南通市第一人民医院

文章 飞蚊症症状、治疗及预防

飞蚊症，这个困扰许多中老年人的眼部问题，让人眼前仿佛有蚊子飞舞，影响日常生活。本文将为您详细解析飞蚊症的成因、症状以及治疗方式。 一、飞蚊症的成因 飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，在明亮背景时更为明显。它可分为生理性和病理性两种。 1. 生理性飞蚊症 生理性飞蚊症是正常现象，多见于中老年人。随着年龄增长，玻璃体逐渐液化，形成一些不透明的小点，这就是飞蚊症。 2. 病理性飞蚊症 病理性飞蚊症是由眼部疾病引起的，如视网膜脱落、玻璃体出血等。此时，飞蚊症状伴随视力下降、视野缺损等严重后果。 二、飞蚊症的症状 飞蚊症的主要症状是眼前出现飘动的小黑影，在白色或蓝色背景下更为明显。部分患者还可能伴有闪光感、视力模糊等。 三、飞蚊症的治疗 1. 生理性飞蚊症 生理性飞蚊症无需特殊治疗，通过养成良好的用眼习惯、保持眼部健康即可。 2. 病理性飞蚊症 病理性飞蚊症需及时治疗，根据病因选择相应的治疗方法。 1) 手术治疗：针对视网膜脱落、玻璃体出血等疾病，需进行手术治疗。 2) 药物治疗：针对一些眼部炎症、出血等疾病，可使用药物治疗。 3) 光动力疗法：针对老年黄斑变性等疾病，可使用光动力疗法。 四、预防飞蚊症的方法 1. 注意用眼卫生 2. 避免长时间用眼 3. 做好眼部保健 4. 定期检查眼睛 五、总结 飞蚊症是一种常见的眼部问题，了解其成因、症状及治疗方法，有助于我们更好地预防和应对。

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文章 脑袋一晃就疼是怎么回事

生活中，我们常常会遇到脑袋一晃就疼的情况，尤其是中老年人，这种现象给他们带来了不少困扰。那么，为什么会出现这种情况呢？它又是如何影响我们的生活呢？下面，我们就来探讨一下这个话题。 首先，我们需要了解脑袋一晃就疼的原因。它可能是由于颈椎病、高血压、脑供血不足等原因引起的。当头部受到外力撞击或突然转动时，这些疾病可能会导致头部疼痛。此外，长时间用脑、缺乏运动、情绪波动等也可能引发头部疼痛。 那么，如何应对脑袋一晃就疼的问题呢？以下是一些建议： 1. **药物治疗**：对于头痛，可以尝试使用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬等）进行缓解。如果疼痛较为严重，可以咨询医生，使用曲马多等中枢性止痛药。 2. **非药物物理治疗**：除了药物治疗外，还可以尝试一些物理治疗方法，如热敷、按摩、理疗等，以缓解疼痛。 3. **日常保养**：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，有助于预防头痛的发生。 4. **就医建议**：如果头痛症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因，制定合理的治疗方案。 总之，脑袋一晃就疼是一种常见的头痛症状，我们需要了解其病因，采取相应的预防和治疗方法，以减轻疼痛，提高生活质量。

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文章 吃什么改善内分泌失调

内分泌失调是女性常见的健康问题，它不仅影响女性的身体健康，还可能引发一系列心理和生理问题。那么，如何通过饮食来改善内分泌失调呢？本文将为您介绍一些具有调节内分泌作用的食物。 首先，我们来了解一下什么是内分泌失调。内分泌失调是指体内激素水平失衡，导致身体出现各种不适症状。常见的内分泌失调症状包括月经不调、皮肤问题、情绪波动、失眠等。 那么，哪些食物可以帮助调节内分泌呢？以下是一些具有调节内分泌作用的食物： 1. 梨：梨具有润肺清热、养阴生津、滋肾补虚的功效，可以帮助平衡内分泌，缓解内分泌失调引起的皮肤问题和便秘等症状。 2. 橘子：橘子富含维生素C和维生素A，可以润肺止咳、开胃生津、舒肝解郁，有助于调节内分泌，改善情绪。 3. 柿子：柿子具有润肺化痰、清热生津、凉血止血的功效，可以帮助平衡内分泌，缓解便秘等症状。 4. 苹果：苹果富含钾，可以帮助清理多余的钾盐，稳定血压，改善内分泌失调引起的血压问题。 5. 香蕉：香蕉具有清热止渴、润肠通便的功效，可以帮助缓解内分泌失调引起的便秘、眩晕等症状。 6. 红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以帮助缓解内分泌失调引起的气血虚弱等症状。 除了以上食物，以下食物也需要避免： 1. 酒精：过量饮酒会扰乱内分泌，导致免疫力下降，甚至引发铅中毒。 2. 咖啡因：咖啡因会增加皮质醇的分泌，刺激肾上腺分泌应激激素，导致内分泌失调。 3. 油炸类食物：油炸类食物中的反式脂肪酸会增加“不良胆固醇”，减少荷尔蒙分泌，导致内分泌失调。 4. 糖类：过度摄入糖分会关闭控制激素水平的基因，导致内分泌失调。

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文章 男生一天射精两次好吗

性生活是成年人正常的生理需求，它能给人们带来愉悦的体验。然而，有些男性朋友对于性生活的频率有所担忧，特别是关于一天内射精次数的问题。频繁的性生活是否会对身体健康造成危害？本文将从生理、心理、生活方式等方面为大家解答。 首先，我们需要明确一点，性生活频率因人而异，没有统一的标准。一般来说，一周内3-5次性生活被认为是正常的。但是，如果一天内射精两次，可能会对身体产生一些不利影响。 1. 生理影响：频繁的性生活会导致身体过度疲劳，尤其是生殖系统。长期如此，可能会出现腰膝酸软、头晕、乏力等症状，甚至导致肾虚。 2. 心理影响：频繁的性生活可能会让人产生心理依赖，一旦停止性生活，可能会出现焦虑、烦躁等情绪。 3. 生活方式影响：频繁的性生活可能会影响日常作息，导致睡眠不足、饮食不规律等问题。 那么，如何判断自己的性生活频率是否合适呢？以下是一些建议： 1. 观察身体反应：如果性生活后感到身体疲劳、不适，或者出现腰膝酸软、头晕等症状，应适当减少性生活频率。 2. 注意心理变化：如果性生活后出现焦虑、烦躁等情绪，应调整自己的心态，保持乐观。 3. 生活方式调整：保持良好的作息规律，饮食均衡，适当锻炼，有助于提高性生活质量。 此外，以下因素也会影响性生活频率： 1. 年龄：随着年龄的增长，性欲会逐渐下降，性生活频率也会相应减少。 2. 健康状况：患有慢性疾病的人，性生活频率可能会受到影响。 3. 伴侣关系：良好的伴侣关系有助于提高性生活满意度，从而增加性生活频率。

家庭医疗小助手

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文章 同仁大活络丸治面肌痉挛吗

面肌痉挛是一种常见的神经系统疾病，表现为面部肌肉不自主地抽搐，给患者带来极大的痛苦。如果不及时治疗，可能会导致病情恶化，甚至影响日常生活。 治疗面肌痉挛的方法有很多，其中药物疗法是最常见的。以下是一些常见的治疗面肌痉挛的药物： 1. 卡马西平：卡马西平是治疗面肌痉挛比较有效的一种药物，可以缓解肌肉痉挛，但需要在医生的指导下使用。 2. 奥卡西平：奥卡西平可以抑制周围运动神经末梢，缓解肌肉松弛性，使肌肉痉挛消失。但长期使用可能会产生不良反应。 3. 中草药：白芍、炙甘草等中草药可以缓解肌肉痉挛，具有镇痛、抗炎等作用。 除了药物治疗，显微血管减压术也是一种有效的治疗方法。该手术具有创伤小、安全性高、治愈率高等优点。 除了药物治疗和显微血管减压术，患者还应注意日常保养，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。同时，选择正规医院和专业的科室进行治疗，也是保证治疗效果的关键。

健康管理专家

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文章 肿瘤患者，贫血正常吗？

肿瘤患者常常面临一个问题，那就是贫血。据统计，在淋巴瘤、肺癌、妇科和生殖泌尿系肿瘤患者中，贫血的发生率高达60%，而多次接受化疗和放疗的患者更是高达70％～90％。 那么，为什么肿瘤患者容易发生贫血呢？原因有很多。 首先，肿瘤本身就会导致贫血。肿瘤细胞会消耗身体内的营养物质，导致血红蛋白合成减少。此外，肿瘤细胞还会侵犯骨髓，抑制正常造血细胞的生成。 其次，肿瘤治疗也会导致贫血。化疗药物会杀死肿瘤细胞，但也会对正常的造血干细胞造成损害，导致红细胞、白细胞和血小板的减少。放疗则会导致骨髓抑制，影响造血功能。 针对肿瘤患者的贫血，治疗的关键在于找出病因。如果是肿瘤本身引起的贫血，那么治疗肿瘤就是关键。如果是化疗引起的贫血，随着化疗的结束，骨髓造血功能可能会恢复。如果化疗引起的贫血现象较重，影响下一周期化疗的进行，则可在专科医生指导下选择输血或者促红细胞生成素（部分患者可选择）的使用。如果是营养不良性贫血，则应给予患者铁、叶酸或者VitB12等造血原料的补充。 为了预防贫血，肿瘤患者应该注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，摄入足够的铁、叶酸和维生素B12。 2. 避免吸烟和饮酒。 3. 保持良好的心态，避免过度劳累。 4. 定期进行血常规检查，及时发现贫血。 5. 积极配合医生的治疗。

中医养生之道

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文章 老人心理 | 忘记年龄，积极生活

随着社会的发展，老龄化问题日益凸显，老年人的心理健康问题也日益受到关注。‘忘记年龄，积极生活’不仅是一种生活态度，更是老年人保持身心健康的重要方式。 ‘无龄感’生活，指的是老年人不再以年龄为束缚，积极拥抱生活，追求快乐和充实。这种生活态度对于老年人来说至关重要，它可以帮助他们更好地适应社会，保持身心健康。 首先，积极乐观的生活态度有助于提高老年人的生活质量。研究表明，积极向上的情绪可以增强老年人的认知能力，降低患老年痴呆症的风险。例如，中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟指出，积极向上的话语可以改善老年人的记忆力，降低患老年痴呆症的几率。 其次，‘无龄感’生活有助于老年人保持良好的心态。老年人通过学习新技术，如网上聊天、购物、手机银行等，可以更好地融入社会，减少孤独感。此外，与不同年龄段的人交往，可以拓宽老年人的社交圈子，增加生活乐趣。 然而，‘无龄感’生活并非一蹴而就，老年人需要克服一些心理障碍，如认为自己‘年纪大了，不适合’新技术等。因此，家人和社会应该给予老年人更多的支持和鼓励，帮助他们克服这些障碍。 除了积极的心态，老年人还应注意日常保养，保持身心健康。以下是一些建议： 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 适量运动，如散步、太极拳等，增强体质。 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。 参加社交活动，与朋友和家人保持良好的沟通。 最后，老年人还应关注一些常见疾病的预防和治疗，如高血压、糖尿病、骨质疏松等。通过合理的饮食、运动和药物控制，可以有效降低患病风险。 总之，‘忘记年龄，积极生活’是老年人保持身心健康的重要方式。让我们共同努力，为老年人创造一个更加美好的晚年生活。

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文章 什么是宫颈吸肉 究竟是什么原因造成的

宫颈息肉是一种常见的妇科疾病，许多女性在出现白带增多、白带带血丝等异常情况时，需要警惕宫颈息肉的可能性。 宫颈息肉的形成与多种因素有关。首先，慢性宫颈炎是导致宫颈息肉的主要原因之一。慢性宫颈炎会导致宫颈黏膜组织增生，最终形成息肉。其次，不良的性生活习惯，如不洁性生活、性生活过早等，也会增加宫颈息肉的发病风险。此外，人流手术、分娩过程中宫颈受到损伤，也是引发宫颈息肉的常见原因。 患有宫颈息肉的女性可能会出现白带增多、白带带血丝等症状。这是由于宫颈炎症刺激导致宫颈频繁收缩，从而引起阴道分泌物增多。 为了预防宫颈息肉，女性应该注意以下几点： 1. 保持良好的个人卫生习惯，定期清洗外阴。 2. 注意性生活卫生，避免不洁性生活。 3. 避免过早性行为和人流手术。 4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗宫颈炎症。 5. 保持良好的生活习惯，减少压力，增强免疫力。 如果出现白带异常等症状，应及时就医，以便进行针对性的检查和治疗。

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文章 腮腺炎出现的原因是怎样的呢

腮腺炎是一种常见的儿童传染病，近年来发病率呈上升趋势。那么，导致腮腺炎的原因究竟是什么呢？本文将为您详细解析腮腺炎的病因，帮助您更好地了解这种疾病。 腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的，这种病毒属于副黏液病毒属的单股RNA病毒，人是其唯一宿主。腮腺炎病毒主要通过飞沫传播，患者在发病初期传染性最强。腮腺炎病毒进入人体后，会侵入腮腺、颌下腺、舌下腺、胰腺和性腺等腺体，引起非化脓性炎症。 腮腺炎的典型症状是腮腺肿大，患者可能会出现发热、头痛、精神差、胃口不好、呕吐等症状。腮腺炎病毒感染后，腮腺会逐渐肿大，先从一侧开始，然后另一侧也会肿大。腮腺肿大伴随压痛，张口进食时疼痛加重。腮腺炎病程一般为7-10天，严重者可并发脑炎或睾丸炎。 为了预防腮腺炎，家长应注意以下几点： 1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病患。 2. 儿童应按时接种腮腺炎疫苗。 3. 发现有腮腺炎症状时，应及时就医。 4. 患者应隔离治疗，避免传染给他人。 5. 加强体育锻炼，提高免疫力。 总之，了解腮腺炎的病因和预防措施，有助于我们更好地预防和应对这种疾病。

癌症防治先锋

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文章 小儿氨酚烷胺颗粒的说明书有什么内容呢？

儿童感冒是一种常见的呼吸道疾病，尤其在季节交替时，许多家长都会担心孩子患上感冒。今天，我们就来了解一下小儿氨酚烷胺颗粒，一种针对儿童感冒症状的常用药物。 小儿氨酚烷胺颗粒是一种复方制剂，主要成分包括对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、人工牛黄、咖啡因和马来酸氯苯那敏。这些成分可以缓解感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和咽痛等症状。 使用小儿氨酚烷胺颗粒时，家长需要根据孩子的年龄和体重来调整剂量。一般来说，1-2岁的孩子一次半包，2-5岁的孩子一次1包，5-12岁的孩子一次1-2包，每天服用2次。需要注意的是，小儿氨酚烷胺颗粒不适用于新生儿和1岁以下婴儿，同时患有严重肝肾功能不全的儿童也不宜使用。 除了药物治疗，家长还需要注意以下几点： 1.保持室内空气流通，避免让孩子接触到感冒病毒。 2.给孩子多喝水，帮助身体排出病毒。 3.注意保暖，避免孩子受凉。 4.保持良好的作息，保证充足的睡眠。 5.如果孩子症状严重或持续不缓解，请及时就医。 总之，小儿氨酚烷胺颗粒是一种有效的儿童感冒药物，但家长在使用时仍需谨慎，并注意观察孩子的病情变化。

疾病解码者

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