黑龙江中医药大学附属第三医院

文章 男人哪个时段最容易得阳痿

阳痿，这个曾经被误解为瘦弱男性专利的疾病，如今已不再是特定人群的专属。男科专家指出，阳痿并非只困扰着体型较瘦的男性，许多身强体壮的男性也可能遭受其困扰。那么，男性在哪些时段更容易患上阳痿呢？接下来，我们将从不同阶段进行解析。 第一阶段：结婚十年易产生性疲劳 婚姻生活步入十年，不少夫妻可能会面临性疲劳的问题。正如电影《手机》中的一句话：“在一张床上睡了二十年，难免会有些审美疲劳。”一对结婚十二年的夫妻，结婚初期性生活频繁，但随着时间的推移，丈夫因工作繁忙，妻子因产后身材走形，双方逐渐失去了性趣，性生活变得稀少。 第二阶段：男人更年期 进入更年期的男性，脾气会变得暴躁、焦虑，甚至躲在房间里不出门。部分男性在更年期会出现性欲降低、勃起能力下降等症状，误以为自己失去了性能力。 有一对结婚三十多年的夫妻，原本感情很好，但不知从何时起，性生活变得不和谐。妻子怀疑丈夫出轨，经常检查丈夫的内衣裤，偷听电话。为了挽救濒临破裂的夫妻关系，他们决定一起到医院做检查。结果发现，双方都患有更年期综合征。经过治疗和加强沟通，夫妻关系得以修复。 第三阶段：结婚前后情感波动大容易得阳痿性功能障碍 结婚前后，夫妻双方正处于感情波动较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大，性格以自我为中心，容易因小事争吵。作为男性，应表现出大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化。女性也应理解对方的压力，给予关爱和体贴。 总的来说，阳痿对男性的身心健康危害极大，严重影响了生活质量，也给家庭幸福带来困扰。一旦出现阳痿，应及时就医。 在日常生活中，男性应注重以下保健措施，以预防阳痿的发生： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。 2. 适当进行体育锻炼，增强体质。 3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 4. 注意饮食均衡，补充营养。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

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文章 婴儿舌苔厚白是怎么回事

婴儿的健康成长离不开父母的悉心照料，从衣食住行到饮食护理，都离不开妈妈的关爱。然而，在宝宝的成长过程中，难免会遇到一些身体不适的情况。舌苔厚白就是其中一种常见症状，那么，婴儿舌苔厚白是怎么回事呢？ 婴儿舌苔厚白的原因有哪些？ 1. 消化不良：当宝宝消化系统出现问题时，如积食、消化不良等，都可能导致舌苔厚白。此时，可以适当给宝宝做腹部按摩和背部拍打，帮助消化。 2. 饮食不当：宝宝饮食过量或食用不易消化的食物，都可能导致消化系统负担加重，进而出现舌苔厚白的情况。因此，要控制宝宝的饮食量，选择易于消化的食物。 3. 上火：中医认为，舌苔厚白可能与宝宝上火有关。因此，要注意避免宝宝上火，多吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、白萝卜、山楂等。 4. 口腔卫生：如果宝宝口腔卫生不佳，也容易导致舌苔厚白。因此，要定期给宝宝清洁口腔，预防口腔疾病。 5. 其他原因：如遗传、环境等因素也可能导致宝宝舌苔厚白。 如何预防和治疗婴儿舌苔厚白？ 1. 注意宝宝的饮食：合理搭配宝宝饮食，避免过量喂食和食用不易消化的食物。 2. 保持口腔卫生：定期给宝宝清洁口腔，预防口腔疾病。 3. 注意宝宝的生活环境：保持室内空气流通，避免宝宝受到二手烟等有害物质的侵害。 4. 加强宝宝的身体锻炼：增强宝宝免疫力，预防疾病。 5. 及时就医：如果宝宝舌苔厚白持续不退，应及时就医，排除其他疾病。

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文章 女老师夜跑失踪 夜跑要小心

随着生活节奏的加快，越来越多的人选择在夜晚进行运动，其中跑步因其简单易行而成为最受欢迎的运动之一。然而，夜间跑步也存在一定的安全隐患。近日，宝鸡文理学院女老师夜跑失踪的事件再次引发人们对夜间跑步安全的关注。 夜间跑步需要注意以下事项： 1. 选择安全的跑步地点 夜间跑步应选择人流量大、照明条件好的场所，如公园、运动场等。避免在偏僻、照明不足的地方跑步，以免发生意外。 2. 穿着醒目的运动服装 穿着反光或亮色的运动服装，可以增加自己在夜间的可见度，降低发生交通事故的风险。 3. 组队夜跑 尽量避免单独夜跑，可以邀请朋友或加入夜跑社团，增加安全保障。 4. 注意跑步姿势 保持正确的跑步姿势，避免运动损伤。同时，注意跑步节奏，避免过度疲劳。 5. 注意补水 夜间气温较低，人体出汗较少，但仍需注意补水。可以选择低糖、低盐的运动饮料，补充电解质。 6. 关注身体状况 跑步过程中，如出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止运动，并寻求帮助。 除了以上注意事项，以下几项也是保障夜间跑步安全的重要因素： 1. 了解自己的身体状况 在开始夜跑之前，应评估自己的身体状况，避免在身体不适的情况下进行运动。 2. 遵循运动规律 保持规律的作息时间，避免过度劳累。 3. 选择合适的运动装备 穿着合适的运动鞋和运动服，避免运动损伤。 4. 关注天气预报 在恶劣天气下，避免外出运动。 总之，夜间跑步是一种有益于身心健康的运动方式，但同时也需要注意安全。通过以上措施，我们可以更好地享受夜跑带来的乐趣。

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文章 不同的阳痿治疗方法不一样

阳痿，作为男性常见的性功能障碍疾病，其治疗方法多种多样，但并非所有方法都适用于所有患者。因此，了解阳痿的不同类型及其治疗方法，对于患者来说至关重要。 首先，我们需要明确阳痿的分类。根据病因，阳痿可分为功能性和器质性两大类。功能性阳痿主要与心理因素有关，如焦虑、抑郁、压力等，而器质性阳痿则与生理因素有关，如血管病变、神经损伤等。 针对功能性阳痿，治疗重点在于心理疏导和调节。医生会通过谈话、心理咨询等方式，帮助患者缓解心理压力，重建自信。此外，适当的药物治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等，也可帮助患者改善症状。 对于器质性阳痿，治疗手段则更为多样。药物治疗方面，常用的药物包括磷酸二酯酶抑制剂、激素替代疗法等。此外，手术治疗、物理治疗、中医治疗等方法也可作为辅助手段。 除了药物治疗，日常保养也是关键。患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。同时，保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑，也有助于改善阳痿症状。 在寻求治疗时，患者应选择正规医院和专业的科室。医生会根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，帮助患者尽快康复。

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文章 痔疮会一直有排便感

排便不尽感是许多人在日常生活中遇到的常见问题。长时间的蹲厕可能导致直肠粘膜松弛，从而产生排便不尽的错觉。此外，痔疮、结肠炎症等因素也可能导致排便不尽感。本文将探讨排便不尽感的成因，并提供一些预防和改善的建议。 长时间蹲厕可能导致直肠粘膜松弛，这是因为排便时用力会增加腹部压力，同时蹲坐的姿势会加重直肠粘膜和肌肉层的分离，导致粘膜松弛或脱垂。此外，痔疮也会导致排便不尽感，因为痔疮会占据直肠末端的空间，刺激直肠内壁，产生排便的错觉。 结肠炎症也可能导致排便不尽感。炎症会导致结肠和直肠内壁敏感，即使只有少量粪便也会产生便意。同时，炎症还会导致水分回收困难，使粪便体积增大，从而增加排便次数。 为了预防和改善排便不尽感，可以采取以下措施：1. 进行提肛运动，增强盆底肌肉力量；2. 控制蹲厕时间，避免长时间蹲厕；3. 避免饮酒、吃辣、久坐等不良生活习惯；4. 如有痔疮，应及时就医。 排便不尽感可能与多种因素有关，包括直肠粘膜松弛、痔疮、结肠炎症等。了解成因并采取相应的预防和改善措施，有助于提高生活质量。

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文章 牛皮癣吃什么最好？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤上出现红斑、银白色鳞屑，瘙痒难耐，严重影响患者的生活质量。对于牛皮癣患者来说，除了积极治疗外，合理的饮食调理也是非常重要的。 一、适合牛皮癣患者的食物 1. 凉拌苦瓜：苦瓜具有清热解毒、润燥降火的作用，适合血热风燥型的牛皮癣患者食用。 2. 凉拌肉皮冻：肉皮冻具有滋阴润燥、柔嫩肌肤的功效，适合血虚风燥型的牛皮癣患者食用。 3. 红油豆腐：豆腐富含优质蛋白质和钙质，具有活血化瘀、和中健脾的作用，适合久病入络、瘀血阻滞型的牛皮癣患者食用。 4. 梨子粥：梨子具有润燥清热、生津止渴的功效，适合秋令牛皮癣患者食用。 5. 栗子粥：栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适合老年牛皮癣患者食用。 6. 芝麻粥：芝麻具有润肠通便、润肺止咳的功效，适合便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩的患者食用。 7. 胡萝卜粥：胡萝卜富含胡萝卜素，可以转化为维生素A，具有润肤养颜、抗氧化等作用，适合皮肤干燥、口唇干裂的患者食用。 8. 菊花粥：菊花具有散风热、清肝火、明目等功效，适合秋季风热感冒、心烦咽燥、目赤肿痛的患者食用。 二、牛皮癣患者的饮食禁忌 1. 忌烟酒：烟酒会刺激皮肤，加重病情。 2. 忌辛辣食物：辛辣食物会助热生风，加重病情。 3. 忌海鲜：海鲜属于发物，会加重病情。 4. 忌羊肉：羊肉性温热，会加重病情。 5. 忌辣椒：辣椒会刺激皮肤，加重病情。 总之，牛皮癣患者在进行饮食调理时，要根据自己的病情和体质选择适合自己的食物，并注意饮食禁忌，以促进病情恢复。

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文章 妊娠合并原发性高血压饮食注意事项有哪些

在怀孕期间，一些女性可能会患上高血压，尤其是妊娠合并原发性高血压，这种情况下，孕妇需要特别注意饮食和生活习惯，以降低血压，保障母婴健康。 一、合理膳食，控制热量摄入 妊娠合并原发性高血压的孕妇，在饮食上要遵循合理膳食的原则，控制总热量的摄入。建议采取少量多餐的饮食习惯，选择复合糖类，如玉米、淀粉等，减少葡萄糖、果糖和蔗糖的摄入。 二、限制脂肪摄入，选择优质脂肪 烹饪过程中，建议选择植物油，如橄榄油、花生油等，并适当多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于降低胆固醇，预防血栓和中风等并发症。 三、保证蛋白质摄入，改善血管弹性 孕妇在怀孕期间要保证足够的蛋白质摄入，每周可食用2-3次鱼类，有助于改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，对降低血压有一定帮助。但对于高血压合并肾功能不全的孕妇，则需谨慎控制蛋白质摄入量。 四、补充钾钙，平衡钠摄入 土豆、茄子、海带、莴笋等食物富含钾和钙，钠含量较低，适合高血压孕妇食用。此外，牛奶、虾皮等食物也可适量摄入，有助于平衡钠摄入，降低血压。 五、注意饮食卫生，预防疾病 在孕期，孕妇要特别注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以防引发感冒、腹泻等疾病。同时，要定期进行产检，及时了解血压变化，遵循医生的建议进行降压治疗。

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文章 银屑病引起皮肤干燥应该怎么办

银屑病，又称为牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。许多银屑病患者在患病过程中都会出现皮肤干燥、瘙痒等不适症状。这些症状不仅影响患者的日常生活，还会给患者带来心理压力。因此，如何缓解银屑病引起的皮肤干燥问题，成为患者关注的焦点。 一、保持室内湿度 室内湿度对于银屑病患者来说至关重要。过于干燥的空气会导致皮肤水分流失，加重皮肤干燥症状。因此，银屑病患者应保持室内湿度在50%左右，可以使用加湿器来增加室内湿度。 二、合理洗澡 洗澡是银屑病患者日常生活中必不可少的一部分。合理的洗澡可以帮助银屑病患者清洁皮肤，缓解瘙痒症状。然而，洗澡过于频繁或水温过高都会刺激皮肤，加重干燥症状。建议银屑病患者每周洗2-3次澡，水温控制在37℃左右。 三、选择合适的护肤品 银屑病患者在皮肤干燥时，可以选择一些保湿效果好的护肤品，如保湿霜、乳液等。这些护肤品可以帮助银屑病患者锁住皮肤水分，缓解干燥症状。在选择护肤品时，应避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。 四、合理饮食 银屑病患者的饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含维生素、矿物质的食物。新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于改善银屑病症状。此外，银屑病患者应适当多喝水，保持身体水分平衡。 五、保持乐观心态 银屑病是一种慢性病，患者需要长期治疗和护理。保持乐观的心态对于银屑病患者来说至关重要。患者应积极参加社交活动，保持良好的作息习惯，有助于病情的恢复。 总之，银屑病引起的皮肤干燥问题需要综合治疗。患者应积极配合医生治疗，同时在日常生活中注意保持室内湿度、合理洗澡、选择合适的护肤品、合理饮食、保持乐观心态，以缓解皮肤干燥症状，提高生活质量。

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文章 恶性心脏粘液瘤能切除吗 三种情况需及时切除心脏粘液瘤

在心脏疾病中，恶性心脏粘液瘤是一种较为罕见的疾病。它主要发生在卵圆边缘处的房间隔，对患者的生活和健康造成很大威胁。那么，恶性心脏粘液瘤能否切除？下面我们来详细了解一下。 首先，恶性心脏粘液瘤是可以切除的。手术切除是治疗恶性心脏粘液瘤的主要方法。但手术方式的选择需要根据患者的具体情况来判断，包括肿瘤的大小、位置、恶性程度等。 以下三种情况需要及时切除心脏粘液瘤： 1. 恶性心脏粘液瘤：一旦确诊，应及时进行手术切除，以避免出现严重并发症。 2. 良性心脏粘液瘤发生恶化：良性心脏粘液瘤在生长过程中，如果出现肿瘤增大、阻塞瓣口等情况，需要考虑手术治疗。 3. 早期心脏粘液瘤：心脏粘液瘤早期不易发现，多数是在体检或出现脑梗塞、四肢梗塞等症状时被发现。一旦确诊，应及时进行手术治疗。 除了手术切除，恶性心脏粘液瘤的治疗还包括放疗、化疗等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。 此外，患者在生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 2. 注意饮食，保持营养均衡。 3. 加强体育锻炼，提高身体素质。 4. 定期体检，早发现、早治疗。

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文章 胃寒吃清热解毒药呕吐怎么办

胃寒，又称胃中虚寒，是中医常见的病证之一。它主要由于脾胃阳气虚弱，导致寒邪内生，进而引发一系列症状。常见的病因包括饮食不节、过度劳累、情志不畅等。 胃寒的主要症状包括胃部疼痛、呕吐、腹胀、泄泻、食欲不振等。其中，胃寒患者服用清热解毒类药物后，容易出现呕吐的症状。这是因为清热解毒类药物大多药性寒凉，会加重胃寒的症状。 那么，胃寒患者服用清热解毒类药物后呕吐怎么办呢？以下是一些有效的解决方法： 1. 服药前食用温胃的食物 胃寒患者可以在服药前食用一些温胃的食物，如米粥、生姜等。这些食物可以温中散寒，缓解胃寒症状，减少呕吐的发生。 2. 清热解毒的方药中加入温胃的药物 在开具清热解毒类药物的处方时，医生可以加入一些温胃的药物，如干姜、吴茱萸等。这些药物可以温中散寒，缓解胃寒症状，减少呕吐的发生。 3. 胃寒治愈后服药 如果胃寒患者的病情不紧急，建议先治疗胃寒，待病情稳定后再服用清热解毒类药物。这样可以避免因胃寒加重而导致的呕吐。 4. 注意日常保养 胃寒患者要注意日常保养，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。同时，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 5. 及时就医 如果胃寒症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。 总之，胃寒患者服用清热解毒类药物后呕吐，可以通过以上方法进行缓解。同时，患者要注意日常保养，避免再次出现类似情况。

医疗之窗

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