杭州市第一人民医院

文章 颈腰椎病患者网上问诊需知：确诊比治疗更重要

随着互联网的普及，越来越多的颈腰椎病患者选择通过网络平台进行问诊。然而，许多患者在描述自己的症状时，往往只关注疼痛部位和程度，而忽略了确诊的重要性。 颈腰椎病是一种常见的疾病，其症状包括颈肩疼痛、腰部疼痛、肢体麻木等。然而，这些症状并不具有特异性，许多其他疾病也可能出现类似症状。因此，仅仅通过网络描述症状是无法确诊颈腰椎病的。 确诊颈腰椎病需要医生进行详细的问诊和检查，包括体格检查、影像学检查等。只有通过确诊，才能确定具体的病因和病情，从而制定出针对性的治疗方案。 许多患者在网络上咨询医生时，只关注治疗建议，而忽略了确诊的重要性。这种做法是非常危险的，因为错误的诊断可能导致错误的 treatment，甚至加重病情。 因此，对于颈腰椎病患者来说，确诊比治疗更重要。以下是一些关于颈腰椎病网上问诊的注意事项： 1. 详细描述症状：在咨询医生时，要详细描述自己的症状，包括疼痛部位、程度、持续时间等。 2. 提供影像学检查结果：如果已经进行过影像学检查，如X光、CT、MRI等，请提供检查结果。 3. 询问医生是否需要进一步检查：如果医生认为需要进一步检查，请积极配合。 4. 不要轻信网络上的偏方：网络上的偏方往往没有科学依据，不要轻信。 5. 及时就医：如果症状严重或持续加重，请及时就医。

运动与健康

93人阅读

查看详情

文章 脊髓型颈椎病手术前注意事项有哪些

脊髓型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，对患者的生活和工作造成很大困扰。为了确保手术治疗的效果，患者在进行手术前需要做好充分的准备。 首先，患者需要在手术前进行一系列的检查，以评估手术的风险和效果，并做好相应的心理准备。 其次，患者需要调整自己的生活习惯，减少低头次数，避免长时间使用手机或电脑，以减轻颈椎负担。 此外，患者还需要进行颈部功能恢复锻炼，在专业指导下进行正确的动作锻炼，如米字操等，以改善颈部功能，缓解疼痛症状。 同时，患者应尽量卧床静养，避免进行屈伸活动，防止颈部受到急性损伤。 脊髓型颈椎病对患者的生活质量影响很大，长期不进行治疗可能导致偏瘫等症状。因此，一旦发现相关症状，应及时就医，接受检查和治疗。 以下是一些与脊髓型颈椎病相关的科室和医院推荐： 科室： 1. 骨科 2. 神经外科 3. 康复科 医院： 1. 北京协和医院 2. 上海交通大学医学院附属瑞金医院 3. 中山大学附属第一医院

生命守护者联盟

182人阅读

查看详情

文章 七种教育会毁掉女孩的未来

随着社会的发展，女性在各个领域的地位逐渐提升，但仍然存在一些教育观念会影响女性的未来发展。以下是一些可能毁掉女性未来的教育方式： 1、过度强调女性的外貌 许多家长过度关注女儿的外貌，而忽视了她们的内在能力和才华。这种教育方式容易导致女儿产生自卑心理，影响她们的自信心和自尊心。 2、限制女性的活动范围 一些家长担心女儿的安全，限制她们的活动范围，导致她们缺乏独立思考和解决问题的能力。 3、灌输女性依赖男性的观念 一些家长认为女性应该依赖男性，这种观念容易导致女性缺乏独立性和自主性。 4、忽视女性的教育需求 一些家长只关注儿子的教育，而忽视女儿的教育需求，导致女儿的学习成绩和综合素质受到影响。 5、过度保护女性 一些家长过度保护女性，导致她们缺乏应对困难和挫折的能力。 为了帮助女性健康成长，家长应该摒弃这些错误的教育观念，给予她们更多的关爱和支持。

病友互助家园

173人阅读

查看详情

文章 食道癌的中期怎么办

近年来，随着生活方式和饮食习惯的改变，食道癌的发病率逐年上升。许多患者在发现病情时已处于中期，这让许多患者和家人都十分焦虑。那么，面对食道癌的中期，我们应该怎么办呢？以下是一些治疗和护理方面的建议。 首先，中晚期食道癌的治疗方案与早期有所不同。此时，癌细胞可能已经发生转移，因此需要采取紧急措施，以控制癌细胞的扩散，避免病情恶化。同时，患者需要更加关注自己的身体状况，及时与医生沟通，调整治疗方案。 其次，中西医结合治疗是中晚期食道癌常用的治疗方法之一。西医的放化疗可以迅速作用于局部或全身，近期治疗效果较好。但放化疗的毒副作用也较大，可能会破坏人体的免疫系统，导致病情加重。因此，在治疗过程中，需要根据患者的具体情况，合理调整治疗方案。 此外，由于每个患者的病情不同，治疗方案也会有所不同。对于身体条件较好的患者，可以考虑手术治疗。但手术创伤较大，术后易出现并发症，因此需要慎重考虑。对于身体虚弱或晚期患者，手术可能并不适合。 总之，面对食道癌的中期，患者和家属应保持积极的心态，积极配合医生进行治疗。在日常生活中，也要注意调整生活方式，保持良好的作息规律，注意饮食，避免过度劳累。同时，患者不要给自己太大的心理压力，保持乐观的心态，有助于病情的恢复。

精准医疗探秘

181人阅读

查看详情

文章 过度羞涩是一种心理疾病

您好！生活中，我们总会遇到一些让我们感到尴尬和焦虑的社交场合，例如在公共场合演讲、与陌生人交往等。然而，当这些场合引发我们的恐惧和回避行为，甚至影响我们的日常生活时，就可能是社交恐怖症的表现。 社交恐怖症，也称为社交焦虑症，是一种常见的心理障碍。患者会对社交场合产生强烈的恐惧和焦虑，担心自己会出丑、受到他人的评判或排斥。这种恐惧会让他们尽量避免参与社交活动，从而影响他们的社交能力和生活质量。 社交恐怖症的症状包括： 害怕在公共场合说话或表演 害怕与他人对视或被他人注视 害怕在他人面前吃饭或喝水 害怕参加聚会或社交活动 担心自己会紧张或出错 社交恐怖症的成因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关： 遗传因素 大脑结构和功能异常 童年时期的创伤经历 性格特征 社交恐怖症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。 药物治疗：抗抑郁药和抗焦虑药可以缓解患者的症状。 心理治疗：认知行为疗法可以帮助患者改变错误的认知，提高社交技能。 除了治疗，患者还可以通过以下方式缓解社交恐怖症的症状： 参加社交技能训练课程 练习放松技巧 逐步面对社交场合 寻求社会支持 社交恐怖症是一种可以治疗的疾病，患者不必过于担心。通过积极的治疗和自我调适，他们可以逐渐克服恐惧，重拾自信，享受美好的生活。

运动与健康

183人阅读

查看详情

文章 腰酸是什么病

腰酸，这个看似常见的症状，却可能隐藏着各种不同的疾病。它可能是由外伤、脊椎炎、局部肿瘤等引起的。 首先，我们要明确腰酸的原因。外伤是导致腰酸最常见的病因之一。当脊柱关节或周围组织受到挫伤或扭伤时，就可能导致腰酸，并伴有周围水肿或肌肉痉挛等症状。其次，局部疾病也可能导致腰酸，如脊椎炎或局部肿瘤等。此外，女性患者子宫或周围附件的感染也可能伴随腰酸，并伴有月经异常或小腹疼痛感。肾脏疾病和局部感染也可能引起腰酸。 腰肌劳损是导致腰酸最常见的病因之一。长时间保持一个姿势，如长时间坐着或站着，会导致腰肌中大量积累乳酸，从而引起腰部酸痛，甚至疼痛。为了避免腰肌劳损，我们可以采取以下措施：避免长时间保持一个姿势，每半小时左右起身活动一下；进行热敷治疗，每天用热水袋热敷腰部两次，每次20分钟至半小时；注意腰部保暖，躺在硬板床上；使用活血化瘀膏外敷；在严重情况下，可以口服非甾体抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠缓释片；进行针灸和按摩，有助于缓解腰酸症状。 妇科和肾脏疾病也可能导致腰酸，如有必要，请及时就医。 预防腰酸的方法有很多。首先，注意休息，避免过度劳累，减少繁重的体力劳动。其次，女性在月经期间应避免久坐和站立，避免食用生冷食物。长期保持不良的坐姿或不适当的饮食会导致背痛。第三，女性应定期进行妇科检查，以预防妇科炎症和其他疾病。第四，适当的钙补充、充足的蛋白质和维生素摄入有助于预防腰酸和腰痛。

健康驿站

181人阅读

查看详情

文章 儿童专家详谈小儿疝气的治疗

小儿疝气，作为儿童常见的外科疾病，困扰着许多家长。本文将围绕小儿疝气的病因、症状、诊断、治疗等方面进行详细介绍，帮助家长了解小儿疝气，并采取正确的应对措施。 一、小儿疝气的病因 小儿疝气主要是由胚胎发育过程中的腹膜鞘状突未能完全闭合所致。这种鞘状突是胚胎时期睾丸下降过程中形成的通道，正常情况下会逐渐闭合。如果闭合不完全，腹腔内的器官如小肠、网膜等就可能通过这个通道进入阴囊或腹股沟，形成疝气。 二、小儿疝气的症状 小儿疝气的典型症状是腹股沟或阴囊部位出现可复性肿块。肿块在站立、哭闹、咳嗽等腹压增高的状态下出现，平躺或按摩后可消失。部分患儿还可能出现腹痛、呕吐、便秘等症状。 三、小儿疝气的诊断 小儿疝气的诊断主要依靠病史和体格检查。医生会观察肿块的位置、大小、质地、活动度等特征，并询问患儿的相关症状。必要时，医生还会进行B超检查，以排除其他疾病。 四、小儿疝气的治疗 小儿疝气的治疗主要分为保守治疗和手术治疗。 1. 保守治疗：适用于症状轻微、肿块较小的患儿。治疗方法包括穿紧身衣物、使用疝气带等，以减轻腹压，防止肿块突出。 2. 手术治疗：适用于症状明显、肿块较大、反复嵌顿或出现并发症的患儿。手术方法包括传统开腹手术和腹腔镜手术。 五、小儿疝气的预防 预防小儿疝气的主要措施包括： 1. 注意营养，避免肥胖，减轻腹压。 2. 避免剧烈运动，减少腹压。 3. 及时治疗咳嗽、便秘等疾病，避免腹压增高。 4. 对于有家族史的患儿，应定期进行体检。

医疗新知速递

171人阅读

查看详情

文章 练瑜伽须警惕“瑜伽骨病”

近年来，随着瑜伽的普及，越来越多的人开始尝试这项运动。然而，在追求健康的同时，我们也需要警惕瑜伽可能带来的潜在风险，尤其是“瑜伽骨病”。 瑜伽虽然能够帮助放松身心、增强柔韧性，但不当的练习方式却可能导致关节损伤、肌肉拉伤等问题。尤其是对于中老年人而言，由于骨骼和关节的退化，更容易在瑜伽练习中受伤。 为了预防“瑜伽骨病”，以下是一些建议： 1. 选择合适的瑜伽课程：根据自己的身体状况和运动水平，选择适合自己的瑜伽课程。避免盲目跟风，追求高难度的动作。 2. 重视热身和拉伸：在瑜伽练习前，进行充分的热身和拉伸，可以降低运动损伤的风险。 3. 量力而行：在练习过程中，要根据自己的身体状况，量力而行。避免过度拉伸和用力。 4. 注意姿势的正确性：在瑜伽练习中，要注意姿势的正确性，避免错误的练习方式造成伤害。 5. 遇到疼痛及时停止：如果在瑜伽练习中感到疼痛，应及时停止，避免加重损伤。 6. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，有助于预防“瑜伽骨病”。 总之，瑜伽是一项有益身心健康的运动，但我们需要正确地练习，才能避免“瑜伽骨病”的发生。

智慧医疗先锋者

184人阅读

查看详情

文章 乙肝要选择适合的项目

乙肝是一种常见的肝脏疾病，许多患者对如何选择合适的检查项目感到迷茫。事实上，根据不同的病情和检查目的，乙肝患者应选择不同的检查项目，避免浪费时间和金钱。 治疗过程中，如何评估治疗效果？ 一般来说，乙肝患者需要定期检查以下三个指标：乙肝病毒DNA、肝功能和乙肝五项。这三个指标可以帮助患者和医生了解药物治疗的疗效，以及病情是否得到控制。 例如，如果乙肝患者在进行抗病毒治疗后，乙肝病毒DNA明显下降、肝功能逐渐好转、e抗原转阴等，说明治疗取得了良好效果，可以继续原来的治疗方案。 相反，如果乙肝病毒DNA下降缓慢，或者肝功能仍然存在异常，说明治疗并未达到理想效果，医生需要根据监测结果及时调整治疗方案。 在进行口服抗病毒治疗后，建议：开始后的前3个月内，每月进行一次HBVDNA和肝功能检查，以后每三个月一次；从开始治疗后，每三个月检查一次乙肝五项。 如何监测药物副作用？ 药物副作用的监测容易被乙肝患者忽略，直到副作用影响治疗效果时才引起重视。实际上，及时监测药物副作用对于控制病情非常重要。 例如，服用阿德福韦酯的乙肝患者需要定期检查肾功能，因为阿德福韦酯可能导致肾脏指标的改变。服用替比夫定的乙肝患者需要定期监测CK指标，以预防严重的副作用。 如何防止病情进一步发展？ 为了防止病情进一步恶化，乙肝患者需要定期进行以下检查：B超、碱性磷酸酶、CT、核磁共振和甲胎蛋白。 对于乙肝病毒携带者和轻度慢性乙肝患者，建议每年至少进行一次B超检查；四十岁以上者及炎症程度在中度以上的慢性乙肝患者，建议半年检查一次；肝硬化或有肝纤维化的患者最好每三到六个月进行一次B超检查。 如果B超无法完全看清或需要进一步明确肝肿瘤的诊断和位置，可以进行CT和磁共振成像等检查。

健康饮食指南

191人阅读

查看详情

文章 骨质疏松引起骨痛该怎么办

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，尤其在老年人群中更为常见。它会导致骨骼变得脆弱，容易发生骨折。而骨质疏松引起的骨痛，通常发生在疾病的晚期。 骨质疏松症初期的症状并不明显，但随着病情的进展，患者会出现骨痛。这种疼痛可能发生在背部、腰部、髋关节等部位，尤其是在夜间或活动后加剧。骨痛的原因是由于骨骼内部的微结构发生变化，导致骨骼承受力下降，从而引发疼痛。 治疗骨质疏松引起的骨痛，主要采用口服药物。常见的药物包括抗炎镇痛药和抗骨质疏松药。抗炎镇痛药如西乐葆和塞来昔布，可以缓解疼痛；抗骨质疏松药如二磷酸盐类药物，可以抑制破骨细胞的活性，减缓骨骼的进一步破坏。 除了药物治疗，日常生活中的一些措施也很重要。首先，患者应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。其次，饮食上要注重补钙，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、坚果等。此外，适当的体育锻炼可以增强骨骼的强度，预防骨折的发生。 对于骨质疏松症的诊断，临床上常用的检查方法是双能X线吸收测定（DEXA）。这是一种无创的检查方法，可以准确测量骨密度，判断患者是否患有骨质疏松症。 总之，骨质疏松引起的骨痛需要综合治疗。患者应该积极配合医生的治疗，同时注意日常生活中的保养，以缓解疼痛，预防骨折的发生。

数字健康领航者

190人阅读

查看详情