江苏省中医院

文章 妊娠期糖尿病的原因有哪些？

妊娠期糖尿病，顾名思义，是指在妊娠期间出现的血糖异常情况。它不仅会对孕妇的健康造成影响，还可能危及胎儿的生命安全。那么，是什么原因导致了妊娠期糖尿病呢？本文将从多个角度为您解析。 首先，年龄是影响妊娠期糖尿病的重要因素之一。随着年龄的增长，孕妇的内分泌系统功能逐渐下降，胰岛素敏感性降低，从而增加了患妊娠期糖尿病的风险。 其次，肥胖也是妊娠期糖尿病的高危因素。肥胖孕妇的体内脂肪细胞增多，胰岛素抵抗性增加，导致血糖难以控制。此外，肥胖孕妇还容易发生其他并发症，如高血压、心脏病等。 除了年龄和肥胖，种族、遗传因素、不良生育史等也是妊娠期糖尿病的常见原因。例如，有研究表明，亚洲、非洲等地区的孕妇患妊娠期糖尿病的风险较高。 此外，孕妇的不良生活习惯，如饮食不规律、缺乏运动等，也会增加患妊娠期糖尿病的风险。 那么，如何预防妊娠期糖尿病呢？首先，孕妇要养成良好的生活习惯，合理饮食，适当运动。其次，定期进行产检，及时发现并治疗血糖异常。最后，孕妇要关注自己的身体状况，出现不适要及时就医。

中医养生之道

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文章 防癌关键一步：检查！这些项目你都了解吗？

癌症，这个曾经被许多人视为“绝症”的名词，如今在医学的进步下，已经不再是不可战胜的恶魔。虽然癌症的发病原因复杂，但早期发现和预防仍然是战胜癌症的关键。 从正常细胞到癌细胞，是一个漫长的过程。在这个过程中，细胞会发生基因突变，失去正常的生长调控机制，从而无限增殖。这个过程可能需要数年甚至数十年的时间。因此，定期进行癌症筛查，及时发现潜在的癌症风险，至关重要。 以下是一些常见的癌症筛查方法： 1. 血液检查：通过血液检查，可以检测到一些与癌症相关的肿瘤标志物，如甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）等。这些标志物的升高可能提示癌症的存在，但需要结合其他检查结果进行综合判断。 2. 影像学检查：影像学检查是癌症筛查的重要手段，包括X光、CT、MRI、超声等。这些检查可以帮助医生观察器官和组织的形态变化，发现早期癌症。 3. 病理学检查：病理学检查是确诊癌症的金标准。通过活检或手术切除肿瘤组织，进行病理学检查，可以确定肿瘤的性质、分级和分期，为制定治疗方案提供重要依据。 4. 免疫治疗：近年来，免疫治疗在癌症治疗中取得了显著进展。通过激活患者自身的免疫系统，攻击癌细胞，免疫治疗为许多癌症患者带来了新的希望。 5. 癌症疫苗：癌症疫苗是一种预防癌症的疫苗，通过激活免疫系统，预防癌症的发生。目前，一些癌症疫苗正在临床试验中，有望为癌症患者带来新的治疗选择。 除了上述检查方法，日常生活中的一些习惯也影响着癌症的发生。以下是一些建议： 1. 均衡饮食：保持营养均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高脂肪、高糖的食物。 2. 适量运动：保持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高免疫力，降低癌症风险。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是癌症的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低癌症风险。 4. 避免接触致癌物：避免接触有害物质，如石棉、苯、放射性物质等。 5. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于提高免疫力，降低癌症风险。

医者荣耀

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文章 银屑病如何药浴

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，具有反复发作的特点。由于其病因复杂，治疗难度较大，因此，如何有效治疗银屑病成为患者和医生共同关注的问题。 药浴作为一种传统的治疗方法，近年来在银屑病治疗中的应用越来越广泛。药浴利用药物、水和热疗的协同作用，对患者的皮肤、经络和穴位进行综合调理，从而达到治疗银屑病的目的。 以下是一些常见的银屑病药浴方法： 1. 豆浆药浴：将生豆浆煮沸后，用卤水点成豆脑，再将豆脑过滤后备用。将过滤后的豆浆加入温水中，用来洗浴患处。此法适用于银屑病初发或病情较轻的患者。 2. 药材药浴：将枯矾、川椒、芒硝、野菊花等药材加水熬煮，去渣取药液。将药液按比例加入温水中，用来洗浴患处。此法适用于病情较重的患者。 除了药浴，以下这些日常保养方法也有助于银屑病的治疗和预防： 1. 多吃蔬菜水果，补充维生素，增强免疫力。 2. 避免搔抓患处，以免加重病情。 3. 保持个人卫生，避免感染。 4. 避免食用过敏食物。 5. 保持良好心态，避免过度紧张和焦虑。 6. 保证充足的睡眠，避免过度劳累。 银屑病是一种需要长期治疗的疾病，患者在治疗过程中应积极配合医生，坚持用药，并注意日常保养。同时，患者应选择正规医院和科室进行治疗，避免盲目就医。

健康饮食指南

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文章 肺癌：手术≠根治！预防复发还得这样做

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其治疗手段主要包括手术、化疗、放疗等。然而，单纯依靠手术治疗并不能保证100%的根治效果。为了提高肺癌患者的生存率和降低复发率，术后辅助化疗成为了一种重要的治疗方式。 术后辅助化疗是指在手术后对患者进行4-6周期的化疗，以消灭可能残留的癌细胞，预防复发。研究表明，接受术后辅助化疗的肺癌患者，其生存率明显提高。 除了化疗，放疗也是肺癌治疗的重要手段之一。放疗可以用于手术无法切除的肿瘤，或者作为手术后的辅助治疗，以减少复发风险。 除了手术治疗和辅助化疗，肺癌患者的日常保养也至关重要。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的心态、适当运动等，都有助于提高患者的免疫力，降低复发风险。 此外，肺癌患者在治疗过程中，需要定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。在我国，肺癌的治疗已经取得了很大的进步，越来越多的患者通过科学规范的治疗，获得了长期的生存。 总之，肺癌治疗并非一蹴而就，需要患者、医生和家属共同努力。通过手术、化疗、放疗等综合治疗手段，结合良好的生活习惯和积极的心态，相信肺癌患者一定能够战胜病魔，重获健康。

医疗数据守护者

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文章 常感冒更要提防淋巴瘤来袭

淋巴瘤，一种近年来发病率迅速攀升的恶性肿瘤，已经引起了广泛关注。根据中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会的数据，2000年至2011年间，我国城市淋巴瘤发病率增长了近一倍，从4.3/10万上升至9.7/10万。淋巴瘤不仅危害着人们的健康，更因其高发年龄年轻化、易被误诊等特点，给患者和家庭带来了沉重的负担。 淋巴瘤的发生与多种因素相关。首先，环境污染、电子辐射、装修材料等“后天因素”会干扰人体淋巴系统，增加致癌风险。其次，生活压力、作息不规律、精神压力大等因素也会降低人体免疫力，使淋巴系统更容易受到损害。此外，一些病毒感染，如EB病毒，也与淋巴瘤的发生密切相关。 由于淋巴系统遍布全身，淋巴瘤的症状多种多样，容易被误诊。常见的症状包括淋巴结肿大、发热、体重下降、盗汗等。由于淋巴瘤的亚型众多，不同的亚型治疗方法也有所不同，因此正确的诊断至关重要。 目前，淋巴瘤的治疗方法主要包括化疗、放疗和靶向治疗等。化疗是淋巴瘤治疗的主要手段，但副作用较大。放疗和靶向治疗则相对较为温和，但疗效有限。因此，对于淋巴瘤的治疗，需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。 预防淋巴瘤，首先要养成良好的生活习惯，避免接触有害物质，保持良好的心态。其次，要定期进行体检，及时发现并治疗病毒感染。最后，对于有家族史的人群，要更加注意预防。

癌症防治先锋

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文章 秋葵和土豆能一起吃吗

在日常生活中，我们经常会遇到一些关于食物相克的疑问。今天，我们就来探讨一下秋葵和土豆能否一起食用。 首先，秋葵和土豆可以一起食用。秋葵属于寒性食物，而土豆性质平缓，两者之间并不存在相克的情况。相反，土豆还能减缓秋葵的寒性，使其更加适合体质偏寒的人群食用。此外，秋葵和土豆的搭配还能改善秋葵的口感，为我们的餐桌带来新的饮食体验。 其次，秋葵和土豆的搭配具有许多益处。土豆富含维生素和淀粉，能够为人体提供充足的能量。而秋葵含有丰富的膳食纤维，具有增强免疫力、补肾益精和抗衰老的功效。两者混合食用，可以相互补充，达到更好的养生效果。 然而，需要注意的是，秋葵性寒，脾胃虚弱、消化不良、体寒的人群应谨慎食用。而土豆则具有健脾和胃、益气调中的功效，对于消化不良和脾胃虚弱的人群来说，食用土豆是一种很好的食补方法。 在挑选秋葵时，我们应该选择个头较小、有韧性、表面有绒毛的鲜嫩秋葵。而对于土豆，我们应该选择个体饱满、大小均匀、无破损和发青的优质土豆。 总之，秋葵和土豆可以一起食用，并且具有很好的养生效果。但也要注意适量食用，以免造成身体不适。

跨界医疗探索者

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文章 男生穿紧身裤的危害有哪些？

紧身裤作为时尚潮流的代表，深受年轻人的喜爱。它不仅能够修饰腿部线条，让腿部线条更加修长，还能展现个性与时尚感。然而，长时间穿紧身裤，尤其是过紧的紧身裤，可能会给男性朋友的身体健康带来一些潜在的危害。以下将为您详细介绍男生穿紧身裤可能带来的危害。 1. 影响生殖器官发育 紧身裤过紧，尤其是牛仔裤，可能会压迫睾丸和阴囊，导致局部血液流通不畅。长时间处于这种状态下，可能会导致生殖器官发育不正常，甚至引起不育。因此，建议年轻男性朋友尽量选择宽松舒适的裤子，以保护生殖器官的健康。 2. 增加生殖器官炎症风险 紧身裤透气性较差，长时间穿着容易导致裆部潮湿，细菌滋生。这不仅会增加生殖器官炎症的风险，还可能影响精子的质量和数量。为了降低这种风险，建议男性朋友选择透气性好的裤子，并注意个人卫生。 3. 影响精子质量 紧身裤的散热性较差，容易导致阴囊温度过高，从而影响精子的形成和发育。长期处于高温环境下，精子的质量和数量都可能受到影响。因此，男性朋友应尽量避免长时间穿着紧身裤，尤其是处于高温环境中。 4. 影响生育功能 长期穿紧身裤可能导致阴囊温度过高，从而影响生精功能，导致男性不育。为了保护生育功能，建议男性朋友选择宽松舒适的裤子，并注意调整生活习惯。 5. 注意日常保养 除了选择合适的裤子外，男性朋友还应注重日常保养。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，都有助于提高生殖器官的健康水平。 6. 寻求专业帮助 如果出现生殖器官不适、炎症等问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。通过合理的治疗和调整，可以有效改善生殖器官的健康状况。

生命之光传递者

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文章 男人优育离不开的“五项指标”

男性生育健康，关系着家庭的幸福和下一代的健康。近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，男性生育问题日益受到关注。中医男科专家指出，男性优育离不开五项关键指标，以下是详细解读： 1. 选择合适的生育年龄 男性生育年龄并非越早越好。研究表明，24～30岁是男性生育的最佳年龄。这个年龄段男性的身体和心理都处于最佳状态，生育能力最强。而超过40岁，男性的生育能力会逐渐下降，甚至可能导致不育。 2. 保持良好的心态 中医认为，“精、气、神”是人体三宝，其中“神”代表着人的精神状态。良好的心态对生育至关重要。男性应保持乐观、积极的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响生育。 3. 适量运动 运动可以提高身体素质，增强生育能力。建议男性每周进行3次以上、每次半小时以上的有氧运动，如慢跑、游泳等。此外，多晒太阳、呼吸新鲜空气也有助于内分泌协调。 4. 均衡饮食 合理的饮食对生育至关重要。男性应保持均衡的饮食，避免偏食和挑食。多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。此外，适量摄入优质蛋白质和脂肪，也有助于提高生育能力。 5. 保持良好的生活习惯 吸烟、饮酒等不良生活习惯会降低男性生育能力。建议男性在生育前半年内戒烟戒酒，并保持规律的作息时间。此外，避免过度劳累，保持充足的睡眠，也有助于提高生育能力。

数字健康领航者

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文章 哈尔滨看银屑病到哪家医院

银屑病，也称为牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特征为皮肤出现红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑。哈尔滨作为东北地区的重要城市，拥有众多专业的皮肤病医院，其中哈尔滨祥云皮肤病医院在银屑病治疗方面享有较高的声誉。 哈尔滨祥云皮肤病医院是一家专注于皮肤病的专科医院，拥有经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备。医院设有皮肤内科、皮肤外科、中医科、中西医结合科、银屑病门诊等多个科室，为患者提供全方位的诊疗服务。 银屑病的发病原因复杂，可能与感染、代谢障碍、免疫功能障碍等多种因素有关。哈尔滨祥云皮肤病医院采用Xtrac 308nm准分子激光皮肤治疗系统、黑光治疗等国际领先的技术设备，结合中药外洗等特色疗法，为患者提供个性化的治疗方案，有效提高治愈率。 除了专业的治疗，哈尔滨祥云皮肤病医院还注重患者的日常护理。医院专家提醒，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，同时注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物。 如果您或您的家人患有银屑病，不妨到哈尔滨祥云皮肤病医院进行咨询和治疗。相信在这里，您会找到适合自己的治疗方案，重拾健康的生活。

病友互助家园

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文章 银屑病怎处理工作与疾病关系

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，对患者的生活和工作造成很大影响。北京京科银康医院许德璞教授指出，银屑病患者若处理不当工作与疾病的关系，可能阻碍病情康复。 一、合理安排作息时间 银屑病患者应遵循生物钟，保证充足的睡眠和规律的饮食。熬夜、三餐不定时等不良生活习惯会加重病情，影响康复。 二、均衡饮食，补充营养 银屑病患者对营养的需求量大，应保证膳食均衡，摄入丰富的蔬菜、禽肉、豆类、鱼类、水果、奶类等，补充维生素、蛋白质和微量元素。 三、劳逸结合，适当放松 银屑病患者应合理安排工作，避免过度劳累。适当抽出时间进行放松，如进行运动、听音乐等，缓解疲劳。同时，注意调节心态，减轻压力。 四、选择合适的治疗方法 银屑病的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。患者应选择适合自己的治疗方案，并坚持治疗。 五、寻求专业帮助 银屑病患者应定期就诊，寻求专业医生的帮助，了解病情变化，调整治疗方案。 北京京科银康医院是一家专注于皮肤病的专科医院，拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，为银屑病患者提供优质的医疗服务。医院地址：北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，咨询电话：010-63620955 010-63620966。

病友互助家园

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