山西省心血管病医院

文章 中医教你如何应对中药中毒

中药作为我国传统医学的重要组成部分，历史悠久，疗效显著。然而，中药并非完全无毒，中药中毒的现象也时有发生。了解中药中毒的症状和应对方法，对于保障患者健康至关重要。 一、中药中毒症状及应对方法 1. 乌头类中药中毒 症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、全身发麻、头痛、头昏、视物模糊、心悸、气急、面色苍白、唇紫、四肢厥冷、汗出、脉结代、昏厥、抽搐等。 应对方法：立即停药，及时就医。可采取催吐、导泄、利尿等方法促进毒物排出。根据病情，可给予抗心律失常药物、升压药物等。 2. 雷公藤中毒 症状：腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、纳呆、口干、头晕、头痛、身痛、肢麻、乏力、便血、黄疸、抽搐等。 应对方法：立即停药，及时就医。可采取催吐、导泄、利尿等方法促进毒物排出。根据病情，可给予护肝药物、利尿药物等。 3. 马钱子中毒 症状：头晕、烦躁、气促、面僵、吞咽困难、瞳仁缩小、惊厥、角弓反张、牙关紧闭、双拳紧握、四肢挺直、心肺功能衰竭等。 应对方法：立即停药，及时就医。可采取催吐、导泄、利尿等方法促进毒物排出。根据病情，可给予抗惊厥药物、升压药物等。 二、预防中药中毒的措施 1. 严格按照医嘱用药，不要自行购买中药服用。 2. 仔细阅读药物说明书，了解药物成分、剂量、用法等信息。 3. 出现不适症状时，及时就医，不要自行判断和用药。 4. 关注中药质量，选择正规渠道购买中药。 5. 定期进行体检，了解自己的身体状况。

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文章 让花心男“回头是岸”的方法

在爱情的道路上，我们总会遇到一些意想不到的挫折，比如深爱的男友背叛了自己。但是，如果还不想和他分手，如何让他深刻反省，回到从前呢？以下为您提供9大方法，帮助您让花心男痛定思痛。 1. 了解他的想法 与男友坦诚沟通，询问他背叛自己时的想法，并表达您被背叛后的心情。 2. 冷淡对待 改变以往的态度，用冷淡的方式让他意识到自己的错误。 3. 写下承诺 让他写下今后会怎样做的承诺，留下证据，以备不时之需。 4. 博取同情 表达自己的难过心情，让他感受到自己的罪恶感。 5. 威胁分手 告诉他您虽然喜欢他，但想要离开他，让他反思自己的行为。 6. 假装出走 收拾行李，假装准备离开，让他意识到您的决心。 7. 威胁告诉父母 如果与他的父母关系较好，可以尝试要挟他，让他意识到自己的错误。 8. 旅行修复关系 让他为您准备修复关系的旅行，承担所有费用。 9. 换位思考 让他换位思考，如果自己做了同样的事，会怎么做。

跨界医疗探索者

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文章 干货|2017医疗健康产业研究报告，数据洞察产业变化与发展

近年来，随着人口老龄化加剧和生活方式的改变，心血管疾病已经成为我国最常见的慢性病之一，严重威胁着人们的健康和生命。本文将为您介绍心血管疾病的常见类型、病因、症状以及预防和治疗措施，帮助您了解和应对这一疾病。 一、常见类型 心血管疾病主要包括以下几种类型： 1. 冠心病：由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血缺氧，引发胸痛、心悸、气短等症状。 2. 高血压：血压持续升高，导致心脏、肾脏、大脑等重要器官受损。 3. 心律失常：心脏搏动节律异常，可能导致头晕、晕厥、心悸等症状。 4. 心力衰竭：心脏功能减退，导致呼吸困难、水肿等症状。 5. 脑血管疾病：脑血管破裂或阻塞导致脑组织缺血缺氧，引发中风、偏瘫等症状。 二、病因 心血管疾病的病因复杂，主要包括以下因素： 1. 遗传因素：家族中有心血管疾病病史的人更容易患病。 2. 生活方式：吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活方式会增加患病风险。 3. 疾病因素：高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病会增加心血管疾病风险。 4. 药物因素：某些药物如避孕药、激素等也可能增加患病风险。 三、症状 心血管疾病的症状因类型而异，常见症状包括： 1. 胸痛：常表现为压迫感、紧缩感或刺痛，可放射至颈部、肩部、手臂等。 2. 心悸：心跳过快、过慢或心律不齐。 3. 气短：活动后出现呼吸困难。 4. 水肿：下肢或腹部出现肿胀。 5. 头晕、晕厥：血压过低或心律失常导致脑部供血不足。 四、预防和治疗 预防心血管疾病的关键在于改善生活方式，以下是一些预防措施： 1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是心血管疾病的主要危险因素。 2. 健康饮食：低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食有助于控制血压和血脂。 3. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。 4. 控制体重：保持健康的体重。 5. 管理慢性病：积极治疗高血压、糖尿病等慢性病。 治疗心血管疾病的方法包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等，具体治疗方案需根据患者的具体情况由医生制定。

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文章 专家鼓励老人吃海鱼预防冠心病

冠心病是一种常见的心血管疾病，尤其是急性心肌梗塞患者，常常会出现血小板活性增高的情况。在急性心肌梗塞患者中，冠脉中往往聚集着大量的肥大细胞，这些肥大细胞可以释放白细胞三烯、组织胺和某些前列腺素。在心肌缺血时，白细胞还会释放游离氧基，从而损伤内皮细胞。这些物质的释放会导致血小板活化、血管痉挛、血管通透性增强以及嗜中性白细胞游移。 因此，血小板、白细胞、前列腺素和白细胞三烯的这些作用，构成了动脉粥样硬化和冠心病发病的重要机理。通过采用某些药物或治疗措施来抑制这些作用，有可能打断动脉粥样硬化过程的某些环节，从而使粥样硬化进程延缓、粥样硬化减轻、冠脉血栓形成和心肌梗塞的范围缩小。 二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)具有明显的降血脂作用，能防止冠脉痉挛和动脉粥样硬化。EPA的主要来源是食物，少量由体内合成。水生动物如牡蛎、鲭鱼、大麻哈鱼、金枪鱼等海鱼及鱼肝油中EPA的含量尤为丰富，可达总量的0.1%～90%。EPA可以使冠脉扩张、血小板解聚和改善血管通透性。EPA还有降低血脂的作用。 据报告，爱斯基摩人和北极地带的其他居民很少进食陆生动物的肉和奶，也很少进食植物性食品，主要的食物是鱼肉、鱼肠、鲸油及鱼的其他成分。据调查，爱斯基摩人和北极圈其他居民中，血胆固醇、甘油三酯、低和极低密度脂蛋白含量普遍较低，而高密度脂蛋白的含量则较高。 从这些资料来看，EPA的摄入和体内的含量较高，可能是北极地带居民中动脉粥样硬化和冠心病发病率很低的重要原因。国外许多研究也都证实EPA在防治冠心病中的作用。 因此，在动脉粥样硬化和冠心病的一级和二级预防中，鱼肉、鱼油和EPA可能有极重要的意义，这也是近几十年来冠心病病因学研究的巨大进展。应用EPA和DHA，或进食一定量鱼肉、鱼油，可能是预防和治疗动脉硬化和冠心病的又一条新途径。所以，劝君常吃海鱼。

跨界医疗探索者

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文章 胆热辨证论治的方法

胆热中医治疗 胆热是中医常见的一种病证，主要表现为口苦、口干、恶心呕吐、胸闷胁痛等症状。中医认为，胆热是由于湿热蕴结、气机郁滞所致。治疗胆热，中医主张清热泻胆的治疗法则。 中药治疗 1. 内服方药：常用的中药方剂包括蒿芩清胆汤、龙胆泻肝汤等。蒿芩清胆汤的主要成分有青蒿、黄芩、半夏、竹茹等，具有清热泻胆、燥湿止呕的功效。龙胆泻肝汤的主要成分有龙胆草、黄芩、栀子、泽泻等，具有泻肝胆湿热、清热解毒的功效。 2. 外敷药物：外敷药物可以缓解胆热的症状，常用的外敷药物包括胆热膏、胆热贴等。这些药物通常含有苦杏仁、黄连、大黄等成分，具有清热解毒、泻火通便的功效。 中医的其他治疗方法 1. 灌肠疗法：灌肠疗法可以清除肠道湿热，常用的灌肠药物包括生大黄、黄芩、黄连等。通过灌肠，可以将药物直接作用于病变部位，起到清热解毒、泻火通便的作用。 2. 拔罐疗法：拔罐疗法可以疏通经络、活血化瘀、清热解毒。常用的拔罐部位包括胆经、肝经、脾胃经等。 日常保养 1. 饮食调养：胆热患者应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，宜多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 2. 适量运动：适量运动可以促进气血流通，增强体质，有助于病情恢复。 医院科室 胆热患者可以到中医科或消化内科就诊。在医生的指导下，选择合适的治疗方法，积极配合治疗。

医疗星辰探秘

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文章 顿顿吃玉米 六旬老妇成“黑人”

顿顿吃玉米 六旬老妇成“黑人” 玉米饮食与健康 玉米作为一种常见的谷物，富含膳食纤维、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。然而，长期单一以玉米为主食，却可能导致营养不良，甚至引发疾病。 近日，东南大学附属中大医院皮肤科连续接诊了两位因饮食不当导致皮肤变黑的患者，其中一位就是长期以玉米为主食的六旬老妇。 医生解释说，玉米中虽然含有一定量的烟酸，但其中的结合型烟酸不易被人体吸收。同时，玉米蛋白中缺少色氨酸，导致烟酸摄入不足，引发烟酸缺乏症。这种疾病会导致皮肤色素沉着、粗糙，严重时还会出现神志恍惚、反应迟钝等症状。 除了烟酸缺乏症，长期单一饮食还可能引发其他健康问题。例如，缺乏蛋白质、脂肪等营养物质，会导致免疫力下降、贫血、营养不良等疾病。 科学饮食，预防疾病 为了保持身体健康，我们应该注重科学饮食，保证营养均衡。以下是一些建议： 多样化饮食：摄入多种食物，保证营养均衡。 适量摄入粗粮：粗粮富含膳食纤维，有助于消化。 补充蛋白质：摄入足够的蛋白质，有助于身体发育和免疫力。 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于身体健康。 适量运动：保持良好的生活习惯，有助于身体健康。 如果出现皮肤变黑、粗糙等症状，应及时就医，避免疾病加重。

运动与健康

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文章 心脏病的早期有什么症状，如何预防和治疗

心脏病是威胁人类健康的重要疾病之一，其早期症状可能并不明显，容易被人忽视。常见的心脏病早期症状包括胸闷、头晕、心慌、乏力等。为了及时发现和治疗心脏病，我们需要了解这些早期症状，并采取相应的预防措施。 预防心脏病的关键在于控制肥胖、高血压、高血糖、高血脂、家族史、蛋白尿等危险因素。以下是一些预防心脏病的方法： 1. 保持健康体重：肥胖是心脏病的重要危险因素，通过控制体重可以降低心脏病风险。 2. 控制血压：高血压是心脏病的主要危险因素之一，需要通过饮食、运动、药物治疗等方式控制血压。 3. 管理血糖：高血糖容易导致糖尿病，进而引发心脏病。通过饮食、运动、药物治疗等方式控制血糖。 4. 控制血脂：高血脂是心脏病的重要危险因素，需要通过饮食、运动、药物治疗等方式控制血脂。 5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加心脏病风险，戒烟限酒是预防心脏病的重要措施。 6. 积极运动：运动可以降低心脏病风险，建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。 7. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉等食物，少吃高盐、高糖、高脂肪的食物。 8. 定期体检：定期体检可以及时发现心脏病的早期症状，并进行早期治疗。 如果出现胸闷、头晕、心慌、乏力等心脏病的早期症状，应及时就医，进行相关检查，以便及时发现和治疗心脏病。

家庭医疗小助手

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文章 主动脉瓣轻度反流原因

了解主动脉瓣轻度反流的原因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。本文将从多个角度为大家详细介绍主动脉瓣轻度反流的原因，包括先天发育异常、退行性变、风湿性心脏病、主动脉夹层、感染性心内膜炎等。 一、先天发育异常 先天发育异常是导致主动脉瓣轻度反流的一个重要原因。其中，先天性二叶式主动脉瓣最为常见，这种情况下，主动脉瓣关闭不全，出现少量反流。 二、退行性变 随着年龄的增长，人体器官会出现退行性变。主动脉瓣的退行性变多见于老年人，可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关。 三、风湿性心脏病 风湿性心脏病如果累及主动脉瓣，可以引起主动脉瓣关闭不全，出现少量反流。部分患者还可能同时合并主动脉瓣狭窄。 四、主动脉夹层 主动脉夹层是一种严重的血管疾病，高血压患者出现血压异常升高、后背撕裂样疼痛时，要警惕主动脉夹层。如果主动脉夹层累及主动脉瓣，就可能出现主动脉瓣少量反流。 五、感染性心内膜炎 感染性心内膜炎会导致瓣膜赘生物形成，如果赘生物累及主动脉瓣，也会引起主动脉瓣关闭不全。 六、预防与治疗 对于轻度的主动脉瓣反流，一般不需要药物治疗。患者只需定期复查心脏彩超，监测主动脉反流的变化。同时，要注意控制基础疾病，如高血压、冠心病、心肌病等。 七、日常保养 患者平时要注意低盐、低脂饮食，避免剧烈运动，保证充足的睡眠，避免劳累。 八、就医指南 如果怀疑患有主动脉瓣轻度反流，应及时就医，明确诊断，制定合理的治疗方案。

癌症防治先锋

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文章 二度二型房室传导阻滞可以治愈吗

二度Ⅱ型房室传导阻滞，一种常见的心律失常，虽然一般无法完全治愈，但通过积极的治疗和日常保养，可以有效地控制病情，提高患者的生活质量。 二度Ⅱ型房室传导阻滞的发生与多种因素有关，如冠心病、心肌炎、心肌病等。这些疾病导致心脏的结构和功能发生改变，进而影响到心脏的传导系统，引起房室传导阻滞。 针对二度Ⅱ型房室传导阻滞的治疗，主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括使用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物，以减缓心率和改善心律。手术治疗则包括心脏起搏器植入术，通过植入起搏器来恢复心脏的正常节律。 除了药物治疗和手术治疗，患者还应注意日常保养。首先，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪激动。其次，要合理饮食，避免摄入过多的盐分和刺激性食物。此外，还要定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 二度Ⅱ型房室传导阻滞虽然难以治愈，但通过综合治疗和日常保养，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。 在日常生活中，患者应关注以下方面： 保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪激动。 合理饮食，避免摄入过多的盐分和刺激性食物。 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 遵医嘱，按时服药。 保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

健康管理专家

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文章 房颤可以少量喝酒吗

房颤患者是否可以少量饮酒，是许多患者和家属关心的问题。事实上，房颤患者不建议饮酒，无论是少量还是大量酒精，都可能对病情产生不利影响。 首先，饮酒会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高。血压升高后，患者容易出现心律失常，加重心房颤动的症状。 其次，交感神经兴奋还会增加心肌收缩力，加快心脏传导速度，导致心脏耗氧量增加。这种情况下，患者容易出现供氧与需氧失衡，进一步加剧心律失常，甚至诱发心房颤动发作。 此外，饮酒还会导致患者体内神经体液内分泌系统失衡，进一步加重心律失常。 因此，为了保护自己的健康，房颤患者应避免饮酒。 除了避免饮酒，房颤患者还需要注意以下几点： 1. 定期进行体检，及时发现并治疗可能加重心房颤动的疾病。 2. 改善生活习惯，保持规律作息，避免过度劳累。 3. 饮食上注意低盐、低脂，多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 遵医嘱用药，定期监测肝肾功能。 5. 保持积极乐观的心态，避免情绪波动。

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