河北医科大学第二医院

文章 内脏腰子不补精反而会导致不育

在日常生活中，许多人将动物内脏视为补肾壮阳的佳品，尤其是男性朋友，希望通过食用动物肾脏等内脏来提高性功能。 然而，北京同济医院的专家提醒我们，这种观念并不可取。研究表明，许多动物内脏中含有的重金属镉，不仅无法达到补肾的效果，反而可能导致不育。 镉是一种有害的重金属元素，长期摄入会对人体造成严重的危害。临床研究发现，猪、牛、羊等动物的肝脏和肾脏中都含有一定量的镉。如果人们长期食用这些动物内脏，就会将镉摄入体内，从而增加不育的风险。 此外，吸烟人群如果长期食用这些动物内脏，其不育的风险将更高。研究显示，吸烟人群的镉摄入量比非吸烟人群高出许多，因此，吸烟人群更应注意避免食用动物内脏。 那么，对于想要提高性功能的男性朋友来说，应该如何选择健康的食物呢？北京同济医院不育科学科带头人李翠英博士建议，可以通过中医药的方式进行调理。李博士提出了一套独特的“中药促精”疗法，通过补益气血、清热除湿等方法，帮助患者恢复睾丸生精功能，提高精子质量。 最后，专家提醒我们，关注男性健康，治疗男科疾病还是要到正规专业医院，听从医生的建议，科学进补，健康生育。

家庭医疗小助手

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文章 时代在进步 精子在退步

随着社会的发展，男性生殖健康问题日益凸显。精子数量减少、活力下降、畸形率上升，这些问题正困扰着越来越多的男性。 专家指出，除了不良生活习惯、环境污染等因素外，从事高热、高电磁辐射、高污染职业都可能引发男性精液质量异常，导致不育症。 弱精、少精甚至无精子症是导致男性不育的常见原因。IT、烹饪、司机、皮革制造等行业从业者更容易出现这类问题。 少精症并非不治之症，医生会根据病因制定治疗方案，包括手术治疗、药物治疗和辅助生殖技术等。 为了改善精子质量，男性应避免长时间接触有害物质，保持健康的生活方式，并定期进行体检。

生命守护者联盟

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文章 男性不育与营养过剩

男性不育一直是困扰许多家庭的问题，人们普遍认为先天不足、体弱多病的男性更容易患上不育症。然而，近年来研究发现，营养过剩也可能成为男性不育的潜在因素。 营养过剩对男性生育能力的影响主要表现在以下几个方面： 1. 导致肥胖：营养过剩容易导致男性肥胖，而肥胖与多种内分泌疾病密切相关，如甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等，这些疾病会影响男性激素水平，进而影响生育能力。 2. 影响激素水平：营养过剩可能导致体内激素水平失衡，如睾酮水平下降，进而影响精子的生成和质量。 3. 导致生殖器官发育不良：营养过剩可能导致生殖器官发育不良，如睾丸体积减小、阴茎发育不良等，这些都会影响男性生育能力。 4. 影响精子质量：营养过剩可能导致精子数量减少、活力下降、形态异常等，这些都会降低精子受精能力。 针对营养过剩导致的男性不育，北京同济医院内分泌科采用以下治疗方法： 1. 荷尔蒙治疗：通过补充睾酮等激素，调节体内激素水平，恢复睾丸正常的生精功能。 2. 生活方式调整：建议患者保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动、戒烟限酒等，以改善体内激素水平和生殖器官功能。 3. 中医治疗：采用中医中药调理身体，改善内分泌功能，提高生育能力。 4. 精子质量改善：通过补充微量元素、维生素等营养物质，改善精子质量，提高受精能力。

老年健康守护者

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文章 芹菜可致男性生育能力降低

芹菜作为一种常见的蔬菜，在我们的餐桌上占据了重要的地位。然而，近年来，有关芹菜对男性生育能力的影响引起了广泛关注。研究表明，长期大量食用芹菜可能会导致精子数量明显减少，从而影响生育能力。 研究表明，男性连续生吃或熟吃75克芹菜（约两三株）一两周后，精虫数量会明显减少，甚至难以受孕。值得庆幸的是，在停止食用芹菜16周后，精虫数量会逐渐恢复正常。 从生物学的角度来看，女性避孕确实比男性避孕更具挑战性。因为女性只需要抑制一个月的排卵即可，而男性每天产生的精子数量庞大，避孕难度更大。 目前，虽然还没有找到一种能够有效避孕且无副作用的男性药物，但科学家们一直在努力寻找解决方案。例如，一些具有避孕作用的生物活性植物，如紫草、野生芭蕉种子提取物等，可能对避孕具有一定的帮助。 除了药物治疗，日常饮食和生活习惯对生育能力也有着重要影响。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免过度饮酒和吸烟等，都有助于提高生育能力。 总之，芹菜虽然是一种营养价值高的蔬菜，但长期大量食用可能会对男性生育能力产生不利影响。因此，男性朋友们在食用芹菜时，应注意适量，并结合健康的生活方式，以提高生育能力。

生命守护者联盟

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文章 饮食不当可导致男性不育

男性不育一直是困扰许多家庭的问题，许多患者会尝试各种方法，包括食疗来改善生育能力。然而，研究表明，部分男性不育的原因可能与饮食不当有关。 首先，过量饮酒和吸烟对男性生殖健康的影响不容忽视。烟草中的有害物质和酒精都会影响睾丸功能，干扰精子DNA的合成，导致精子数量和质量下降。 其次，饮食不均衡和营养缺乏也是导致男性不育的重要因素。蛋白质、维生素和微量元素等营养物质对精子的生成、成熟和活动能力至关重要。缺乏这些物质会导致精子生成减少，活力下降，从而引发不育。 此外，一些食物也可能对精子生成产生负面影响。例如，芹菜、芥蓝、菱角和棉籽油等食物长期食用可能导致精子数量和质量下降。 海鲜虽然富含蛋白质和微量元素，但过量食用也可能导致健康问题。环境污染导致海产品中的汞含量增加，长期摄入可能导致汞在体内积累，影响精子活动及数量，损害身体。 为了改善男性不育问题，以下是一些建议： 1. 保持饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素和微量元素。 2. 减少烟酒摄入，避免过度饮酒和吸烟。 3. 注意食物选择，避免长期食用可能对精子产生负面影响的食物。 4. 适量补充维生素，多吃蔬菜和水果。 5. 咨询医生，了解适合自身的治疗方案。

健康解码专家

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文章 治不育应该吃什么

在当今社会，生殖健康问题日益受到关注，其中不育症成为困扰许多家庭的重要问题。治疗不育症，除了依赖先进的医疗技术和完善的治疗方案外，合理的饮食调养同样至关重要。本文将为您介绍不育症的治疗原则和营养建议，帮助您更好地应对这一挑战。 一、不育症的治疗原则 1. 个体化治疗：根据不育症的具体病因和病情，制定个性化的治疗方案。 2. 综合治疗：结合药物治疗、手术治疗、心理治疗等多种手段，全面提高治愈率。 3. 长期治疗：不育症的治疗往往需要较长时间，患者需保持耐心和信心。 4. 营养支持：合理的饮食调养有助于提高治疗效果。 二、不育症的营养建议 1. 优质蛋白质：蛋白质是构成人体细胞的基本物质，对于生殖系统的健康至关重要。富含优质蛋白质的食物包括瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等。 2. 锌元素：锌是男性生殖系统的重要微量元素，参与精子的生成和成熟。富含锌的食物包括海鲜、坚果、肉类等。 3. 维生素E：维生素E具有抗氧化作用，有助于保护精子免受自由基的损害。富含维生素E的食物包括植物油、坚果、绿叶蔬菜等。 4. 维生素C：维生素C具有抗氧化作用，有助于提高精子的活力。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。 5. 螺旋藻：螺旋藻富含多种营养成分，具有调节内分泌、增强免疫力的作用，对不育症的治疗有一定的辅助作用。 三、不育症的治疗方法 1. 药物治疗：根据不育症的病因，可选用促排卵药物、激素类药物、抗炎药物等。 2. 手术治疗：针对生殖器官的器质性病变，如输精管阻塞、睾丸扭转等，可行手术治疗。 3. 心理治疗：针对患者的心理问题，如焦虑、抑郁等，可行心理治疗。 四、不育症的治疗机构 1. 北京同济医院：拥有先进的诊疗技术和设备，为不育症患者提供全面的治疗服务。 2. 北京协和医院：国内著名的综合性医院，生殖医学中心在国内外享有盛誉。 3. 上海交通大学医学院附属仁济医院：生殖医学中心在国内外享有较高的声誉，为不育症患者提供优质的治疗服务。

家庭医疗小助手

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文章 腰肌劳损的药物治疗

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、酸胀、僵硬等症状。对于腰肌劳损的治疗，中医认为其病因病机主要为肝肾亏虚、筋骨失养、气滞血瘀等。因此，治疗原则应以舒筋活络、补肝益肾、行气活血为主。 一、中医治疗 1. 中药治疗：根据患者具体病情，可选用以下方剂进行治疗： （1）补肾壮筋汤：熟地黄、当归、牛膝、山茱萸、茯苓、续断、杜仲、白芍、青皮、五加皮等。适用于肾阴虚、肾阳虚等证型。 （2）独活寄生汤：独活、防风、川芎、牛膝、桑寄生、秦艽、杜仲、当归、茯苓、党参、熟地黄、白芍、细辛、甘草、肉桂等。适用于寒湿偏胜证型。 2. 中成药：壮腰健肾丸、骨仙片、金匮肾气丸、小活络丹等。 3. 外用治疗：狗皮膏、麝香风湿膏、坎离砂等。 4. 单方验方：腰痛验方、壮本丹等。 二、日常保养 1. 注意腰部保暖，避免受凉。 2. 避免长时间保持同一姿势，定时变换体位。 3. 加强腰背肌肉锻炼，增强腰背肌肉力量。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 三、医院科室 腰肌劳损可到医院的骨科、康复科、疼痛科等科室就诊。

健康管理专家

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文章 吸脂瘦脸方法话你知

随着生活水平的提高，人们对美的追求也越来越高。面部轮廓的美丽与否直接影响到一个人的整体气质。然而，面部脂肪堆积的问题却困扰着许多爱美人士。尤其是脸颊、下巴等部位，脂肪堆积会导致面部臃肿，影响美观。那么，如何有效地进行面部吸脂，实现美丽蜕变呢？ 一、面部吸脂的常见部位 1. 颊部吸脂 颊部吸脂主要针对脸颊、颧骨等部位的脂肪堆积。通过精细的吸脂技术，可以有效地去除多余脂肪，使面部轮廓更加清晰。 2. 下颌吸脂 下颌吸脂主要针对双下巴、下颌缘模糊等问题。通过吸脂术，可以消除多余脂肪，恢复下颌线条的清晰度。 二、面部吸脂的优势 1. 精细操作，创伤小 面部吸脂采用精细的吸脂技术，操作过程中对皮肤组织的损伤较小，术后恢复快。 2. 术后效果明显 面部吸脂术后，可以有效地去除多余脂肪，使面部轮廓更加清晰，达到美丽蜕变的效果。 3. 术后不易反弹 面部吸脂术后，只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，脂肪不易反弹。 三、面部吸脂的注意事项 1. 选择正规医疗机构 进行面部吸脂手术，一定要选择正规医疗机构，由经验丰富的医生操作。 2. 术前充分沟通 术前要与医生充分沟通，了解手术的流程、风险和术后注意事项。 3. 术后做好护理 术后要按照医生的要求进行护理，避免感染等并发症。

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文章 胸罩佩戴不当影响心肺功能

胸罩，作为女性最亲密的伙伴，在塑造女性曲线、展现女性魅力方面发挥着重要作用。然而，过度依赖或不当佩戴胸罩，也可能成为健康隐患的来源。 肩颈不适，警惕“胸罩综合征” 在日常生活中，我们经常听到一些年轻女性抱怨肩颈部不适，出现肩背部酸痛、胸闷、头晕等症状。这些症状可能与“胸罩综合征”有关。长期佩戴过紧或尺寸不合适的胸罩，可能导致肩背部肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，进而引发肩颈部不适。 压迫胸部，影响心肺功能 一些女性为了追求美观，会选择过紧的胸罩，这可能导致胸部受到压迫，影响心肺功能，出现胸闷、气促、呼吸不畅等症状。 乳腺疾病，警惕“胸罩”陷阱 不合适的胸罩，还可能成为乳腺疾病的诱因。长期佩戴过紧的胸罩，可能导致乳房血液循环不畅，引发乳腺增生等乳腺疾病。此外，胸罩过大或过小，也可能导致乳腺增生等问题。 科学选择，呵护乳房健康 为了呵护乳房健康，女性在选购胸罩时应注意以下几点： 选择合适的尺寸，避免过紧或过松。 选择透气性好的面料，避免刺激乳房皮肤。 定期更换胸罩，避免长时间佩戴同一件胸罩。 睡觉时尽量不佩戴胸罩，让乳房得到放松。 定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺疾病。 总之，胸罩是女性健康的好伙伴，但也要注意科学选择和佩戴，避免给健康带来隐患。

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文章 下巴打两针疯长3厘米、形成硬块，警惕非法整形美容！

近年来，随着整形美容行业的蓬勃发展，越来越多的爱美人士选择通过注射等方式进行微整形。然而，一些非法整形美容机构和不规范的操作，给求美者带来了严重的后果。本文将结合案例，提醒大家警惕非法整形美容，选择正规医疗机构进行美容治疗。 小乐注射隆下巴，结果下巴疯长3厘米，形成硬块 成都女研究生小乐为了追求美丽的下巴，在一家非法整形美容机构注射了自体细胞生长肽。几个月后，她的下巴不仅没有变长变尖，反而出现了发红、发肿、疯长的情况，甚至比注射前长了近3厘米，形成了一大块硬块。经过痛苦的取出手术后，小乐的下巴形状变得异常，需要用假体进行修复。 非法整形美容机构泛滥，求美者需提高警惕 记者暗访发现，一些非法整形美容机构将手术室设在自家楼顶，并无招牌，但仍有不少人排队上门。这些机构缺乏正规资质，操作不规范，使用的药品和器械质量无法保证，给求美者带来了巨大的风险。 如何选择正规的整形美容机构？ 1. 选择有正规资质的医疗机构：求美者应选择具有《医疗机构执业许可证》的正规医疗机构进行美容治疗。 2. 选择有经验的医生：求美者应选择有丰富经验和良好口碑的医生进行手术。 3. 选择正规药品和器械：求美者应选择正规渠道购买的药品和器械。 4. 术前充分了解手术风险：求美者应充分了解手术的风险和可能出现的并发症。 5. 术后做好护理：求美者应按照医生的建议进行术后护理，避免出现感染等并发症。

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