广州中医药大学深圳医院福田

文章 子宫肉瘤能治愈吗

子宫肉瘤是一种较为罕见的妇科恶性肿瘤，患者往往难以被完全治愈。 在临床上，只有极少数的子宫肉瘤患者能够达到临床治愈。其中，一些一期的子宫内膜间质肉瘤和子宫腺肉瘤患者有可能治愈。然而，即使是子宫平滑肌肉瘤的一期患者，其临床治愈率也较低。因为子宫平滑肌肉瘤的恶性程度较高，很多患者在手术后容易出现疾病的再次复发以及转移，从而临床上难以治愈。 相比之下，子宫腺肉瘤的恶性程度明显低于子宫平滑肌肉瘤。对于一期的子宫腺肉瘤患者，经过广泛的手术切除治疗后，患者复发以及转移的几率较低，其5年生存率可以达到90%左右。而对于一期的子宫内膜间质肉瘤患者，经过手术切除治疗后，患者的复发以及转移风险也要明显低于子宫平滑肌肉瘤，有少部分患者还有可能获得临床治愈效果。 子宫肉瘤的治疗主要通过手术进行切除，以达到一定的治疗效果。术后还可以使用化疗及放疗来控制肿瘤的生长，也能起到相应的治疗作用。因此，应根据具体情况进行判断。 对于子宫肉瘤患者，当出现症状时，建议积极采用相应的治疗。一般通常采用手术治疗，将肿瘤进行切除。术后要进行病理学诊断，根据医生的诊断结果进行下一步的治疗。对于复发以及转移的患者，通常采取放疗以及化疗作为辅助的治疗，可以尽量延长患者的生命。建议患者出现症状时，应及时进行有效的检查，根据医生指导进行治疗。手术后，患者也要定期复查，避免再次复发的现象产生。 子宫肉瘤的治疗是一个复杂的过程，需要患者、医生和家人的共同努力。除了手术治疗，患者还需要注意日常保养，保持良好的生活习惯，以降低复发风险。 此外，患者应选择正规的医院和科室进行治疗。目前，我国妇科肿瘤专业治疗水平不断提高，许多医院都设有专门的妇科肿瘤科室，可以为患者提供专业的治疗和护理。 总之，子宫肉瘤是一种难以治愈的恶性肿瘤，患者需要积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，以提高生活质量。

医疗之窗

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文章 男人怎样科学补肾 补肾的误区有哪些

在快节奏的现代生活中，工作与生活的压力让许多男性朋友感到疲惫不堪。肾虚成为了一种常见的健康问题，困扰着不少男性。然而，对于如何科学补肾，很多人却一知半解，甚至陷入了补肾的误区。本文将为大家详细介绍男性肾虚的相关知识，帮助大家正确认识肾虚，走出补肾误区。 一、如何判断肾功能？ 1. 精神状态：肾功能良好的人通常精神饱满，睡眠充足，耳聪目明。反之，肾功能较差的人可能会出现头昏眼花、失眠多梦等症状。 2. 尿量：正常人的日排尿量在1000-2000毫升左右。如果日排尿量超过2500毫升或低于800毫升，可能存在肾脏问题。 二、补肾误区有哪些？ 1. 肾虚与肾衰混淆：肾虚是中医概念，而肾衰是西医诊断。两者不能等同。 2. 功能下降就是肾虚：很多男性将性功能下降等同于肾虚，其实只有少部分性功能下降是由肾虚引起的。 3. 黑眼圈等同于肾虚：黑眼圈可能是劳累、失眠等原因导致的，并非肾虚表现。 三、科学补肾方法 1. 适度运动：加强身体锻炼，提高身体素质。 2. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免过量摄入刺激性食物。 3. 保持良好心态：学会调节情绪，保持乐观心态。 4. 定期体检：关注自身健康状况，及时发现并治疗肾脏疾病。 5. 寻求专业医生指导：在医生指导下进行科学补肾。

健康解码专家

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文章 胖人也有四种“虚”

在日常生活中，我们常常可以看到体型偏胖的人，而肥胖问题已经成为全球性的健康问题。然而，你知道吗？胖人也有四种“虚”。 北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师王世东指出，气血平衡的人，体内的气可以充分运动，吃饭后，该吸收的营养物质被吸收，该排泄的排泄掉，该气化的气化了，身体就会不胖不瘦。气虚的人，体内气的运动不充分，进餐后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的排不出，该气化的没气化掉，水湿就容易停聚，被转化成脂肪，滋于脏腑、皮下，造成肥胖，因此，气虚才是肥胖真正的原因。 根据气虚的原因，肥胖可分成四种证候类型，也可称为“四胖”。 1. 急躁的胖人：湿热 湿热，指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。这类人通常性格急躁易怒，易激惹，满面油光，口干口苦，大便黏腻或过于干燥。建议调整饮食，避免辛辣油腻食物，适当运动，可饮用决明子、熟大黄、野菊花泡茶。 2. 胆小的胖人：气虚 气虚，即身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪。这类人通常心虚胆小，不爱说话、不爱运动、不爱冒险，整天没精打采，气喘吁吁。建议多吃补气食物，如小米、猪肚、胡萝卜、香菇等，可饮用生黄芪、太子参、红芪泡茶。 3. 肿眼泡的胖人：痰湿 痰湿，指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。这类胖人通常会有肿眼泡、额头泛着油光，还常常伴有胸满腹胀、颜面浮肿、头晕目眩等不适症状。建议调整饮食，适量运动，可饮用茯苓、麦芽、绞股蓝泡茶，或服人参健脾丸。 4. 怕冷的胖人：阴虚 阳虚，指人的阳气虚弱，从而引起气化功能变弱。这类人通常特别怕冷，大热天还要穿上秋衣秋裤，常常感到神疲嗜睡、畏寒肢冷、下肢浮肿、大便稀溏。建议做一些强度低、有节奏、持续时间较长、比较温和的运动，如跳绳、散步、骑自行车、打太极拳等，可饮用枸杞子、金樱子、菟丝子泡茶，或服金匮肾气丸。

跨界医疗探索者

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文章 5种好吃又营养的食物 让你美美的！

想要拥有光滑细腻的肌肤，提升颜值吗？除了日常的护肤保养，饮食也是至关重要的。下面，我们就来为大家介绍5种既美味又营养的食物，助你美美哒！ 1. 柠檬——美白肌肤，抗氧化 柠檬富含维生素C，能够有效抑制黑色素的生成，美白肌肤。此外，柠檬中的抗氧化物质还能抵抗自由基，延缓衰老。每天喝一杯柠檬水，既能补充水分，又能美容养颜。 2. 蓝莓——改善视力，抗衰老 蓝莓富含花青素，具有抗氧化、抗衰老的作用。同时，蓝莓中的维生素A和C还能改善视力，预防眼部疾病。经常食用蓝莓，可以让你的眼睛更加明亮，肌肤更加紧致。 3. 红枣——补血养颜，增强免疫力 红枣被誉为“天然维生素丸”，富含多种维生素和矿物质，具有补血养颜、增强免疫力的作用。经常食用红枣，可以让你的肤色红润，身体倍儿棒。 4. 燕麦——低脂低糖，助消化 燕麦是一种低脂低糖的食物，富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘。同时，燕麦还具有降低胆固醇、控制血糖的作用，是减肥养颜的理想食品。 5. 黑木耳——滋阴润肺，净化血液 黑木耳具有滋阴润肺、净化血液的作用。它富含的植物胶朊能够吸附肠道中的杂质和毒素，排出体外。经常食用黑木耳，可以让你的肌肤更加光滑，身体更加健康。

癌症防治先锋

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文章 长期素食的危害 还会加速老化！

　　随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的饮食健康，其中素食饮食因其低脂肪、低热量和丰富的纤维素而备受推崇。然而，长期素食真的百利而无一害吗？本文将从多个角度探讨长期素食的潜在危害。 　　长期素食会导致营养不均衡 　　素食饮食的主要问题在于营养不均衡。由于植物性食物中缺乏某些人体必需的营养素，如蛋白质、铁、钙、锌、维生素B12等，长期素食者容易出现营养不良的问题。 　　蛋白质是人体生长和修复的基本物质，而植物性食物中的蛋白质质量相对较低，长期素食者容易出现肌肉无力、免疫力下降等问题。 　　铁是合成血红蛋白的重要成分，而植物性食物中的铁吸收率较低，长期素食者容易出现缺铁性贫血。 　　钙是维持骨骼健康的重要物质，而植物性食物中的钙含量相对较低，长期素食者容易出现骨质疏松。 　　锌是维持生殖系统和免疫系统健康的重要物质，而植物性食物中的锌含量相对较低，长期素食者容易出现性功能障碍和免疫力下降。 　　维生素B12是维持神经系统健康的重要物质，而植物性食物中几乎不含维生素B12，长期素食者容易出现神经系统症状，如记忆力下降、情绪波动等。 　　长期素食可能影响生育能力 　　研究表明，长期素食可能影响生育能力。由于植物性食物中缺乏某些对生殖系统健康至关重要的营养素，如锌、硒等，长期素食者容易出现性功能障碍、精子活力下降等问题。 　　此外，长期素食还可能影响女性月经周期和排卵，从而影响生育能力。 　　长期素食可能加速衰老 　　长期素食可能导致身体缺乏必要的营养素，从而加速衰老。例如，蛋白质缺乏会导致皮肤松弛、皱纹增多；锌缺乏会导致免疫力下降，容易感染疾病；维生素B12缺乏会导致神经系统症状，影响认知功能。 　　因此，长期素食并非健康饮食的唯一选择，建议在素食饮食的同时，适当摄入一些动物性食物，以确保营养均衡。

医疗趋势观察站

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文章 减肥掉头发怎么恢复

　　 　　 减肥与脱发：揭秘营养补充的重要性 　　 　　在现代社会，随着生活节奏的加快和审美观念的变化，越来越多的人开始关注自己的体型，并通过减肥来实现健康和美观。然而，许多人发现，在减肥过程中，头发却出现了脱落的现象。这究竟是为什么呢？ 　　 　　减肥与脱发的关系 　　事实上，减肥与脱发之间存在着密切的联系。头发的主要成分是蛋白质，而蛋白质的摄入不足是导致脱发的主要原因之一。在减肥过程中，由于摄入的热量减少，身体可能会优先消耗蛋白质，导致蛋白质摄入不足。此外，减肥期间，由于食物摄入量的减少，身体可能无法获得足够的微量元素，如锌、铁、铜等，这些微量元素对于头发的健康同样至关重要。 　　 　　如何预防和改善减肥期间的脱发 　　为了预防和改善减肥期间的脱发，我们可以从以下几个方面入手： 　　 　　1. 增加蛋白质摄入：可以通过摄入牛奶、鸡蛋、肉类、大豆类食品等富含蛋白质的食物来补充蛋白质。此外，豆制品、坚果等食物也含有丰富的蛋白质。 　　 　　2. 补充微量元素：可以通过摄入富含微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及坚果、黑芝麻等食物。 　　 　　3. 注意饮食均衡：在减肥过程中，要保证饮食的均衡，避免偏食和挑食，以确保身体获得足够的营养。 　　 　　4. 保证充足的睡眠：睡眠不足会导致身体机能下降，影响头发的生长。因此，要保证充足的睡眠，避免熬夜。 　　 　　5. 保持良好的心态：情绪波动也会影响头发的生长，因此要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 　　 　　 　　当然，如果脱发情况严重，建议及时就医，寻求专业的帮助。 　　 　　 　　

精准医疗探秘

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文章 男性远离肾虚的好方法 远离肾虚的四种方法

随着社会节奏的加快和生活压力的增大，肾虚已成为困扰许多男性的健康问题。肾虚不仅仅是中医理论中的概念，在现代医学中，肾虚也被视为一种肾功能障碍，其症状包括腰膝酸软、精神不振、性功能减退等。 肾虚的成因复杂，既有先天因素，如遗传、体质等，也有后天因素，如不良生活习惯、工作压力、环境污染等。因此，预防和治疗肾虚需要从多个方面入手。 首先，保持良好的生活习惯是预防肾虚的关键。合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态，都有助于维护肾脏健康。其次，针对肾虚的治疗，中医和现代医学都有相应的治疗方法。 中医治疗肾虚主要采用中药调理、针灸、推拿等方法。其中，中药调理是根据患者的具体体质和病情，选用具有补肾填精、益气养血等作用的中药进行调理。针灸和推拿则通过刺激相关穴位，促进气血流通，达到补肾壮腰的效果。 现代医学治疗肾虚主要采用药物治疗。针对肾阴虚，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等中药；针对肾阳虚，可选用金匮肾气丸、右归丸等中药。此外，一些西药，如肾素-血管紧张素受体拮抗剂、免疫抑制剂等，也被用于治疗肾虚相关疾病。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免过度劳累、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，同时适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，以增强体质、改善血液循环。 总之，肾虚是一种常见的健康问题，预防和治疗需要综合施策。通过养成良好的生活习惯、积极治疗和日常保养，可以有效预防和治疗肾虚，维护肾脏健康。

家庭医疗小助手

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文章 春季导致肾虚的原因，怎么滋养肾

春季气温回升，万物复苏，但同时也伴随着一些健康问题，其中肾虚就是较为常见的一种。肾虚是指肾脏功能不足，导致身体出现一系列不适症状。那么，春季导致肾虚的原因有哪些呢？我们又该如何通过饮食和生活习惯来滋养肾脏呢？ 一、春季导致肾虚的原因 1. 先天不足：先天肾气不足，导致肾脏功能低下，容易在春季出现肾虚症状。 2. 过于劳累：春季气候多变，人体容易感到疲劳，过度劳累会加重肾脏负担，导致肾虚。 3. 精神压力过大：现代生活节奏加快，人们面临各种压力，长期精神紧张、压力过大也会导致肾虚。 二、滋养肾脏的方法 1. 饮食调理：春季肾虚患者可以多吃一些具有补肾功效的食物，如黑芝麻、黑豆、阿胶、当归、百合等。 2. 适量运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力，有助于改善肾虚症状。 3. 保持良好心态：保持乐观的心态，减轻精神压力，有助于缓解肾虚症状。 4. 避免过度劳累：合理安排工作和生活，避免过度劳累，给肾脏充足的休息时间。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗肾虚等疾病。 三、肾虚的常见症状及危害 1. 常见症状：腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振、失眠多梦、性功能减退等。 2. 危害：肾虚不仅会影响身体健康，还会导致各种并发症，如高血压、糖尿病、冠心病等。 总之，春季是肾虚的高发季节，大家要注意预防，通过合理的饮食、生活习惯来滋养肾脏，保持身体健康。

健康解码专家

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文章 轻度脱肛怎么治疗

轻度脱肛，又称肛门脱垂，是肛门直肠疾病中较为常见的一种。它指的是肛门直肠黏膜层部分或全部脱出肛门外，主要症状为肛门坠胀、疼痛、便后出血等。 轻度脱肛的成因主要有以下几点：一是长期便秘或腹泻，导致肛门直肠黏膜层受损；二是久坐、久站、久蹲等不良生活习惯，增加肛门直肠负担；三是肥胖、妊娠、分娩等生理因素，导致肛门直肠负担加重；四是肛门直肠手术、放疗等治疗后。 轻度脱肛的治疗方法主要包括以下几种： 1. 保守治疗：通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗。如使用高纤维食物、增加水分摄入、保持大便通畅等，以减轻肛门直肠负担。 2. 手术治疗：对于保守治疗无效或症状较重的患者，可考虑手术治疗。常见的手术方法有肛门括约肌成形术、肛门悬吊术等。 3. 中医治疗：中医治疗轻度脱肛以调理身体、改善肛门直肠功能为主，可选用中药、针灸、推拿等方法。 在日常生活中，预防轻度脱肛的发生非常重要。以下是一些建议： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮等，保持大便通畅。 2. 避免久坐、久站、久蹲等不良生活习惯，适当进行体育锻炼。 3. 避免过度劳累、情绪波动，保持良好的心态。 4. 定期进行肛门检查，及时发现并治疗肛门直肠疾病。

药事通

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文章 肾虚有哪些表现症状

肾虚，这一困扰着许多人的健康问题，不分性别、年龄，都可能成为我们生活中的烦恼。肾虚不仅会导致腰痛、身体虚弱，还会降低免疫力，诱发其他疾病。因此，一旦发现肾虚的迹象，我们要及早进行调养。 肾虚的症状多种多样，常见的有以下几种： 1. 腰痛：腰痛是肾虚最典型的症状之一。内伤肾虚通常与先天不足或久病体虚有关，表现为弯腰困难、腰部乏力等症状；劳损肾虚则与体力负担过重或长期固定姿势工作有关，导致肾气受损，肾精不足。 2. 夜尿增多：夜间小便次数增多，超过全天尿量的四分之一，甚至一个小时小便一次，尿量接近白天，这是肾气虚弱的表现。治疗肾虚，要抓住温扶先天肾阳之气这一关键环节，增强肾气的固摄气化作用，才能达到阴阳平衡的效果。 3. 头晕耳鸣：头晕耳鸣、眼睛发花、天旋地转、恶心等症状，都与肝肾相关。长期不治疗，还可能导致耳聋。治疗肾虚，要注重肝肾同治，改善肝肾功能。 除了以上症状，肾虚还可能表现为记忆力减退、失眠、易疲劳、免疫力下降等。针对这些症状，我们可以采取以下措施进行调理： 1. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。避免过量饮酒、吸烟等不良生活习惯。 2. 适度运动：加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。但要注意运动强度，避免过度劳累。 3. 调整心态：保持乐观积极的心态，减轻心理压力，有利于改善肾虚症状。 4. 中药调理：在医生指导下，选择合适的中药进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 5. 寻求专业帮助：如果症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

精准医疗探秘

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