中国医科大学附属第四医院

文章 一般在胃癌早期都会出现什么症状

胃癌作为常见的恶性肿瘤之一，早期症状可能并不明显，容易被忽视。以下是一些胃癌早期的常见症状，帮助大家提高警惕。 1. 胃部不适：早期胃癌患者可能会出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良等症状。 2. 胃酸过多：部分胃癌患者会出现泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气等症状。 3. 大便异常：胃癌患者可能会出现黑便等症状。 4. 胃痛：80%以上的胃癌患者会出现上腹部疼痛，疼痛可放射至腰背部。 5. 体重下降：部分胃癌患者可能没有明显的消化系统症状，但会出现不明原因的体重下降、消瘦和疲倦无力。 了解胃癌的早期症状，有助于及早发现和诊断，提高治疗效果。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查。 除了上述症状外，胃癌的病因可能与遗传、环境、饮食习惯等因素有关。预防胃癌，应注意以下几点： 1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是胃癌的危险因素之一。 3. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，预防幽门螺杆菌感染。 4. 定期体检：定期进行体检，早期发现胃癌。 5. 积极治疗慢性胃病：如胃炎、胃溃疡等慢性胃病，容易恶变。

健康饮食指南

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文章 疝气常见的病因有哪些

疝气是一种常见的疾病，很多人对此并不陌生。然而，对于疝气的成因，很多人却知之甚少。本文将深入探讨疝气的常见病因，帮助大家更好地了解这种疾病。 首先，我们需要明确什么是疝气。疝气是指人体内某个器官或组织通过一个正常的或异常的薄弱点，从其原始位置移位至另一个位置。常见的疝气类型包括腹股沟疝、脐疝、切口疝等。 那么，导致疝气发生的原因有哪些呢？以下是一些常见的病因： 1. 腹部压力：咳嗽、喷嚏、用力过猛、肥胖、妊娠、便秘等都会增加腹部压力，使腹腔内的器官容易移位，从而引发疝气。 2. 腹壁薄弱：随着年龄的增长，腹壁肌肉逐渐退化，导致腹壁薄弱。此外，某些遗传因素也会导致腹壁薄弱，增加疝气发生的风险。 3. 先天因素：部分人出生时就存在腹壁薄弱的情况，这可能导致他们在生活中更容易发生疝气。 4. 外伤：腹部受到撞击或摔伤也可能导致腹壁损伤，引发疝气。 5. 手术：某些腹部手术，如阑尾切除、剖宫产等，可能导致腹壁薄弱，增加疝气发生的风险。 了解疝气的病因对于我们预防和治疗这种疾病至关重要。在日常生活中，我们应该注意避免增加腹部压力，保持健康的体重，加强腹肌锻炼，以降低疝气发生的风险。

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文章 产后失眠新妈妈如何自我调节

产后失眠是许多新妈妈面临的常见问题。在经历了分娩的痛苦后，新妈妈们往往需要适应新的角色，同时承担起照顾宝宝的重任。在这个过程中，由于生理和心理压力的双重作用，很多新妈妈容易出现失眠症状。 那么，产后失眠的原因有哪些？又该如何应对呢？以下是一些常见的原因和应对方法： 一、产后失眠的原因 1. 生理因素：分娩过程中，新妈妈体内的激素水平发生变化，导致睡眠质量下降。 2. 心理因素：新妈妈在产后可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等，这些情绪问题会影响睡眠。 3. 生活方式因素：产后新妈妈需要承担起照顾宝宝的重任，生活作息不规律，容易导致失眠。 二、产后失眠的应对方法 1. 调整作息时间：保证充足的睡眠，避免熬夜，尽量保持规律的作息。 2. 放松身心：在睡前进行轻松的活动，如阅读、听音乐、冥想等，有助于改善睡眠质量。 3. 注意饮食：避免辛辣、油腻等刺激性食物，晚餐不宜过饱，可以适量饮用牛奶、豆浆等有助于睡眠的饮品。 4. 适当运动：适当的运动可以缓解压力，改善睡眠质量。 5. 寻求专业帮助：如果失眠症状严重，建议及时寻求专业医生的帮助。 产后失眠是许多新妈妈面临的难题，但只要采取正确的应对方法，相信新妈妈们一定可以战胜失眠，拥有良好的睡眠。

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文章 什么是重症肌无力症

重症肌无力症，又称为重症肌无力(MG)，是一种常见的自身免疫性疾病。它主要影响神经肌肉接头，导致肌肉无力和易疲劳。这种疾病的患病率相对较高，每年有数千人受到影响。 重症肌无力症的确切原因尚不明确，但研究表明，遗传、自身免疫反应、环境因素等都可能参与其中。此外，有研究表明，胸腺增生和胸腺瘤也与重症肌无力症有关。 重症肌无力症的临床表现多种多样，常见的症状包括眼皮下垂、视力模糊、复视、斜视、吞咽困难、咀嚼无力、呼吸困难等。这些症状可能会在活动后加重，在休息后减轻，呈现出“晨轻暮重”的特点。 对于重症肌无力症的治疗，目前主要有药物治疗和手术治疗两种方法。药物治疗包括抗胆碱酯酶药物、免疫抑制剂、糖皮质激素等。手术治疗则主要包括胸腺切除手术和胸腺放疗。 除了药物治疗和手术治疗外，重症肌无力症患者还需要注意日常保养，包括保持良好的生活习惯、避免过度劳累、注意营养摄入等。此外，患者还需要定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化并及时调整治疗方案。 重症肌无力症是一种需要长期治疗的疾病，患者需要保持积极的心态，积极配合医生的治疗，并做好日常保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

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文章 冬季眼睛要防“四害”

随着冬季的到来，人们开始关注身体的保暖，但往往忽略了眼睛的保暖。实际上，眼睛在寒冷的冬季更容易受到各种疾病的侵袭。以下四种冬季常见的眼病，需要引起大家的重视。 一、迎风流泪：泪腺分泌增多，泪小管收缩 冬季寒冷的风会刺激泪腺分泌增多，泪小管周围的肌肉遇冷收缩，导致泪液无法正常排出，从而出现迎风流泪的现象。老年人由于泪腺和泪道功能退化，更容易出现这种情况。建议在寒冷天气外出时，做好眼部防护，减少出行。 二、干眼症：泪液蒸发过多，眼睛干涩不适 冬季气候干燥，泪液蒸发速度加快，加上长时间对着电脑、手机等电子屏幕，容易导致干眼症。干眼症的主要症状是眼睛干涩、发痒、异物感等。建议多眨眼，保持室内空气湿润，定期使用人工泪液。 三、青光眼：眼压升高，视力下降 冬季寒冷的刺激会使眼压升高，容易诱发青光眼。青光眼的主要症状是头痛、眼胀、视力下降等。建议高危人群定期检查眼压，一旦出现症状，及时就医。 四、眼中风：视网膜中央血管阻塞，视力丧失 冬季寒冷，眼部血管容易收缩，血流变缓，血栓易形成，导致视网膜中央血管阻塞，即眼中风。眼中风的主要症状是突然视力丧失，治疗不及时，可能导致失明。建议高危人群保持良好的生活习惯，定期检查眼底。 五、眼部保养：注意眼部卫生，合理用眼 冬季要注重眼部保养，保持眼部卫生，避免长时间对着电脑、手机等电子屏幕，定期进行眼部检查。如有眼部不适，应及时就医。

未来医疗领航员

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文章 儿童弱视是缺少什么营养吗

弱视，这一常见的眼科疾病，困扰着许多儿童。许多家长都关心，弱视是否与营养缺乏有关。事实上，儿童弱视多与遗传因素有关，但也与营养摄入密切相关。那么，弱视儿童应该补充哪些营养呢？ 首先，蛋白质是人体必需的营养物质，对视力健康至关重要。蛋白质可以促进视网膜和视神经的发育，因此，弱视儿童应多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、瘦肉、牛奶等。 其次，维生素A对眼睛健康至关重要。它不仅可以预防干眼病和夜盲症，还能维持角膜的健康。富含维生素A的食物包括动物肝脏、胡萝卜、菠菜等。父母可以给孩子提供多样化的食物，确保维生素A的摄入。 此外，维生素C对眼睛健康也非常重要。它可以帮助提高眼睛的抗病能力，预防近视等眼部疾病。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。 除了补充营养，弱视儿童还需要进行专业的视力训练。通过视觉训练，可以帮助改善视力，提高视力质量。此外，家长应教育孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，保持良好的作息时间。 总之，弱视儿童并非缺少营养，但通过补充营养可以改善视力。父母应关注孩子的饮食，保证营养均衡，同时配合专业的视力训练，帮助孩子恢复视力。

跨界医疗探索者

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文章 恶性肿瘤一般生长速度

恶性肿瘤，作为一种常见的严重疾病，其生长速度一直是患者和医生关注的焦点。恶性肿瘤的生长速度受到多种因素的影响，包括癌细胞数量、分化成熟度和肿瘤倍增时间等。 首先，癌细胞数量的多少直接影响到恶性肿瘤的生长速度。一般来说，癌细胞数量越多，生长速度越快。这是因为癌细胞数量多意味着有更多的癌细胞进行分裂和增殖，从而使得肿瘤体积迅速增大。 其次，癌细胞的分化成熟度也是影响恶性肿瘤生长速度的重要因素。分化程度低的癌细胞分裂和增殖能力强，生长速度较快；而分化程度高的癌细胞分裂和增殖能力较弱，生长速度相对较慢。 此外，肿瘤倍增时间也是判断恶性肿瘤生长速度的重要指标。肿瘤倍增时间指的是肿瘤体积增大一倍所需的时间。肿瘤倍增时间越短，说明肿瘤生长速度越快；反之，倍增时间越长，说明肿瘤生长速度较慢。 在临床上，针对恶性肿瘤的治疗方案需要根据肿瘤的生长速度、分化程度以及患者的具体情况来制定。常见的治疗方法包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。对于生长速度较快的恶性肿瘤，医生会采取积极的手术治疗，以尽快切除肿瘤，控制病情发展。 除了积极的治疗，患者还应注意日常保养，提高自身免疫力。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，都有助于提高患者的免疫力，对抗恶性肿瘤。 总之，了解恶性肿瘤的生长速度对于制定合理的治疗方案和评估病情具有重要意义。患者和医生应共同努力，积极应对恶性肿瘤，争取最佳的治疗效果。

医疗数据守护者

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文章 溃疡性结肠炎患者在饮食方面应注意哪些?

溃疡性结肠炎是一种常见的慢性炎症性肠病，其病因可能与遗传、环境、免疫等因素有关。该病的主要症状包括腹泻、腹痛、黏液脓血便等。为了帮助患者更好地控制病情，以下是一些饮食方面的注意事项： 1. 适量摄入膳食纤维 膳食纤维是维持肠道健康的重要物质，但溃疡性结肠炎患者应适量摄入。过多的膳食纤维会刺激肠道，加重腹泻等症状。建议患者选择易消化、低纤维的食物，如香蕉、苹果泥、煮熟的蔬菜等。 2. 限制刺激性食物 刺激性食物会刺激胃肠道，加重病情。患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷饮等。 3. 注意蛋白质摄入 蛋白质是人体必需的营养素，但溃疡性结肠炎患者应注意蛋白质的摄入方式。建议选择易消化的蛋白质，如鱼、瘦肉、豆腐等，并避免食用过于油腻的肉类。 4. 保持饮食规律 规律的饮食有助于维持肠道功能，减轻腹泻等症状。患者应保持每天定时定量进食，避免暴饮暴食。 5. 增加水分摄入 腹泻会导致患者丢失大量水分和电解质，因此患者应增加水分摄入，以维持体内水分平衡。 除了饮食方面的注意事项，溃疡性结肠炎患者还应积极进行治疗，如药物治疗、手术治疗等，以控制病情，改善生活质量。

精准医疗探秘

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文章 每年癌症死亡人数

近年来，癌症已成为我国乃至全球范围内威胁人类健康的重要疾病之一。根据国家癌症中心统计数据显示，我国每年新发癌症病例超350万，死亡病例超200万，肺癌、乳腺癌、胃癌等是最常见的癌症类型。这些数据令人触目惊心，也提醒我们要高度重视癌症的防治工作。 然而，与发达国家相比，我国癌症患者的5年生存率仍有较大差距。这主要是因为我国癌症的早期筛查和诊断率较低，许多患者在发现时已处于中晚期，错过了最佳治疗时机。 为了提高我国癌症患者的生存率，我们需要从以下几个方面入手： 1. 提高癌症早期筛查和诊断率 通过普及癌症知识，提高公众对癌症的重视程度，鼓励高危人群定期进行癌症筛查，以及提高基层医疗机构诊断水平，有助于早期发现癌症。 2. 加强癌症治疗研究 加大对癌症治疗研究的投入，推动新药研发和临床试验，提高治疗效果。 3. 优化癌症治疗流程 建立健全癌症诊疗体系，提高癌症治疗的整体水平。 4. 加强癌症预防宣传 通过多种渠道宣传癌症预防知识，提高公众的健康素养。 5. 改善癌症患者的生活质量 为癌症患者提供心理、社会、经济等多方面的支持，帮助他们度过难关。

未来医疗领航员

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文章 痛风怎么缓解脚痛

痛风是一种常见的代谢性疾病，主要表现为反复发作的急性关节炎、痛风石、痛风性肾病等。急性痛风性关节炎发作时，脚部疼痛难忍，严重影响患者的生活质量。那么，如何缓解痛风急性期的脚痛呢？ 首先，要明确痛风急性期的治疗原则是抗炎镇痛。常用的药物包括秋水仙碱、非甾体抗炎药、激素、生物制剂等。 1. 秋水仙碱：作为治疗急性痛风性关节炎的传统药物，秋水仙碱具有明显的抗炎镇痛作用。在急性期，可以缓解脚部疼痛。需要注意的是，秋水仙碱的副作用较大，如腹泻、腹痛、骨髓抑制、肝肾损害等，需在医生指导下使用。 2. 非甾体抗炎药：这类药物具有抗炎镇痛、消肿作用，是改善关节炎症状的常用药物。常见的非甾体抗炎药有布洛芬、双氯芬酸钠等。需要注意的是，长期使用非甾体抗炎药可能导致胃肠道、肾脏等器官的损伤。 3. 糖皮质激素：糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速缓解关节肿痛症状和全身炎症。痛风患者全身应用激素一般3-6天即可，不建议长期使用。此外，激素还可通过关节注射的方式直接作用于肿痛关节，达到局部治疗的效果。 4. 生物制剂：对于难治性痛风，上述药物仍然无效者，可以考虑使用IL-1拮抗剂。但生物制剂价格昂贵，较少使用。 痛风急性期完全缓解后，应开始降尿酸治疗。降尿酸治疗有助于预防痛风复发。需要注意的是，在痛风发作时，不应停止或开始降尿酸治疗。开始降尿酸治疗时，可同时使用秋水仙碱或非甾体抗炎药预防3-12个月。 专家提示：痛风患者应保持良好的生活习惯，如低嘌呤饮食、多喝水、避免饮酒等，有助于预防痛风发作。

药事通

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