江苏省中医院

文章 银屑病患者需要知道的一些疾病知识

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。对于银屑病患者来说，了解一些疾病知识对于疾病的控制和治疗至关重要。以下是一些银屑病患者需要知道的关键信息。 首先，银屑病并非传染性疾病。它是一种自身免疫性疾病，其发病机制复杂，与遗传、环境、心理等因素有关。因此，银屑病患者无需担心传染给家人和朋友。 其次，银屑病目前尚无根治方法。治疗的主要目的是缓解症状、控制病情，预防并发症。患者需要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以减少复发。 在日常生活中，银屑病患者应避免过度紧张、焦虑等负面情绪，保持良好的心态。同时，要避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物、重金属等。 治疗银屑病时，医生会根据患者的病情选择合适的治疗方法，如外用药、光疗、免疫调节剂等。需要注意的是，银屑病患者应避免使用激素类药物、免疫抑制剂等副作用较大的药物，以免加重病情。 银屑病患者应选择正规的医疗机构进行治疗，避免盲目就医。同时，要定期复查，及时调整治疗方案。 以下是一些与银屑病相关的科普知识，供患者参考： 1. 银屑病的病因和发病机制 2. 银屑病的临床表现和分类 3. 银屑病的诊断和鉴别诊断 4. 银屑病的治疗原则和方法 5. 银屑病的日常保养和预防 6. 银屑病的心理调适和康复

病友互助家园

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文章 牛皮癣能吃什么海鲜

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。近年来，随着人们生活水平的提高，海鲜逐渐成为了餐桌上的常见美食。然而，对于患有银屑病的患者来说，海鲜是否适宜食用，成为了他们关心的问题。本文将为大家详细解析银屑病患者在饮食上的一些注意事项，特别是关于海鲜的食用问题。 首先，我们需要了解银屑病。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其特征为皮肤表面出现红斑、银白色鳞屑。目前，银屑病的病因尚不完全清楚，但可能与遗传、环境、免疫等多种因素有关。 那么，银屑病患者能否食用海鲜呢？答案是否定的。海鲜是一种易过敏的食物，对于部分银屑病患者来说，食用海鲜可能会加重病情，引发过敏反应。因此，我们不建议银屑病患者食用海鲜。 然而，对于一些对海鲜不过敏的银屑病患者，他们可以通过食用鱼类来补充蛋白质。鱼类中含有丰富的omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于缓解银屑病的症状。但是，在选择鱼类时，应尽量选择深水鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，避免食用易引发过敏的鱼类，如虾、蟹等。 除了海鲜，银屑病患者的饮食还需要注意以下几点： 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、酒精、咖啡等。 多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 保持饮食均衡，避免暴饮暴食。 适当运动，增强体质。 总之，银屑病患者在饮食上要注重营养均衡，避免食用易过敏的食物，如海鲜。同时，积极配合医生的治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 素颜相亲被拉黑！素颜妆才是“好嫁风”

相亲，作为适龄青年寻找未来伴侣的重要途径，近年来备受关注。然而，近日一位奇葩男子的相亲经历引发了网友的热议。男子在相亲时，因女方未化妆而将其拉黑，并认为素颜相亲是女方不重视的体现。这一事件引发了对相亲礼仪、化妆打扮以及女性自我认同的思考。 事实上，关于相亲中是否需要化妆的问题，一直存在争议。有人认为，化妆可以提升自信，展现个人魅力，有助于给对方留下良好的第一印象。而有人则认为，素颜更能体现真诚，化妆过多反而会给人一种不自然的感觉。 从医学角度来看，化妆确实可以起到一定的护肤和美化作用。然而，过度化妆或使用劣质化妆品可能会对皮肤造成伤害，甚至引发过敏、痘痘等皮肤问题。因此，建议大家在化妆时注意以下几点： 1. 选择适合自己肤质的化妆品，避免使用劣质产品。 2. 化妆前要做好皮肤清洁，避免毛孔堵塞。 3. 化妆过程中，注意不要用力揉搓皮肤，以免造成皮肤损伤。 4. 化妆后要及时卸妆，避免化妆品残留对皮肤造成伤害。 5. 适量化妆，避免浓妆艳抹，以免给人一种不自然的感觉。 对于相亲中的妆容，建议选择清新自然的素颜妆。素颜妆的重点在于突出自然美，让皮肤看起来柔嫩光滑，同时展现出个人的气质和魅力。以下是一些素颜妆的化妆技巧： 1. 底妆：使用与肤色相近的粉底液，打造自然无瑕的底妆。 2. 眼妆：用浅棕色或深棕色眼影晕染眼部，用眉笔或眉粉填充眉毛，打造自然的眼部轮廓。 3. 唇妆：选择豆沙色、珊瑚色等自然色系的口红，让嘴唇看起来更加饱满。 4. 腮红：用腮红在颧骨处轻扫，打造自然的红润气色。 5. 遮瑕：用遮瑕膏遮盖黑眼圈、痘印等瑕疵，让皮肤看起来更加完美。 总之，相亲时是否化妆应根据个人喜好和场合需求来决定。无论选择何种妆容，都要注重自然美，展现自己的真实魅力。

医者仁心

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文章 心衰浮肿

心衰，即心力衰竭，是心脏疾病发展到晚期的一种严重并发症。它意味着心脏泵血功能减弱，无法满足身体各器官对氧和营养物质的需求。 心衰患者常见的症状之一就是浮肿，主要表现为下肢、腹部、脸部等部位的肿胀。那么，心衰浮肿是如何产生的？又该如何应对呢？ 心衰浮肿的产生，主要与心脏泵血功能减弱、体液潴留有关。当心脏无法将血液泵送到全身，血液就会在体内积聚，导致组织间隙液体积聚，从而出现浮肿。 治疗心衰浮肿的关键在于治疗原发病，改善心脏功能。以下是几种常见的治疗方法： 1. 药物治疗：利尿剂是治疗心衰浮肿的主要药物，如呋塞米、螺内酯等。通过排尿减少体液潴留，缓解浮肿症状。此外，ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）、ARB（血管紧张素受体拮抗剂）、β受体阻滞剂等药物也可用于改善心脏功能，减轻浮肿。 2. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累；低盐饮食，减少钠盐摄入；戒烟限酒，保持健康体重；适当运动，增强心肺功能。 3. 心理支持：心衰患者常伴有焦虑、抑郁等情绪，需要给予心理支持和关爱。 4. 定期随访：心衰患者需要定期随访，监测病情变化，及时调整治疗方案。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 2. 低盐饮食，每天盐摄入量不超过6克。 3. 戒烟限酒，保持健康体重。 4. 适当运动，如散步、慢跑等。 5. 保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁。

健康解码专家

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文章 蒜香茄子可降压降脂

近年来，随着生活水平的提高，高血压、高血脂等心血管疾病已成为威胁人们健康的‘隐形杀手’。除了药物治疗，合理的饮食调理也是预防这些疾病的重要手段。茄子、芹菜、香菇等蔬菜含有丰富的营养成分，对降低血脂、血压具有显著效果。 茄子：血管的‘清道夫’ 茄子是日常生活中常见的蔬菜，其紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，这些成分具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用。同时，茄子纤维中所含的特殊物质具有降低胆固醇的功效，对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。 推荐菜肴——蒜香茄子 做法：茄子1根，洗净、切开、置于碗内，直接放入蒸笼中蒸20分钟至熟烂，然后用手撕成条状，加入盐、蒜泥、醋和香油凉拌食用。 芹菜：降脂降压的‘良药’ 芹菜中含有一种能促进脂肪加速分解、消失的物质，使受试者通过吃芹菜促其体重在1周内减轻3600～4900克。研究结果表明，经常食用芹菜，不仅有助于降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。 推荐菜肴——凉拌芹菜 做法：芹菜洗净、切丝，放入沸水中烫一下立即捞出。鲜姜末、醋、味精、盐各适量，放入碗中调成汁，倒在芹菜丝上，浇上香油，拌匀即可食用。 香菇：降脂防癌的‘宝物’ 现代研究证明，香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌的作用。 推荐菜肴——香菇汤 做法：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。 除了以上蔬菜，玉米、豆类、坚果等食物也富含膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养素，对降低血脂、血压具有积极作用。在日常生活中，我们要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体。

未来医疗领航员

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文章 女人过冬必吃的8种食物

冬季气温降低，人体新陈代谢减缓，抵抗力下降，女性朋友们在饮食上更需要注重营养均衡。以下八种食物，女性在冬季食用，有助于增强体质，预防疾病。 1. 鲈鱼：冬季滋补佳品 鲈鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有补肝肾、健脾胃、止咳化痰的功效。冬季食用鲈鱼，可以增强免疫力，预防感冒等呼吸道疾病。 2. 狗肉：温补身体，增强抵抗力 狗肉性温，具有温补身体、增强抵抗力的作用。冬季食用狗肉，可以驱寒散寒，预防手脚冰冷、腰膝酸软等症状。 3. 黑木耳：滋阴润燥，养血通便 黑木耳富含多种营养素，具有滋阴润燥、养血通便的功效。冬季食用黑木耳，可以缓解口干舌燥、便秘等症状。 4. 大豆：优质植物蛋白，增强免疫力 大豆是优质植物蛋白的来源，富含钙、铁、锌等矿物质和维生素。冬季食用大豆，可以增强免疫力，预防感冒等疾病。 5. 香菇：增强免疫力，预防癌症 香菇富含多种维生素和矿物质，具有增强免疫力、预防癌症的作用。冬季食用香菇，可以提高身体抵抗力，预防感冒等疾病。 6. 黑豆：补肾益精，养颜美容 黑豆具有补肾益精、养颜美容的功效。冬季食用黑豆，可以改善肤色，预防皮肤干燥。 7. 牛奶：补充钙质，预防骨质疏松 牛奶是钙的良好来源，可以补充钙质，预防骨质疏松。冬季食用牛奶，可以增强骨骼健康，预防骨折。 8. 黄豆芽：清热解毒，预防感冒 黄豆芽具有清热解毒、预防感冒的功效。冬季食用黄豆芽，可以预防感冒等呼吸道疾病。

未来医疗领航员

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文章 砒霜对ES和髓母细胞瘤有效

近年来，随着医疗技术的不断进步，许多曾经被视为不治之症的疾病都迎来了新的治疗希望。尤文氏肉瘤（ES）和髓母细胞瘤作为两种常见的难治性肿瘤，给患者带来了巨大的痛苦和挑战。然而，一项来自乔治敦大学医学中心乔治敦Lombardi综合癌症中心的研究为这两种肿瘤的治疗带来了新的曙光。 研究表明，一种名为三氧化二砷的砷类药物，原本用于治疗白血病，却意外地在动物实验中显示出了对尤文氏肉瘤和髓母细胞瘤的疗效。这种药物通过关闭肿瘤细胞中的hedgehog/GLI1通路，从而抑制肿瘤的生长和扩散。 hedgehog/GLI1通路是一种与肿瘤生长和转移密切相关的信号通路，在多种肿瘤中都有异常激活。这项研究的重要意义在于，它为这些肿瘤的治疗提供了一个新的思路，即通过抑制hedgehog/GLI1通路来达到治疗目的。 三氧化二砷虽然是一种古老的药物，但近年来逐渐被重新发现并应用于临床治疗。研究表明，三氧化二砷对某些肿瘤具有一定的疗效，例如急性早幼粒细胞白血病。这项研究进一步证实了三氧化二砷的潜力，并为其他肿瘤的治疗提供了新的方向。 此外，这项研究还表明，hedgehog抑制剂可能成为治疗这些肿瘤的新药。目前，许多临床试验正在进行中，旨在寻找有效的hedgehog抑制剂，以帮助患者战胜肿瘤。 总之，这项研究为尤文氏肉瘤和髓母细胞瘤的治疗带来了新的希望，同时也为其他肿瘤的治疗提供了新的思路。相信在不久的将来，这些肿瘤的治疗将取得更大的突破，为患者带来更多的福音。

癌症防治先锋

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文章 高血压怎么缓解后脑勺痛

高血压患者常常会遭受后脑勺疼痛的困扰，这种疼痛可能是由于血压波动引起的，也可能是脑血管痉挛所致。下面，我们就来探讨一下高血压患者后脑勺疼痛的缓解方法。 首先，如果高血压患者出现后脑勺疼痛，应立即测量血压。如果血压升高，可以服用降压药物进行控制。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等。此外，如果疼痛是由脑血管痉挛引起的，可以服用氟桂利嗪等药物，这些药物可以有效地改善头痛症状。 除了药物治疗，生活方式的调整也是缓解后脑勺疼痛的关键。患者应该保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。同时，保持良好的心态，避免情绪波动过大。此外，患者还应该注意以下几点： 1. 饮食调整：高血压患者应该多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果等。限制盐的摄入，每日食盐摄入量控制在6克以内。少吃高钠食物，如牛奶、酸奶、酱油、泡菜等。少吃肉汤，以避免体内尿酸的增加和重心、肝脏和肾脏的负担。限制糖的摄入，尽量少吃玉米、蔗糖或淀粉含量高的食物，以避免血脂升高。 2. 适量运动：高血压患者可以进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，以促进血液循环，加强关节和四肢的锻炼。 3. 保持健康体重：肥胖者可以适当减肥，以降低血压。 4. 避免不良习惯：患者应避免吸烟、饮酒，这些不良习惯会加重病情。 5. 定期监测血压：高血压患者应养成每天监测血压的习惯，早晚各测量一次，并做好记录。 如果疼痛剧烈，并伴有恶心、呕吐等症状，应立即就医，以排除脑血管病变的可能，如脑梗塞、脑出血等。

跨界医疗探索者

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文章 眼睛看东西有重影是什么原因

眼睛看东西有重影是一种常见的视觉问题，它可能由多种原因引起，包括眼部疾患、神经系统病变、外伤、医源性因素、中毒、先天因素以及其他因素。 1. 眼部疾患：眼部疾患是导致重影的常见原因，如眼眶蜂窝组织炎、眼眶肿瘤、白内障、高度近视、不规则散光、视网膜脱离、斜视等。 2. 神经系统疾病：神经系统疾病也可能导致重影，如颅内动脉瘤、脑肿瘤、海绵窦血栓形成、中风、脑炎、重症肌无力、偏头痛、短暂性脑缺血发作等。 3. 外伤：眼眶破裂、眼外伤、脑损伤等外伤也可能导致重影，眼外伤后的纤维化可通过控制眼球运动导致复视。 4. 医源性因素：如视网膜脱离手术后眼睑或眼外肌运动受限可能导致复视，斜肌手术引起的旋转性斜视。过度矫正手术、屈光手术、虹膜切除术后、高散光矫正不当等。 5. 中毒：如酒精中毒、苯中毒、肉毒杆菌中毒等中毒也可能导致重影。 6. 先天性因素：先天性或发育性缺陷，使视觉融合不可能，即眼睛之间缺乏感觉对应，导致复视。 7. 其他：如糖尿病、精神因素等。 如果您眼睛看东西有重影，应首先去神经眼科和眼科专业的医生进行详细检查，以便作出正确的诊断和适当的治疗。 治疗重影的方法包括药物治疗、手术治疗、棱镜片等。眼睛有双重阴影的患者外出检查和治疗时需要专业人士陪同。长时间阅读时，由于眼肌神经张力过大，也会发生复视。阅读一段时间后，应闭上眼睛休息或眺望远处，使眼部肌肉得到休息。桌面上物品不宜摆放过多，暖瓶、热水杯尽量离患者远些，以免烫伤。积极配合医生治疗原发性疾病。意观察有无复视的进一步变化。

健康解码专家

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文章 全身疼痛发冷什么原因

全身疼痛发冷是一种常见的症状，可能由多种原因引起。本文将为您详细介绍可能导致全身疼痛发冷的原因、症状、诊断以及预防措施。 一、常见原因 1. 过度疲劳：长时间的工作、学习或生活压力可能导致身体过度疲劳，进而引发全身疼痛和发冷。 2. 感冒：感冒是引起全身疼痛发冷最常见的原因之一。病毒感染导致免疫系统下降，引起发热、寒战、肌肉酸痛等症状。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会导致代谢减慢，引起体重增加、怕冷、疲劳等症状。 4. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或进行剧烈运动可能导致肌肉劳损，引起肌肉酸痛和发冷。 5. 系统性红斑狼疮：这是一种自身免疫性疾病，可能导致全身多个器官受损，引起疼痛和发冷。 二、症状与诊断 全身疼痛发冷的症状包括： 肌肉酸痛 关节疼痛 全身发冷 乏力 发热 诊断通常需要进行以下检查： 血液检查：检查甲状腺功能、炎症指标等 影像学检查：如X光、CT等，排除骨折、肿瘤等疾病 其他检查：如自身抗体检测等，排除自身免疫性疾病 三、治疗与预防 治疗全身疼痛发冷的关键在于针对病因进行治疗。 过度疲劳：保证充足睡眠，合理安排工作和休息时间，进行适当的体育锻炼 感冒：对症治疗，如使用退烧药、感冒药等 甲状腺功能减退：使用甲状腺激素替代治疗 肌肉劳损：休息、理疗、药物治疗等 系统性红斑狼疮：针对病情使用激素、免疫抑制剂等药物 预防全身疼痛发冷的方法包括： 保持良好的生活习惯，避免过度劳累 加强体育锻炼，提高身体素质 注意保暖，预防感冒 定期体检，早期发现并治疗疾病 四、就医建议 如果您出现全身疼痛发冷等症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

智慧医疗先锋者

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