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南华大学附属南华医院

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简称:四一五医院,核工业四一五医院

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科普文章

文章 女生通宵K歌致肺气肿

通宵K歌,本应是一种放松身心的娱乐方式,但近年来,因K歌引发的医疗问题却层出不穷。其中,肺气肿就是其中一种常见的疾病。 肺气肿是一种慢性阻塞性肺疾病,主要症状为呼吸困难、胸闷、咳嗽等。而导致肺气肿的原因,竟然是通宵K歌!这究竟是怎么回事呢? 专家指出,长时间高声唱歌,加上冰啤酒等冷饮刺激,会导致气管受损,形成微小孔洞。这些孔洞会导致气体进入肺部纵隔,引发肺气肿。此外,过度用嗓、声带疲劳、吸烟等不良生活习惯,也会增加肺气肿的风险。 除了肺气肿,K歌还可能引发其他疾病,如心脏病、突发性耳聋等。因此,我们在享受K歌带来的快乐的同时,也要注意保护自己的身体健康。 那么,如何才能在享受K歌的同时,避免引发疾病呢?以下是一些建议: 1. 控制唱歌时间,避免过度用嗓。 2. 避免在唱歌时饮酒或进食。 3. 注意保暖,避免感冒。 4. 增强体质,提高免疫力。 5. 定期体检,及时发现并治疗相关疾病。

跨界医疗探索者

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文章 骨质增生怎样补钙

骨质增生,又称骨关节病,是常见的关节疾病之一。它主要是由于关节软骨退变磨损,导致关节周围骨赘形成,即骨刺的形成。虽然骨质增生是一种代偿性变化,但如果不加以控制和治疗,可能会引发关节疼痛、僵硬、肿胀等问题。 一、补充钙质,延缓骨质增生发展 1. 饮食补充:钙质是维持骨骼健康的重要营养素。可以通过食用富含钙的食物来补充钙质,如牛奶、豆制品、鱼虾、坚果等。同时,要避免食用草酸含量较高的食物,如菠菜、芦笋等,以免影响钙质的吸收。 2. 服用钙剂:对于钙摄入不足的人群,可以在医生指导下服用钙剂。选择钙剂时,应选择吸收率高的钙剂,如碳酸钙、乳酸钙等。 二、药物治疗,缓解症状 1. 非甾体抗炎药:这类药物可以缓解关节疼痛和炎症,如布洛芬、萘普生等。 2. 糖皮质激素:对于关节炎症较为严重的患者,可以短期使用糖皮质激素,如泼尼松等。 三、日常保养,减轻关节负担 1. 保持正确的姿势:避免长时间保持同一姿势,定期变换姿势,减轻关节负担。 2. 适量运动:进行适量的关节活动,增强关节柔韧性和稳定性,减轻关节疼痛。 3. 避免剧烈运动:避免进行剧烈运动,如跑步、跳绳等,以免加重关节损伤。 四、定期复查,及时调整治疗方案 骨质增生患者应定期复查,及时了解病情变化,并根据病情调整治疗方案。 总之,骨质增生是一种常见的关节疾病,需要通过综合治疗来控制病情,减轻症状。患者在日常生活中要注意饮食、运动等方面的调整,保持良好的生活习惯,才能更好地控制病情。

医疗数据守护者

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文章 24天的宝宝感冒鼻子不通气怎么办

24天大的宝宝感冒后出现鼻子不通气的情况,家长们通常会感到焦虑。针对这种情况,家长可以采取以下措施帮助宝宝缓解鼻塞症状。 首先,可以使用温热的湿毛巾敷在宝宝的鼻子上,以促进血液循环,缓解鼻塞。但要注意毛巾的温度不宜过高,以免烫伤宝宝。 如果宝宝鼻子里有鼻涕或鼻屎,可以使用生理盐水滴鼻,然后用干净的棉签轻轻清理。操作时要小心,避免损伤宝宝的鼻黏膜。 如果宝宝流鼻涕较多,可以使用吸鼻器帮助宝宝清理鼻腔,或者用湿纸巾轻轻擦拭。 如果宝宝感冒症状较重,可以考虑口服中药,如清开灵颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、双黄连口服液、百蕊颗粒等。具体用药请遵医嘱。 宝宝免疫系统尚未完善,抵抗力较弱,容易感冒。感冒时,宝宝的呼吸道黏膜容易受到外界病原体入侵,引发充血、水肿和炎性分泌物增多等症状。 此外,宝宝正处于生长发育阶段,容易出现营养不均衡的情况,如缺乏维生素和钙、锌等微量元素,导致免疫力下降。 感冒期间,宝宝应多吃清淡易消化的食物,如稀饭、米饭、面条、米糕、瘦肉、水果蔬菜等。避免添加新的辅食,不吃油腻食物和煎炒油炸食物。如果合并呕吐或腹泻症状,应暂停食用蔬菜和水果。鸡蛋也不建议在感冒期间食用。 宝宝感冒时,家长应密切关注宝宝的病情变化,如有需要及时就医。此外,保持室内空气流通,避免宝宝接触二手烟等有害物质,也有助于宝宝恢复健康。 在宝宝感冒期间,家长还要注意观察宝宝的呼吸情况。如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。

生命守护者联盟

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文章 怎么判断是羊水渗漏

在孕期的妇女朋友们都知道,羊水是保护胎儿的重要屏障,对胎儿的生命维持有着至关重要的作用。羊水的来源随着孕周的不同而有所变化,而在分娩前,羊水会自然破裂。然而,有些孕妇会出现羊水提前破裂的情况,这被称为破水。那么,如何判断是否出现了羊水渗漏呢? 羊水渗漏的表现通常为无法控制的液体流出,羊水是无色无味的,流出时如果量较大,会有温热感,且呈清亮状。如果量较小,则会有持续性的湿感,类似于排尿,但又不受控制。需要注意的是,孕期阴道分泌物也会增多,所以并不一定是破水。通常情况下,破水时会有突然的大量液体流出,当胎头下降至宫颈口时,流水会减少。但是,随着孕妇的活动,仍会有少量羊水流出。如果不确定是否破水,应及时就医。 羊水对于胎儿的健康成长至关重要,因此,准确判断羊水渗漏非常重要。孕期应定期进行产检,密切关注羊水情况。如果确诊破水,应立即入院治疗,即使未到预产期。破水可能导致感染、胎儿窘迫等严重后果,因此需引起重视。 破水后,孕妇应保持平躺,避免羊水流出过多导致胎儿缺氧。同时,应保持会阴部清洁,预防感染。医生会根据孕妇的具体情况制定治疗方案,可能包括住院观察、药物治疗、剖宫产等。 总之,了解羊水渗漏的表现和应对措施,对于保障母婴健康具有重要意义。孕期的妇女朋友们应关注自身身体状况,如有异常应及时就医。

医疗故事汇

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文章 三大杀手肿瘤高发真凶

近年来,肿瘤已经成为威胁人类健康的重要杀手之一,发病率逐年攀升。究竟是什么原因导致肿瘤高发呢?本期,我们将邀请肿瘤治疗领域的专家,为您揭开肿瘤高发的三大真凶。 1. 不健康饮食习惯 不健康、不均衡的饮食习惯是导致肿瘤高发的主要原因之一。高脂、高蛋白、高热量、低纤维素的饮食容易导致肥胖,增加患肿瘤的风险。同时,缺乏微量元素(如碘、锌、铜、硒等)也会影响身体的免疫力,增加患肿瘤的风险。 2. 吸烟 吸烟是导致肿瘤高发的第一杀手。吸烟可以导致多种肿瘤,如肺癌、口腔癌、食管癌等。吸烟者患肿瘤的风险比不吸烟者高出几倍。 3. 环境污染 环境污染也是导致肿瘤高发的重要原因之一。空气、水源、土壤中的致癌物质会长期刺激人体,增加患肿瘤的风险。 预防肿瘤,从生活做起 为了预防肿瘤,我们需要从生活做起,养成良好的生活习惯。具体措施包括: 1. 均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、高脂肪、高蛋白的食物。 2. 戒烟限酒,避免接触致癌物质。 3. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 4. 定期体检,及时发现和治疗肿瘤。

医疗之窗

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文章 秋季药箱储备

随着秋风秋雨的到来,我们正式步入了秋季。秋季气候变化多端,人体免疫力相对较弱,常见病种也呈现出一定的季节性变化。为了更好地应对这些变化,我们需要提前准备好药箱,以便及时应对各种疾病。 秋季常见的疾病主要包括感冒、腹泻、胃病、咳嗽、过敏等。针对这些疾病,我们可以从以下几个方面来储备药箱: 一、感冒药 1. 风寒感冒:风寒感冒冲剂、感冒清、正柴胡饮等。 2. 风热感冒:桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等。 3. 感冒发热:正柴胡饮、双黄连口服液、紫雪丹等。 二、治胃病类药 1. 胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等,用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛。 2. 山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等,用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。 三、止咳药 1. 肺燥干咳、咽喉干痒:雪梨膏、川贝止咳露、枇杷止咳露、蛇胆川贝液等。 2. 风寒咳嗽:橘红片(丸)、急支糖浆、杏苏止咳糠浆、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。 3. 气喘:桂龙止咳胶囊、消咳喘、固本咳喘片等。 4. 咽喉干痒:西瓜霜含片或喷剂类、草珊瑚含片、清凉喉片等。 四、止泻药 1. 寒湿泻泄:藿香正气水等。 2. 湿热泻泄:葛根芩连片、香连丸等。 3. 云南白药粉剂或胶囊外贴肚脐:寒湿、湿热型均可选用。 4. 补充水分:腹泻后容易引起脱水,注意补充水分,维持水盐平衡。 五、抗过敏药 1. 乌蛇止痒丸、湿毒清等。 2. 息斯敏、扑尔敏片等。 六、外用药 1. 伤湿止痛膏、京万红软膏、云南白药酊剂及气雾剂、创可贴等。 2. 体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等。 此外,家中有慢性病者,还要注意备好常用药,如高血压病人的珍菊降压片、罗布麻片;糖尿病人的消渴丸、参芪降糖胶囊等。 最后,喝中药时要注意调好温度,根据不同情况选择不同的服用方法。

癌症防治先锋

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文章 男性少精症如何预防

少精症作为导致男性不育的常见原因,给许多家庭带来了困扰。为了提高生育能力,预防少精症至关重要。下面,我们将从多个角度探讨如何有效预防男性少精症。 首先,保持良好的生活习惯是预防少精症的基础。戒烟限酒、均衡饮食、避免过度油腻食物等都是必要的。此外,避免接触有毒有害物质,如农药、重金属等,也是预防少精症的重要措施。 其次,个人卫生习惯对预防少精症同样重要。注意生殖器清洁,预防性传播疾病,定期进行体检,及时发现并治疗生殖系统炎症,都是预防少精症的有效手段。 了解男性生理特征和保健知识,有助于及时发现少精症的早期症状。例如,睾丸疼痛、肿大、变硬等都是可能的信号。一旦出现这些症状,应及时就医,以免错过最佳治疗时机。 保持适宜的温度环境也是预防少精症的关键。睾丸对温度非常敏感,过高的温度会抑制精子产生。因此,避免长时间泡热水澡、穿紧身衣物等,都是必要的。 针对少精症的诊断,北京同济医院采用先进的“生精细胞学实验室”技术,通过精子形态学分析和生精细胞学分析,全面评估少精症的原因,为患者提供精准的治疗方案。 总之,预防少精症需要从生活习惯、个人卫生、生理保健等多个方面入手。通过科学的方法,可以有效降低少精症的发生率,提高男性生育能力。

疾病解码者

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文章 发热伴腹泻或为胃肠型感冒、

  随着气候变化无常,尤其是老人、小孩及有慢性疾病者,由于机体免疫力低下,更容易受到细菌、病毒的侵袭。这些病原体经呼吸道进入血流,侵犯消化道黏膜,引发一系列消化道症状,如食欲差、上腹胀、泛酸、烧心、恶心、呕吐、轻微腹痛、水样腹泻等。其中,80%的患者会出现发热、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状,而20%的患者呼吸道症状不明显,以腹痛、腹泻为主。   这类患者往往被诊断为胃肠型感冒。它与急性胃肠炎有区别,急性胃肠炎发病前常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,一般没有发热症状。中医称之为感冒夹滞,除了感冒的常见症状外,还伴有腹胀、不思饮食、呕吐等胃肠症状。   治疗胃肠型感冒,主要采取对症治疗。常用的治疗方法包括燥湿运脾、行气和胃、清热解毒等。如发热体温超过38.5℃以上,可行物理降温并及时到医院就诊。患者应吃清淡易消化的半流食或流食,如米汤、粥、面条等,并注意补充水分和电解质。腹泻、呕吐严重者可暂时禁食,并静脉补充水分和电解质。   值得注意的是,胃肠型感冒患者服用抗生素治疗是无效的,使用不当反而会导致肠道正常菌群紊乱,加重病情,延长病程。   中医特色疗法如针灸、推拿、外治敷贴等治疗胃肠型感冒疗效显著。常用穴位包括足三里、天枢、止泻穴等,可根据病情加减穴位。此外,一些简单的外治疗法如脐疗、敷贴等也可辅助治疗。   预防胃肠型感冒,关键在于加强自身免疫力,保持良好的生活习惯。多喝水,避免食用冷藏饮品;多吃新鲜蔬菜水果;多吃易消化的食物;保持居住环境空气流通,少去人多拥挤的公共场所。

数字健康领航者

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文章 老人头痛的原因及治疗

随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,头痛问题也逐渐增多。老年患者头痛的原因众多,主要包括以下几种: 1. 脑血管疾病引起的头痛:随着年龄的增长,血管壁硬化,管腔狭窄,导致脑部缺血,从而引发头痛。这类头痛的治疗需要针对病因,例如高血压引起的脑血管疾病,需要积极控制血压,必要时进行开颅手术降低颅内压。同时,给予脱水、吸氧、营养神经等对症支持治疗,有助于缓解症状。 2. 高血压性头痛:高血压是老年人常见的疾病之一,收缩压或舒张压升高均可引起头痛。治疗高血压性头痛需要针对病因进行,包括原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压需要长期药物治疗,控制血压;继发性高血压需要针对病因进行治疗,如肾性高血压、内分泌性高血压等。 3. 颞动脉炎:颞动脉炎是一种自身免疫性疾病,表现为颞动脉区触痛、血沉升高、C反应蛋白升高。治疗颞动脉炎主要采用激素治疗,可有效缓解症状。 4. 白塞氏病:白塞氏病是一种慢性自身免疫性疾病,可引起脑内小血管炎,导致头痛。治疗白塞氏病需要综合治疗,包括内科、眼科、皮肤科、中医科等多学科联合治疗。 5. 其他原因:老年人头痛还可能由颈椎病、偏头痛、三叉神经痛、神经官能症等疾病引起。 针对老年人头痛的治疗,除了药物治疗外,还应注意日常保养。以下是一些建议: 1. 适当运动:老年人应进行适当的运动,如散步、太极拳等,增强体质,预防头痛。 2. 调整饮食:老年人应保持饮食均衡,多食用新鲜的水果和蔬菜,避免食用刺激性食物,如辛辣、油炸等。 3. 保持良好的作息:老年人应保持良好的作息习惯,避免过度劳累。 4. 调整心态:老年人应保持积极乐观的心态,避免情绪波动过大。 5. 定期体检:老年人应定期进行体检,及时发现并治疗潜在疾病。

数字健康领航者

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文章 盆底肌松弛手术怎么做

盆底肌松弛,这个听起来有些陌生的词汇,实际上却是困扰许多女性的常见问题。尤其是产后女性,由于分娩过程中的损伤,很容易出现盆底肌松弛的情况,导致一系列尴尬的问题,如尿失禁、子宫脱垂等。那么,盆底肌松弛究竟是怎么回事?如何预防和治疗呢?本文将为您一一揭晓。 盆底肌松弛是指盆底肌肉的张力下降,导致盆底支持结构减弱,从而引发一系列盆底功能障碍。产后女性由于分娩过程中盆底肌肉过度拉伸和损伤,是盆底肌松弛的高发人群。除了产后女性,长期久坐、提重物、慢性咳嗽等也可能导致盆底肌松弛。 盆底肌松弛的主要症状包括尿失禁、子宫脱垂、阴道壁膨出等。尿失禁表现为咳嗽、打喷嚏、大笑等动作时,尿液不自主地流出;子宫脱垂则表现为阴道口有肿物脱出,严重者可伴有排便困难;阴道壁膨出则表现为阴道壁松弛,容易发生感染。 治疗盆底肌松弛的方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括盆底肌锻炼、电刺激治疗、生物反馈治疗等。盆底肌锻炼是最常见的方法,通过有意识地收缩盆底肌肉,提高其张力,从而改善盆底功能。电刺激治疗和生物反馈治疗则通过电刺激或生物反馈的方式,帮助患者更好地了解盆底肌的收缩情况,提高锻炼效果。 手术治疗主要适用于保守治疗效果不佳的患者。手术方法包括阴道前后壁修补术、盆底悬吊术等,通过修复受损的盆底结构,恢复盆底功能。 预防盆底肌松弛的关键在于加强盆底肌锻炼和注意生活习惯。盆底肌锻炼可以通过凯格尔运动等方法进行,每天坚持锻炼,可有效预防盆底肌松弛。此外,注意保持良好的生活习惯,如避免长时间久坐、提重物等,也是预防盆底肌松弛的重要措施。 总之,盆底肌松弛是一个不容忽视的盆底功能障碍问题,及早发现、及时治疗是关键。如果您或您的家人朋友出现盆底肌松弛的症状,请及时就医,以免影响生活质量。

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