辽宁省肿瘤医院

文章 感冒影响肺癌大吗

肺癌是一种严重的恶性肿瘤，对于患者来说，感冒这样的常见疾病也会产生一定的影响。下面我们详细探讨一下感冒对肺癌患者的影响，以及如何应对。 首先，肺癌患者常常会出现咳嗽、咯血等症状，这可能与感冒引起的呼吸道炎症有关。然而，由于肺癌的症状与感冒症状相似，患者往往难以区分。因此，对于40岁以上、吸烟史较长、咳嗽反复不愈的患者，应及时进行肺部检查，排除肺癌的可能。 其次，咯血是肺癌的另一个常见症状。肺癌患者的咯血量通常较少，多为血丝痰，且持续时间较长。如果出现不明原因的痰中带血，应及时就医，避免延误病情。 对于正在接受化疗的肺癌患者来说，感冒的影响更为严重。化疗会降低患者的免疫力，使身体更容易受到感染。因此，化疗期间感冒的患者需要特别注意以下几点： 1. 检查白细胞：如果白细胞低于4000，应立即在化疗医院进行治疗，以免发生严重感染。2. 严密监控白细胞：即使白细胞高于4000，也要密切关注其变化，一旦低于4000，应立即住院治疗。3. 在院外进行治疗：如果白细胞高于4000，可以在院外进行治疗，但需严密监控病情，一旦出现异常，立即就医。 总的来说，感冒对肺癌患者的影响不容忽视。患者应保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防感冒。一旦感冒，应及时就医，避免病情加重。 除了感冒，肺癌患者还应注意以下几点： 1. 肺癌患者应戒烟，避免接触二手烟和空气污染。2. 增强体育锻炼，提高免疫力。3. 保持良好的心态，积极配合治疗。

健康饮食指南

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文章 7招瘦背瑜伽 尽拥性感蝴蝶背

拥有一个迷人的蝴蝶背，无疑是许多女性追求的目标。蝴蝶背不仅使身材更加曼妙，还能提升气质，令人瞩目。本文将为您介绍7招瘦背瑜伽动作，助您轻松塑造性感蝴蝶背。 一、肩颈放松，预防颈椎病 长时间低头玩手机、电脑等，容易导致肩颈肌肉紧张，引发颈椎病。肩颈放松瑜伽动作可以缓解肌肉紧张，预防颈椎病的发生。 动作一：猫牛式 1.四肢着地，双手与肩同宽，双膝与髋同宽。 2.吸气，抬头，胸腔上抬，尾骨上提，形成猫式。 3.呼气，下巴收向胸部，背部下沉，形成牛式。 4.重复练习，每组10-15次。 二、美背瑜伽，塑造蝴蝶背 以下瑜伽动作可以帮助您塑造美丽的蝴蝶背，打造性感身材。 动作二：下犬式 1.俯卧，双腿并拢，脚背绷直。 2.双手放在地上，与肩同宽，指尖朝前。 3.吸气，伸直双腿，手臂伸直，抬头，形成下犬式。 4.保持呼吸，每次练习30秒-1分钟。 动作三：眼镜蛇式 1.俯卧，双腿并拢，脚背绷直。 2.双手放在地上，与肩同宽，指尖朝前。 3.吸气，将上身慢慢抬起，双臂伸直，头部向上看。 4.保持呼吸，每次练习30秒-1分钟。 动作四：侧板式 1.俯卧，双腿并拢，脚背绷直。 2.左手放在地上，右手放在耳朵旁边。 3.吸气，将上身抬起，手臂伸直，保持平衡。 4.保持呼吸，每次练习30秒-1分钟。 动作五：船式 1.坐姿，双腿并拢，脚背绷直。 2.吸气，将上身和双腿同时抬起，形成船式。 3.保持呼吸，每次练习30秒-1分钟。 动作六：桥式 1.仰卧，双腿并拢，脚背绷直。 2.吸气，将臀部抬起，形成桥式。 3.保持呼吸，每次练习30秒-1分钟。 三、日常保养，保持蝴蝶背 除了瑜伽动作，日常保养也非常重要。以下是一些保养建议： 1.保持良好的坐姿，避免长时间低头。 2.使用护颈枕，缓解颈部压力。 3.定期按摩肩颈，放松肌肉。 4.保持良好的饮食习惯，避免摄入过多油腻食物。 5.适当运动，增强背部肌肉力量。

家庭医疗小助手

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文章 我国已成为世界第一肺癌大国

近年来，我国肺癌发病率呈快速上升趋势，已成为世界第一肺癌大国。据统计，2000年，我国新发肺癌病例达180万至200万，死亡病例140万至150万，发病率高达36.7/10万，位居世界第一。控制烟草已成为本世纪我国控制肺癌的重要战略。 首届“中国肺癌南北高峰论坛”上，省内外政府官员及国内著名肺癌权威专家齐聚一堂，共同探讨肺癌防治策略。专家指出，近年来，我国肺癌发病率增速加快，北京、上海、广州、合肥、南京等大城市的肺癌死亡率已跃居群癌之首。其中，上海市男性肺癌发病率高达83.43/10万，居全国最高；北京市每年新发癌症病人中，肺癌约占四分之一。 值得关注的是，大城市中人群的肺癌发病呈现新趋势，年轻人发病明显增多，女性肺癌发病率上升尤为明显。环境污染、吸烟和高温油烟等危险因素被认为是导致肺癌高发的主要原因。江苏省肿瘤医院调查显示，在收治的1000例肺癌病人中，有80%的肺癌是由长期吸烟引起的。女性肺癌的剧增与女性烟民逐年递增有关。 专家预测，2000年至2005年间，我国肺癌发病人数将增加12万，其中男性将从26万增至33万，女性将从12万增至17万。80%以上的肺癌患者就诊时已属晚期，失去了最佳治疗时机。加强肺癌的三级预防工作、加强高危人群的筛查和中老年人群健康体检、进行肺癌防治知识的科普宣传，是一项艰巨的任务。 本次高峰论坛是建国以来第一次集国家政府高级官员、两院院士、五代胸外科和肿瘤科专家共聚一堂研讨中国肺癌防治策略、推进南北交流与合作进程的一次学术盛会。

癌症防治先锋

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文章 健康饮食可防癌

　饮食与防癌的关系。 　近年来，随着医学研究的不断深入，人们逐渐认识到饮食与癌症的发生有着密切的关系。通过调整饮食习惯，可以有效地降低癌症的发病率。本文将介绍一些健康饮食的防癌方法，帮助大家远离癌症的困扰。 　苦味食物的防癌作用。 　苦瓜、野菜等苦味食品富含维生素B12，其中含有的氰化物对癌细胞有强大的杀伤力，并能抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而“自杀”死亡。 　酸味水果的防癌作用。 　酸味水果富含维生素C，具有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能分解糖分，抑制大肠内腐败菌类的繁殖，减少毒素的产生，并吞噬致癌物质，能有效地防止结肠癌、直肠癌等。 　素食的防癌作用。 　常吃粗粮、大豆、薯类及新鲜蔬菜、水果等富含纤维素食物，可刺激肠蠕动，加速有毒、有害及致癌物质的排泄，有一定的防癌作用。 　生食的防癌作用。 　生的新鲜蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜里含有醌和酚。醌可冲淡致癌物质并加速其排出体外；酚可阻止癌细胞的代谢。另外，蔬菜内的干扰素可将癌细胞拒之体外；而β—胡萝卜素可使患癌的机会减少1／3。 　淡盐饮食的防癌作用。 　肿瘤流行病学专家调查表明，胃癌原本死亡率很低，但如果每天吃10至15克盐，死亡率便会增高。原因是食盐会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，造成胃粘膜发炎、肿胀、溃疡、出血、萎缩，容易发生癌变。 　少吃多嚼的防癌作用。 　少吃可改变垂体的激素变化，减少乳腺癌发生；多嚼可刺激唾液腺分泌，唾液中的许多酶有很强的抗癌作用，多嚼还可消除食物中的亚硝酸胺、黄曲霉素和苯并芘等致癌物质，可有效地减少食道癌、胃癌、肝癌等癌症的发病率。

运动与健康

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文章 得了乳腺肿瘤如何治疗好？

乳腺肿瘤是女性常见的一种肿瘤，它对女性的身心健康造成极大的威胁。如果发现乳腺肿瘤不及时治疗，可能会导致病情恶化，甚至危及生命。那么，目前治疗乳腺肿瘤有哪些方法呢？以下为您详细介绍。 一、放射治疗：放射治疗是利用高能量射线对肿瘤细胞进行杀灭，以达到治疗乳腺肿瘤的目的。治疗过程中，医生会尽量减少对正常细胞的伤害。通常情况下，整个治疗过程需要5-6周的时间。治疗期间，患者可能会出现皮肤变厚、肤色加深、恶心、呕吐、疲倦等症状。少部分患者还可能并发肺炎，需要积极配合治疗。皮肤变化在治疗后数月至一年内会逐渐好转，但身体疲倦可能会持续数月。 二、化疗：化疗是利用抗癌药物来破坏癌细胞的生长和分裂，以达到治疗乳腺肿瘤的目的。患者在接受手术或放疗后，医生可能会采用化疗作为辅助治疗，以降低癌症复发的风险。一般情况下，整个治疗过程需要6个月的时间。化疗药物可分为口服和静脉注射两种，每次治疗结束后，患者需要休息几天，让身体逐渐恢复。化疗可能会出现的副作用包括：疲倦、情绪低落、恶心、呕吐、食欲不振、胃肠不适、腹泻、脱发、口腔疼痛和溃疡、停经等。此外，化疗还可能导致骨髓抑制，造血功能下降，血球数目减少，容易受到感染。 三、手术治疗：手术治疗是治疗乳腺肿瘤的主要方法之一。手术的范围取决于肿瘤的大小、性质和扩散程度。手术通常在硬膜外麻醉或全身麻醉下进行。术后，患者可能会出现腋下麻木或患肢肿胀的症状，这是由于淋巴回流受阻导致的。这种水肿会随着时间的推移逐渐减轻。术后，患者需要尽早进行功能训练，以避免肩关节僵硬，并促进血液循环和淋巴回流，防止水肿发生。 四、内分泌治疗：内分泌治疗是针对激素依赖性乳腺肿瘤的一种治疗方法。通过抑制激素的作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂。常用的内分泌治疗药物包括他莫昔芬、芳香化酶抑制剂等。 五、靶向治疗：靶向治疗是近年来兴起的一种治疗乳腺肿瘤的方法。通过针对肿瘤细胞表面的特定分子进行靶向攻击，可以有效地抑制肿瘤细胞的生长和分裂。常用的靶向治疗药物包括赫赛汀、帕博利珠单抗等。 乳腺肿瘤的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。建议患者选择正规的肿瘤医院进行治疗，并在医生指导下进行治疗。同时，患者要保持积极乐观的心态，积极配合治疗，才能更好地战胜疾病。

家庭医疗小助手

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文章 槟榔脸是怎么回事？怎么瘦下去？

槟榔，一种流行于我国南方地区的传统食品，近年来却因其对口腔健康的危害而备受关注。槟榔脸，即因长期咀嚼槟榔导致的面部肌肉变形，已经成为越来越多人的困扰。 那么，槟榔脸是怎么形成的呢？ 槟榔中含有大量生物碱，长期咀嚼会导致口腔黏膜损伤，进而引发口腔癌等严重疾病。同时，咀嚼槟榔还会刺激面部咬肌，使其过度发达，导致脸部肌肉变形，形成所谓的“槟榔脸”。 想要改善槟榔脸，首先需要戒掉槟榔。此外，以下方法可以帮助你恢复面部肌肉，重塑美丽脸型： 1. 停止咀嚼槟榔：这是改善槟榔脸的第一步，也是最关键的一步。 2. 咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以刺激面部肌肉，帮助恢复肌肉平衡。 3. 钾元素补充：钾元素可以帮助消除面部肌肉中的多余水分，达到瘦脸效果。 4. 适当运动：面部瑜伽等运动可以帮助放松面部肌肉，改善肌肉线条。 5. 医疗美容：对于一些严重变形的槟榔脸，可以考虑通过医疗美容手术进行改善。 除了以上方法，日常生活中我们还应该注意以下几点： 1. 保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。 2. 注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良习惯。 槟榔脸虽然令人烦恼，但只要我们积极应对，相信一定能够恢复美丽脸型，重拾自信。

健康管理专家

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文章 微笑可防癌 揭秘七另类防癌法

癌症作为一种常见的恶性肿瘤，一直是人类健康的一大威胁。那么，为什么人类会患上癌症呢？医学研究表明，人体细胞电子被抢夺、活性氧（自由基ROS）的侵害是导致癌症的重要原因。 活性氧是一种缺乏电子的物质，进入人体后会到处争夺电子，导致细胞蛋白质分子发生烷基化，形成畸变的分子，进而导致基因突变和癌细胞的形成。 面对癌症的威胁，我们并非无能为力。以下几种方法可以帮助我们预防和对抗癌症： 1、唱歌抗癌法 唱歌是一种深度呼吸的运动，可以增加氧气的摄入，促进新陈代谢，同时也有助于排出体内致癌物质。 2、微笑抗癌法 乐观的心态有助于提高免疫力，降低患癌风险。每天保持微笑，有助于预防和对抗癌症。 3、睡眠抗癌法 充足的睡眠有助于维持人体荷尔蒙水平和新陈代谢，提高免疫力，降低患癌风险。 4、倒后走抗癌法 倒后走可以增加干扰素的分泌，干扰素具有一定的抗癌作用。 5、气功抗癌法 气功锻炼可以增强体质，提高免疫力，降低患癌风险。 6、泡澡抗癌法 泡澡可以促进血液循环，提高身体免疫力，降低患癌风险。 7、钓鱼抗癌法 钓鱼可以放松心情，减轻压力，提高免疫力，降低患癌风险。

绿色医疗倡导者

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文章 你同意给宝宝做腰穿吗？

　　在儿科临床工作中，医生们经常会遇到家长对腰椎穿刺（腰穿）的担忧和恐惧。许多家长认为腰穿会损伤脊髓，导致孩子智力下降。然而，事实并非如此。本文将带您了解腰穿的真实情况，消除家长们的疑虑。 　　首先，我们来了解一下腰穿的基本原理。腰穿是一种通过腰椎间隙进入蛛网膜下腔，采集少量脑脊液进行检验的诊断方法。由于腰穿的部位在第三、四腰椎间隙，而脊髓在此处已经终止，因此不会损伤脊髓。 　　关于腰穿会导致孩子变傻的说法，也是一种误区。腰穿抽取的是脑脊液，而非脊髓液。脑脊液是循环流动于脑和脊髓表面的一种液体，对维持脑和脊髓的正常功能起着重要作用。少量抽取脑脊液并不会对孩子的健康造成影响。 　　那么，腰穿在哪些情况下是必要的呢？常见的适应症包括：脑膜炎、脑炎、脑肿瘤、脑出血、神经系统感染等。通过腰穿采集脑脊液，可以协助医生明确诊断，制定合理的治疗方案。 　　进行腰穿时，医生会先进行局部麻醉，减轻孩子的疼痛感。家长应该保持冷静，安抚孩子，使其放松。腰穿过程本身并不复杂，一般只需几分钟即可完成。 　　总之，腰穿是一种安全、有效的诊断方法。家长不必过于担忧，应该积极配合医生进行检查。只有明确了诊断，才能及时治疗，帮助孩子早日康复。

医疗故事汇

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文章 妊娠遇上宫颈癌 “保胎祛瘤”圆母梦

近年来，随着生活水平的提高和生育观念的变化，宫颈癌的发病年龄逐渐年轻化，甚至有越来越多的妊娠期女性被诊断出宫颈癌。妊娠合并宫颈癌的情况虽然罕见，但处理起来却极具挑战性。本文将介绍妊娠合并宫颈癌的诊断、治疗以及相关注意事项，帮助患者和家属更好地了解这一疾病。 一、妊娠合并宫颈癌的诊断 妊娠合并宫颈癌的诊断主要依靠以下几种方法： 宫颈细胞学检查：通过采集宫颈细胞样本，进行细胞学检查，可以发现异常细胞，如癌细胞。 宫颈活检：通过取一小块宫颈组织进行病理学检查，可以确诊宫颈癌。 宫颈磁共振成像（MRI）：可以清晰地显示宫颈癌的部位、大小以及侵犯范围。 二、妊娠合并宫颈癌的治疗 妊娠合并宫颈癌的治疗方案需要综合考虑患者的病情、妊娠周数、生育要求等因素。以下是一些常见的治疗方案： 新辅助化疗：对于早期宫颈癌，可以先进行化疗，缩小肿瘤体积，提高手术切除的可行性。 剖宫产：对于晚期宫颈癌，或化疗效果不佳的患者，可以考虑进行剖宫产，取出胎儿后进行宫颈癌根治手术。 宫颈癌根治手术：根据宫颈癌的分期和侵犯范围，选择不同的手术方式，如广泛全子宫切除术、盆腔淋巴结清扫术等。 三、妊娠合并宫颈癌的注意事项 定期产检：妊娠合并宫颈癌的患者需要定期进行产检，监测胎儿发育情况以及宫颈癌的病情变化。 营养支持：患者需要保证充足的营养摄入，提高免疫力，促进康复。 心理支持：患者需要得到心理支持，缓解焦虑、恐惧等负面情绪。 四、结语 妊娠合并宫颈癌是一种罕见但严重的疾病，需要及时诊断和治疗。患者和家属应积极配合医生，做好各项检查和治疗，提高生存率，实现母亲梦。

医疗故事汇

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文章 骨癌患者无需再因缺钱放弃治疗 国内首家救助基金成立

骨肉瘤，又称骨癌，是一种起源于骨骼或骨髓的恶性肿瘤。它主要发生在儿童和青少年，尤其是10-25岁之间的人群。骨肉瘤的症状包括持续性疼痛、肿胀、肿块以及运动障碍等。由于早期症状不明显，往往容易被忽视，导致延误诊断和治疗。 骨肉瘤的治疗方案包括手术、化疗和放疗。手术是治疗骨肉瘤的主要方法，目的是切除肿瘤并尽可能保留正常组织。化疗和放疗则用于辅助治疗，以杀死残留的癌细胞和防止肿瘤复发。 然而，骨肉瘤的治疗费用相对较高，对于许多家庭来说，巨额的医疗费用成为他们放弃治疗的主要原因。为了帮助这些患者，国内首家专注于救助骨癌患者的基金会——广东省润希靖南抗骨癌基金会于2016年成立。 该基金会旨在资助贫困的骨癌患者继续有效治疗，资助抗骨癌医学研究、科普宣传及学术交流，以及资助贫困地区改善抗骨癌医疗条件和设施。通过基金会的帮助，许多贫困患者得以继续治疗，重拾希望。 除了基金会，政府和社会各界也纷纷伸出援手，为骨肉瘤患者提供帮助。例如，一些保险公司推出了针对骨肉瘤患者的保险产品，帮助患者减轻经济负担。此外，一些慈善机构和志愿者也积极参与到骨肉瘤患者的救助工作中。 总之，骨肉瘤是一种严重的疾病，需要我们共同努力，为患者提供更多的关爱和支持。通过科学的治疗、合理的救助以及社会的关注，相信我们一定能够战胜骨肉瘤，为患者带来希望。

医学奇迹见证者

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