遵义市第五人民医院

文章 慢性肠胃炎吃什么药好

慢性肠胃炎作为一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。本文将详细介绍慢性肠胃炎的病因、症状、治疗方法以及日常保养措施，帮助患者更好地应对这一疾病。 慢性肠胃炎的病因多样，主要包括细菌、病毒感染、药物刺激、饮食不当等。患者常出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者甚至会导致脱水、电解质紊乱。 针对慢性肠胃炎的治疗，首先应明确病因，根据病情选择合适的药物。常见的治疗药物包括抗生素、消炎药、止痛药、止泻药等。例如，黄连素、元胡止痛片等具有消炎止痛作用；阿托品等解痉药物可以有效缓解腹痛症状；蒙脱石散等止泻药物适用于腹泻症状较重的患者。 除了药物治疗，慢性肠胃炎患者还应注重日常保养。首先，要养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。其次，要选择易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、鸡蛋等。此外，患者还要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。 慢性肠胃炎患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。此外，患者还可以通过以下方法进行自我调理： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 加强体育锻炼，增强体质。 3. 养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。 总之，慢性肠胃炎患者应积极配合医生治疗，同时注重日常保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

康复之路

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文章 头脑

　　指导专家： 　　山西中医学院第三中医院原副院长 文 洪 　　‘头脑’听起来似乎带有一些恐怖的意味，但实则不然。它并非脑子，而是一道源于明清时期，由傅山先生为其母亲发明的养生药膳——八珍益母汤。这道药膳历经四百多年的传承，至今仍备受人们喜爱。 　　八珍汤出自《瑞竹堂经验方》，由四君子汤和四物汤组成，主要功效是滋补脾胃、益气养血、养身益寿。而‘头脑’中的‘八珍’并非药方中的八珍，而是由肥羊肉、酒糟、山药、藕根、煨面、黄酒等药食同源之品组成。为了增强温补脾胃的效果，特意加入了黄芪、良姜两味药材。这道药膳不放盐，食用时需佐以腌制的咸韭菜，咸淡适中；羊肉、黄芪等温补食材与甘凉的藕根相搭配，体现了中医阴阳互藏、相互制约的养生智慧。 　　中医养生讲究顺应四时规律，秋冬之际正是进补的最佳时机。傅山先生也深知这一点，规定‘头脑’在每年的白露至立春期间上市，每日寅时至卯时（凌晨3～7时）供应。此时阳气开始上升，喝一碗温养滋补的‘头脑’，可以充分激发体内的阳气，为一天的工作和学习提供能量。 　　如今，‘头脑’已被列入国家级非物质文化遗产。地道的太原人在食用‘头脑’时，讲究一杯黄酒、二两烧麦、三个帽盒（一种太原特色面食，用面粉、花椒粉等烤制而成）。还记得第一次尝试‘头脑’，我并不习惯它独特的味道。但看到周围食客们脸上满足的表情，我渐渐发现这碗‘怪味面糊’的魅力所在。如今，我已经深深迷恋上这种独特的味道，尤其在寒冬时节，一碗热腾腾的‘头脑’更是不可或缺。它不仅仅是一道美食，更是一种传承了四百多年的养生智慧。 　　‘头脑’的制作原料和食用方法，其实也具有一定的药用价值。羊肉具有温补脾胃、益肾壮阳的功效；山药具有补脾养胃、生津益肺的功效；藕根具有清热凉血、通便止泻的功效；黄芪具有补气固表、利水消肿的功效；良姜具有温中散寒、回阳通脉的功效。这些食材的搭配，使得‘头脑’成为一道具有丰富养生功效的美食。 　　在日常生活中，我们也可以通过调整饮食、作息等方式，来增强体质、预防疾病。‘头脑’这道养生美食，不仅可以帮助我们抵御寒冷，还能增强免疫力、预防感冒等疾病。让我们一起传承这份古老的养生智慧，让‘头脑’这道美食走进我们的生活。 　　总之，‘头脑’不仅是一道美味的食物，更是一种养生智慧。它源自于中医的养生理念，经过四百多年的传承，成为了太原人的骄傲。让我们一起品味‘头脑’的独特魅力，感受这份古老的养生智慧。

医疗新知速递

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文章 消化不良该怎么办 如何应对消化不良

消化不良，这个在生活中常见的病症，总是让人感到困扰。它不仅影响我们的生活质量，还会影响我们的学习、工作和社交。那么，当消化不良找上门来时，我们应该怎么办呢？ 首先，我们需要了解消化不良的成因。消化不良通常是由于胃动力不足引起的，这可能与不良的饮食习惯、压力、药物副作用等因素有关。此外，消化不良还可能与其他疾病，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等有关。 为了应对消化不良，我们可以采取以下措施： 1. 调整饮食：避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃易消化、富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。 2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力，适当进行运动。 3. 药物治疗：根据消化不良的类型和程度，可以选择不同的药物进行治疗，如H2受体拮抗剂、胃动力药物等。 4. 寻求专业帮助：如果消化不良症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 除了药物治疗外，以下一些日常保养措施也有助于改善消化不良： 1. 饭后适当散步：有助于促进胃部消化。 2. 避免饭后立即躺下：避免胃酸倒流。 3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重消化不良症状。 4. 保持良好的心态：情绪波动也会影响消化功能。

医疗科普小站

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文章 经常憋尿会不会得膀胱炎

膀胱炎，一种常见的泌尿系统疾病，困扰着许多人。那么，经常憋尿是否会引发膀胱炎呢？本文将为您揭开这个谜团。 憋尿是一种不良的生活习惯，它会打乱正常的排尿规律，导致尿液在膀胱中滞留时间过长，给细菌提供了繁殖的机会。同时，憋尿时膀胱内压力增大，会影响膀胱黏膜的血液供应和正常生理功能，降低其防御能力，容易引发尿路感染，进而导致膀胱炎。 长期憋尿还可能导致膀胱壁弹性减退，膀胱压力感受器反应迟钝，膀胱收缩力下降，出现残余尿，甚至尿潴留，加重尿路感染。因此，我们应该养成良好的排尿习惯，避免憋尿。 哪些人群更容易因憋尿而引发膀胱炎呢？ 1. 儿童：儿童的神经系统尚未发育成熟，憋尿过久可能导致膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，出现尿频等症状，严重时可能引发肾炎、肾功能损害。 2. 老年人：老年人长期憋尿可能导致膀胱神经缺血缺氧，造成膀胱逼尿肌无力，加速膀胱功能退化，出现慢性尿潴留，甚至充溢性尿失禁。 3. 醉酒者：酒精具有利尿作用，醉酒者通过排尿可以减轻醉意。但如果饮酒过量而不及时排尿，加上酒精对神经反射的抑制作用，可能导致膀胱过度膨胀，甚至膀胱破裂。 为了预防膀胱炎，我们应该养成良好的生活习惯，避免憋尿。以下是一些建议： 1. 保持充足的水分摄入，促进排尿。 2. 避免长时间憋尿，尤其是儿童和老年人。 3. 注意个人卫生，预防尿路感染。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗膀胱炎。

生命守护者联盟

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文章 补脾益肠丸（广州陈李济药厂有限公司）

腹泻腹痛、腹胀、肠鸣等症状是许多人的常见困扰，尤其在消化系统疾病患者中更为常见。这些症状常常由脾虚泄泻引起，而补脾益肠丸作为一种传统中药，在缓解这类症状方面发挥着重要作用。 补脾益肠丸由广州陈李济药厂有限公司生产，其主要成分包括黄芪、党参、白芍、当归、白术等，这些药材具有补中益气、健脾和胃、涩肠止泻的功效。丸剂采用双层包衣设计，外层为棕褐色至黑褐色，内层为黄棕色至红棕色，气香，味甘新、微苦。 对于脾虚泄泻引起的腹泻腹痛、腹胀、肠鸣等症状，补脾益肠丸可以起到很好的缓解作用。此外，对于慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、结肠过敏等疾病，补脾益肠丸也有一定的辅助治疗作用。 广州陈李济药厂有限公司拥有411年的悠久历史，是吉尼斯世界纪录认证的“全球最长寿的制药厂”。其生产的补脾益肠丸凭借优良的品质和疗效，获得了广大患者的认可和信赖。 对于患有消化系统疾病的患者来说，除了药物治疗，日常的保养也非常重要。建议患者保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，适当进行运动，增强体质，有助于疾病的康复。 总之，补脾益肠丸是一种安全有效的传统中药，对于缓解脾虚泄泻引起的腹泻腹痛、腹胀、肠鸣等症状具有显著疗效。患者在使用过程中应遵循医嘱，合理用药，并结合日常保养，才能更好地改善健康状况。

医疗趋势观察站

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文章 中日友好医院官方网站介绍

中日友好医院官方网站自2004年开通以来，一直致力于为患者提供便捷的医疗服务信息。网站布局紧凑，色彩搭配协调，字体规范合理，展现出大气磅礴的风格。 网站栏目体系层次清晰，方便用户快速定位所需信息。包括就医指南、在线查询、科室介绍、专家介绍、新闻动态等栏目，涵盖了医院各项医疗服务内容。 2012年，中日友好医院官方网站在原有基础上，进一步增加了“夜门诊”、“床位信息查询”等栏目，使网站服务更加全面。同时，网站还不断优化检索功能，提高用户查询效率。 此外，中日友好医院官方网站还注重与患者的互动交流。通过在线咨询、预约挂号等功能，方便患者与医院进行沟通。同时，网站还定期发布医院新闻动态，让患者及时了解医院最新信息。 曾荣获2010年北京医疗卫生行业网站考核评议优秀网站奖，以及2011年度北京医疗卫生行业网站考核评议信息公开奖，充分体现了中日友好医院官方网站在行业内的领先地位。 总之，中日友好医院官方网站以其权威性、全面性和便捷性，赢得了广大患者的信赖和好评，成为患者了解医院、获取医疗信息的重要平台。

家庭医疗小助手

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文章 下腹痛什么原因

下腹部疼痛是临床常见的症状，其病因复杂，可能涉及炎症、肿瘤、妊娠等多种因素。 炎症是导致下腹部疼痛的常见原因。例如，慢性子宫内膜炎、盆腔积脓、急性输卵管炎、慢性输卵管炎、急性盆腔腹膜炎、慢性盆腔腹膜炎、急性盆腔结缔组织炎、慢性盆腔结缔组织炎、阑尾炎、膀胱炎等都可能导致下腹部疼痛。此外，肿瘤也是引起下腹部疼痛的常见原因。对于女性患者，妊娠期出现异常也可能引起下腹部疼痛，如先兆流产。 针对下腹部疼痛的治疗，首先需要明确病因。对于炎症性疾病，可使用抗生素进行治疗；对于肿瘤，可能需要进行手术治疗。此外，针对妊娠期异常，需要及时进行保胎治疗。 在日常生活中，预防下腹部疼痛的发生非常重要。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生，避免感染。此外，合理饮食、适度运动也有助于预防下腹部疼痛的发生。 如果出现下腹部疼痛，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断。常见的检查方法包括妇科检查、腹部超声、CT等。 下腹部疼痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

健康饮食指南

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文章 肾脏积水怎么回事

肾脏积水，这是一种常见的泌尿系统疾病，主要是指尿液在肾脏内积聚过多，导致肾盂、肾盏扩张。造成肾脏积水的原因有很多，其中最常见的是泌尿道梗阻。 泌尿道感染和泌尿系结石是导致肾脏积水的主要原因。当尿液中的细菌或结石阻塞了输尿管，尿液就无法正常排出，从而在肾脏内积聚，导致肾盂积水。此外，泌尿系统肿瘤、先天性畸形等也可能导致泌尿道梗阻，进而引发肾脏积水。 肾脏积水的症状因人而异，早期可能没有任何明显不适。随着病情发展，患者可能出现腰痛、腰胀、发热、恶心、呕吐等症状。如果积水严重，还可能导致肾功能损害，甚至引发尿毒症。 诊断肾脏积水主要依靠影像学检查，如彩超、CT等。治疗肾脏积水的方法取决于病因。对于由泌尿道感染引起的积水，可以通过抗生素治疗；对于结石引起的积水，则可能需要体外冲击波碎石或手术治疗；对于肿瘤引起的积水，则可能需要进行放疗、化疗或手术治疗。 预防肾脏积水，首先要预防泌尿道感染和泌尿系结石。保持良好的个人卫生习惯，多喝水，定期体检，都是预防肾脏积水的有效措施。

病友互助家园

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文章 怎么去预防膀胱癌？

膀胱癌作为泌尿系统最常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率近年来呈上升趋势。虽然膀胱癌的确切病因尚不明确，但研究表明，长期接触某些致癌物质、吸烟、以及遗传因素等都与膀胱癌的发生密切相关。 为了有效预防膀胱癌，我们首先要养成良好的生活习惯。首先，要均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少红肉等高脂肪食物的摄入，以降低体内致癌物质的产生。其次，戒烟限酒，避免长时间暴露于有害化学物质中。此外，保持良好的作息时间，增强自身免疫力也是预防膀胱癌的重要措施。 其次，定期进行体检，特别是对高风险人群，如长期接触化学物质、吸烟史较长等，更要重视体检。通过体检可以发现早期膀胱癌的迹象，以便及时治疗。 在治疗方面，膀胱癌的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗和免疫治疗等。其中，手术治疗是治疗膀胱癌的主要方法，包括经尿道膀胱肿瘤切除术、膀胱部分切除术和膀胱全切除术等。放疗和化疗适用于晚期膀胱癌或手术后复发的患者。免疫治疗则是一种较为新兴的治疗方法，通过激活患者自身的免疫系统来杀灭癌细胞。 在日常生活中，我们还应注意以下几点：1. 多喝水，保持尿液清洁，减少致癌物质对膀胱粘膜的刺激；2. 避免长时间憋尿，以免尿液在膀胱内滞留时间过长；3. 注意个人卫生，保持会阴部清洁，预防尿路感染；4. 保持乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。 总之，预防膀胱癌需要我们养成良好的生活习惯，定期体检，以及积极治疗。让我们共同努力，远离膀胱癌，拥有健康的生活。

远程医疗新视界

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文章 腰肌劳损治疗方法都有什么呢

腰肌劳损，这一常见的腰部疾病，困扰着许多上班族和体力劳动者。它不仅会导致腰部疼痛，还可能影响日常工作和生活。那么，如何有效治疗腰肌劳损呢？本文将从病因、治疗方法、日常保养等方面进行详细讲解，帮助您更好地了解这一疾病。 首先，了解腰肌劳损的病因至关重要。该疾病多由长期姿势不当、过度劳累、腰部受寒等因素引起。因此，预防腰肌劳损的关键在于避免这些不良生活习惯。 在治疗方法方面，腰肌劳损的治疗主要包括以下几种： 1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、电疗等，可促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 功能锻炼：通过加强腰部肌肉的力量和柔韧性，提高腰部稳定性，预防疾病复发。 4. 中医治疗：包括针灸、拔罐、推拿等，可调节气血、疏通经络，达到缓解疼痛的效果。 5. 手术治疗：对于严重病例，如腰椎间盘突出等，可能需要手术治疗。 除了药物治疗和物理治疗外，日常生活中的一些保养措施也非常重要： 1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 避免过度劳累，合理安排工作和休息。 3. 注意保暖，避免腰部受寒。 4. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗腰肌劳损。 总之，腰肌劳损的治疗需要综合运用多种方法，并结合日常保养。通过科学的治疗和合理的保养，相信您能够战胜腰肌劳损，重拾健康的生活。

健康管理专家

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