要是找准病因，对症治疗

畸形精子症是导致男性不育的重要因素之一，其病因复杂多样。北京同济医院男性不育专家指出，一旦确诊为畸形精子症，患者首先要明确病因，才能进行针对性的治疗。 畸形精子症的病因主要包括： 1. 生殖道感染：如尿道炎、前列腺炎等，可导致精子质量下降。 2. 睾丸炎：腮腺炎、附睾炎等炎症性疾病，可影响精子生成。 3. 精索静脉曲张：导致睾丸局部温度升高，影响精子发育。 4. 内分泌异常：如激素水平紊乱，可导致精子畸形。 5. 化学药物、放射线等：长期接触可导致精子染色体异常。 针对不同病因，畸形精子症的治疗方法也有所不同： 1. 抗炎治疗：针对生殖道感染引起的畸形精子症。 2. 内分泌治疗：针对内分泌异常引起的畸形精子症。 3. 手术治疗：针对精索静脉曲张引起的畸形精子症。 4. 精子洗涤技术：针对精子质量较差的患者。 5. 辅助生殖技术：如试管婴儿等。 北京同济医院在治疗畸形精子症方面具有丰富的经验，其“精子形态学分析法”和“生精细胞学分析”等技术，可帮助患者明确病因，制定个性化的治疗方案。

医疗趋势观察站

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文章 垂体病变致不育是怎么回事

垂体病变是导致男性不育的常见原因之一。垂体，作为人体内分泌系统的关键腺体，其功能异常会严重影响生殖系统。本文将详细介绍垂体与生殖系统的关系，以及垂体病变导致不育的原因、症状和预防措施。 垂体位于脑部，分泌多种激素，如促性腺激素（FSH和LH）、生长激素、促甲状腺激素等。这些激素对男性生殖系统至关重要。FSH和LH主要作用于睾丸，调节精子生成和雄激素分泌。当垂体功能异常时，FSH和LH分泌不足，导致睾丸功能减退，最终引起不育。 垂体病变的原因多种多样，包括垂体肿瘤、炎症、感染、外伤等。垂体肿瘤是导致垂体功能异常的常见原因，可分为功能性肿瘤和非功能性肿瘤。功能性肿瘤分泌过多激素，导致激素水平异常；非功能性肿瘤则不分泌激素，但会压迫周围组织，影响垂体功能。 垂体病变的主要症状包括： 性功能减退：性欲下降、勃起功能障碍、早泄等。 生殖系统问题：精子数量减少、活力下降、畸形率增加等。 内分泌失调：激素水平异常，出现多毛、脱发、肥胖等症状。 其他症状：头痛、视力模糊、面部表情僵硬等。 预防垂体病变导致不育的方法包括： 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 合理饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 定期进行体检，及时发现并治疗垂体病变。 避免接触有害物质，如放射性物质、重金属等。 保持乐观的心态，减轻心理压力。 总之，垂体病变是导致男性不育的重要原因之一。了解垂体与生殖系统的关系，积极预防垂体病变，对于保障男性生殖健康具有重要意义。

中医养生之道

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文章 好男人常下厨房会致不育？

随着社会的发展，越来越多的男性开始承担家庭主夫的角色，走进厨房。然而，近期研究表明，厨房油烟可能成为男性不育的隐形杀手。 研究表明，厨房油烟中含有74种化学物质，这些物质可能致细胞发生突变，进而影响男性生育能力。实验发现，喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，其细胞染色体突变率高达0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。 因此，专家建议男性朋友尽量减少下厨时间，避免长时间吸入油烟。此外，以下因素也可能导致男性不育： 1. 经常穿紧身牛仔裤 紧身牛仔裤会影响睾丸温度，破坏精子生存环境，导致不育。 2. 经常骑赛车 赛车骑行过程中，睾丸和前列腺长时间受挤压，可能导致不育。 3. 缺锌少硒饮食 微量元素锌和硒对精子生成和活力至关重要，缺乏可能导致不育。 4. 经常用高温水洗澡 高温水洗澡会破坏精子生长环境，导致不育。 总之，男性朋友应关注自身健康，养成良好的生活习惯，预防不育症的发生。

健康百科

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文章 穿纸尿裤影响男宝宝生育？

随着生活节奏的加快，一次性用品越来越受到人们的青睐，纸尿裤作为其中的佼佼者，为育儿生活带来了极大的便利。然而，关于纸尿裤的争议也一直不断，其中最引人关注的就是“纸尿裤是否会影响宝宝生育”的问题。本文将围绕这一话题展开，探讨纸尿裤的利弊，并给出科学的建议。 首先，我们需要明确一点，纸尿裤并不会直接导致宝宝生育问题。虽然长时间穿纸尿裤可能会让宝宝阴囊温度略有升高，但目前并没有确凿的证据表明这会导致男性不育。男性不育是一个复杂的疾病，与遗传、发育、环境和营养等因素有关。 其次，关于纸尿裤是否会导致宝宝罗圈腿的问题，答案也是否定的。罗圈腿通常是由于缺钙引起的，与是否穿纸尿裤无关。但需要注意的是，长期穿着厚重的纸尿裤可能会影响宝宝的行走习惯，因此在宝宝2岁以后，应减少纸尿裤的使用。 那么，如何科学地使用纸尿裤呢？以下是一些建议： 1. 不要让宝宝24小时都穿着纸尿裤，以免造成局部皮肤感染。 2. 根据宝宝的尿量及时更换纸尿裤，避免侧漏和红屁屁。 3. 2岁以后的宝宝应逐渐减少纸尿裤的使用，培养宝宝自己上厕所的习惯。 4. 选择吸水性好、透气性强的纸尿裤，避免宝宝皮肤过敏。 5. 定期清洗宝宝的私处，保持清洁干燥。 总之，纸尿裤作为一种方便的育儿工具，只要正确使用，并不会对宝宝的健康造成影响。

智慧医疗先锋者

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文章 输卵管不通平时有什么症状

输卵管不通是女性常见的生殖系统疾病之一，它可能导致女性出现一系列不适症状。以下是一些常见的表现： 1. 下腹痛和腹部坠胀：这是输卵管不通最常见的症状之一。患者可能会感到下腹部疼痛，有时疼痛会延伸到腰部或背部。腹部坠胀感可能在月经期间加剧。 2. 月经不调：输卵管不通可能导致月经周期紊乱，月经量增多或减少，甚至出现不规则出血。 3. 痛经：输卵管不通的女性可能会出现痛经症状，疼痛程度可能比平时更加严重。 4. 不孕：输卵管不通是导致女性不孕的重要原因之一。当输卵管不通时，卵子和精子无法正常结合，从而影响受孕。 5. 阴道分泌物异常：部分患者可能会出现阴道分泌物增多、异味等症状。 除了上述症状外，部分患者可能没有明显的不适感，但在不孕检查时才发现输卵管不通。 针对输卵管不通的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和辅助生育技术等。具体治疗方法需要根据患者的具体情况来确定。 为了预防输卵管不通，女性应该注意生殖系统的卫生，避免不洁性交，及时治疗妇科炎症，并定期进行妇科检查。

AI医疗先锋

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