西安市人民医院

文章 肾结石手术后对身体有什么影响

肾结石手术后，患者可能会面临一些并发症，其中最常见的就是输尿管狭窄。 输尿管狭窄是指输尿管因各种原因（如炎症、疤痕、结石等）狭窄，导致尿液排出受阻。临床上，输尿管狭窄通常不会直接影响排尿，因为肾脏产生的尿液仍然可以通过狭窄的输尿管输送到膀胱。 然而，如果肾脏中存在小结石，在结石下排的过程中，由于输尿管狭窄，即使结石体积较小，也可能卡在输尿管中，导致梗阻，患者会出现腰痛症状。 此外，输尿管狭窄还可能导致尿路梗阻，引起肾积水。肾积水是泌尿系统梗阻引起的，需要积极治疗。治疗肾积水的方法取决于梗阻的病因、发病缓急和肾功能损害的程度。 对于先天性肾盂输尿管连接处狭窄，可能需要进行肾盂成形术。对于由泌尿系结石引起的肾积水，建议进行积极的碎石治疗。如果梗阻的原因无法去除，肾造瘘可能成为永久性的治疗措施。 肾积水的患者需要控制每天的盐分摄入量，避免食用含草酸盐较多的食物，如豆类制品、芹菜、香菜、菠菜等，同时合理摄入蛋白质等营养素。 此外，肾结石手术后，患者还需要注意以下几个方面： 1. 定期复查：手术后，患者需要定期进行复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。 2. 生活方式调整：患者需要养成良好的生活习惯，如多喝水、避免高盐、高嘌呤食物等，以预防结石复发。 3. 心理护理：肾结石手术后，患者可能会出现焦虑、恐惧等心理问题，需要给予心理支持和护理。 4. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，预防尿路感染。

医疗之窗

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文章 老年人脚抽搐原因引起的

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人健康问题越来越受到关注。其中，脚抽搐是一种常见的老年人运动障碍，其发生原因复杂，可能与多种因素有关。 首先，过度疲劳是导致老年人脚抽搐的常见原因之一。长时间站立、行走或进行体力劳动，会导致小腿肌肉过度疲劳，进而引起肌肉痉挛和抽搐。因此，老年人应注意合理安排日常活动，避免过度劳累。 其次，骨质疏松也是老年人脚抽搐的一个重要原因。随着年龄的增长，人体骨骼逐渐流失钙质，导致骨质疏松。骨质疏松患者容易出现夜间脚抽搐、小腿抽搐等症状。针对骨质疏松的治疗，老年人可以服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物。 此外，受凉和神经受压也可能导致老年人脚抽搐。受凉会使小腿肌肉收缩，引起抽搐。因此，老年人应注意保暖，避免脚部受凉。神经受压则可能与腰椎间盘突出、颈椎病等疾病有关，导致支配小腿肌肉的神经受到压迫，从而引起脚抽搐。针对神经受压的治疗，老年人可以服用维生素B12等营养神经的药物，或考虑手术治疗。 为了预防和缓解老年人脚抽搐，建议老年人注意以下几点： 1. 保持高钙饮食，多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等富含钙元素的食物。 2. 进行脚部烫洗，加速血液循环，促进代谢产物代谢。 3. 避免过度劳累，合理安排日常活动。 4. 注意保暖，避免脚部受凉。 5. 积极治疗腰椎间盘突出、颈椎病等疾病。

运动与健康

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文章 半月板损伤的治疗方法是什么

半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，主要由于膝关节在活动过程中受到扭转外力引起。当膝关节处于半弯曲状态，小腿外展位时，如果整个身体突然向内扭转，内侧的半月板就会在股骨髁和胫骨之间受到旋转力，导致半月板破裂。 半月板损伤的部位可能在前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可能为横裂、纵裂、水平裂或不规则形状，严重者甚至破碎成关节内游离体。 半月板损伤的典型症状包括关节疼痛、肿胀、积液，影响关节的正常活动。在急性期，关节疼痛明显，活动受限；在慢性期，关节疼痛会逐渐减轻，但活动时仍会感到不适。 半月板损伤的诊断主要依靠医生检查、体格检查和影像学检查。医生会根据患者的症状、体征和受伤机制来判断是否存在半月板损伤。影像学检查中最常用的是磁共振（MRI）检查，可以清晰地显示半月板的损伤情况。 半月板损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、冰敷、抬高患肢、服用非甾体抗炎药等。手术治疗主要包括关节镜手术，可以修复或切除损伤的半月板。 半月板损伤的预防措施包括加强膝关节周围肌肉的力量训练，避免剧烈运动和过度扭转膝关节，注意运动姿势等。 半月板损伤的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。如果出现关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免病情加重。

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文章 男人怎样补肾效果最好的

补肾一直是男性关注的健康话题，关于如何有效补肾，方法多种多样，效果也各不相同。那么，男性应该如何补肾效果最好呢？本文将从睡眠、运动、饮食三个方面为您详细解析。 一、睡眠：养肾的根本 很多人不知道，良好的睡眠对补肾有着神奇的作用。充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，能够有效养气血、固肾精。因此，男性想要补肾，首先要保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，避免熬夜，坚持早睡早起，长期坚持，补肾效果显著。 二、运动：养肾的良方 运动是保持身体健康的重要途径，同样，运动也是养肾的良方。但是，并非所有的运动都能达到补肾的效果。以下几种运动方式可以帮助男性补肾： 1. 摩擦双掌：双手互相摩擦至发热，然后双掌心向内按摩腰部，直至腰部皮肤发红发热，每天早晚各一次，可养肾气。 2. 慢跑：慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，对肾脏健康有益。 3. 游泳：游泳可以锻炼全身肌肉，增强免疫力，对肾脏健康也有一定的好处。 三、饮食：养肾的关键 中医认为，食疗可以起到补肾的作用。以下几种食物具有补肾功效： 1. 黑芝麻：含有丰富的维生素E、锌、钙等营养元素，具有补肾益精、养血润燥的功效。 2. 猪腰：含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素，具有补肾益精、强腰膝的功效。 3. 牛羊肉：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养元素，具有温补肾阳、强筋骨的功效。 此外，还应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，避免过度饮酒。 总之，男性补肾需要综合运用睡眠、运动、饮食等方法，才能达到最佳效果。

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文章 美国科学家揭密最新男性不育原因

男性不育一直是困扰许多家庭的问题，而精子质量问题更是导致不育的主要原因。那么，是什么因素在影响着男性的精子质量呢？本文将为您揭示一些可能导致男性不育的“杀精”凶手，并为您提供相应的预防和治疗建议。 1.授孕蛋白质异常：精虫中的授孕蛋白质异常会导致精虫无法与卵子结合，导致不育。这种异常可能与先天因素有关。 2.沙眼衣原体感染：沙眼衣原体感染会导致尿道、输精管和附睾发炎，从而影响精虫活性。 3.腮腺炎病毒：腮腺炎病毒除了影响腮腺，还会影响睾丸，破坏生精细胞，导致不育。 4.其他疾病：精囊炎、前列腺炎、性病、贫血、白血病、食物中毒等疾病也可能导致精子质量下降。 5.外伤：剧烈运动导致的外伤可能阻塞精虫输送通道，导致不育。 6.高温：睾丸温度过高会影响精子生长，导致不育。 7.维生素缺乏：缺乏锌、硒、维生素A、E等维生素会影响精虫活力和形态。 8.压力：过大的压力会影响内分泌功能，导致不育。 9.美容产品：女性美容产品中的雌激素可能干扰男性内分泌，导致不育。 针对男性不育，北京同济医院的曹兴午教授创立了“精液脱落细胞学”诊断方法，通过分析精液中的细胞形态，帮助医生确定病因，制定治疗方案。

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文章 进补精氨酸食物，助精子成长

男性不育问题一直是困扰许多家庭的问题，而精液质量是影响生育的关键因素之一。北京同济医院男性不育专家指出，通过合理的饮食调理，可以有效提高精液质量，增加精子数量，从而提高生育能力。 一、精氨酸：精子生成的重要物质 精氨酸是精子生成的重要物质，能够提高性功能和消除疲劳。富含精氨酸的食物包括大豆制品、冻豆腐、花生等。适量摄入这些食物，可以为精子提供充足的能量，促进精液质量的提升。 二、脂肪：维持性激素正常分泌 适量摄入脂肪，有助于维生素A、E等脂溶性维生素的吸收，维持性激素的正常分泌。这些维生素对于精子的生成和发育具有重要作用。富含脂肪的食物包括鱼类、坚果、肉类等。 三、维生素和微量元素：增强精子活力 人体内锌缺乏会导致精子数量减少，畸形精子增加。而动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中均含丰富的锌元素。此外，维生素A、E等也对精子活力有重要影响。富含这些维生素的食物包括禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、红薯、干辣椒、番茄等。 四、定期检查，了解精液情况 除了饮食调理外，男性朋友还需要定期进行精液检查，了解自身的精液情况。北京同济医院曹兴午教授创立的“精液脱落细胞学分析法”可以帮助诊断男性不育的病因，为临床治疗提供依据。 五、医院介绍 北京同济医院是一家专业从事男性不育诊疗的医院，拥有先进的诊疗技术和设备，为患者提供优质的医疗服务。

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文章 卵丸痛是怎么回事

睾丸疼痛是男性常见的病症，其病因复杂多样，了解其成因对于预防和治疗至关重要。 首先，长期手淫或性生活过度会导致性器官充血，进而引发睾丸疼痛。此外，不健康的生活习惯，如酗酒、久坐等，也可能导致睾丸疼痛。 睾丸疼痛的危害不容忽视，它不仅会影响生活质量，还可能引发不育等问题。因此，男性朋友应重视睾丸疼痛，及时就医。 在治疗方面，除了药物治疗外，改善生活习惯也是关键。以下是一些预防和缓解睾丸疼痛的方法： 1. 戒除不良生活习惯，如长期手淫、酗酒、久坐等。 2. 注意个人卫生，保持睾丸清洁。 3. 避免过度性生活，保持适度。 4. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。 5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。 在日常生活中，男性朋友应关注自身健康，及时发现并处理睾丸疼痛等问题，以免延误病情。

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文章 精子质量低，进食精氨酸

精子质量低下是导致男性不育的重要原因之一。精子和卵子的结合是孕育生命的起点，而精子质量的高低直接关系到受孕的成功率。为了提高精子质量，男性可以通过调整饮食、补充营养来改善。 精氨酸是精子合成的重要成分，缺乏精氨酸会导致精子数量减少，从而引发少精症。富含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。此外，优质蛋白质也是形成精液的主要原材料，因此，男性应多吃含优质蛋白质的食品，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。 锌是维持男性生殖健康的重要微量元素，锌的摄入不足会导致精子稀少和睾丸萎缩。富含锌的食物以贝壳类动物为主，如牡蛎、蛤蜊等，牡蛎含锌量最高。此外，适当增加富含性激素的食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，也能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有益。 维生素对精子的生成和活力也起着重要作用。其中，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化、增强精子活力等多种作用。富含维生素E的食物有坚果、种子、植物油、绿叶蔬菜等。其他维生素则富含于大众蔬菜中。 除了调整饮食，男性还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯，这些都会影响精子质量。 北京同济医院曹兴午教授创立的“精液脱落细胞学分析法”是一种先进的男性不育诊断方法，通过对精液脱落细胞的形态、数量、比例进行分析，可以确定男性不育的病因，为临床治疗提供依据。

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文章 儿童多动症药物难显身手

儿童多动症（ADHD）是一种常见的儿童行为障碍，近年来患病率逐年上升。据调查，我国学龄儿童多动症患病率高达3%-5%，这意味着近2000万儿童受到影响。然而，多动症的治疗却面临诸多困境。 首先，多动症的治疗药物种类有限。目前，国内常用的治疗药物主要有哌甲酯和托莫西汀。虽然这些药物在控制多动症症状方面有一定效果，但由于药物种类单一，无法满足所有患者的需求。 其次，多动症的治疗存在剂量限制。由于多动症患者的个体差异较大，药物剂量需要根据患者的具体情况进行调整。然而，在剂量调整过程中，患者和家长往往存在顾虑，导致治疗效果不理想。 此外，多动症的治疗还存在以下问题： 1. 社会认知度低：许多人将多动症误认为是调皮、顽皮的表现，导致患者得不到及时的治疗。 2. 专职医师匮乏：由于多动症的治疗需要具备专业知识，目前国内从事多动症治疗的医师数量有限。 3. 治疗不规范：部分患者因治疗不规范而加重病情。 为了更好地治疗多动症，我们需要从以下几个方面入手： 1. 加强多动症的宣传和科普，提高社会认知度。 2. 培养更多的多动症治疗医师，满足患者的治疗需求。 3. 规范治疗流程，提高治疗效果。 4. 关注患者心理健康，提供心理支持。

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文章 睾丸炎：影响精子质量，造成男性不育

睾丸炎，一种常见的男性生殖系统疾病，给患者带来诸多困扰。许多人对睾丸炎的危害认识不足，认为它只是一种轻微的炎症。然而，睾丸炎对男性生育能力的影响不容忽视。北京同济医院专家指出，睾丸炎不仅会导致男性不育，还会对患者的身心健康造成严重影响。 睾丸作为男性生殖系统的重要组成部分，其主要功能是产生精子。当睾丸发生炎症时，会导致精子质量下降、数量减少，进而引发不育症。睾丸炎可分为多种类型，如病毒性、螺旋体性、非特异性、特异性等。其中，特异性睾丸炎是由附睾结核侵犯睾丸所致。 睾丸炎的常见病症包括： 急性非特异性炎症：较为罕见，因为睾丸对感染具有较强的抵抗力。 慢性非特异性炎症：可能导致睾丸失去敏感度，双侧慢性发炎者更容易引发不育症。 急性腮腺炎性炎症：腮腺性发炎会影响睾丸炎症，但单侧睾丸受累通常不会影响生育。 治疗睾丸炎的关键在于对症治疗、系统治疗、规范治疗。北京同济医院凭借多年临床经验，总结出以下治疗血精症的原则： 治疗血精症，首先要治疗引发血精的原发性疾病。如原发病未得到有效治疗，血液仍会存在于精液中，影响精液质量和精子功能，进而导致男性不育。 选对疗法：血精症治疗有多种方法，如理疗、中医药治疗等。要根据病情选择合适的治疗方法，对症治疗、及时治疗。 重视食疗的作用：在治疗原发性疾病的同时，日常饮食中可常食用具有滋阴、清热、利湿及凉血止血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等，并可选用合适的药膳进行调理。 除了药物治疗，日常生活中还需要注意以下几点： 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等不良习惯。 保持私密部位卫生，勤换内裤，避免细菌感染。 适当进行体育锻炼，增强体质。 避免过度饮酒、吸烟等不良嗜好。 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。 北京同济医院不育科拥有经验丰富的专家团队，为患者提供专业的诊断和治疗服务。如有疑问，请随时拨打咨询热线：010-65279999，4008-192-010。 地址：北京市东城区北京站东街11号（地铁建国门C出口，出口有标识）

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