上海市皮肤病医院

文章 老年早期银屑病如何治愈

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。由于其病因复杂、治疗困难、容易复发等特点，让许多患者感到困扰。本文将针对老年早期银屑病的治疗和预防，分享一些经验和建议。 首先，老年银屑病患者要注意增强体质。随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐渐下降，更容易受到外界环境的刺激。因此，老年人要注重锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力，从而减少银屑病的发病机会。 其次，针对老年早期银屑病的治疗，应采取个体化、综合性的治疗方案。由于老年患者的身体状况和病情复杂多样，因此需要根据病因、病情、体质等因素，制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 药物治疗方面，常用的药物有外用激素、维生素D3衍生物、免疫调节剂等。物理治疗包括紫外线光疗、高压氧治疗等。中医治疗则可选用中药、针灸、拔罐等方法。 此外，老年银屑病患者在日常生活中也要注意以下几点： 1. 饮食方面，要避免辛辣刺激性食物、牛羊肉等热性食物以及海鲜等易过敏食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 2. 适当晒太阳，但避免过度照射，以免加重病情。 3. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 4. 注意个人卫生，避免感染。 总之，老年早期银屑病的治疗和预防需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗和科学的日常保养，相信老年银屑病患者可以控制病情，提高生活质量。

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文章 牛皮癣患者如何自我检查呢

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。它不仅影响患者的皮肤健康，还可能引发心理负担。为了及时发现和治疗银屑病，患者需要学会自我检查。以下是一些常见的银屑病症状，可以帮助患者进行初步的自我检查。 首先，观察头皮。银屑病的头皮症状通常表现为边界清晰的红色斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑。这些鳞屑可能会融合成片，甚至布满整个头皮。有时，鳞屑表面会因灰尘混合而呈现污黄色或灰黄色。轻轻剥离鳞屑后，可以看到底下的皮肤仍然呈银白色。此外，由于鳞屑的积累，患者的头发可能会变得干燥、脆弱，甚至形成束状，就像一束束毛刷。 其次，注意身体其他部位的皮肤。银屑病可以出现在身体任何部位，包括四肢、躯干、关节等。常见的症状是边界清晰的红色斑块，上面覆盖着银白色鳞屑。这些斑块可能会引起瘙痒、疼痛或灼热感。有时，银屑病还可能导致指甲变厚、变脆，甚至出现裂痕。 此外，银屑病患者还可能出现关节症状。银屑病关节炎是一种常见的并发症，表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。患者可能需要定期进行关节检查，以早期发现并治疗关节病变。 了解银屑病的症状，可以帮助患者及时发现病情，并采取相应的措施。以下是一些预防和治疗银屑病的方法： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。 2. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 保持皮肤清洁，定期使用温和的护肤产品。 4. 遵医嘱使用药物治疗，如外用药膏、口服药物等。 5. 定期进行复查，及时调整治疗方案。

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文章 哪种牛皮癣手术好

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。许多患者都经历过治疗的艰辛和复发的痛苦。那么，面对如此顽固的疾病，究竟哪种治疗方式最为有效呢？下面，我们就请皮肤科专家来为大家详细解答。 首先，需要明确的是，激素类药物虽然可以暂时缓解银屑病的症状，但长期使用会导致严重的副作用，如皮肤萎缩、变薄、色素沉着等，甚至还会损害肝脏和肾脏。因此，我们不建议使用激素治疗银屑病。 那么，除了激素治疗，还有哪些治疗方法呢？以下是一些常见的银屑病治疗方法： 1. 传统中药：中医认为银屑病是因肝肾不足、气血瘀滞所致，因此，可以通过中药调理肝肾、活血化瘀来达到治疗目的。 2. 光疗：光疗是一种物理治疗方法，通过特定波长的紫外线照射患处，可以抑制银屑病的发展。 3. 生物制剂：生物制剂是一种新型治疗方法，通过靶向抑制银屑病的发病机制，可以达到良好的治疗效果。 4. 局部治疗：局部治疗包括外用药物和药浴等，可以缓解银屑病的症状，减少皮损。 除了以上治疗方法，日常生活中的一些保养措施也对银屑病的康复有很大帮助： 1. 注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。 2. 保持良好的心态：情绪波动会影响银屑病的发展，因此，保持良好的心态非常重要。 3. 适度运动：运动可以增强体质，提高免疫力，有助于银屑病的康复。 4. 避免接触过敏原：如花粉、灰尘、宠物皮屑等，以免诱发或加重银屑病。 总之，银屑病是一种复杂的疾病，需要综合治疗。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

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文章 每天吃红豆要多瘦有多瘦

红豆，这种看似普通的豆类，却蕴含着丰富的营养价值和健康益处。红豆富含多种维生素、蛋白质和矿物质，如维生素B1、B2、钾、铁等，具有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等多种功效。 对于想要减肥的朋友们来说，红豆更是一个不可多得的好帮手。红豆中的石碱成分可以增加肠胃蠕动，帮助减少便秘，促进排尿，消除水肿，从而达到减肥的效果。此外，红豆还具有改善血液循环、降低血脂、保护心脏等作用。 那么，如何利用红豆进行减肥呢？以下是一些简单实用的方法： 1. 红豆浸泡：将红豆浸泡24小时，使其充分吸收水分，更容易煮熟。 2. 红豆煮制：将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量的清水，用中火煮至红豆软烂，成豆沙状。 3. 红豆搭配：将煮好的红豆与其他食材搭配，如陈皮、绿豆等，制作成美味的红豆汤或红豆沙，既可以享受美食，又能达到减肥的效果。 4. 红豆餐：将红豆作为主食，搭配蔬菜、瘦肉等，制作成营养均衡的减肥餐。 除了红豆，我们还可以通过以下方式来保持健康： 1. 适量运动：坚持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。 2. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节身体机能，提高免疫力。 3. 健康饮食：保持清淡的饮食习惯，减少油腻、高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并处理身体问题。

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文章 4方法打造超V型小脸美女

在当今社会，拥有一张精致的小脸是众多女性朋友的梦想。然而，由于遗传、生活习惯、饮食等因素的影响，许多人面临着脸部脂肪堆积、水肿等问题，导致脸部线条不清晰，甚至出现“泡泡脸”现象。 为了打造超V型小脸，许多女性尝试了各种方法，包括美容手术、节食、运动等。然而，美容手术风险较大，而节食则可能导致身体营养不良，影响健康。因此，本文将为大家介绍一些健康有效的瘦脸方法，帮助大家轻松打造超V型小脸。 一、运动法 运动是减肥瘦脸的有效方法之一。通过运动，可以加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，同时还能提高肌肉紧致度，让脸部线条更加清晰。以下是一些适合瘦脸的运动： 1. 脸部表情运动：通过做各种面部表情，如微笑、皱眉、嘟嘴等，可以锻炼面部肌肉，帮助消除脸部脂肪。 2. 面部按摩：通过按摩面部穴位，可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助消除水肿。 3. 面部提拉运动：通过做面部提拉运动，可以紧致面部肌肤，提升面部轮廓。 二、饮食法 合理的饮食对瘦脸至关重要。以下是一些有助于瘦脸的食物： 1. 蔬菜：蔬菜富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，减少脸部水肿。 2. 水果：水果富含维生素和矿物质，有助于补充身体所需营养，提高新陈代谢。 3. 海带、裙带菜等海藻类食物：海藻类食物富含碘、钙、铁等矿物质，有助于消除水肿。 三、按摩法 按摩是一种简单有效的瘦脸方法。以下是一套简单的瘦脸按摩操： 1. 从下颚开始，用手指沿脸部轮廓向上按摩至太阳穴。 2. 从鼻翼两侧开始，用手指沿脸部轮廓向上按摩至太阳穴。 3. 从鼻中部开始，用手指沿脸部轮廓向上按摩至太阳穴。 每天坚持按摩，可以有效瘦脸。 四、使用瘦脸产品 市面上有很多瘦脸产品，如瘦脸霜、瘦脸面膜等。选择一款适合自己的瘦脸产品，可以加速瘦脸效果。 例如，娇韵诗纤容紧致面膜是一款效果显著的瘦脸产品。它含有天然植物成分，可以减缓水肿，重塑轮廓。使用后，面部轮廓更加清晰，脸部线条更加紧致。 总之，打造超V型小脸并非一朝一夕之事，需要我们坚持不懈地努力。通过合理的运动、饮食、按摩和使用瘦脸产品，相信大家一定可以拥有理想的小脸。

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文章 男性护肤保养 五个错误观念

随着社会的发展，男性对护肤保养的认识逐渐提高。然而，在追求美丽的过程中，一些错误的观念仍然存在。以下将针对男性护肤保养中常见的五个误区进行解析。 1. 男性无需保养，自然才是真本色 这种观念认为，男性肌肤天生健康，无需过多保养。然而，随着环境污染和生活压力的增加，男性肌肤同样需要呵护。正确的保养可以帮助男性改善肤质，提升自信心。 2. 使用女友与妈妈的保养品充数使用 女性和男性的肌肤生理构造存在差异，因此，使用女性或妈妈的护肤品并不能达到理想的效果。男性应该选择适合自己的护肤品，并根据自己的肤质和年龄进行选择。 3. 高SPF值的产品可以完全防晒 SPF值只能防护UVB，而UVA对肌肤的伤害更大。因此，选择防晒产品时，除了关注SPF值，还要关注PA值。同时，要根据自己的肤质和活动场景选择合适的防晒产品。 4. 面疱、痘痘过了青春期就会痊愈 面疱和痘痘的原因复杂，并非仅仅因为青春期。不良的生活习惯、环境污染、饮食等因素都可能导致面疱和痘痘。因此，要针对原因进行治疗，才能有效改善肌肤状况。 5. 天冷时用热水洗脸最畅快 热水会破坏肌肤表面的油脂，导致肌肤干燥。正确的洗脸方法是使用温水，并选择适合自己肤质的洗面奶。 总之，男性护肤保养需要遵循科学的方法，才能达到理想的效果。

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文章 男人好色到底有哪些种类?

在日常生活中，我们常常听到“男人好色”的说法，这确实是一种普遍现象。然而，男人好色的表现千差万别，我们可以将其分为以下几种类型： 1. 好色型男人 这类男人追求新鲜刺激，喜欢追求各种类型的异性，他们通常对感情不专一，容易受到外界诱惑。这类男人往往缺乏责任感，容易陷入感情纠纷。 2. 理想型男人 这类男人追求真爱，对感情忠诚，他们注重与伴侣的情感交流，愿意为爱情付出努力。这类男人通常具备良好的道德品质，是理想伴侣的选择。 3. 理智型男人 这类男人懂得控制自己的欲望，他们能够理智地处理感情问题，不会轻易被诱惑。这类男人通常具备较强的自律能力，是值得信赖的伴侣。 4. 稳重型男人 这类男人稳重成熟，他们注重家庭，愿意为家庭付出努力。这类男人通常具备较强的责任心，是家庭支柱的典范。 5. 独立型男人 这类男人独立自主，他们追求自我价值，不会过度依赖伴侣。这类男人通常具备较强的自信心，能够独立面对生活中的挑战。 总之，男人好色的表现多种多样，我们应该根据自身的需求和价值观，选择适合自己的伴侣类型。

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文章 美容圈六大惊人“潜规则”

随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对美的追求也越来越高。化妆品行业作为美化人们生活的重要产业，近年来发展迅速。然而，在追求美丽的同时，我们也应该关注化妆品行业的潜规则，避免被误导。 以下是美容圈六大惊人“潜规则”，希望对大家有所帮助： 一、成分恐慌：近期网上流传的“禁用化妆品名单”并非真实，消费者应该理性看待，不要盲目跟风。 二、集团共享：化妆品集团内部各品牌之间会共享专利成分，降低成本，提高产品性价比。 三、更新换代：品牌会不断推出新产品，吸引消费者，但消费者应该理性选择，选择适合自己的产品。 四、标示及机构认证：化妆品上的各种标示和认证并非绝对可靠，消费者应该深入了解其背后的含义。 五、超高科技：化妆品品牌会运用高科技技术，但消费者应该理性看待，不要盲目追求。 六、稀有成分：化妆品品牌会宣传稀有成分，但消费者应该了解其真实情况，避免被误导。

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文章 女性的敏感时期用药有禁忌

女性朋友们都知道，孕期用药需谨慎，但对于月经期用药禁忌却知之甚少。事实上，月经期是女性身体较为敏感的时期，用药需格外小心。以下是一些月经期应避免使用的药物，以及如何科学用药的建议。 一、月经期禁用药——止血药 止血药如安洛血、维生素K等，虽然可以用于治疗某些出血性疾病，但在月经期使用却可能引发经血不畅。此外，一些具有较强止血作用的中药或中成药，也应慎用。 二、月经期禁用药——减肥药 减肥药中往往含有抑制食欲的成分，如西布曲明等。如果在月经期服用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，甚至出现闭经。 三、月经期禁用药——性激素类药物 性激素类药物如雌激素、孕激素等，与月经周期密切相关。在月经期使用性激素类药物，可能导致月经紊乱、停经、乳房胀痛等症状。 四、月经期禁用药——抗凝血药 抗凝血药如香豆素、肝素等，可引起月经过多，甚至大出血。因此，月经期应避免使用抗凝血药。 五、月经期禁用药——泻药 泻药如硫酸镁、硫酸钠等，可引起反射性盆腔充血，导致月经量增多。因此，月经期应避免使用泻药。 六、月经期禁用药——甲状腺素制剂 甲状腺素制剂可导致月经紊乱，因此月经期应避免使用。 七、月经期禁用药——活血化瘀中药 活血化瘀中药如丹参、红花等，可扩张血管、加速血液流动，导致月经量增多。因此，月经期应避免使用活血化瘀中药。 八、月经期禁用药——治疗妇科感染性疾病的局部用药 月经期子宫黏膜充血，宫口开放，容易招致细菌感染。因此，月经期应避免使用治疗妇科感染性疾病的局部用药，如阴道洗液、阴道片剂等。 九、月经期用药注意事项 1. 如确需在月经期用药，请在医生指导下进行。 2. 月经期间，注意观察身体变化，如有不适，应及时就医。 3. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 4. 注意个人卫生，避免感染。 5. 保持乐观的心态，避免情绪波动。

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文章 不良情绪竟是痘痘丛生祸首

皮肤，作为我们身体面积最大的器官，其健康状况直接反映着我们的健康状况。近年来，越来越多的研究表明，不良情绪与皮肤病的发生有着密切的关系。本文将探讨情绪与皮肤病之间的联系，并针对常见的几种皮肤病提供相应的预防和治疗建议。 一、情绪与皮肤病的关系 情绪的不稳定和压力的累积会影响人体的内分泌系统，从而导致皮肤出现各种问题。例如，焦虑和紧张会导致皮脂腺分泌增多，从而诱发粉刺和痘痘；情绪波动也会导致免疫系统失调，进而引发荨麻疹等过敏性疾病。 二、常见情绪相关皮肤病及防治 1. 青春痘 青春痘的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞以及细菌感染等因素有关。情绪紧张、压力过大都会导致皮脂腺分泌增多，从而加重青春痘的症状。 预防青春痘，首先要保持良好的作息习惯，避免熬夜；其次要均衡饮食，少吃油腻和高糖食物；还要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。 2. 荨麻疹 荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，其发生与情绪波动、药物、食物等因素有关。情绪紧张时，人体会释放出组胺等物质，导致皮肤出现红色或白色的斑疹。 预防和治疗荨麻疹，首先要找出过敏原，避免接触；其次要避免情绪激动，保持心情舒畅；还要注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。 3. 银屑病 银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其发生与遗传、环境、感染等因素有关。情绪紧张、压力过大都会诱发或加重银屑病的症状。 预防和治疗银屑病，首先要保持良好的作息习惯，避免熬夜；其次要避免情绪波动，保持心情舒畅；还要注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。 4. 神经性皮炎 神经性皮炎是一种慢性皮肤病，其发生与情绪波动、精神压力等因素有关。情绪紧张、焦虑、失眠等都会导致神经性皮炎的发生。 预防和治疗神经性皮炎，首先要保持良好的作息习惯，避免熬夜；其次要避免情绪波动，保持心情舒畅；还要注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。 三、总结 情绪与皮肤病之间存在着密切的关系。保持良好的情绪，有助于预防皮肤病的发生。当皮肤出现问题时，要及时就医，避免病情加重。

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