杭州市第一人民医院

文章 英派斯体重控制中心

在当今社会，随着生活水平的提高，肥胖问题日益突出。肥胖不仅影响外观，更可能导致多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。为了帮助人们有效控制体重，青岛英派斯健康管理有限公司于2012年成立了“英派斯体重控制中心”。该中心致力于为肥胖人群提供科学、有效的减重方案。 “英派斯体重控制中心”的前身为青岛英派斯减肥营，自2002年起在全国率先开展运动减肥项目。至今已成功举办30余期减肥运动营，积累了丰富的实践经验。中心结合CCTV-5《早安中国》减肥运作经验，不断更新减肥理念，成为全国最早、最专业的减肥训练基地。 英派斯体重控制中心提供以下服务： 爱塑运动营：采用封闭式运动训练，结合“爱塑”减重理念，帮助学员在短时间内有效减重。 产后恢复：针对产后女性，提供专业的瘦身塑形方案。 儿童体质增强班：针对儿童，提供科学的运动训练，增强体质。 游泳班：通过游泳运动，帮助学员减肥塑形。 中心拥有专业的教练团队，包括国家级教练1名，一级教练2名，二级教练2名，三级教练2名。他们具备丰富的教学经验和专业知识，为学员提供个性化的指导。 英派斯体重控制中心在全国多个城市设有连锁店，方便学员就近选择营地。此外，中心还新增封闭山庄营地，使运动减肥更贴近自然。

未来医疗领航员

193人阅读

查看详情

文章 哪些男人更容易得阳痿

阳痿，一个让许多男性感到尴尬和羞耻的词汇，却成为了当今社会男性群体中常见的健康问题。许多男性由于对阳痿的恐惧和误解，往往选择沉默不语，不愿寻求帮助，导致病情延误，严重影响生活质量。那么，究竟哪些男人更容易患上阳痿呢？本文将从多个角度为您揭秘。 生物钟紊乱，健康受损 熬夜加班已经成为许多男性的常态，但长期熬夜会导致生物钟紊乱，影响内分泌系统，进而影响性功能。研究发现，熬夜者比正常作息者更容易出现阳痿问题。 酒精过量，前列腺受损 酒精过量摄入会导致前列腺充血，引发前列腺炎。前列腺炎不仅会影响泌尿系统健康，还会导致性激素分泌失衡，进而引发阳痿。因此，应酬饮酒时应控制饮酒量，避免过度饮酒。 烟草危害，生殖系统受损 香烟中的尼古丁和有害物质会损害男性生殖系统，导致精子质量和数量下降，甚至引发阳痿。戒烟是预防阳痿的重要措施。 健康饮食，补充营养 均衡的饮食可以为身体提供充足的营养，有助于改善性功能。建议男性朋友多摄入富含锌、硒、维生素C等营养素的食物，如海鲜、坚果、新鲜水果和蔬菜等。 适度运动，增强体质 适量的运动可以增强体质，改善性功能。建议男性朋友选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周坚持锻炼。 心理调适，保持乐观 心理因素也是导致阳痿的重要原因之一。男性朋友要学会调整心态，保持乐观，避免过度紧张和焦虑。

AI医疗先锋

170人阅读

查看详情

文章 脸上有胎记是什么原因造成的呢

胎记作为常见的皮肤问题，在新生儿中尤为常见。大多数胎记出现在出生后不久，且大多数情况下无需治疗。然而，当胎记出现在脸部等暴露部位时，可能会引起美观问题。了解胎记的形成原因，有助于我们预防和应对此类问题。 1. 环境污染：环境污染是导致胎记形成的一个重要原因。怀孕期间，孕妇若长期处于污染环境中，可能会影响胎儿的皮肤发育，导致胎记的产生。因此，建议孕妇在孕期尽量避免接触有害物质，如二手烟、空气污染等。 2. 不良生活习惯：孕期不良的生活习惯，如作息不规律、饮食不均衡、缺乏运动等，也可能导致胎记的产生。建议孕妇在孕期养成良好的生活习惯，保持健康的身体状态。 3. 遗传因素：胎记的形成与遗传因素有关。如果家族中有胎记患者，那么新生儿出现胎记的可能性会更高。虽然遗传因素无法避免，但我们可以通过其他方式来预防和减轻胎记的影响。 4. 营养不良：孕期营养不良会导致胎儿缺乏必要的营养素，从而影响皮肤发育，导致胎记的形成。建议孕妇在孕期注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5. 医疗因素：某些医疗操作，如剖腹产等，也可能导致胎记的形成。建议孕妇在孕期选择合适的分娩方式，并在医生的指导下进行。 胎记的治疗方法主要有药物治疗、激光治疗和手术切除等。具体治疗方法需要根据胎记的类型、大小和位置等因素来确定。在治疗过程中，患者应遵循医生的指导，积极配合治疗。 除了治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持皮肤清洁，避免日晒，选择适合自己肤质的护肤品。

家庭医疗小助手

189人阅读

查看详情

文章 甲亢主要有哪些表现

甲状腺，这个小小的腺体，却扮演着调节身体代谢的重要角色。然而，当甲状腺功能出现异常时，就会引发一系列健康问题，其中最常见的就是甲状腺功能亢进症，简称甲亢。那么，甲亢有哪些典型表现呢？让我们一起揭开它的神秘面纱。 甲亢是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素，导致身体代谢速度加快，从而引发一系列症状。以下是甲亢的一些常见表现： 1. **代谢亢进**：患者常感到乏力、怕热、多汗、皮肤温暖湿润，有时还会出现低热。 2. **精神症状**：甲亢患者常表现为情绪激动、易怒、焦虑、失眠、多言、注意力不集中等。 3. **心血管系统**：甲亢患者常出现心悸、气促、心动过速等症状，严重者可出现心律失常、心力衰竭等。 4. **消化系统**：患者常出现食欲亢进、体重减轻、腹泻等症状。 5. **眼部症状**：部分甲亢患者会出现眼球突出、眼睑水肿、视力模糊等症状，称为“甲亢眼病”。 6. **生殖系统**：女性患者可能出现月经紊乱、不孕等症状，男性患者可能出现性欲减退、阳痿等症状。 7. **肌肉骨骼系统**：患者常出现肌肉无力、肌萎缩、关节疼痛等症状。 除了上述典型症状外，甲亢患者还可能出现其他各种症状，如皮肤干燥、头发稀疏、手指震颤等。需要注意的是，并非所有甲亢患者都会出现上述症状，且症状的严重程度也因人而异。 甲亢的诊断主要依靠临床表现、甲状腺功能检查和影像学检查。治疗甲亢的方法主要包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗等。其中，药物治疗是最常用的治疗方法，常用的药物包括抗甲状腺药物和β受体阻滞剂等。 甲亢是一种常见的内分泌疾病，早期诊断和治疗对改善患者预后至关重要。患者应定期复查，遵循医生的治疗方案，并注意生活方式的调整，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、保持情绪稳定等。

健康驿站

190人阅读

查看详情

文章 散光自己怎么恢复

散光是一种常见的视力问题，主要由于角膜或晶状体表面的曲率不均匀导致光线不能准确聚焦在视网膜上，从而产生模糊的视觉效果。 散光可以分为规则散光和不规则散光。规则散光通常是由于角膜或晶状体表面的曲率半径不一致所致，可以通过戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。不规则散光则可能由角膜病变、手术或晶状体病变等原因引起，矫正起来相对复杂。 散光的治疗方法主要包括以下几种： 1. 矫正视力：通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以使光线正确聚焦在视网膜上，从而改善视力。 2. 角膜塑形术：通过佩戴特殊设计的隐形眼镜，在夜间睡眠时对角膜进行重塑，以矫正散光。 3. 激光手术：通过激光改变角膜的形状，以矫正散光。常见的激光手术有LASIK、LASEK等。 4. 人工晶状体植入：对于高度近视或白内障患者，可以考虑植入人工晶状体来矫正散光。 除了治疗，散光患者还应注意日常保养，如： 1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。 2. 定期进行眼部检查，及时发现和处理视力问题。 3. 保持眼部卫生，预防眼部感染。 4. 饮食方面，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等。

疾病解码者

171人阅读

查看详情

文章 怀孕吃甜的就想吐 孕期吃什么比较好

孕期呕吐是许多准妈妈都会遇到的问题，它不仅影响孕妇的日常生活和工作，还可能导致营养摄入不足，影响胎儿的生长发育。因此，了解孕期呕吐的原因和缓解方法，对孕妇和胎儿都至关重要。 孕期呕吐的原因有很多，其中最常见的是激素水平的变化，尤其是绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高。此外，孕期荷尔蒙的变化还会导致胃酸分泌减少，胃动力减弱，从而引起恶心、呕吐等症状。 为了缓解孕期呕吐，孕妇可以采取以下措施： 1. 注意饮食：选择易消化、清淡的食物，如小米粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。在饮食上，可以尝试少量多餐，避免过饱。 2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解孕吐。 3. 调整心态：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以尝试听音乐、看书等方式放松心情。 4. 使用止吐药物：在医生指导下，可以使用一些止吐药物，如维生素B6、多潘立酮等。但要注意，止吐药物不能随意使用，应在医生指导下使用。 5. 寻求专业帮助：如果孕吐症状严重，影响日常生活，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 除了上述方法外，还有一些缓解孕吐的食疗方，如： 1. 柠檬水和苏打饼干：将柠檬切片，加入蜂蜜，泡水饮用。喝完柠檬水后，可以吃一些苏打饼干，缓解胃部不适。 2. 冷菜：制作一些清爽的蔬菜沙拉和水果沙拉，如黄瓜、西红柿、苹果、橙子等，既可以补充营养，又能缓解孕吐。 3. 砂仁：将砂仁泡水饮用，具有行气、开胃、止吐的功效。 总之，孕期呕吐是正常的生理现象，孕妇不必过于担心。通过调整饮食、生活习惯、保持良好的心态，以及寻求专业帮助，可以有效缓解孕吐症状，度过一个愉快的孕期。

疾病解码者

192人阅读

查看详情

文章 阳痿的危害具体有哪些

阳痿，一个让众多男性朋友感到尴尬和困扰的词语，却真实地存在于现实生活中。它不仅影响男性的身心健康，更对夫妻关系、家庭和谐造成严重破坏。那么，阳痿究竟有哪些危害呢？本文将从多个方面为您详细解析。 首先，阳痿会破坏夫妻关系。性生活是夫妻间情感交流的重要方式，而阳痿会导致夫妻生活不和谐，正常的生理需求无法得到满足，进而引发夫妻间的矛盾和争吵，甚至导致婚姻破裂。 其次，阳痿还可能影响男性生育。阴茎勃起是生育的前提条件，阳痿患者由于勃起困难，无法将精子输至女性宫颈口，导致生育困难。此外，阳痿患者的精子质量较差，可能影响到下一代的健康。 此外，阳痿还可能预示着其他慢性疾病。阳痿的发生与多种因素有关，如生理状况、心理状态、生活方式等。因此，阳痿常常被视为男性健康问题的“冰山一角”，提示着更深层次的潜在健康问题。 面对阳痿，男性朋友应尽早寻求专业治疗。目前，治疗阳痿的方法有很多，包括药物治疗、心理治疗、手术治疗等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，同时注意调整生活方式，如戒烟限酒、保持良好心态、加强锻炼等。 在选择医院和科室时，患者应选择正规医院，并前往泌尿科或男科就诊。医生会根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，帮助患者摆脱阳痿困扰，重拾健康生活。

生命守护者联盟

196人阅读

查看详情

文章 治糖尿病足，泡泡脚

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，严重威胁着患者的生命安全。据统计，糖尿病足患者占糖尿病住院总人数的12.4%，其中7.3%的患者不得不截肢，成为非外伤截肢的主要原因。 糖尿病足的治疗需要综合运用全身治疗和局部治疗。中药溻渍法，即中药泡洗，是局部治疗的重要措施，对于疮面腐肉不脱、新肉不生的患者具有较好的疗效。 糖尿病足急性期多表现为局部引流不畅，伴有严重感染。治疗原则为抗感染、控制血糖、局部引流。当全身情况稳定后，足部疮面的腐肉不脱、新肉不生，疮面难以愈合甚至不断恶化，成为治疗难题。此时，可以根据病情选择不同的中草药进行泡洗。例如，湿毒淤结型疮面，可以选择金银花、地丁、蒲公英、白花蛇舌草等清热解毒的中草药；本虚型疮面，可以选择肉桂、桂枝、生芪、红花等回阳生肌的中草药。 中药溻渍法应用过程中，需要注意以下几点： 溻渍用的器具要专人专用，严格消毒，避免交叉感染。 湿性溃疡疮面淋洗后，不要暴露时间过长，防止外界污染。 根据“热者寒之，寒者热之”的原则，使用清热解毒煎剂淋洗疮面时，药液不要太热；使用回阳生肌煎剂温洗时，要注意保暖，以免影响疗效。 除了中药泡洗，糖尿病患者还需要注意以下几点： 保持血糖稳定，控制体重。 戒烟限酒，避免熬夜。 定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。 穿着舒适的鞋袜，避免磨伤足部。 注意足部卫生，保持足部干燥、清洁。 总之，糖尿病足的治疗需要综合运用多种方法，包括中药泡洗、控制血糖、改善生活方式等。患者应积极配合医生的治疗，做好日常护理，以降低糖尿病足的发生率，提高生活质量。

运动与健康

185人阅读

查看详情

文章 鼻窦炎不治会产生哪些并发症

鼻窦炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，其症状包括鼻塞、流涕、头痛等。如果不及时治疗，鼻窦炎可能会引发一系列严重的并发症。 首先，鼻窦炎可能导致持续性鼻塞，使患者不得不张口呼吸，影响生活质量。此外，长期不治疗的鼻窦炎还可能引起嗅觉下降，甚至完全丧失。 更严重的是，鼻窦炎还可能向眼眶内扩散，导致眼眶组织水肿，甚至眼球突出，影响视力。此外，鼻窦炎还可能向颅内侵犯，通过颅底的骨质缺损导致颅内感染，引发剧烈头痛、喷射性呕吐、意识丧失等严重并发症。 因此，鼻窦炎的治疗至关重要。目前，治疗鼻窦炎的方法主要包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗包括抗生素、激素、鼻腔冲洗剂等。手术治疗适用于药物治疗无效的患者。 除了及时治疗，患者还应注意日常保养，如保持室内空气流通、避免刺激性气体、保持鼻腔清洁等。此外，选择正规医院和耳鼻喉科就诊，也是确保治疗效果的关键。 总之，鼻窦炎是一种不容忽视的疾病。及时治疗和日常保养对于预防并发症、改善生活质量至关重要。

AI医疗先锋

190人阅读

查看详情

文章 木糖醇消费存在误区　专家称：糖尿病患者不宜多食

木糖醇作为一种天然甜味剂，因其低热量和护齿功能而备受消费者喜爱。然而，近年来有关木糖醇的争议逐渐增多，尤其针对糖尿病患者是否可以食用木糖醇这一问题。本文将围绕木糖醇的误区、糖尿病患者的饮食选择以及口腔健康等方面展开讨论。 首先，关于木糖醇的误区，许多人认为木糖醇可以修复蛀牙。实际上，木糖醇只能在一定程度上预防蛀牙，并不能修复蛀牙。此外，木糖醇含量越高并不意味着防龋效果越好。木糖醇含量低于50%时，防龋效果与含量成正比，但超过50%后，效果就不再明显。最后，木糖醇并不能完全代替糖，因为它们都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物。 其次，对于糖尿病患者而言，木糖醇并非适宜的选择。虽然木糖醇产品宣传不含糖，但糖尿病患者食用后，血糖水平仍会明显上升。过多摄入木糖醇可能导致血液中甘油三酯升高，引发冠状动脉粥样硬化等心血管疾病。因此，糖尿病患者应谨慎食用木糖醇产品。 此外，口腔健康也是人们关注的焦点。木糖醇对预防蛀牙有一定的作用，但并不能完全替代糖。为了保持口腔健康，除了使用木糖醇口香糖外，还应注意口腔卫生，定期进行口腔检查。 总之，木糖醇作为一种甜味剂，具有一定的优势和争议。消费者在购买和使用木糖醇产品时，应理性看待其功效，并根据自身需求进行选择。对于糖尿病患者而言，应谨慎食用木糖醇，以免对身体健康造成不良影响。

健康百科

200人阅读

查看详情