利津县中医院

文章 孩子反复感冒应引起重视

秋风送爽，天气逐渐转凉，早晚温差变大，忽冷忽热的气候容易导致人们患上感冒等呼吸系统疾病。尤其是孩子们，由于免疫系统尚未完全成熟，更容易受到病毒和细菌的侵袭。 那么，如何判断孩子是否患有反复呼吸道感染呢？我们可以参考以下标准：0-2岁儿童，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；3-5岁儿童，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；6-12岁儿童，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次。同时，两次呼吸道感染的间隔时间至少应在7天以上。 反复呼吸道感染的发生原因复杂，既有内因也有外因。内因包括先天不足、喂养和护理不当等；外因包括气候骤变、空气污染等。中医认为，小儿肺脏娇嫩，易受邪气侵袭，导致感冒等呼吸系统疾病。 针对反复呼吸道感染，中医治疗具有独特的优势。中医通过辨证论治，根据不同体质的患儿制定个性化的治疗方案，可以改善患儿体质、增强抗病能力、调节整体机能，从而达到治疗目的。 除了药物治疗，日常护理也非常重要。家长应注意以下几点： 保持室内空气流通，适度接受日光照射。 避免接触过敏物质，如尘螨、花粉等。 合理饮食，加强营养，增强免疫力。 注意气候变化，适时增减衣物。 按时做好预防接种。 总之，家长要重视孩子的反复呼吸道感染，及时带孩子就医，并做好日常护理，帮助孩子远离疾病困扰。

精准医疗探秘

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文章 儿童药物过敏怎么处理

儿童药物过敏是一种常见的药物不良反应，需要引起家长和医务人员的重视。以下是一些关于儿童药物过敏的处理方法，希望能对大家有所帮助。 首先，一旦发现儿童出现药物过敏反应，应立即停止使用引起过敏的药物。过敏反应通常表现为皮肤红肿、瘙痒、皮疹等症状。为了避免症状加重，应避免让孩子搔抓皮疹，以免引起继发感染。同时，多喝水可以帮助促进体内药物的排泄。 在饮食方面，应多吃新鲜蔬菜和水果，以促进新陈代谢。如果皮肤没有破损和渗出，可以外用炉甘石洗剂等抗过敏药物进行止痒治疗。此外，还可以口服一些抗过敏药物，如西替利嗪等。 如果药物过敏症状严重，出现过敏性休克等情况，应立即就医，进行紧急处理。常见的处理方法包括吸氧、肾上腺素肌肉注射、生理盐水扩容等。 对于已经出现药物过敏的儿童，以后应避免再次使用引起过敏的药物，以免再次出现过敏反应。 药物过敏是指药物进入人体后，引起特异性免疫反应，导致一系列生理紊乱或损伤。临床表现为皮肤瘙痒、潮红、皮疹、肝肾损害，甚至休克或死亡。因此，对于有药物过敏史的患者，应特别注意避免使用易引起过敏的药物。 除了以上处理方法外，患者还应注重规律饮食、多喝水、规律生活、适当锻炼，以增强体质。避免吃冷、辣和刺激性食物，保持愉快的情绪，避免过度压力和焦虑。 总之，儿童药物过敏的处理需要综合考虑病因、症状和患者的具体情况。家长和医务人员应共同努力，为儿童提供及时、有效的治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 女性染发后遇雾霾天加倍致癌

　　美丽是女性的永恒追求，染发作为塑造形象的一种方式，让无数女性为之着迷。然而，美丽背后却隐藏着许多潜在风险，尤其是对于雾霾天，染发后的女性更需要提高警惕。 　　染发剂中含有一种名为仲胺的有害化学物质。仲胺作为一种染料固定剂，可以稳定染料的附着效果。然而，它却可以渗透到皮肤和头发中，并停留数周、数月甚至数年。在雾霾天气中，空气中的废气会与仲胺反应，形成强致癌化学物亚硝胺。 　　研究表明，染发剂与多种癌症有关，包括乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、脑癌、白血病等。2009年，英国一名女性因一年内使用染发剂超过9次，而面临患血癌的风险。此外，染发剂中的重金属盐一旦进入人体，很难排出体外，长期积累可能导致中毒，出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等症状，甚至可能损害肝肾和大脑。 　　为了避免染发带来的潜在风险，专家建议：染发间隔至少3个月，最好在专业理发店进行；染发前一周不要焗油，染发当天不要洗头；头皮有伤口、溃烂时不宜染发；染发前48小时进行皮肤敏感测试；染发前在发际、耳后涂抹乳液或凡士林，以防染发剂沾到皮肤造成伤害。染发后，如长期处于烟雾环境中，应勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。 　　雾霾天出行时，女性朋友们应尽量减少染发，如果必须染发，最好戴上帽子，进屋后及时脱掉外套，减少室外脏空气对身体的危害。 　　除了染发，雾霾天气中，女性朋友们还应注意以下事项： 　　1. 佩戴口罩，减少吸入有害颗粒物。 　　2. 多喝水，保持身体水分。 　　3. 避免外出，减少接触污染空气。 　　4. 增强免疫力，预防呼吸道疾病。 　　5. 保持室内空气流通，使用空气净化器。 　　关爱健康，从关注雾霾天气开始。

老年健康守护者

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文章 腋窝淋巴结切除后淋巴水肿率可预测

近年来，乳腺癌已成为女性健康的一大威胁。在乳腺癌治疗过程中，腋窝淋巴结切除手术是常见的治疗手段之一。然而，手术切除腋窝淋巴结后，部分患者会出现淋巴水肿的情况，严重影响生活质量。为了帮助患者更好地了解这一疾病，本文将从以下几个方面进行介绍。 一、什么是淋巴水肿？ 淋巴水肿是指淋巴系统因各种原因导致淋巴液排出受阻，积聚在组织间隙，引起局部肿胀的一种疾病。在乳腺癌腋窝淋巴结切除术后，由于淋巴管损伤，淋巴液无法正常排出，从而引发淋巴水肿。 二、淋巴水肿的危险因素 研究表明，以下因素可能增加乳腺癌患者术后淋巴水肿的风险： 年龄：随着年龄增长，淋巴系统功能逐渐减退，增加淋巴水肿风险。 体重指数：肥胖患者由于脂肪组织较多，淋巴系统负担加重，易发生淋巴水肿。 手术范围：腋窝淋巴结切除范围越大，淋巴系统损伤越严重，淋巴水肿风险越高。 放疗：放疗可进一步损伤淋巴系统，增加淋巴水肿风险。 化疗：化疗药物可能影响淋巴系统功能，增加淋巴水肿风险。 三、淋巴水肿的预防和治疗 1. 预防 合理饮食：保持健康体重，避免肥胖。 适度运动：加强上肢肌肉锻炼，促进淋巴液流动。 避免长时间压迫上肢：如抱臂、提重物等。 定期监测上肢体积：以便及时发现淋巴水肿迹象。 2. 治疗 物理治疗：通过按摩、压迫等方式促进淋巴液流动。 手术治疗：针对严重淋巴水肿患者，可考虑手术治疗。 其他治疗：如药物治疗、中医治疗等。 四、新计算方法预测淋巴水肿风险 据美国临床肿瘤学会(ASCO)乳腺癌研讨会上报告的一项研究，一种基于易评估的危险因素的新计算方法可预测女性乳腺癌腋窝淋巴结切除后发生淋巴水肿的几率。这一方法有助于医生对高危患者进行密切监测，并采取相应的预防措施。 五、总结 乳腺癌腋窝淋巴结切除术后淋巴水肿是一种常见的并发症，了解其危险因素、预防和治疗方法对提高患者生活质量至关重要。

医疗故事汇

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文章 骨膜炎怎么样治疗

骨膜炎是一种常见的骨科疾病，根据其类型和疼痛时间，治疗方式也会有所不同。 一、骨膜炎的类型与治疗 1. 无菌性骨膜炎：无菌性骨膜炎是骨膜炎的一种常见类型，通常是由于局部软组织的损伤引起的。治疗时，患者可以口服非甾体抗炎药和活血化瘀药，如布洛芬、阿司匹林等，以缓解疼痛和肿胀。此外，局部制动也是治疗无菌性骨膜炎的重要手段。 2. 感染性骨膜炎：感染性骨膜炎是由于细菌感染引起的，治疗时需要口服抗生素，如头孢类、青霉素类等。同时，局部制动和抬高患肢也是必要的治疗措施。 二、根据疼痛时间确定治疗方式 1. 疼痛时间短：对于疼痛时间较短的患者，通常采用保守治疗，如口服药物、局部制动等。通过去除引起疼痛的因素，如不正确的活动模式、高剂量活动等，患者的症状可以得到缓解。 2. 疼痛时间长：对于疼痛时间较长的患者，可能需要采用手术治疗，如切开引流、清创等，以消除感染和坏死组织。 三、骨膜炎的日常保养 1. 保持良好的生活习惯：骨膜炎患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。 2. 合理饮食：骨膜炎患者应多吃清淡易消化的食物，保证充足的营养摄入，避免食用刺激性食物和饮料。 3. 定期复查：骨膜炎患者应定期复查，以便及时了解病情的恢复情况。

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文章 购物小票致癌物影响胎儿性别

近年来，随着人们对生活质量的关注，购物小票中的有害物质双酚A逐渐引起了人们的关注。双酚A，一种常见于塑料、环氧树脂等材料中的化学物质，长期接触可能会对人体健康造成严重危害，尤其是对孕妇和胎儿的影响更为严重。 研究表明，双酚A作为一种环境荷尔蒙，可以干扰人体激素分泌，影响生殖系统。对于孕妇来说，长期接触双酚A可能会导致胎儿性别异常、发育畸形等问题。此外，双酚A还可能增加孕妇流产、早产等风险。 除了购物小票，生活中许多日常用品都含有双酚A，如矿泉水瓶、奶瓶、水杯、一次性餐具等。因此，我们需要提高警惕，尽量避免长期接触这些含有双酚A的物品。 那么，如何减少双酚A对人体的危害呢？首先，孕妇应尽量避免接触含有双酚A的物品，如使用不锈钢或玻璃制品代替塑料餐具，选择无双酚A的婴儿用品等。其次，日常生活中要养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持室内空气流通等。最后，如果发现身体出现不适，应及时就医。 总之，双酚A对人体的危害不容忽视。我们要提高警惕，保护自己和家人的健康。

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文章 夏日养生：防暑降温的方法

　　导语：炎炎夏日，高温酷暑让人难以忍受。高温环境下，人体胃肠功能受到影响，容易出现头晕、乏力、食欲不振等症状，甚至可能引发中暑。心脑血管疾病患者、老年人等特殊人群更容易受到高温的影响。为了度过一个健康舒适的夏日，我们需要了解防暑降温的方法，并采取相应的保健措施。 　　一、防晒降温，避免直接暴晒 　　出门时，应备好遮阳伞、帽、太阳镜等防晒用品，穿着透气、吸汗的棉麻衣物，以浅色为主。涂抹防晒霜，并随身携带防暑降温药品，如仁丹、风油精等。尽量避免在上午10时至下午3时在烈日下行走，以防中暑。 　　二、合理饮食，补充营养 　　夏季气温高，出汗多，消耗大，应适当摄入富含蛋白质、维生素等营养的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼类、瘦肉等。同时，多吃一些新鲜蔬菜和水果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等，以补充水分和营养。 　　三、适量饮水，避免脱水 　　夏季出汗多，容易脱水。建议适量饮水，以白开水为主，避免饮用含糖量高的饮料，如可乐、果汁等。同时，可以适当饮用绿茶、菊花茶等清凉饮料，以解暑降温。 　　四、保持良好作息，避免过度劳累 　　夏季天气炎热，容易困倦。建议保持良好的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。午睡时间不宜过长，以免影响夜间睡眠。 　　五、合理使用空调，保持室内外温差适宜 　　夏季使用空调时，应保持室内外温差在5℃以内，避免空调病的发生。空调房间应保持空气流通，定期清洗空调滤网，防止细菌滋生。 　　六、注意个人卫生，预防疾病 　　夏季高温潮湿，容易滋生细菌。应注意个人卫生，勤洗澡、换衣服，保持皮肤清洁。同时，注意预防肠道传染病，如腹泻、痢疾等。 　　七、定期体检，关注健康状况 　　夏季是心脑血管疾病、呼吸道疾病等的高发季节。建议定期体检，关注自身健康状况，及时发现并处理潜在疾病。 　　总之，夏季养生需要从饮食、作息、防晒、降温等多方面入手，保持良好的生活习惯，才能度过一个健康、愉快的夏天。

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文章 胡椒粉和糖的养生秘笈

生活中，我们常见的调味品胡椒粉和糖，除了增添美食的风味外，还蕴含着丰富的养生功效。 首先，让我们来了解一下胡椒粉。中医认为，胡椒性味辛热，具有温中散寒、下气消痰、解毒等功效。它可以缓解寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢等症状，还能解食物毒。胡椒粉分为黑胡椒和白胡椒，白胡椒药用价值更高，味道更辛辣，散寒、健胃功能更强。在日常生活中，我们可以将白胡椒加入羊肉汤中，以温肺化痰；在炖肉时加入人参、白术和白胡椒，可以温补脾胃；凉拌菜中加入白胡椒面，可以驱寒防寒。需要注意的是，胡椒性热，过量食用容易导致上火，发炎和上火的人应暂时禁食胡椒。 接下来，我们来看看糖的养生功效。中医认为，糖性味甘温，具有缓中、补虚、生津和润燥的功效。它可以治疗劳倦伤脾、里急腹痛、肺燥咳嗽、吐血、口渴、咽痛、便秘等症状。红糖性温、味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效，尤其适合产妇食用。红糖可以祛风散寒、补血、活血化瘀、健脾暖胃、利尿，对产妇和婴儿都有好处。需要注意的是，产后喝红糖不宜过多，以免造成恶露血量增多。 此外，初次尝试喝中药汤剂的人可能会觉得比较苦，有些人会想加入糖来改善口感。但实际上，这样做是不正确的。糖本身也具有一定的药性，过量食用会助热。如果患者具有腹胀中满、湿热停滞体内、痰积聚在体内、舌苔厚腻等情况时，一般严禁加糖。此外，糖会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。因此，喝中药汤剂时不宜加糖。

精准医疗探秘

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文章 如何降低肺癌发病及死亡率？

近年来，随着生活水平的提高和环境污染的加剧，肺癌的发病率逐年上升，已成为严重威胁人类健康的主要恶性肿瘤之一。据统计，我国每年新发肺癌病例超过80万，死亡病例超过60万。为了降低肺癌发病率和死亡率，我们需要从以下几个方面入手： 一、了解肺癌的病因和症状 肺癌的病因复杂，主要包括吸烟、空气污染、职业暴露、家族遗传等因素。肺癌的早期症状并不明显，容易被忽视，常见的症状包括咳嗽、痰中带血、胸痛、呼吸困难等。了解肺癌的病因和症状，有助于早期发现和诊断。 二、养成良好的生活习惯 吸烟是导致肺癌的主要危险因素，戒烟是预防肺癌最有效的措施。此外，我们还应该避免接触二手烟、减少空气污染、保持室内空气流通、注意饮食健康、加强体育锻炼等，从而降低肺癌的发病风险。 三、定期进行体检 肺癌的早期症状不明显，但通过定期体检可以发现早期肺癌。建议40岁以上的人群，尤其是有吸烟史、家族史等高危人群，应定期进行胸部低剂量CT检查，以便早期发现肺癌。 四、选择合适的治疗方法 肺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。治疗方案的选择应根据患者的病情、分期、年龄、身体状况等因素综合考虑。早期肺癌可以通过手术切除根治，晚期肺癌则需综合治疗。 五、加强康复护理 肺癌患者在接受治疗后，需要加强康复护理，包括营养支持、心理疏导、呼吸功能锻炼等，以提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 春夏之交小儿如何防流感？

春天，气温起伏不定，儿科医院小病人数量明显增加，其中流感病例尤为突出。流感与普通感冒不同，它是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，症状严重，甚至可能导致重症感染。本文将介绍小儿如何预防流感，包括了解流感病毒特点、预防措施和疫苗接种等。 流感病毒具有三个典型特点：主要通过飞沫传播、不耐热、不断变异。儿童是流感的高危人群，尤其是有基础疾病的患儿。预防流感，首先要减少接触传染源，避免前往人群拥挤的场所，勤洗手，保持室内空气清新。其次，加强机体免疫力，例如加强体育锻炼、保持良好的作息习惯等。最后，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，每年接种一次，可以有效地降低感染风险。 除了上述预防措施，还有一些其他方法可以帮助预防流感，例如： 1. 注意个人卫生，勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手部消毒剂。 2. 保持室内空气流通，避免在密闭空间长时间停留。 3. 避免接触流感患者，减少传播风险。 4. 增强体质，提高免疫力，例如适当锻炼、保持良好的作息习惯、均衡饮食等。 5. 遵医嘱，按时服用医生开具的药物。 总之，预防流感需要从多个方面入手，加强个人防护，增强体质，才能有效地降低感染风险。

绿色医疗倡导者

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