广州市第十二人民医院

文章 宫颈处突然疼 针扎一样是为什么

宫颈疼痛是许多女性在生活中经常遇到的问题，尤其是当疼痛突然加剧，感觉像针扎一样时，更是让人坐立不安。那么，宫颈处突然疼痛的原因是什么呢？本文将为您揭开这层神秘的面纱。 首先，我们要了解宫颈的结构和功能。宫颈是女性生殖系统的一部分，位于子宫和阴道之间，起着保护子宫、控制经血流出和防止病原体侵入的作用。然而，由于宫颈部位的特殊性，它也容易受到各种炎症和损伤的侵袭。 那么，宫颈突然疼痛的原因有哪些呢？以下是一些常见的原因： 1. 妇科炎症：宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症是导致宫颈疼痛的常见原因。这些炎症可能是由细菌、病毒或真菌感染引起的，也可能与不良的个人卫生习惯有关。 2. 宫颈损伤：性生活、妇科手术等可能导致宫颈损伤，从而引起疼痛。此外，宫颈息肉、宫颈糜烂等宫颈病变也可能导致疼痛。 3. 月经不调：月经不调也可能导致宫颈疼痛。月经期间，子宫内膜脱落，可能会刺激宫颈，引起疼痛。 4. 宫颈癌：虽然宫颈癌的发病率相对较低，但宫颈疼痛也可能是宫颈癌的早期症状之一。 面对宫颈疼痛，我们应该如何应对呢？以下是一些建议： 1. 保持良好的个人卫生习惯，避免细菌感染。 2. 注意性生活卫生，避免宫颈损伤。 3. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗炎症和病变。 4. 如果出现宫颈疼痛，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。 总之，宫颈疼痛是一个不容忽视的问题。了解其病因，及时采取相应的预防和治疗措施，才能保障女性的生殖健康。

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文章 朱迪妈：变废为宝 这样处理婴儿床

在繁忙的都市生活中，我们常常忽视了自己身体的微小不适。然而，这些看似微不足道的症状，可能是身体发出的警示信号。今天，我们就来聊一聊常见的身体不适及其背后的原因。 首先，让我们关注一下头痛。头痛是生活中最常见的症状之一，原因多种多样。可能是由于睡眠不足、压力过大、饮食不当等因素引起的。针对头痛，我们可以采取以下措施：保证充足的睡眠、调整饮食结构、适当放松身心、必要时可以服用止痛药。 接下来，让我们来看看消化不良。消化不良可能是由于饮食习惯不佳、压力过大、胃部疾病等因素引起的。为了改善消化不良，我们可以采取以下措施：养成规律的饮食习惯、避免暴饮暴食、适当运动、保持良好的心态。 此外，关节疼痛也是一个常见的症状。关节疼痛可能是由于关节炎、肌肉劳损、过度运动等因素引起的。为了缓解关节疼痛，我们可以采取以下措施：适当运动、保持关节灵活、注意保暖、必要时可以服用消炎止痛药。 那么，如何判断自己是否患有高血压呢？高血压患者通常没有明显症状，因此被称为“无声杀手”。定期测量血压是预防高血压的关键。一旦发现血压升高，应及时就医，调整生活方式，必要时可以服用降压药。 最后，让我们来关注一下糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，早期症状不明显。为了预防糖尿病，我们应该保持健康的饮食结构、适当运动、控制体重、定期检查血糖。

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文章 突发性耳聋日常注意事项有哪些

随着生活节奏的加快，突发性耳聋这种疾病越来越受到人们的关注。突发性耳聋是一种常见的耳部疾病，主要表现为突发性听力下降，对患者的生活质量造成很大影响。 那么，如何预防和应对突发性耳聋呢？以下是一些日常注意事项： 一、保持良好的情绪 情绪波动过大容易导致突发性耳聋的发生，因此患者需要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑和生气。 二、注意休息 过度劳累容易导致身体免疫力下降，从而诱发突发性耳聋。因此，患者需要保证充足的睡眠，避免过度劳累。 三、避免接触噪音 长时间暴露在噪音环境中容易导致听力受损，因此患者需要尽量避免接触噪音。 四、预防感冒 感冒容易导致突发性耳聋的加重，因此患者需要积极预防感冒，并注意保暖。 五、合理饮食 患者需要保持低盐低脂的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吸烟饮酒。 六、定期检查 突发性耳聋患者需要定期到医院进行耳部检查，以便及时发现并处理问题。 七、药物治疗 在医生指导下，患者可以服用一些药物来改善听力，但需注意药物的种类、剂量和时间。 八、听力康复 对于听力受损的患者，可以尝试进行听力康复训练，以提高听力水平。 总之，突发性耳聋患者需要从多方面入手，积极预防和应对，以提高生活质量。

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文章 鼻窦炎的检查措施和治疗方法有哪些？

鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，其治疗方法并非单一，而是需要根据病情的严重程度和患者的具体情况制定综合治疗方案。以下将详细介绍鼻窦炎的检查措施和治疗方法。 一、鼻窦炎的检查措施 1. 鼻腔及口腔检查：医生会仔细观察鼻腔内部，检查鼻道是否有肿块，肿块的形态、大小及基底部位的特点，以及是否容易出血。同时，还会检查牙龈是否有肿胀，患侧硬腭是否有隆起、肿胀、溃疡或穿孔。 2. 后鼻镜检查：通过后鼻镜观察鼻咽部及后鼻道是否有病变。 3. 颌面部及颈部检查：检查鼻窦区是否有肿胀，肿胀的部位、程度、硬度及表面皮肤情况，以及颈部是否有肿块，肿块的部位、数目、大小、硬度、能否活动，颌面部是否有感觉异常。 4. 眼部检查：观察视力、眼球位置及运动情况，球结膜是否有改变，眶部是否有肿块，眶缘骨质是否完整。 5. 颅神经检查：评估颅神经功能是否正常。 6. 鼻窦X线摄片检查：必要时进行鼻窦冠状位CT扫描，以更清晰地观察鼻窦情况。 7. 鼻腔肿块活检：必要时进行鼻腔肿块活检，以确定肿块的性质。 8. 颈部淋巴结超声波检查或穿刺针吸送病理检查：检查颈部淋巴结是否有异常。 9. 鼻窦内镜检查：有条件的情况下，可以进行鼻窦内镜检查，以更直观地观察鼻窦情况。 二、鼻窦炎的治疗方法 1. 早期局限性肿瘤、恶性程度低者，可采用手术治疗，术前术后加用放射治疗。上颌窦癌宜先放射治疗，4～6周后，再进行手术切除。 2. 恶性程度高、对放射线敏感者（如肉瘤）或侵犯范围广、局部切除有困难者，宜用放射治疗（包括深部X线、镭、60Co及加速器）。 3. 有远处转移者，用全身化疗，亦可局部动脉灌注。 4. 中医中药辨证施治，亦可与其他疗法结合应用，以减轻治疗反应及提高机体免疫力。 5. 日常保养：保持室内空气流通，避免接触过敏原，加强体育锻炼，提高机体免疫力。 6. 饮食调理：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。 7. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，预防口腔感染。 总之，鼻窦炎的治疗需要综合考虑多种因素，制定个体化的治疗方案，才能取得良好的治疗效果。

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文章 鼻窦炎的诱发因素和分类有哪些方面？

随着社会的发展和人们生活方式的改变，鼻部疾病的发病率逐年上升，其中鼻窦炎作为一种常见的鼻部疾病，更是备受关注。本文将从鼻窦炎的诱发因素、分类、治疗方法和预防措施等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对鼻窦炎。 一、鼻窦炎的诱发因素 1. 邻近病灶：如扁桃体炎、腺样体肥大、牙齿感染等，都可能引起鼻窦炎。 2. 变态反应体质：过敏体质的人群更容易患上鼻窦炎。 3. 全身性疾病：贫血、内分泌功能不足、急性传染病等也可能诱发鼻窦炎。 4. 外界因素：鼻窦外伤、潜水、游泳不当、鼻腔填塞物留置过久等，都可能导致鼻窦炎。 5. 鼻腔疾病：鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔异物等，都可能引发鼻窦炎。 6. 抵抗力下降：过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏等，都可能降低人体免疫力，从而诱发鼻窦炎。 二、鼻窦炎的分类 1. 慢性鼻窦炎：病程较长，症状较轻，如头痛、鼻塞、脓涕等。 2. 急性鼻窦炎：发病急，症状明显，如鼻塞、脓涕、头痛等。 三、鼻窦炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的鼻窦炎，需要使用抗生素进行治疗。 2. 鼻腔冲洗：清除鼻腔内的脓涕和分泌物，有助于改善鼻窦炎症状。 3. 手术治疗：对于药物治疗无效的鼻窦炎，可能需要手术治疗。 四、鼻窦炎的预防措施 1. 保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。 2. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。 3. 注意鼻腔卫生，避免挖鼻孔、鼻腔填塞物留置过久等不良习惯。 4. 及时治疗邻近器官的疾病，如扁桃体炎、腺样体肥大等。

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文章 宝宝过早被叫醒 当心长不高

每个家长都希望自己的孩子能够拥有理想的身高，尤其是那些拥有长腿基因的家庭。 那么，如何判断孩子的身高是否达标呢？我们可以通过以下公式进行初步的评估： 2-12岁孩子的平均身长(厘米) = 年龄×5 + 75(或80) 需要注意的是，每个孩子出生时的体重、身长以及遗传因素等都会影响孩子的生长发育，因此，如果孩子的身高与同龄人相差较大，建议及时到医院进行专业的评估。 以下是一些影响孩子身高的不良习惯，家长们需要引起重视： 1. 过度喂养：很多家长误以为孩子吃得越多，长得越快，但实际上，过度喂养会影响孩子的生长发育，甚至导致性早熟。 2. 缺乏户外活动：长时间宅在家里，缺乏阳光照射和户外活动，会影响孩子的生长发育。 3. 长时间坐着玩玩具：长时间坐着玩玩具，会影响孩子的运动量，不利于骨骼生长。 4. 过早叫醒宝宝：过早地叫醒宝宝，会影响宝宝的睡眠质量，进而影响生长发育。 5. 过量补钙：过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合，影响孩子的身高。 想要孩子长高，家长们需要做到以下几点： 1. 保证孩子的营养摄入，均衡饮食，多吃富含蛋白质、钙、磷等营养的食物。 2. 保证孩子的睡眠质量，确保孩子每天有充足的睡眠时间。 3. 让孩子多进行户外活动，多晒太阳，促进骨骼生长。 4. 避免过量补钙，避免孩子骨骺提前闭合。

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文章 预防鼻窦炎都有哪些需要注意的地方？

鼻窦炎作为一种常见的耳鼻喉疾病，给患者的生活和工作带来诸多不便。为了降低鼻窦炎的发病率，我们需要从生活的各个方面入手，做好预防措施。以下是一些预防鼻窦炎的注意事项，希望对您有所帮助。 1. 增强体质，预防感冒 感冒是导致鼻窦炎的一个重要诱因。因此，我们要增强体质，提高抵抗力，预防感冒。可以通过坚持运动、合理饮食、保证充足睡眠等方式来增强体质。 2. 改正擤鼻涕习惯 错误的擤鼻涕方法会导致鼻窦炎加重。正确的擤鼻涕方法是轻轻按住一侧鼻翼，擤出鼻涕后再按住另一侧鼻翼擤出鼻涕。 3. 积极治疗鼻炎和鼻息肉 鼻炎和鼻息肉是导致鼻窦炎的常见原因。要积极治疗鼻炎和鼻息肉，避免其发展为鼻窦炎。 4. 避免长期使用血管收缩剂 血管收缩剂虽然可以缓解鼻塞，但长期使用会导致鼻腔黏膜损伤，加重鼻窦炎症状。因此，要避免长期使用血管收缩剂。 5. 保持室内空气流通 室内空气不流通容易导致细菌滋生，增加鼻窦炎的发生风险。要保持室内空气流通，定期开窗通风。 6. 避免接触过敏原 过敏原是导致鼻窦炎的另一个重要原因。要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。 7. 定期进行耳鼻喉检查 定期进行耳鼻喉检查，及时发现并治疗鼻窦炎，避免病情加重。

健康管理专家

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文章 鼻子左右交替鼻塞怎么治疗

鼻子左右交替鼻塞是一种常见的鼻部症状，可能由多种原因引起，包括鼻炎、鼻窦炎、变态反应、自主神经紊乱等。 针对不同的原因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法： 1. 药物治疗：对于鼻炎和鼻窦炎，可以使用抗生素、抗过敏药物、鼻喷剂等药物治疗。常见的鼻喷剂有盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、布地奈德鼻用喷雾剂等。 2. 生活方式调整：保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。此外，加强锻炼，提高免疫力，也有助于缓解鼻塞症状。 3. 物理治疗：可以尝试使用热毛巾敷鼻子，或者按摩风池穴、太阳穴等穴位，以促进血液循环，缓解鼻塞。 4. 手术治疗：对于严重的鼻窦炎，可能需要手术治疗，如鼻窦开放术等。 如果鼻塞症状持续不缓解，或者伴有发热、头痛、嗅觉减退等症状，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。

药事通

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文章 鼻息肉不做手术会怎样

鼻息肉，这种常见的鼻腔和鼻窦疾病，你是否了解其危害和治疗方法？今天，我们就来聊一聊鼻息肉的危害以及如何预防和治疗。 首先，让我们了解一下什么是鼻息肉。鼻息肉是一种鼻腔和鼻窦黏膜慢性炎症性疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、鼻痒、嗅觉减退等。鼻息肉的形成原因尚不明确，但可能与过敏、感染、遗传等因素有关。 那么，如果不治疗鼻息肉会有什么危害呢？最常见的就是发展成鼻窦炎。鼻窦炎是由于鼻窦黏膜炎症引起的，而鼻息肉的存在会加重鼻窦炎症，形成恶性循环。此外，鼻息肉还可能导致鼻塞加重、嗅觉减退、头痛、面部疼痛等症状，严重影响生活质量。 那么，如何治疗鼻息肉呢？治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两种。 对于轻度鼻息肉，可以采取保守治疗，如使用鼻用糖皮质激素喷鼻、抗生素、促排剂以及治疗鼻炎的中成药等。保守治疗需要坚持三个月以上，才能看到效果。 如果保守治疗无效，就需要考虑手术治疗。手术治疗主要包括鼻内镜手术和鼻窦开放术等。手术可以切除鼻息肉，减轻鼻窦炎症，改善症状。 除了治疗，日常保养也非常重要。首先要保持室内空气新鲜，避免过敏原和有害气体的刺激。其次，要注意个人卫生，避免挖鼻孔等不良习惯。此外，还要注意保暖，防止感冒，提高免疫力。 总之，鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，如果不及时治疗，会严重影响生活质量。因此，一旦出现鼻塞、流涕、鼻痒等症状，应及时就医，进行诊断和治疗。

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文章 怎样治疗周围神经系统肿瘤

周围神经系统肿瘤是一类起源于神经鞘、神经纤维或神经节细胞的肿瘤，包括神经鞘瘤、神经纤维瘤、节细胞神经瘤等多种类型。这些肿瘤对人体健康构成严重威胁，需要及时诊断和治疗。 神经鞘瘤是其中最常见的类型，多发生于神经干或神经根。神经纤维瘤则多见于皮肤和神经组织，常伴有神经纤维瘤病。节细胞神经瘤是一种罕见的良性肿瘤，多发生于儿童和青少年。 周围神经系统肿瘤的治疗以手术为主。手术可以切除肿瘤，缓解症状，提高生活质量。对于恶性神经鞘瘤，放疗和化疗可以作为辅助治疗手段。 除了手术，药物治疗也是治疗周围神经系统肿瘤的重要手段。常用的药物包括皮质类固醇、抗癫痫药物等，可以缓解症状，控制肿瘤生长。 对于周围神经系统肿瘤患者，日常保养同样重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食营养，增强体质。 周围神经系统肿瘤的诊断主要依靠影像学检查，如CT、MRI等。此外，病理检查也是诊断的重要手段。 治疗周围神经系统肿瘤需要患者、医生和家人的共同努力。患者应积极配合治疗，保持乐观的心态，相信科学的力量。

癌症防治先锋

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