河北医科大学第二医院

文章 健康的精子跑得有多快？

男性不育症一直是困扰许多家庭的难题，其中一大原因就是精子活力不足。那么，正常的小蝌蚪能跑多快？什么样的速度才容易导致不育症呢？今天我们就来了解一下精子活力与男性生育能力之间的关系。 精液检查是诊断男性不育症的重要手段，其中精子活力是关键指标。过去，精子活力的评估主要依靠检验师在显微镜下的主观判断，存在一定误差。近年来，随着科技的发展，激光光散射测量技术和计算机图像处理自动分析系统的应用，使得精液检查更加精确和完善。 研究表明，正常人的精子运动速度分布峰值为36微米/秒，平均运动速度为35微米/秒。而不育症患者的精子运动速度分布峰值为32微米/秒，平均运动速度为31微米/秒。临床统计显示，约40%的不育症患者精子运动速度低于31微米/秒，其中半数低于28微米/秒。因此，如果一个人的精子平均运动速度低于28微米/秒，可以视为弱精症。 除了遗传因素，精子活力不足可能与以下因素有关： 不良生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。 生殖系统感染，如前列腺炎、附睾炎等。 内分泌失调。 药物和化学物质的影响。 针对精子活力不足，可以采取以下措施进行改善： 改善生活习惯，戒烟限酒，保持良好的作息规律。 积极治疗生殖系统感染。 调整内分泌。 避免接触有害物质。 药物治疗，如使用中药、西药等。 此外，还可以通过体外处理方法提高精子运动速度，如精子优化处理、人工授精等。 总之，精子活力是男性生育能力的重要指标，关注精子活力，才能拥有健康的下一代。

医疗故事汇

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文章 胃溃疡上面有息肉多久癌变

胃溃疡合并息肉是消化系统中常见的病理改变，许多患者对此类疾病存在一定的担忧。本文将详细介绍胃溃疡合并息肉的癌变风险、相关症状、治疗方法以及日常保养等方面，帮助患者了解疾病，正确应对。 一、胃溃疡合并息肉的癌变风险 胃溃疡合并息肉的癌变风险主要与息肉的大小、类型以及患者的身体状况有关。一般来说，炎性增生性息肉的癌变风险较低，直径小于2厘米的息肉癌变概率仅为1%-2%，可能是由上皮不典型增生引起的。而腺瘤性息肉的癌变风险较高，直径大于2厘米的息肉癌变率可达30%以上。具体癌变时间无法确定，需要密切观察。 二、胃溃疡合并息肉的常见症状 胃溃疡合并息肉患者常见的症状包括上腹部不适、疼痛、恶心、食欲不振或黑便等。这些症状可能与胃溃疡本身或息肉引起的并发症有关。 三、胃溃疡合并息肉的治疗方法 胃溃疡合并息肉的治疗方法主要包括内镜下息肉切除术、药物治疗以及手术治疗等。内镜下息肉切除术是治疗息肉的首选方法，具有创伤小、恢复快等优点。药物治疗主要包括抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等。手术治疗主要针对癌变或伴有严重并发症的患者。 四、胃溃疡合并息肉的日常保养 胃溃疡合并息肉患者需要注意以下几点： 饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 规律作息，保证充足的睡眠。 适当运动，增强体质。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 定期复查，及时发现并处理病情变化。 五、胃溃疡合并息肉的预防 预防胃溃疡合并息肉的关键在于早期发现、早期治疗。以下是一些预防措施： 定期进行胃镜检查，特别是40岁以上的人群。 改变不良生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食等。 积极治疗胃溃疡等消化系统疾病。 总之，胃溃疡合并息肉患者需要正确认识疾病，积极治疗，做好日常保养，以降低癌变风险，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 白领久坐须防腰肌劳损

腰肌劳损，又称功能性腰痛，是一种常见的慢性腰部软组织疼痛。其病因多样，包括急性腰扭伤未愈、长期弯腰工作、姿势不良、脊柱异常、年龄增长以及风寒侵袭等。 在现代社会，随着科技的发展，久坐办公成为常态。长时间保持同一姿势，尤其是腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致腰肌劳损。研究表明，久坐不仅不能放松腰部肌肉，反而会加重肌肉紧张，导致腰痛、酸胀等症状。 腰肌劳损的临床表现主要包括腰部酸胀、疼痛，尤其在卧床或活动量大时更为明显。疼痛虽不严重，但容易反复发作，影响生活质量。值得注意的是，腰肌劳损患者往往缺乏明显的固定压痛点，但腰部叩击可以缓解疼痛。 治疗腰肌劳损的方法包括休息、药物治疗、物理治疗、按摩等。药物治疗方面，常用的非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症；物理治疗包括电疗、超声波等，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张；按摩可以缓解肌肉疲劳，改善局部血液循环。 预防腰肌劳损的关键在于养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。此外，加强腰部肌肉锻炼，提高腰部肌肉的力量和稳定性，也有助于预防腰肌劳损的发生。 若出现腰痛症状，应及时就医，以免延误病情。

医者荣耀

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文章 瑜伽瘦腰一级棒 水桶腰拜拜

近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着肥胖的问题，尤其是腰部肥胖，俗称水桶腰。这不仅影响美观，还可能引发多种疾病，如高血压、糖尿病等。那么，如何有效地减掉腰部的赘肉呢？瑜伽作为一种低强度、低风险的锻炼方式，逐渐受到人们的喜爱。本文将为您介绍一种简单有效的瑜伽动作——门闩式，帮助您轻松告别水桶腰。 门闩式瑜伽动作可以有效消除腰部的脂肪，同时锻炼手臂、腹部和臀部肌肉，达到瘦手臂、提臀和收腹的效果。此外，该动作还能强化脊柱和内脏功能，对身体健康大有裨益。 以下是一份详细的门闩式瑜伽动作步骤： 1. 两脚并拢跪立在垫子上，脚背打平，脊柱伸直，两手垂放在身体两侧，目视前方。 2. 将右脚向右侧打开，脚背绷直，脚尖向右，保持髋骨摆正。 3. 两手向两侧平举，平行于肩膀，掌心向下。 4. 呼气，侧弯躯干，右手置于小腿胫骨上，左手向上抬起。 5. 继续抬起左手臂越过头顶。 6. 吸气时，躯干先上来，呼气时两手回到平行于肩膀的位置。 7. 然后双手扶腰，转动脚踝使得脚尖向前。 8. 收起右脚，回到双腿并拢的姿势，接着做另一侧。 瑜伽TIPS：做这个门闩式的时候记得臀腹部要始终保持收紧，这样动作做起来才会有效果。 除了瑜伽，以下方法也能帮助您减掉腰部赘肉： 1. 均衡饮食：控制热量摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量食物。 2. 适当运动：除了瑜伽，还可以进行慢跑、游泳等有氧运动，增加热量消耗。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 保持良好的心态：学会调节压力，保持心情愉悦。

医疗新知速递

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文章 小儿锥体功能不良综合征需要做那些检查

小儿锥体功能不良综合征是一种常见的儿童视觉系统疾病，其病因复杂，诊断和治疗较为困难。为了帮助家长更好地了解这种疾病，本文将为您详细介绍小儿锥体功能不良综合征的检查方法、临床表现以及预防措施。 一、检查方法： 1. 视网膜电图（ERG）：这是一种检测视网膜功能的方法，通过记录视网膜对光刺激的反应来评估锥体细胞的功能。本病患者在明视条件下ERG可能消失，但在暗视条件下ERG一般正常。 2. 视觉诱发电位（VEP）：VEP是一种检测视觉通路功能的方法，通过记录大脑对视觉刺激的反应来评估视觉传导通路的功能。文献报道，本病患者VEP的初期反应可能消失或延迟。 3. 暗适应曲线：暗适应曲线反映了锥体细胞和杆体细胞对光刺激的反应能力。本病患者暗适应曲线的锥体功能部分可能发生改变，但最终阈值（杆体功能）光多属正常。 二、临床表现： 小儿锥体功能不良综合征的主要临床表现包括： 1. 视力障碍：患者可能出现视力下降、视物模糊、色觉异常等症状。 2. 视野缺损：患者可能出现视野缩小、盲点等症状。 3. 视觉疲劳：患者可能出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等症状。 三、预防措施： 1. 注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。 2. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 3. 定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。 四、治疗建议： 1. 本病目前尚无特效治疗方法，主要采取对症治疗。 2. 可根据患者的具体情况，采取药物治疗、光学矫正、视觉康复训练等方法。 3. 家长应密切关注患者的病情变化，及时就医。

病友互助家园

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文章 白线疝需要做那些检查

白线疝，作为一种常见的腹壁疝，其诊断和治疗需要通过一系列检查手段进行。 首先，腹部MRI检查是白线疝诊断的重要手段。MRI能够清晰地显示腹壁结构，有助于发现白线疝的部位、大小以及是否伴随其他并发症。在恶性肿瘤的早期诊断和分期方面，MRI相较于CT检查具有优势。 其次，腹部CT检查可以帮助医生了解腹腔内的情况，如是否存在感染性疾病、占位性病变、畸形、结石、梗阻、穿孔、积液等。这对于白线疝的诊断和治疗具有重要意义。 此外，腹部平片也是一种常用的检查方法。通过拍摄腹部X光片，可以观察到腹壁脂肪层、肾脏周围的脂肪层、腰大肌阴影等结构，有助于发现白线疝的存在。在特定情况下，如膈下游离气体、肠腔或腹腔的液平面、肝内或腹腔脓肿的气液平面等，腹部平片也能提供有价值的信息。 除了上述检查方法，医生还可能根据患者的具体情况，建议进行其他检查，如血液检查、超声检查等。这些检查有助于全面了解患者的病情，为制定合理的治疗方案提供依据。 总之，白线疝的诊断需要综合运用多种检查手段，以获得准确的信息，为患者提供有效的治疗。

疾病解码者

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文章 尿道链球菌感染症状

尿道链球菌感染，作为一种常见的泌尿系统感染，其症状主要包括尿频、尿急、排尿疼痛等。这些症状给患者带来了极大的不适，严重时甚至可能导致发热、寒战等全身反应。 尿道炎是尿道链球菌感染的主要表现形式，根据致病病原体的不同，可分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎主要由淋球菌引起，而非淋菌性尿道炎则主要由支原体、衣原体和其他细菌引起。链球菌性尿道炎属于非淋菌性尿道炎的一种。 链球菌性尿道炎的治疗主要采用广谱抗生素，如二代头孢、三代头孢和喹诺酮类等。治疗过程中，患者需要遵循医嘱，按时按量服药，确保药物浓度达到有效水平。同时，多喝水、多排尿，有助于冲洗尿道，促进病原体的排出，从而缩短病程。 尿道链球菌感染的发生与不洁性生活、尿道口长期接触风湿链球菌等因素有关。为了预防尿道链球菌感染，建议养成良好的个人卫生习惯，避免不洁性生活，避免与病原体接触。 在日常饮食中，患者可以多喝水，多吃一些清热的蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等。同时，应避免辛辣、海鲜和过敏食物，以免加重尿道炎症状。 如果出现尿道链球菌感染的症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在医生指导下，合理用药，积极配合治疗，有助于早日康复。 总之，尿道链球菌感染是一种常见的泌尿系统感染，患者需提高警惕，注意个人卫生，预防感染。一旦发病，应及时就医，遵循医嘱，积极配合治疗，以早日康复。

精准医疗探秘

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文章 为什么不育的治疗周期很长

不育症是许多夫妻面临的一大难题，很多人在治疗一段时间后没有看到效果就轻易放弃，这是非常错误的做法。其实，不育症的治疗周期往往较长，原因并非治疗方法不对，而是因为精子的生长过程非常漫长，患者往往需要等待一段时间才能看到治疗效果。 精子的发生过程决定了不育症的治疗周期 精子是由睾丸内的生精细胞经过一系列复杂的发育过程产生的。这个过程包括精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、圆形精子细胞和精子等阶段，需要经历4个生精周期（每个周期约16天），大约需要64天左右。此时产生的精子只是具备了基本的结构，还没有运动能力和受精能力。它们需要在附睾中储存约两周时间，才能发育成为成熟的精子。因此，精子的发生过程决定了不育症的治疗周期相对较长，通常需要3个月左右。 由于造成不育症的原因多种多样，没有标准的治疗方案可供参考，医生只能根据患者的具体情况和自身经验进行治疗。因此，患者在治疗过程中需要保持耐心，坚持治疗，不要频繁更换就诊医生，以免延误病情。 如何找到不育症的病因是治疗的关键 精液脱落细胞学检测是诊断不育症的一种有效方法。这种方法由北京同济医院曹兴午教授多年研究而来，颠覆了传统的不育症诊断方式，将我国不育症的诊断从精子分析提升到了细胞分析的新阶段。精液脱落细胞学包括精子形态学和生精细胞学两个部分，可以全面评估精子的数量、形态和生精能力，为不育症的治疗提供重要依据。 除了精液脱落细胞学检测，精子生态学也是一种重要的诊断方法。它通过检查精子的数量和形态，分析缺陷精子产生的原因，为不育症的治疗提供第一手资料。 北京同济医院不育症科室致力于为患者提供专业、全面的治疗方案，帮助患者摆脱不育症的困扰。如有需要，请咨询北京同济医院不育症科室，电话：010-65279999，地址：北京市东城区北京站东街11号。

健康驿站

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文章 肚子右下角疼痛是怎么回事

肚子右下角疼痛是一个常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致此症状的常见原因： 1. 阑尾炎：阑尾炎是导致右下腹痛最常见的原因之一。当阑尾发炎时，疼痛通常位于肚脐与右侧髋骨之间。患者可能会出现发热、恶心、呕吐等症状。 2. 泌尿系统疾病：泌尿系统疾病，如肾结石、尿路感染或膀胱炎，也可能导致右下腹痛。这些疾病可能伴有尿频、尿急、排尿疼痛等症状。 3. 妇科炎症：女性患者可能会因妇科炎症，如附件炎或盆腔炎而出现右下腹痛。这些炎症可能导致腰痛、腰酸或白带异常。 4. 结石：肠道结石或输尿管结石可能导致右下腹痛。这些结石可能会阻塞管道，导致疼痛和不适。 5. 肠道感染：肠道感染，如细菌性痢疾或阿米巴痢疾，也可能导致右下腹痛。这些感染可能导致腹泻、发热等症状。 诊断右下腹痛需要综合考虑患者的症状、体征和辅助检查结果。医生可能会进行血液检查、尿液检查、影像学检查等，以确定具体原因。 治疗右下腹痛的方法取决于具体原因。对于阑尾炎，手术治疗是常见的治疗方法。对于泌尿系统疾病和妇科炎症，抗生素治疗是常见的治疗方法。对于肠道结石或感染，可能需要药物治疗或手术治疗。 预防右下腹痛的关键是保持良好的生活习惯，如保持良好的饮食习惯、加强锻炼、避免过度劳累等。如果出现右下腹痛，应及时就医，以便得到及时诊断和治疗。

医疗数据守护者

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文章 男人不育与“炎”症有关

男性不育症是一个复杂的医学问题，其成因众多。先天发育异常、染色体异常、内分泌失调等都是常见的病因。然而，根据临床观察，生殖道感染是导致男性不育的重要因素之一。 男性生殖系统容易受到细菌、衣原体、支原体、病毒等微生物的感染，引发炎症。这些炎症可能发生在睾丸、附睾、前列腺、精囊和尿道等部位。常见的病原体包括淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体和滴虫等。 生殖道感染会对精子的生成、活力和运输造成影响，导致少精症，从而降低生育能力。慢性前列腺炎是成年男性常见的疾病，其症状包括阳痿、早泄和神经衰弱等，这些症状都会影响生育。 精囊炎和附睾炎也常常与慢性前列腺炎和慢性精囊炎同时发生或先后发生，这些炎症会导致生精功能受损。睾丸炎和附睾炎可能导致睾丸功能丧失和附睾梗阻，从而影响生育。 包皮炎和龟头炎也可能影响生育，尽管这些疾病的病程较短，对生育的影响不大，但仍需警惕淋病和梅毒等疾病。 生殖道感染不仅会影响男性生育能力，还会对女性生殖健康造成危害。因此，预防和治疗生殖道感染是降低男性不育症发病率的重要措施。

疾病解码者

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