郑州市第九人民医院

文章 考试失眠or偶遇姨妈？高考综合症了解一下

高考，一场改变无数人命运的考试，在经历两天激烈的角逐后，终于落下帷幕。千禧一代通过这场“千古一考”，正式登上了历史舞台。回首高考，每个年代都有属于自己的专属记忆。在这场紧张的考试中，考生们的身体健康也容易出现各种应激反应，以下是一些常见的“高考综合症”。 一、考前失眠症候群 面对着高考的巨大压力，不少考生容易出现失眠症状。明明身体疲惫，却躺在床上翻来覆去睡不着，甚至在午休时也会反复从浅睡眠状态中醒来。 二、考前焦虑症候群 考前焦虑是高考考生常见的心理问题。许多考生在考前会出现紧张、焦虑、不安等情绪，甚至出现自我逼迫的行为，如疯狂跑圈、划伤自己等方式来寻求心理慰藉。 三、考前生理期症候群 对于女生考生来说，生理期恰好与高考时间重叠，会带来额外的困扰。生理期的不适会影响到考生的情绪和身体状况，甚至影响考试表现。 四、考后撕书症候群 高考结束后，许多考生会选择撕书来宣泄压力，释放情绪。这种看似疯狂的行为，实际上是考生们释放压力的一种方式。 五、考后放纵症候群 高考结束后，一些考生会选择放纵自己，熬夜、狂欢，甚至沉迷网络游戏。这种过度放纵的行为，会对考生的身体健康造成负面影响。 面对这些“高考综合症”，考生们应该如何应对呢？以下是一些建议： 1. 保持良好的作息习惯 考前要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 学会放松身心 可以通过运动、听音乐、冥想等方式来放松身心，缓解压力。 3. 保持乐观的心态 保持乐观的心态，相信自己，相信自己一定能够顺利度过高考。 4. 适当寻求帮助 如果感到压力过大，可以寻求家人、朋友或心理咨询师的帮助。

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文章 皮脂腺囊肿疼吗

皮脂腺囊肿疼吗？这是一个常见的疑问。皮脂腺囊肿，顾名思义，是皮脂腺分泌物阻塞所形成的囊肿。它通常出现在头皮、面部等皮脂腺密集的部位。在多数情况下，皮脂腺囊肿并不会引起疼痛，患者可能只是感觉皮肤上有个小肿块。 然而，当皮脂腺囊肿发生感染时，情况就不同了。感染会导致囊肿局部红肿、疼痛，严重时甚至出现化脓溃破。这时，患者应及时就医，避免病情进一步恶化。 皮脂腺囊肿的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于囊肿较小、症状较轻的患者，通常采用局部消毒、穿刺抽吸等方法。手术治疗则是治疗皮脂腺囊肿的有效方法，通过手术切除囊肿及其囊壁，避免复发。 此外，日常生活中，患者应注意以下事项： 保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣服。 避免用手挤压囊肿，以免加重感染。 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。 保持良好作息，避免熬夜。 总之，皮脂腺囊肿虽然常见，但患者仍需引起重视，及时就医，避免病情加重。同时，日常生活中做好预防措施，降低发病风险。

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文章 支气管哮喘的常见问题

支气管哮喘，一种常见的慢性呼吸道疾病，困扰着无数患者。要想有效控制哮喘病情，关键在于患者自身的预防和配合治疗。本文将围绕支气管哮喘展开，从疾病本身、治疗方法、日常护理等方面进行详细介绍，帮助患者更好地了解和应对这一疾病。 哮喘，一种常见的慢性呼吸道疾病 支气管哮喘是一种以气道慢性炎症为特征的异质性疾病，主要表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。据世界卫生组织统计，全球约有3亿人患有哮喘，其中我国约有2000万人。哮喘的发病率逐年上升，已成为全球性的公共卫生问题。 哮喘治疗方法有哪些？ 哮喘的治疗主要包括以下几种方法： 1. 药物治疗：包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、短效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等。 2. 非药物治疗：包括避免过敏原、控制室内空气质量、保持良好的生活习惯等。 3. 特异性免疫治疗：适用于部分患者。 哮喘患者如何进行日常护理？ 1. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、宠物毛发等。 2. 保持室内空气清新：经常开窗通风，保持室内湿度适宜。 3. 注意保暖：避免感冒和上呼吸道感染。 4. 遵医嘱用药：按时按量服用药物，不要自行停药或换药。 哮喘患者如何选择医院和科室？ 哮喘患者应选择具有呼吸内科专业的医院进行治疗。呼吸内科是专门研究呼吸系统疾病的科室，具有丰富的临床经验和专业的治疗设备。 总结 支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，患者需要积极配合治疗，并做好日常护理。通过合理的治疗和护理，哮喘病情可以得到有效控制，患者可以恢复正常生活。

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文章 坐月子能治疗灰指甲么 坐月子如何治疗灰指甲

灰指甲，又称甲癣，是一种常见的指甲疾病，主要由真菌感染引起。它会导致指甲变厚、变脆、变色，严重时还会出现甲床破坏、指甲脱落等症状。由于灰指甲具有传染性，因此对患者的日常生活和工作造成很大困扰。 对于孕妇来说，由于身体处于特殊时期，很多药物都可能对胎儿造成不良影响。因此，在坐月子期间，孕妇应避免使用任何药物治疗灰指甲。 那么，坐月子期间应该如何治疗灰指甲呢？以下是一些建议： 1. 保持指甲卫生：每天用温水清洗手指，保持指甲干燥，避免细菌滋生。 2. 保持指甲修剪：定期修剪指甲，避免指甲过长，减少细菌侵入的机会。 3. 避免交叉感染：不要与他人共用指甲刀、毛巾等个人物品，以免感染真菌。 4. 避免搔抓：不要用手搔抓指甲，以免造成指甲破损，加重病情。 5. 咨询医生：如果灰指甲症状严重，应及时咨询医生，寻求专业的治疗方案。 值得注意的是，灰指甲并非无法治愈，只要坚持治疗，大多数患者都能康复。以下是一些常见的治疗方法： 1. 药物治疗：外用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬等，可以有效杀灭真菌。 2. 物理治疗：激光治疗、微波治疗等物理治疗方法，可以帮助杀灭真菌，促进指甲生长。 3. 手术治疗：对于病情严重、反复发作的患者，可以考虑手术治疗。 总之，坐月子期间治疗灰指甲要谨慎，避免使用药物治疗，以免影响母婴健康。同时，要保持指甲卫生，避免交叉感染，积极寻求专业治疗方案，早日康复。

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文章 护理阴虱怎么做

阴虱是一种常见的性传播疾病，给患者带来极大的困扰。正确护理阴虱对于疾病的康复至关重要。本文将详细介绍护理阴虱的方法，帮助患者尽快摆脱疾病的困扰。 一、消除患者的恐惧心理 由于阴虱病具有一定的传染性，许多患者会对疾病产生恐惧和焦虑心理，这会影响治疗效果。因此，患者需要保持积极的心态，正确认识疾病，积极配合治疗。 二、进行全面的检查 在治疗阴虱病之前，患者需要进行全面检查，排除其他性传播疾病，如梅毒、淋病等。这有助于制定更有效的治疗方案。 三、注意个人卫生 保持个人卫生是预防阴虱病复发的重要措施。患者需要勤洗澡，保持皮肤清洁，避免使用公共浴池、毛巾等可能传播疾病的物品。 四、避免不安全性行为 不安全的性行为是阴虱病传播的主要途径。患者需要避免与性伴侣发生性行为，或采取安全措施，如使用避孕套，以防止疾病传播。 五、治疗期间注意休息 治疗期间，患者需要保证充足的睡眠，避免过度劳累。此外，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于提高免疫力，加快疾病康复。 总之，正确护理阴虱对于疾病的康复至关重要。患者需要保持积极的心态，积极配合治疗，并做好日常保养，才能尽快摆脱疾病的困扰。

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文章 青春痘发病时的症状有哪些

青春痘，又称痤疮，是一种常见的皮肤病，尤其困扰着青少年朋友。了解青春痘的症状，有助于我们及时发现并采取相应措施。下面，我们将详细介绍青春痘发病时的症状，帮助大家更好地预防和治疗。 一、青春痘的常见症状 1. 丘疹：青春痘最常见的症状，表现为红色或肤色丘疹，触摸时有疼痛感。 2. 粉刺：包括黑头粉刺和白头粉刺。黑头粉刺表面为黑色，内部为油脂和死皮细胞；白头粉刺表面为白色，内部为油脂和死皮细胞。 3. 脓疱：炎症加重时，丘疹可演变为脓疱，内部含有粘稠液体，容易溃烂，留下疤痕。 4. 囊肿：比脓疱更严重，内部含有大量白细胞，皮损较大，易感染，愈合后留下疤痕。 5. 聚合性青春痘：最为严重的一种类型，皮损多样，包括丘疹、粉刺、脓疱、囊肿、疤痕等，对皮肤造成严重伤害。 二、预防与治疗 1. 注意个人卫生，保持皮肤清洁。 2. 避免用手触摸脸部，防止细菌感染。 3. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。 4. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 5. 可使用一些外用药膏或面膜进行治疗。 6. 严重者可寻求专业医生的帮助。 三、就诊建议 北京京城皮肤病医院是一家专业的皮肤病医院，拥有丰富的治疗经验和先进的设备。如果您患有青春痘，建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。

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文章 后背火辣辣的热是癌吗 癌症后背热注意事项

癌症，这一古老的疾病，一直以来都给人类带来了巨大的痛苦和恐惧。它源于皮肤组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。早期症状可能包括局部肿块、疼痛、发热、溃疡和出血等。这些症状往往被忽视，导致延误治疗。 然而，随着医学技术的不断发展，癌症的治疗已经取得了显著的进步。手术、化疗和中药等治疗方法相结合，为患者带来了新的希望。只要选择合理的治疗方案，癌症患者就可以迅速有效地控制病情。 那么，后背火辣辣的热是否是癌症的信号呢？答案是肯定的。许多癌症患者会出现背部发热的症状，例如肺部和其他部位的癌症。面对这种情况，患者应该保持良好的心态，积极寻求治疗。 早期发现癌症对于提高治愈率至关重要。通过了解癌症的症状，患者可以及早发现并治疗。此外，癌症患者还需要养成良好的饮食和生活习惯，以增强身体抵抗力。例如，每天进行按摩或使用冷毛巾敷贴，可以帮助缓解背部疼痛。适当的体育锻炼和活动也是提高身体抵抗力的有效方法。 总之，背部疼痛是癌症的一个常见症状。患者可以通过热敷、药物等方式缓解疼痛。但在使用药物之前，一定要咨询医生的建议。此外，患者还应注意饮食健康，避免辛辣食物，并戒烟戒酒。 在治疗癌症的过程中，选择合适的医院和科室也非常重要。例如，肿瘤科是专门治疗癌症的科室，拥有丰富的经验和先进的设备。患者可以根据自己的病情和医院的专业程度，选择最适合自己的治疗方式。 总之，面对癌症这一可怕的疾病，我们需要保持积极的心态，积极寻求治疗，并养成良好的生活习惯。只有这样，我们才能战胜病魔，迎接美好的生活。

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文章 什么程度要做肾穿刺

肾脏疾病是常见的健康问题，其中肾穿刺检查是诊断肾脏疾病的重要手段之一。那么，在什么情况下需要进行肾穿刺呢？本文将为您详细介绍。 1. 肾病综合征：当肾病综合征的病因不明，考虑是否继发于全身性疾病时，肾穿刺可以帮助明确病因。 2. 急进性肾炎综合征：肾活检可以帮助诊断急进性肾炎，为早期治疗提供依据。 3. 原发性肾病综合征：成人患者在使用激素前进行肾活检，可以确定其组织类型，避免盲目使用激素引起副作用。 4. 血尿患者：经过各种检查排除非肾小球性血尿后，若未能确立诊断，可考虑进行肾活检。 5. 肾小球肾炎肾功能减退较快者：肾活检可以帮助确定其肾损害的病理类型。 6. 慢性肾功能不全：对于肾脏体积缩小不明显的患者，肾穿刺可以帮助评估肾功能，制定合理的治疗方案。 7. 单纯蛋白尿持续时间较长者：肾活检可以明确其病理类型，指导用药及判断预后。 8. 急性肾衰竭：肾穿刺可以帮助诊断肾小球并发肾小血管病变的急性肾衰竭，为及时治疗提供依据。 9. 继发性或遗传性肾病：肾穿刺可以帮助诊断糖尿病肾病、高血压肾病等疾病，为治疗提供依据。 肾穿刺是一种有创检查，可能会出现一些副作用，如出血、感染等。但只要在专业医生的指导下进行，风险相对较小。 我院拥有先进的肾病诊疗设备，经验丰富的肾病专家，为患者提供全面的诊断和治疗服务。

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文章 孕期B超检查子宫肌瘤怎么办

孕期B超检查是孕妇产检中非常重要的一环，很多孕妇在检查中发现自身存在子宫肌瘤。那么，孕期B超检查发现子宫肌瘤怎么办呢？本文将为您详细解答这一问题。 首先，需要明确的是，子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，主要是由人体激素水平紊乱引起的。孕妇在怀孕期间，激素水平会发生相应的变化，因此，孕期发现子宫肌瘤的情况也相对较多。 那么，孕期B超检查发现子宫肌瘤，应该如何处理呢？以下是一些常见的处理方法： 1. 观察肌瘤大小：如果肌瘤体积较小，一般不会对胎儿造成太大影响。此时，医生会建议定期进行B超检查，观察肌瘤的生长情况。 2. 期待疗法：如果肌瘤体积较小，且孕妇没有明显不适症状，可以选择期待疗法，即定期观察肌瘤的生长情况，无需特殊治疗。 3. 药物治疗：如果肌瘤体积较大，或者孕妇出现不适症状，可以选择药物治疗。常用的药物有桂枝茯苓丸、安络化纤丸等，这些药物可以活血化瘀，调节人体内分泌系统，改善血液循环。 4. 手术治疗：如果肌瘤体积较大，或者存在并发症，可能需要手术治疗。手术方式包括肌瘤剔除术和子宫切除术等。 5. 分娩方式：如果肌瘤体积较大，可能需要选择剖腹产分娩，以降低分娩风险。 除了以上治疗方法，孕妇在孕期还需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，孕期B超检查发现子宫肌瘤并不可怕，关键是要及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。

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文章 慢性肾小球肾炎治疗

慢性肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病，其发病与患者自身免疫功能紊乱密切相关。中医认为，该病的发生与肺、脾、肾三脏功能失调有关，因此治疗应以扶正固本为原则。 中医治疗慢性肾小球肾炎的方法多种多样，主要包括以下几种： 1. 益气固肾法：适用于肺肾气虚、脾肾气虚的患者，常用药物有黄芪、党参、太子参等。 2. 温补脾肾法：适用于脾肾阳虚的患者，常用方剂有附子理中汤、真武汤等。 3. 滋养肾阴法：适用于肾阴亏损的患者，常用方剂有六味地黄汤、知柏地黄汤等。 4. 气阴两补法：适用于气阴两虚的患者，常用方剂为参芪地黄汤。 5. 阴阳双补法：适用于阴阳两虚的患者，常用方剂为桂附地黄汤。 6. 清热解毒法：适用于慢性肾小球肾炎合并感染的患者，可选用五味消毒饮合银翘散加减。 7. 活血化瘀法：适用于慢性肾小球肾炎病程较长、有瘀血征象的患者，可选用丹参、泽兰、红花、益母草、水蛭等。 8. 祛风胜湿法：适用于慢性肾炎有湿胜气、脾气不升的患者，常用方剂为祛风胜湿汤。 中医药治疗慢性肾小球肾炎有其独特优势，可以与西药配合使用，降低西药的不良反应，提高治疗效果。但需要注意的是，患者应在正规医院就诊，不可盲目相信所谓的“偏方”、“秘方”，以免加重病情。 此外，慢性肾小球肾炎患者应注意日常保养，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等，有助于病情的恢复。 更多精彩内容请关注39疾病百科官方微信。

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