南京市江宁医院

文章 处暑话养生-梨和百合是最佳食物

处暑时节，天气逐渐转凉，但依然保持着酷热的气候。此时，养生保健尤为重要。根据中医学理论和养生学经验，处暑时节的最佳食物是梨和百合。 梨，被誉为百果之宗，具有清热、镇静等功效。现代科学研究证实，梨对高血压、心脏病患者有很好的食疗作用，可以帮助降低血压、降低胆固醇、预防动脉硬化。梨含有丰富的糖类和多种维生素，对于肝炎、肝硬化患者有保肝、助消化、促进食欲的作用。梨的通便作用可以间接预防结肠癌和直肠癌。梨汁中的氯原酸等成分可以帮助恢复肠功能。 梨的食用方式多种多样，可以煮粥、炖汤，也可以直接食用。常见的梨粥制作方法是将梨2-3个洗净去核切碎，与大米100克加水煮粥，具有益气健脾、滋阴润燥的作用。银百秋梨羹是将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳和百合、冰糖，蒸1小时后食用，具有滋阴润燥、止咳化痰的功效。 百合，因其鳞茎瓣片紧抱，状如白莲花，故得名百合。百合具有清心润肺的功效，是秋季养生的佳品。百合莲子汤是将干百合100克、干莲子75克、冰糖75克放入清水锅内，煮沸后改文火续煮40分钟即可食用，具有安神养心、健脾和胃的功效。百合脯是将生百合60克放入碗内，浇上蜂蜜，放入蒸锅内蒸30分钟出锅，或烘干或风干即可，具有清肺、润燥、生津的功效。 除了食用，梨和百合还有许多其他用途。例如，梨可以治疗咳嗽、音哑、咽喉干痛、气管炎、发热病人口渴烦躁或牙龈出血、恶心反胃、酒后心包烦热、胃热反呕等。百合可以治疗慢性支气管炎、慢性胃炎、心动过速、淋巴结核、咽喉炎、更年期综合征、神经衰弱等。 需要注意的是，梨和百合虽然具有很多养生保健作用，但也并非适合所有人。脾胃虚寒者、发热的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用。百合性偏凉，凡风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏者不宜选用。

医疗数据守护者

170人阅读

查看详情

文章 头晕想吐冒汗是怎么回事

头晕、恶心、呕吐、出汗是临床上常见的症状，这些症状可能由多种原因引起，例如情绪激动、脑梗死、梅尼埃病、前庭神经元炎、脑血管疾病、急性胃肠炎等。 1. 情绪激动：在情绪激动的情况下，人体会释放大量的肾上腺素，导致心跳加快、血压升高，从而引发头晕、恶心、呕吐、出汗等症状。 2. 脑梗死：脑梗死是由于脑部血管阻塞导致的脑组织缺血、缺氧，从而引发头晕、恶心、呕吐、出汗等症状。患者还可能出现肢体麻木、偏瘫等症状。 3. 梅尼埃病：梅尼埃病是一种内耳疾病，主要表现为反复发作的眩晕、恶心、呕吐、听力下降等症状。 4. 前庭神经元炎：前庭神经元炎是一种由病毒感染引起的内耳疾病，主要表现为突发性眩晕、恶心、呕吐等症状。 5. 脑血管疾病：脑血管疾病包括脑出血、脑梗死等，这些疾病可能导致脑部血管阻塞或破裂，引发头晕、恶心、呕吐、出汗等症状。 6. 急性胃肠炎：急性胃肠炎是一种由细菌、病毒或寄生虫感染引起的胃肠道疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。 对于出现头晕、恶心、呕吐、出汗等症状的患者，应及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。 在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免情绪激动，注意饮食卫生，预防感染。 此外，以下药物可用于治疗头晕、恶心、呕吐等症状： 抗组胺药：如苯海拉明、非那根等，可缓解晕动病、偏头痛等引起的头晕、恶心、呕吐等症状。 抗胆碱药：如东莨菪碱、阿托品等，可缓解晕动病、胃肠炎等引起的头晕、恶心、呕吐等症状。 止吐药：如多潘立酮、甲氧氯普胺等，可缓解胃肠炎、化疗等引起的恶心、呕吐等症状。 总之，头晕、恶心、呕吐、出汗等症状可能由多种原因引起，患者应及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

未来医疗领航员

166人阅读

查看详情

文章 小儿“抽动症”警惕肿瘤生

9岁的洋洋，一个聪明活泼的小女孩，两个月前突然出现眼眶和舌头不自主的抽动现象。起初，家人并未太过重视，以为是孩子顽皮所致。然而，随着时间的推移，洋洋的症状愈发严重，不自主流口水、耳鸣、左侧眼眶抽搐、头痛、说话笨拙、思维迟缓，甚至出现喷射性呕吐。最终，在当地医院被误诊为“小儿抽动症”后，才被送往市中心医院检查，最终确诊为大脑胶质瘤。 洋洋的病例再次提醒我们，当孩子出现各种奇怪的症状时，切不可掉以轻心。胶质瘤是一种常见的脑部肿瘤，主要发生在儿童和青少年，临床表现多样，容易与其他疾病混淆。因此，对于儿童抽动症等疑似病例，应及时就医，以免延误病情。 针对胶质瘤的治疗，手术是首选方法。北京三博脑科医院的闫长祥教授凭借丰富的临床经验，为洋洋成功切除了6厘米大小的肿瘤。尽管手术难度和风险较大，但最终取得了成功。这也提醒我们，选择专业、经验丰富的医生至关重要。 除了手术治疗，药物治疗也是胶质瘤治疗的重要手段。目前，针对胶质瘤的药物治疗主要包括化疗和放疗。化疗药物可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂，放疗则通过高能量射线破坏肿瘤细胞。然而，这些治疗方法也存在一定的副作用，需要在医生的指导下进行。 在日常生活中，家长应关注孩子的身心健康，避免长时间接触电子屏幕，保持良好的作息习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力。同时，定期进行健康检查，以便及早发现潜在的健康问题。

跨界医疗探索者

184人阅读

查看详情

文章 7种行为最毁肛门，预防痔疮你要这样做

痔疮是一种常见的肛肠疾病，给患者带来诸多痛苦。得了痔疮后，患者需要忍受便血、肛区瘙痒、大便外漏、肛区疼痛、肛周肿胀等症状，严重影响生活质量。那么，哪些不良生活习惯会导致痔疮呢？本文将为您揭秘7种最毁肛门的行为，并给出预防痔疮的建议。 一、7种毁肛门的行为 1. 无辣不欢：辛辣食物会刺激肠道，导致肛门瘙痒、痔疮等疾病。 2. 憋屎：憋屎会导致大便干燥，损害肛门，诱发痔疮。 3. 使用劣质纸巾：劣质纸巾会刺激肛门周围皮肤，诱发肛周炎性疾病。 4. 久蹲久坐：久蹲久坐会影响肛周血液循环，诱发肛周炎、肛窦炎、痔疮等疾病。 5. 手淫过度：手淫过度会刺激肛周汗腺的分泌，诱发肛周炎症。 6. 排便过于用力：排便用力过猛会导致直肠颈压力增高，形成痔疮。 7. 肛交癖好：肛交容易损伤肛门，加重痔疮症状，并容易传播性病。 二、预防痔疮的建议 1. 调整饮食：多吃高纤维食物，少吃辛辣刺激食物，适量喝水。 2. 改善排便习惯：建议一有便意就排便，避免用力过猛，控制排便时间。 3. 戒除不良生活习惯：戒除手淫和肛交。 4. 适当参加体育锻炼：有助于预防痔疮的发生。 5. 注意肛周卫生：经常给肛门进行热敷，避免感染。 预防痔疮，从改变生活习惯做起。如果你已经患有痔疮，请及时就医，选择合适的治疗方法。

医学奇迹见证者

190人阅读

查看详情

文章 全球H1N1流感一周动态

近年来，甲型H1N1流感疫情在全球范围内不断蔓延，引起了广泛关注。本文将从甲型H1N1流感的基本知识、传播途径、预防措施、治疗方法等方面进行科普，帮助大家更好地了解和预防这种流感。 一、什么是甲型H1N1流感？ 甲型H1N1流感是一种由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病毒具有高度传染性，可通过飞沫、接触传播。患者主要表现为发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、肌肉酸痛等症状。 二、甲型H1N1流感的传播途径 甲型H1N1流感主要通过以下途径传播： 飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫传播到周围人群。 接触传播：患者接触被病毒污染的物品或表面后，再接触自己的口、鼻、眼等部位，导致感染。 气溶胶传播：病毒通过气溶胶传播，在密闭空间内传播风险较高。 三、甲型H1N1流感的预防措施 为预防甲型H1N1流感，大家应采取以下措施： 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、不随地吐痰。 避免去人群密集场所，减少感染风险。 加强锻炼，提高自身免疫力。 接种流感疫苗，预防流感。 四、甲型H1N1流感的治疗方法 甲型H1N1流感主要以对症治疗为主，包括： 休息：保证充足的休息，有利于病情恢复。 多饮水：保持身体水分，有助于排出病毒。 退热镇痛：使用退热药、镇痛药缓解症状。 抗病毒药物：在医生指导下使用抗病毒药物，如奥司他韦等。 五、总结 甲型H1N1流感是一种常见的呼吸道传染病，大家应提高警惕，做好预防措施。一旦出现疑似症状，应及时就医，避免病情加重。

医学奇迹见证者

163人阅读

查看详情

文章 长期服用雌激素易导致胰腺炎

近年来，随着医疗科技的不断进步，药物在疾病治疗中的应用越来越广泛。然而，药物在发挥治疗作用的同时，也可能带来一些不良反应。其中，由药物引起的药物性胰腺炎逐渐引起了医学专家的关注。 胰腺炎是一种常见的消化系统疾病，是由于胰腺组织发生炎症而引起的。药物性胰腺炎是指由于长期服用某些药物而引发的胰腺炎。这类胰腺炎患者往往缺少典型的胰腺炎症状，容易被误诊或漏诊，导致不良后果。 那么，哪些药物可能会导致药物性胰腺炎呢？以下是一些常见的药物及其可能引起的胰腺炎： 1. 利尿药：如速尿、利尿酸、双氢克尿塞等。这些药物可能会引起低血钾、胰细胞功能紊乱、胰脏血循环不良等，从而诱发急性胰腺炎。 2. 雌激素：如己烯雌酚与口服避孕药等。这些药物可能导致甘油三酯增高，诱发胰腺炎，并可能伴有高脂血症。 3. 促皮质激素：用于肾病患儿时，胰腺炎发生率较高。主要原因是胰腺分泌物浓稠、胰腺管上皮增生，导致胰管阻塞、胰液流出困难。 4. 维生素D：大量使用维生素D可能导致高血钙，从而促进胰蛋白酶原转化为胰蛋白酶，诱发胰腺炎。 5. 降糖灵：糖尿病患者大量服用降糖灵后，可能会发生急性出血坏死性胰腺炎，甚至伴有低血糖休克。 6. 四环素：长期大量使用四环素可能导致胰腺炎，尤其是肾功能不良者更易发生。 7. 硫唑嘌呤：广泛用于治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等疾病，也可能诱发胰腺炎。 8. 醋碘苯酸钠：常用于主动脉造影，可引起急性胰腺炎。 9. 其他：红霉素、甲硝唑、呋喃妥因等也可能引起胰腺炎。 为了预防药物性胰腺炎的发生，我们在使用上述药物时，应注意以下几点： 1. 了解药物的副作用，并在医生指导下合理用药。 2. 定期检查肝、肾功能，及时发现药物引起的损害。 3. 出现急性腹痛、恶心、呕吐等症状时，应及时就医，以便早期诊断和治疗。 4. 遵医嘱，不要自行停药或换药。 总之，药物性胰腺炎是一种严重的疾病，需要我们引起足够的重视。通过了解药物的副作用、合理用药和及时就医，我们可以有效预防药物性胰腺炎的发生。

药事通

192人阅读

查看详情

文章 世界心脏日-天凉更要提防心衰

秋季，这个由夏向冬过渡的季节，带来了气温的逐渐降低，同时也给人体带来了诸多挑战。在这个时期，人体免疫力下降，容易感冒、腹泻，心血管疾病患者也更容易受到疾病的侵袭，尤其是心衰。心衰，被称为‘生命的绊脚石’，是各种心血管疾病的终末阶段，对患者的生活质量造成严重影响。 心衰的发生与心脏泵功能的神经内分泌过度激活有关，导致心脏负荷加重，心脏形态逐渐改变，最终导致心脏舒缩能力下降，功能受损。高血压、冠心病、糖尿病等疾病都可能导致心衰的发生，因此，这些患者群体在秋季更需要做好防护。 为了预防心衰，定期检查是关键。高危人群可以通过定期进行X线或超声心动图检查，监测心脏功能，及时发现心衰的征兆。此外，有效治疗原发疾病，控制病情发展也是预防心衰的重要措施。感染是心衰的常见诱因，因此在秋季，高危人群应该注意天气变化，及时增减衣物，防止感冒引发肺部感染。 除了药物治疗和定期检查，健康的生活方式也是预防心衰的重要手段。高危人群可以适当进行户外锻炼，饮食上选择清淡食物，保证充足睡眠，戒烟限酒，避免情绪激动，从而保护心脏健康。 总之，心衰是一个严重的疾病，需要我们引起足够的重视。通过了解心衰的成因和预防方法，我们可以更好地保护自己的心脏健康。

生命之光传递者

181人阅读

查看详情

文章 二度房室传导阻滞如何治疗

二度房室传导阻滞是一种常见的心律失常，主要表现为心脏传导系统功能障碍，导致部分心跳漏搏。这种病症可以由多种原因引起，包括心脏器质性疾病、电解质紊乱、药物副作用等。 针对二度房室传导阻滞的治疗方法主要包括以下几种： 1. 针对病因治疗：根据患者的具体情况，针对原发疾病进行治疗，如控制血压、调整电解质平衡、治疗感染等。 2. 药物治疗：使用一些药物可以改善房室传导，如阿托品、异丙肾上腺素等。但药物治疗的效果有限，且可能存在一定的副作用。 3. 起搏器植入：对于症状明显、药物治疗效果不佳的患者，可以考虑植入临时或永久起搏器。起搏器可以帮助维持心脏的正常节律，预防严重并发症的发生。 除了药物治疗和起搏器植入外，患者还应注意日常保养。以下是一些建议： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动。 2. 饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 4. 如有症状加重，应及时就医。

癌症防治先锋

177人阅读

查看详情

文章 老年人喝茶不要大意

老年人喝茶的注意事项 茶叶作为我国传统的饮品，深受老年人喜爱。然而，老年人喝茶也需要注意一些事项，以避免对身体造成不良影响。 1. 饭后不宜立即喝茶：茶叶中的鞣酸会与食物中的蛋白质结合，影响消化吸收。老年人肠胃功能较弱，饭后立即喝茶更容易引起消化不良。 2. 空腹不宜喝茶：空腹喝茶会刺激胃黏膜，引起胃痛、胃酸过多等问题。 3. 避免饮用隔夜茶：隔夜茶易受污染，且茶叶中的有益成分会发生变化，不利于健康。 4. 睡前不宜喝茶：茶叶中的咖啡因等成分会刺激大脑，影响睡眠。 5. 避免饮用冷茶：冷茶会刺激肠胃，导致消化不良。 6. 避免用茶水服药：茶水中的鞣酸会与药物结合，影响药效。 7. 避免饮用浓茶：浓茶中的咖啡因含量高，容易导致心悸、失眠等不适。 8. 避免用茶解酒：茶和酒都会刺激心脏，加重心脏负担。 9. 避免用滚开水泡茶：滚开水会破坏茶叶中的有益成分，影响口感。 10. 掌握饮茶的禁忌证：患有某些疾病的人不宜喝茶，如甲状腺功能亢进、缺铁性贫血、消化性溃疡等。

全球医疗视野

186人阅读

查看详情

文章 糖尿病足的早期症状和预防

糖尿病足，作为一种常见的糖尿病并发症，严重威胁着患者的健康和生命。它是由糖尿病引起的下肢神经和血管病变所导致的，主要症状包括足部麻木、疼痛、皮肤干燥、足部感染等。 糖尿病足的早期症状往往不易被察觉，容易被忽视。因此，了解糖尿病足的早期症状对于预防和治疗具有重要意义。常见的早期症状包括： 1. 足部麻木、刺痛、灼痛或感觉迟钝，尤其是在夜间。 2. 足部皮肤干燥、无汗、变薄、易裂。 3. 足部疼痛，尤其在行走或站立时。 4. 足部感染，如水疱、溃疡、坏疽等。 5. 足部血管病变，如足背动脉搏动减弱或消失。 为了预防和治疗糖尿病足，以下是一些重要的措施： 1. 控制血糖：通过合理饮食、规律运动、按时服药等方式，将血糖控制在正常范围内。 2. 保持足部卫生：每天用温水泡脚，保持足部清洁干燥，避免足部受伤。 3. 定期检查足部：定期检查足部，及时发现并处理足部问题。 4. 选择合适的鞋袜：选择合适的鞋袜，避免足部受伤。 5. 接受专业治疗：如果出现足部问题，应及时就医，接受专业治疗。

医疗之窗

176人阅读

查看详情