南方医科大学第三附属医院

文章 系统性红斑狼疮风湿病

系统性红斑狼疮（SLE）是一种常见的自身免疫性疾病，其特征是免疫系统错误地攻击身体自身的组织和器官。患者常出现关节疼痛、红肿等症状，容易被误诊为风湿病。本文将详细介绍系统性红斑狼疮与风湿病的区别，以及患者的治疗方案和日常保养。 一、系统性红斑狼疮与风湿病的区别 1. 病因不同：风湿病主要是由于寒邪侵袭关节组织引起的，而系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击自身。 2. 症状不同：风湿病主要表现为关节疼痛、红肿等症状，而系统性红斑狼疮可累及多个器官和组织，如皮肤、肾脏、心脏、肺部等。 3. 抗体检测：风湿病患者的抗体检测多为阴性，而系统性红斑狼疮患者的抗体检测多为阳性。 二、系统性红斑狼疮的治疗方案 1. 药物治疗：主要包括糖皮质激素、免疫抑制剂等，以控制病情发展。 2. 物理治疗：如关节活动度训练、热敷等，以缓解关节疼痛和红肿。 3. 心理治疗：帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题。 三、系统性红斑狼疮的日常保养 1. 饮食：保持营养均衡，多吃高蛋白、高维生素的食物。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 避免紫外线照射：紫外线会加重皮疹症状。 4. 适当运动：如散步、游泳等，增强体质。 四、医院和科室 系统性红斑狼疮患者应到风湿免疫科就诊，接受专业治疗。

健康饮食指南

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文章 痛风可以吃方便面吗 如何正确吃方便面

痛风作为一种常见的代谢性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。痛风患者常常伴有关节疼痛、肿胀等症状，尤其在天气变化时症状加重。在日常生活中，饮食对痛风患者的病情控制至关重要。 那么，痛风患者可以吃方便面吗？答案是：可以，但需适量。方便面主要由面粉和食用油制成，嘌呤含量较低，因此痛风患者可以适量食用。但需注意，部分方便面含有海鲜、肉汤调料包，嘌呤含量相对较高，痛风患者应尽量避免。 对于糖尿病朋友来说，方便面也是一种常见的食品。那么，糖尿病朋友应该如何正确食用方便面呢？以下是一些建议： 1. 适量食用：方便面属于高热量、高脂肪食品，糖尿病患者应适量食用，避免过量摄入热量。 2. 避免煮食：煮食方便面会导致其升糖速度加快，不利于血糖控制。 3. 控制油脂摄入：根据个人血压、血脂情况，适当调整油脂摄入量，以降低血糖。 4. 减少调料：方便面调料中含有较多钠盐，糖尿病患者应尽量减少调料的使用，以降低钠盐摄入。 5. 配合蔬菜：搭配富含膳食纤维的蔬菜一起食用，有助于减缓血糖升高速度。 6. 注意个体差异：每个人对食物的消化吸收能力不同，血糖反应也会有所差异。因此，糖尿病患者应根据自身情况调整食用量和食用频率。 总之，痛风和糖尿病患者应谨慎食用方便面，注意控制摄入量和食用频率，以避免对病情产生不利影响。

药事通

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文章 老年肺气肿有什么症状表现

老年性肺气肿是一种常见的慢性肺部疾病，其特点是肺部组织逐渐破坏，导致呼吸困难。随着病情的进展，患者会出现一系列症状。 1. 咳嗽和咳痰：咳嗽是肺气肿的常见症状，通常伴有大量粘痰。咳嗽可能会持续数周或数月，并随着病情的进展而加重。 2. 呼吸困难和喘息：随着肺部组织的破坏，患者会出现呼吸困难和喘息。在活动后，如爬楼梯、跑步或提重物时，症状会更加明显。 3. 气促和胸闷：患者可能会感到气促和胸闷，尤其是在运动后。在严重的情况下，患者甚至可能在休息时也感到呼吸困难。 4. 胸部疼痛：肺气肿患者可能会出现胸部疼痛，尤其是在咳嗽或深呼吸时。 5. 肺部感染：肺气肿患者容易发生肺部感染，如肺炎。感染会导致症状加重，并可能危及生命。 除了上述症状外，肺气肿还可能导致其他并发症，如慢性支气管炎、肺心病等。 肺气肿的诊断主要依靠病史、症状、体征和影像学检查。治疗方案包括药物治疗、氧疗、呼吸肌训练等。 预防肺气肿的关键是戒烟和避免接触其他有害物质。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持健康体重、避免二手烟等，也有助于预防肺气肿。

精准医疗探秘

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文章 甲状腺弥漫病变会癌变吗

甲状腺弥漫性病变，顾名思义，是指甲状腺组织发生弥漫性的改变。这种病变可能是由于甲状腺功能亢进（甲亢）或甲状腺炎等原因引起的。在临床实践中，通过甲状腺超声检查，我们常常会提示患者存在弥漫性病变。然而，需要注意的是，甲状腺弥漫性病变并不等同于癌症，它并不是一个恶性的疾病。 尽管甲状腺弥漫性病变不是癌症，但仍需要引起我们的足够重视。一方面，它有一定的癌变风险；另一方面，长期的慢性炎症可能导致甲状腺功能减退，需要终身进行甲状腺素替代治疗。因此，患者需要定期复查甲状腺功能，并由内分泌科医生根据检查结果及时调整药物用量。 当怀疑患者可能患有甲状腺癌时，我们需要进行进一步的检查。这包括甲状腺放射性碘扫描、CT、核磁共振等影像学检查，以及甲状腺细针穿刺细胞学检查。其中，细针穿刺细胞学检查是评估甲状腺癌最准确的方法之一。 甲状腺弥漫性病变的临床表现主要包括脖子出现多个结节，以及疲乏无力、免疫功能下降等症状。为了确保患者的健康，我们建议尽早发现并治疗甲状腺弥漫性病变。如果延误治疗，可能会增加癌变的风险。 在日常生活中，患者也需要注意自我保养。保持良好的作息规律，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，都有助于提高身体免疫力。此外，合理饮食，避免摄入过多的刺激性食物，也有助于缓解甲状腺炎症。 甲状腺弥漫性病变的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗等。药物治疗通常用于缓解甲状腺炎症，而手术治疗则适用于甲状腺癌患者。放射性碘治疗则适用于甲状腺功能亢进的患者。 总之，甲状腺弥漫性病变虽然不是癌症，但仍需引起我们的重视。通过早期发现、及时治疗和日常保养，可以有效降低癌变风险，提高患者的生活质量。

医疗数据守护者

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文章 前列腺炎的症状表现是怎样的

前列腺炎，作为男性常见疾病之一，其症状表现多种多样，不容忽视。下面，我们将从多个角度详细介绍前列腺炎的症状，帮助大家更好地了解这一疾病。 首先，排尿不适是前列腺炎的典型症状。患者常常会出现尿频、尿急、尿痛等症状，甚至出现尿道灼热、疼痛，并放射至阴茎头部。清晨时，尿道口还可能出现粘液等分泌物，严重时甚至出现排尿困难。 其次，放射性疼痛也是前列腺炎的常见症状。除了尿道和会阴部位，疼痛还可能向腰部、阴茎、精索、睾丸、阴囊、小腹、腹股沟区、大腿根部、大腿、直肠等部位放射。值得注意的是，慢性前列腺炎引起的腰痛与骨科原因的腰痛容易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高。 此外，前列腺炎还可能引起性功能障碍，如性欲减退、射精痛、射精过早症等。同时，还可能影响精液质量，甚至出现血精等症状。治疗慢性前列腺炎时，应选择正规医院，以免加重病情。 除了上述症状，前列腺炎还可能导致局部症状，如后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重等。长期持久的前列腺炎症甚至可能引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。 为了预防前列腺炎，男性朋友应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意个人卫生，保持生殖器官清洁。 3. 避免长时间坐着，适当进行体育锻炼。 4. 饮食清淡，避免辛辣刺激食物。 5. 出现相关症状时，应及时就医。 总之，前列腺炎是一种常见的男性疾病，了解其症状表现对于预防和治疗具有重要意义。希望大家能够重视前列腺炎，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

疾病解码者

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文章 鸡蛋到底该怎么吃，你真的知道吗？

鸡蛋作为我们日常生活中常见的食材，营养丰富，价格低廉，深受人们喜爱。然而，关于鸡蛋的食用方法，却一直存在许多争议。本文将从不同人群的角度出发，为大家详细解答鸡蛋的食用问题。 首先，高血压患者常常担心鸡蛋中的胆固醇会影响血压控制。事实上，国外研究表明，每天食用1个鸡蛋并不会对血压产生负面影响，反而可能有助于降低中风风险。高血压患者应注重鸡蛋的烹调方式，建议选择少油、少盐的烹饪方法，如嫩煮蛋、嫩煎蛋等。 对于青少年来说，他们正处于生长发育的关键时期，对营养的需求量较大。每天食用2个鸡蛋可以满足他们的营养需求。至于蛋白质的消化吸收问题，关键在于蛋白质摄入总量，而不仅仅是鸡蛋的数量。 胆囊炎患者应避免食用蛋黄，因为蛋黄中含有较多的脂肪和胆固醇。但蛋清几乎不含脂肪和胆固醇，可以适量食用。对于痛风患者来说，鸡蛋的嘌呤含量较低，可以放心食用。但对于患有胆囊炎或痛风的患者，应咨询医生的意见。 对于术后患者来说，鸡蛋是一种优质蛋白质的来源。血清白蛋白低的患者，可以通过增加鸡蛋的摄入量来纠正营养不良。孕妇在孕中期和孕晚期需要增加蛋白质摄入量，每天食用2个鸡蛋可以满足需求。对于健身增肌的人来说，每天食用1-2个鸡蛋可以满足蛋白质需求。

健康驿站

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文章 就是这些元凶在伤害你的腰！

　　随着生活节奏的加快，腰椎疾病不再是老年人的专属，越来越多的年轻人也开始饱受腰痛的困扰。究其原因，日常生活中的不良习惯才是导致腰椎疾病的“元凶”。本文将为您揭示这些隐藏在生活中的腰椎杀手，并提供相应的预防建议。 　　1. **不良坐姿**：长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背、久坐不动等，会导致腰椎间盘压力增大，引发腰肌劳损、椎间盘突出等疾病。建议保持正确的坐姿，每工作一段时间就起身活动一下。 　　2. **不合理的运动**：运动不当也会对腰椎造成伤害。如过度扭动腰部、运动时间过长等，都可能导致腰椎间盘突出。建议选择适合自己的运动方式，并注意运动强度。 　　3. **不良生活习惯**：熬夜、饮食不规律、吸烟等不良生活习惯都会导致身体素质下降，增加腰椎疾病的风险。建议养成良好的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。 　　4. **腰部受凉**：腰部受凉会导致肌肉痉挛，引发腰痛。建议注意保暖，避免腰部受凉。 　　5. **不当按摩**：不当的按摩手法会加重腰椎负担，甚至导致腰椎间盘突出。建议选择专业的按摩师进行按摩。 　　6. **床垫选择**：床垫过软或过硬都会对腰椎造成伤害。建议选择合适的床垫，以保持腰椎的自然曲线。 　　7. **体重控制**：过重或过轻的体重都会对腰椎造成负担。建议控制体重，保持健康体重。 　　8. **定期检查**：定期进行腰椎检查，及时发现并处理腰椎疾病。

数字健康领航者

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文章 糖尿病可以吃开心果吗

开心果作为一种营养丰富的坚果，含有丰富的叶酸、铁、磷、钾等微量元素，以及丰富的油脂，对人体的健康益处颇多。其润肠通便的作用有助于机体排毒，而其所含的纤维还能延缓糖分进入血液，对糖尿病患者而言具有一定的益处。 然而，糖尿病并非单纯的血糖问题，其并发症众多，稍有不慎便可能危及生命。因此，糖尿病患者在选择食物时，需格外谨慎。开心果作为一种坚果，虽然具有一定的益处，但糖尿病患者仍需注意适量食用，避免过量摄入。 糖尿病患者在饮食上应遵循以下原则：避免甜食，多吃新鲜蔬菜，选择五谷杂粮作为主食。此外，糖尿病患者还需注意饮食规律，避免过度饥饿，以免引起低血糖或饥饿酮症。同时，坚持运动也是糖尿病患者日常保养的重要环节。 总之，糖尿病患者在饮食上应多加注意，不可盲目追求营养，而忽略了自身的病情。在享受美食的同时，也要关注自身的健康状况，确保血糖稳定，远离并发症。 在糖尿病的治疗过程中，除了饮食和运动，合理用药也是关键。目前，糖尿病的治疗主要包括药物治疗、胰岛素治疗以及生活方式干预等。患者需在医生的指导下，选择适合自己的治疗方案，并坚持长期治疗。 此外，糖尿病患者在日常生活中还需关注以下问题：定期进行血糖监测，了解自身病情变化；保持良好的心态，积极面对疾病；注意个人卫生，预防感染；定期进行眼科、心血管等并发症的检查。

医者仁心

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文章 多囊性肾发育不良原因

多囊性肾发育不良，一种常见的遗传性疾病，其发病原因主要与基因突变有关。这种疾病会导致肾脏内的肾小管逐渐扩张、增大，形成大小不一的囊肿，从而影响肾脏的正常功能。 多囊性肾发育不良的典型症状包括腹部肿块、腰部疼痛、高血压等。由于这种疾病具有遗传性，家族中如果有患者，其他成员患病的风险也会增加。 目前，多囊性肾发育不良尚无根治方法，主要依靠对症治疗。针对水肿症状，医生会开具利尿剂；针对高血压，则会使用降压药物。此外，通过合理的饮食、良好的生活习惯和定期复查，可以有效延缓疾病进展。 在治疗过程中，患者需要密切关注肾脏功能的变化，并根据医生的建议调整治疗方案。此外，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，保持心情舒畅，避免情绪波动。 多囊性肾发育不良的诊断主要依靠影像学检查，如超声、CT等。一旦确诊，患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。 多囊性肾发育不良的治疗主要包括以下几种方法： 1. 药物治疗：针对水肿、高血压等症状，医生会开具相应的药物进行治疗。 2. 手术治疗：对于部分患者，手术可以缓解症状，改善肾脏功能。 3. 穿刺治疗：对于囊肿较大的患者，可以通过穿刺治疗来缓解症状。 4. 生活方式调整：患者需要养成良好的生活习惯，如合理饮食、戒烟限酒、保持心情舒畅等。

医疗数据守护者

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文章 乳腺炎初期能自愈吗

乳腺炎，作为一种常见的乳腺疾病，其初期症状往往不够明显，导致许多患者误以为可以自愈。然而，事实上，乳腺炎初期不仅不会自愈，反而会随着时间推移逐渐恶化，最终可能对乳房健康造成严重影响。 乳腺炎初期，炎症已经从外部渗透进入乳腺组织，此时如果不及时治疗，炎症会逐渐扩散，导致乳腺组织受损。许多患者认为通过消炎、改善生活习惯等手段可以达到自愈的效果，但实际上，乳腺炎的治疗需要专业的医疗干预。 乳腺炎的发生与细菌感染密切相关，细菌进入乳腺组织后，会引起乳腺组织的炎症反应，导致乳房红肿、疼痛等症状。如果不及时治疗，炎症会逐渐恶化，甚至可能引发其他乳腺疾病，如乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等。 针对乳腺炎的治疗，主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，常用的药物包括抗生素、消炎药等，可以有效控制炎症，缓解症状。物理治疗方面，可以采用热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 除了治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累；注意乳房卫生，保持乳房清洁；适当进行乳房按摩，促进血液循环。此外，定期进行乳腺检查，早期发现病变，也是预防乳腺炎的重要措施。 乳腺炎的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，同时做好日常保养，才能尽快康复。

医疗星辰探秘

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