赤峰市医院

文章 南京鼓楼医院张凯主任又被任命为中华疝与腹壁外科杂志编委

近年来，南京鼓楼医院张凯主任在疝与腹壁外科领域取得了显著的成就。近日，张凯主任再次获得业界认可，被任命为中华疝与腹壁外科杂志编委。这一荣誉不仅是对张凯主任个人能力的肯定，更是对其在疝与腹壁外科领域研究成果的认可。 疝气是一种常见的腹部疾病，主要表现为腹壁出现异常孔洞，导致腹腔内容物突出。腹壁外科作为治疗疝气的重要科室，近年来发展迅速。张凯主任作为南京鼓楼医院腹壁外科的学科带头人，带领团队在疝气治疗方面积累了丰富的经验。 张凯主任在腹壁外科领域的研究成果丰硕，曾多次在国际学术会议上发表研究成果，并在国内核心期刊上发表多篇论文。此次被任命为中华疝与腹壁外科杂志编委，意味着张凯主任将在学术交流、研究成果推广等方面发挥更大的作用。 中华疝与腹壁外科杂志是国内疝与腹壁外科领域的权威学术期刊，由中华医学会主办。杂志致力于传播疝与腹壁外科领域的最新研究成果，为临床医生提供参考。张凯主任作为编委，将参与杂志的审稿、组稿等工作，为杂志的学术质量提供保障。 此次张凯主任被任命为中华疝与腹壁外科杂志编委，不仅是对其个人能力的认可，更是对其所在医院和科室的肯定。南京鼓楼医院腹壁外科将继续秉承严谨求实的科研精神，为患者提供优质的医疗服务。

疾病解码者

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文章 子宫癌骨转移的症状

子宫癌作为一种常见的恶性肿瘤，其骨转移是晚期病症的一种表现。骨转移通常发生在骨骼承受压力的部位，如脊柱、骨盆、肋骨等。以下将详细介绍子宫癌骨转移的常见症状、治疗方法以及日常护理。 一、症状表现 1. 疼痛：骨转移瘤压迫神经或骨骼时，患者会出现剧烈的疼痛。疼痛部位可能不定，常见于脊柱、肋骨、骨盆等部位。疼痛程度随着病情发展而加剧。 2. 功能障碍：骨转移可导致关节活动受限，如脊柱转移可能导致行走困难、瘫痪等。下肢转移可能导致行走不便，严重者可能无法站立。 3. 全身症状：晚期子宫癌骨转移患者可能出现消瘦、乏力、贫血等全身症状。 二、治疗方法 1. 疼痛治疗：晚期子宫癌骨转移患者可采取止痛药物治疗，如阿片类药物、非甾体抗炎药等。 2. 放疗：放疗可减轻骨转移引起的疼痛，缓解症状。 3. 化疗：化疗可抑制肿瘤生长，减轻骨转移症状。 4. 生物治疗：生物治疗是一种新兴的治疗方法，可提高患者免疫力，抑制肿瘤生长。 三、日常护理 1. 保持良好的心态：积极的心态有助于提高治疗效果。 2. 适当锻炼：根据自身情况，进行适当的锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，缓解症状。 3. 饮食调理：保持营养均衡，多吃高蛋白、高维生素、低脂肪的食物。 4. 定期复查：定期复查，监测病情变化。 四、医院与科室 子宫癌骨转移的治疗需要多学科合作，包括肿瘤科、放射科、骨科、疼痛科等。患者可根据自身情况选择合适的医院和科室进行治疗。

健康驿站

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文章 胰腺肿瘤是什么原因引起的

胰腺肿瘤是一种常见的消化系统肿瘤，其发病原因可能与多种因素有关。 首先，饮食习惯是导致胰腺肿瘤的重要因素之一。长期食用高脂肪、高蛋白食物，如油炸食品、肥肉等，会增加胰腺的负担，导致胰腺组织发生病变，从而引发胰腺肿瘤。 其次，内分泌系统疾病也可能导致胰腺肿瘤的发生。例如，糖尿病、甲亢、高钾血症等内分泌疾病，会导致患者内分泌紊乱，进而引起胰腺细胞异常增殖，最终导致胰腺肿瘤。 此外，慢性胰腺炎也是胰腺肿瘤的一个重要诱因。慢性胰腺炎患者由于胰腺功能退化，胰腺上皮细胞增生或纤维化反复发作，容易导致胰腺组织和细胞的病理改变，从而引发胰腺肿瘤。 胰腺肿瘤包括良性肿瘤、癌前病变和恶性肿瘤。其中，胰腺癌是最常见的恶性肿瘤，其早期症状不明显，一旦出现明显症状，往往已经进入中晚期，治疗效果较差。 为了预防胰腺肿瘤的发生，建议保持健康的饮食习惯，避免长期食用高脂肪、高蛋白食物；积极治疗内分泌系统疾病和慢性胰腺炎；定期进行体检，早期发现并治疗胰腺肿瘤。 胰腺肿瘤的治疗方法主要包括手术、化疗和放疗等。其中，手术是治疗胰腺肿瘤的主要手段，可根据肿瘤的部位、大小和良恶性选择不同的手术方法。

癌症防治先锋

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文章 腰椎管狭窄可以吃舒筋健腰丸吗

腰椎管狭窄作为一种常见的骨科疾病，其发病率逐年上升。该疾病主要由骨质增生、椎间盘突出等因素导致，主要症状包括腰背痛、坐骨神经痛等。面对这种疾病，患者往往感到痛苦不堪。 在治疗腰椎管狭窄的过程中，舒筋健腰丸作为一种中成药，具有一定的辅助治疗作用。它能够强健筋骨、祛风除湿、活络止痛，对于缓解患者的疼痛症状有一定的帮助。 除了舒筋健腰丸，治疗腰椎管狭窄还可以考虑以下药物： 1. 布洛芬缓释片：这是一种非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、抗炎作用。适用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、神经痛、关节炎等。 2. 塞来昔布胶囊：这是一种选择性COX-2抑制剂，具有抗炎、镇痛作用。适用于缓解骨关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的疼痛。 3. 甲钴胺片：这是一种维生素B12的衍生物，具有促进神经生长、修复神经元的作用。适用于治疗神经病变、神经退行性疾病等。 除了药物治疗，日常保养也是治疗腰椎管狭窄的重要环节。患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强腰背肌肉锻炼，减轻腰部负担。 在治疗腰椎管狭窄的过程中，患者应选择正规的医院和科室就诊。脊柱外科是治疗腰椎管狭窄的专业科室，患者应选择有经验的医生进行治疗。 总之，腰椎管狭窄患者应积极配合医生治疗，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。通过综合治疗，相信患者能够战胜病魔，重获健康。

医疗科普小站

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文章 预防断奶后胸部缩小有高招

产后胸部缩水，是许多新妈妈们普遍关心的问题。那么，产后胸部为什么会缩水？如何有效预防胸部缩水？今天，我们就来聊聊产后胸部缩水的原因及预防方法。 产后胸部缩水的根本原因在于乳腺组织的退化。在哺乳期间，乳腺组织会随着乳汁分泌而不断增生，从而使胸部变得丰满。然而，断奶后，乳腺组织逐渐退化，胸部就会随之缩水。 除了乳腺组织退化外，以下因素也可能导致产后胸部缩水： 哺乳时间过短：哺乳时间过短会导致乳腺组织无法得到充分的锻炼，从而加速退化。 哺乳姿势不当：哺乳姿势不当会导致乳房受到挤压，影响乳腺组织的发育。 营养摄入不足：哺乳期间，新妈妈需要摄入充足的营养，以保证乳腺组织的发育。 缺乏锻炼：产后缺乏锻炼会导致乳房周围的肌肉松弛，从而影响胸部的支撑力。 那么，如何预防产后胸部缩水呢？以下是一些建议： 延长哺乳时间：哺乳时间越长，乳腺组织越能得到锻炼，从而减缓退化。 保持正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势有助于乳腺组织的发育，减少乳房受到挤压。 注意营养摄入：哺乳期间，新妈妈要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、脂肪和维生素的食物。 加强锻炼：产后适当进行锻炼，增强乳房周围的肌肉，提高胸部的支撑力。 佩戴合适的胸罩：合适的胸罩可以起到支撑和保护乳房的作用。 总之，产后胸部缩水是一个普遍存在的问题，但通过合理的饮食、锻炼和护理，可以有效预防胸部缩水，让新妈妈重拾自信。

健康解码专家

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文章 惊！男性又高又瘦容易胸痛

在当今社会，追求时尚与健康的理念深入人心，许多男性都渴望拥有瘦高的身材。然而，身材瘦高并非完全健康，有些男性可能因为这种体型而面临特殊的健康风险，尤其是胸痛的问题。 近年来，自发性气胸作为一种常见的呼吸系统疾病，在瘦高男性中尤为常见。这种疾病以胸痛为主要症状，容易与心脏疾病混淆，给患者带来困扰。 自发性气胸的发生与多种因素有关，其中身材瘦高是一个重要因素。瘦高男性往往肺部弹力纤维发育不良，导致肺泡壁弹性减退，容易形成肺大泡。当肺大泡破裂时，空气进入胸膜腔，导致气胸发生。 除了身材因素外，剧烈运动、感冒咳嗽、不良生活习惯等也是导致自发性气胸的常见原因。剧烈运动时，肺内压力增加，肺大泡容易破裂；感冒咳嗽时，肺泡壁容易受到撞击，增加破裂风险；不良生活习惯如压力、熬夜、抽烟、酗酒等都会加重肺部负担，增加气胸发生概率。 自发性气胸的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于症状轻微、肺压缩程度不严重的患者，包括休息、吸氧、胸腔穿刺等。手术治疗适用于肺压缩程度严重、反复发作或伴有其他并发症的患者。 预防自发性气胸的关键在于积极改善生活方式，包括保持健康体重、避免剧烈运动、戒烟限酒、注意保暖预防感冒等。此外，加强体育锻炼，提高身体素质，也有助于降低气胸发生风险。

家庭医疗小助手

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文章 宝宝吐奶怎么办

婴儿时期，由于胃容量小且胃部呈水平状，宝宝在进食过程中很容易吞入空气，导致吐奶现象。轻微的溢奶或吐奶，宝宝会自行调整呼吸和吞咽动作，通常不会吸入气管。但若出现大量吐奶，家长们需引起重视，并采取正确的方法应对。 以下是处理宝宝大量吐奶的几个步骤： 1. 当宝宝平躺时发生呕吐，应迅速将宝宝的脸侧向一边，避免呕吐物流入咽喉和气管。 2. 使用手帕缠住手指，伸入口腔和咽喉，快速清理呕吐物，保持呼吸道畅通，并用小棉花棒清理鼻孔。 3. 若宝宝出现憋气、脸色变暗等症状，可能表明呕吐物已进入气管。此时，将宝宝俯卧在大人膝上或床上，用力拍打背部四五次，帮助其咳出呕吐物。 4. 若拍背无效，可夹或捏刺激脚底板，使宝宝因疼痛而哭出声，增加呼吸频率，确保其吸入氧气。 在处理过程中，应立即将宝宝送往医院检查。 除了应急处理，家长们还需关注宝宝的日常护理。以下是一些建议： 1. 喂养时，让宝宝采取正确的姿势，如抱在怀里或坐在大腿上，避免喂食过快。 2. 喂奶后，轻轻拍打宝宝背部，帮助其排气。 3. 保持宝宝饮食卫生，避免食用刺激性食物。 4. 定期带宝宝去医院体检，关注其生长发育状况。 宝宝吐奶是常见的现象，家长们不必过于担心。但若发现宝宝吐奶频繁、量多，或伴有其他症状，应及时就医。

医学奇迹见证者

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文章 胸椎错位疼痛是什么原因

胸椎错位疼痛是常见的临床症状，其发生原因复杂多样，主要包括基础因素和诱发因素。 1. 基础因素： - 随着年龄增长，人体代谢功能出现异常，导致腰椎间盘逐渐退化、萎缩，身高变矮，腰椎间隙变窄，上关节突边缘变长，腰椎间孔变小，从而刺激胸部神经，引发内脏器官病变。 - 胸椎受凉或外力伤害，加之代谢功能异常，易导致胸椎错位。 - 部分患者因腰椎疾病接受手术治疗后，易复发或出现后遗症。 2. 诱发因素： - 生活习惯和生活方式不正确，如长期半躺、睡姿不良、床铺过软、长期久坐或站立等，可导致胸椎和肋骨活动受限，进而影响胸椎结构，引发错位。 - 长期从事体力劳动，如弯腰工作，易导致胸椎关节错位。 3. 治疗建议： - 多喝水，多吃富含维生素和纤维素的食物，预防尿路感染和便秘。 - 注意保暖，避免受凉，适当进行有效咳嗽，预防坠积性肺炎。 - 多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质的食物，限制食盐摄入量。 4. 日常保养： - 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。 - 加强腰背肌肉锻炼，提高脊柱稳定性。 - 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 5. 医院科室： \n - 患者可前往骨科、疼痛科或康复科就诊。

药事通

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文章 老烟枪“以毒攻毒”弄成支气管炎

雾霾天气，空气污染严重，人们纷纷采取措施保护自己的健康。然而，一些烟民却选择“以毒攻毒”，认为空气质量差相当于抽了很多烟，于是索性多抽烟。这种做法看似对抗污染，实则可能加重自身病情。 瑞金医院呼吸科医生顾晨娟指出，雾霾天吸烟容易引发支气管炎。雾霾中的颗粒物和有害物质会刺激呼吸道，对于原本就有慢性炎症的患者来说，更容易被雾霾中的病毒和细菌侵袭，引发支气管炎。 除了吸烟，雾霾天还应注意以下几点： 1. 佩戴口罩：到室外或者去医院就诊时要戴口罩，即使是最简单的纱布口罩也有一定的隔离作用，其他时间最好摘下口罩。 2. 避免长时间戴口罩：冬季过长时间佩戴口罩可能不利于健康，嘴巴呼出的气体一直附着在口罩内侧，如果不及时清洗或是佩戴时间过长，也容易滋生细菌，反而对身体不好。 3. 注意通风：在空气重度污染时不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 4. 多喝水：多喝水可以帮助排出体内毒素，提高免疫力。 5. 加强锻炼：加强锻炼可以提高身体抵抗力，增强免疫力。

医疗故事汇

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文章 生活六小步 瘦腰一步到位！

腰部，作为人体的黄金分割点，对整体体型和美感有着重要的影响。许多女性都渴望拥有“小蛮腰”，这不仅代表着健康，更是身材美丽的象征。然而，随着生活节奏的加快，不良的生活习惯和饮食习惯使得腰部脂肪堆积，影响了人们的健康和美观。那么，如何才能有效瘦腰呢？以下将从六个方面为大家提供瘦腰建议。 一、纠正坐姿，预防腰腹部脂肪堆积 上班族和学生党每天都需要长时间坐着，不良的坐姿和缺乏运动会导致腰部脂肪堆积。因此，纠正坐姿至关重要。正确的坐姿应该是：背部挺直，双脚平放地面，腹部收紧，肩膀放松。这样可以减少腰腹部脂肪的堆积，预防“小蛮腰”变形。 二、燃脂运动，塑造紧致腰身 运动是瘦腰的关键。可以通过以下运动来燃脂塑形： 爬楼梯：爬楼梯是一项很好的有氧运动，可以锻炼下肢肌肉，同时消耗腰部脂肪。 瑜伽：瑜伽中的很多动作可以锻炼腰腹部肌肉，帮助塑造紧致腰身。 伸展运动：伸展运动可以放松肌肉，减轻腰部的压力，有助于瘦腰。 三、保持良好睡眠，加速新陈代谢 睡眠不足会影响新陈代谢，导致腰腹部脂肪堆积。因此，保持良好的睡眠对于瘦腰至关重要。建议每晚保证7-8小时的睡眠，并保持规律的作息时间。 四、控制饮食，避免高热量食物 高热量食物是导致腰腹部脂肪堆积的主要原因。因此，控制饮食是瘦腰的关键。建议少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等低热量、高纤维食物。 五、多喝水，促进新陈代谢 多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出多余的水分和毒素，减少腰腹部水肿。建议每天喝足够的水，保持身体水分平衡。 六、喝茶，帮助减脂 喝茶是一种健康的瘦腰方法。荷叶茶和乌龙茶都具有很好的减脂作用，可以分解脂肪、促进新陈代谢、预防便秘。建议每天饮用一杯荷叶茶或乌龙茶，帮助瘦腰。

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