山东大学齐鲁医院青岛院区

文章 新生儿胆红素脑病需要遵循那些饮食原则

新生儿胆红素脑病是一种严重的疾病，及时治疗和合理的饮食调理对于患者的康复至关重要。以下是一些针对新生儿胆红素脑病的饮食原则和建议，供家长参考。 一、疾病介绍 新生儿胆红素脑病，又称核黄疸，是一种由于新生儿体内胆红素水平过高，导致脑细胞受损的疾病。胆红素是人体代谢产物，主要来源于血红蛋白的分解。在正常情况下，胆红素会通过肝脏转化为胆汁，并排出体外。但当新生儿肝脏功能不完善时，胆红素无法正常代谢，就会在体内积累，进而导致胆红素脑病。 二、饮食原则 1. 控制热量摄入：新生儿胆红素脑病患者需要控制热量摄入，以减轻肝脏负担。建议采用低糖、低脂肪、高蛋白质的饮食方案。 2. 适量补充水分：充足的水分有助于促进胆红素的代谢和排出。建议每天饮水量为150-200毫升。 3. 多吃富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，可以帮助降低胆红素水平。富含维生素C的食物有柑橘、猕猴桃、草莓等。 4. 适当摄入富含膳食纤维的食物：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助胆红素的排出。富含膳食纤维的食物有燕麦、玉米、芹菜等。 5. 避免摄入刺激性食物：刺激性食物会加重肝脏负担，应尽量避免。如辛辣、油腻、生冷等食物。 三、食疗方法 1. 芦笋玉米须粥：取芦笋50克，玉米须200克，薏苡仁50克，粳米50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净，与薏苡仁、粳米同放入沙锅，快火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，粥黏稠即成。早晚两次分服，食粥，嚼服薏苡仁、芦笋。 2. 茵陈蛋汤：取茵陈100克，加适量水，浓煎取汁300毫升，打入鸡蛋两个，加醋20毫升搅匀，煮沸食用。每日一次，可清热利湿退黄。 3. 牡蛎肉玉米须汤：取鲜牡蛎肉100克，玉米须150克。先将玉米须洗净，切成小段，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。再将鲜牡蛎肉洗净，用快刀斜剖成片，与玉米须药袋同放入沙锅，加清水适量，快火煮沸，然后改用小火煨煮。待牡蛎肉熟烂后，取出药袋，滤尽药，加葱花、姜末、精盐、味精各少许，拌匀，再煨煮至沸即成。此汤分两次服食，有清热退黄之功效。 4. 蒲公英稠米汤：取鲜蒲公英500克，稠米汤200毫升。将鲜蒲公英捣烂后，用洁净纱布包裹，绞压取汁，对入米汤中，搅拌均匀。早晚两次分服;或当饮料，分数次饮用。可清热解毒，消退黄疸。 四、适宜黄疸儿吃的食物 1、西瓜 患黄疸者小便发黄，宜多吃西瓜，或每日2~3次，每次饮西瓜汁1碗。西瓜能清热解毒，利小便。 2、梨子 梨子能清热、解毒、消痰。它含有维生素C1、B1、B2、烟酸和糖，据马文飞《食物疗法》中介绍：“治黄疸病：雪梨，洗净切片，浸入食醋中，每次吃梨2个，1日3次。” 3、猕猴桃 性寒解热，适宜阳黄者服食。崔禹锡《食经》云：“和中安肝，主黄疸。” 4、山楂 据《福建中医药》杂志1966年2期介绍，用北山楂治疗黄疸17例，均收到良好的退黄效果。具体方法是：全部采用单味北山楂肉，开始1~2日内，日用量为60克，第3天起减少，以开水浸泡当茶饮服。

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文章 口腔癌的五大种类

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，它起源于口腔粘膜上皮细胞。根据肿瘤发生的部位，口腔癌可以分为多种类型，包括舌癌、颊粘膜癌、牙龈癌、硬腭癌和口底癌等。 舌癌是口腔癌中最常见的一种，它发生在舌体的粘膜上皮细胞。舌癌可以分为舌体癌和舌根癌，舌体癌发生在舌体前2/3的部分，而舌根癌发生在舌根后1/3的部分。 颊粘膜癌发生在颊粘膜上皮细胞，它通常发生在口腔前庭颊部和唇部的粘膜。颊粘膜癌可以分为唇癌和颊粘膜癌。 牙龈癌发生在牙龈的粘膜上皮细胞，它通常发生在牙龈的游离缘。 硬腭癌发生在硬腭的粘膜上皮细胞，它通常发生在硬腭的前缘。 口底癌发生在口底的粘膜上皮细胞，它通常发生在口底正中的舌系带附近。 口腔癌的治疗方法包括手术、放疗和化疗等。早期口腔癌可以通过手术切除肿瘤，并进行放疗和化疗等辅助治疗。晚期口腔癌需要综合治疗，包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。 为了预防口腔癌，我们应该注意以下几点： 1. 保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和漱口。 2. 避免吸烟和酗酒。 3. 定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔病变。 4. 注意饮食健康，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻的食物。

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文章 急性肝炎的临床症状

急性肝炎，作为一种常见的肝脏疾病，其临床表现多样，主要包括发热、恶心、厌食、油腻感等症状。这些症状的出现，往往提示着肝脏功能的急性损伤。 急性肝炎的病因多样，包括病毒感染、药物中毒、酒精损害等。其中，病毒性肝炎是最常见的类型，如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎等。这些病毒感染肝脏细胞，导致细胞坏死、炎症反应，进而引发上述症状。 在治疗方面，急性肝炎患者需要充分休息，避免过度劳累，同时进行保肝治疗。保肝治疗主要包括使用护肝药物、补充维生素等。此外，针对不同病因，还需采取相应的治疗措施。例如，病毒性肝炎患者可能需要抗病毒治疗。 为了预防急性肝炎，我们应养成良好的生活习惯，避免接触病毒、药物和酒精等有害物质。此外，接种肝炎疫苗也是预防病毒性肝炎的有效手段。 在日常生活中，我们还应注意饮食卫生，避免食用生食或未煮熟的食物，以防感染病毒。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不共用个人物品等，也有助于预防肝炎的传播。 若出现疑似急性肝炎的症状，应及时就医，以便得到及时诊断和治疗。在就诊过程中，医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。 总之，急性肝炎是一种常见的肝脏疾病，其临床表现多样，病因复杂。通过了解其病因、症状和治疗方法，我们可以在日常生活中做好预防措施，降低患病风险。

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文章 新生儿病理性黄疸症状

新生儿病理性黄疸是一种常见的儿科疾病，其症状表现因病因不同而有所差异。 新生儿溶血性黄疸是由于母婴血型不合导致的溶血反应，常见症状包括发热、贫血和皮肤黄染。此外，新生儿溶血性黄疸患者可能会出现胆红素脑病等严重并发症。 肝细胞性黄疸是由于肝脏功能受损导致的黄疸，常见病因包括病毒性肝炎、药物中毒等。患者可能出现食欲不振、乏力、恶心等症状。 胆道闭锁性黄疸是一种先天性胆道疾病，常见症状包括皮肤黄染、大便呈白色或灰白色、尿色深黄等。胆道闭锁性黄疸的治疗方法包括胆道重建手术、肝移植等。 新生儿病理性黄疸的早期识别和及时治疗至关重要。以下是一些预防和治疗方法： 1. 加强孕期保健，避免母婴血型不合； 2. 注意新生儿黄疸的观察，一旦发现异常，及时就医； 3. 对于新生儿溶血性黄疸，可采取光照疗法、换血疗法等； 4. 对于肝细胞性黄疸，可采取抗病毒治疗、保肝治疗等； 5. 对于胆道闭锁性黄疸，可采取胆道重建手术、肝移植等。

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文章 偏头痛和脑瘤头痛有什么区别

头痛是生活中常见的症状，但你知道吗，头痛的种类繁多，其中偏头痛和脑瘤头痛是两种截然不同的疾病。本文将为您详细介绍这两种头痛的区别，帮助您正确识别和应对。 1. 偏头痛：常见的头痛类型 偏头痛是一种常见的头痛疾病，其特点是发作时头痛部位多为一侧，疼痛程度为中重度，呈搏动样。偏头痛的持续时间一般为4-72小时，常伴有恶心、呕吐等症状。光、声刺激或日常活动都可能加重头痛，而在安静的环境中休息则可以缓解。 偏头痛的频繁发作会对患者的日常生活和工作造成严重影响，尤其是对睡眠的影响最大。由于影响睡眠，患者白天会感到精神不振，工作效率也会下降。长期患有偏头痛，还可能导致脾气暴躁，对心脑血管产生不利影响。 2. 脑瘤头痛：不容忽视的疾病信号 脑瘤头痛是由于脑部肿瘤生长在颅腔内，占据了部分空间而引起的头痛。由于人们对脑瘤的了解不足，很多人会自行诊断，导致错过最佳治疗时机。 脑瘤头痛除了头痛外，还可能伴随其他症状，如呕吐、视力障碍、精神异常、幻嗅或耳鸣、耳聋等。这些症状的出现，提示着患者可能患有脑瘤，需要及时就医。 3. 区别偏头痛和脑瘤头痛 虽然偏头痛和脑瘤头痛都表现为头痛，但两者的病因、症状和后果却大不相同。偏头痛主要影响患者的情绪和精神状态，而脑瘤头痛则可能危及生命。 因此，当您出现头痛症状时，应及时就医，明确病因，避免误诊和误治。 4. 如何预防头痛 1. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。 2. 饮食清淡，避免刺激性食物。 3. 适当运动，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 如有头痛症状，应及时就医。

医疗之窗

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文章 小儿骨折与成人骨折有何不同

骨折是日常生活中常见的意外伤害，它可能由跌倒、碰撞、交通事故等原因引起。虽然骨折是常见的疾病，但儿童骨折与成人骨折在治疗和恢复方面存在显著差异。 首先，儿童正处于生长发育的关键时期，他们的骨骼比成人更加柔韧和可塑性。因此，儿童骨折后更容易发生移位和畸形。此外，儿童骨折的愈合速度也较快，通常在几周内即可康复。 对于儿童骨折的治疗，医生通常会采用保守治疗方法，如手法复位、石膏固定或小夹板固定等。这些方法可以帮助纠正骨折部位，促进骨骼愈合。 相比之下，成人骨折的治疗方法更为多样。除了保守治疗外，成人骨折还可能需要手术干预，以恢复骨骼的完整性和功能。成人骨折的愈合时间也较长，通常需要数月时间。 在治疗儿童骨折时，家长需要特别注意以下几点： 1. 及时就医：一旦发现孩子骨折，应立即就医，避免延误治疗。 2. 保守治疗：根据医生的建议，选择合适的保守治疗方法。 3. 术后观察：在骨折愈合期间，家长需要密切观察孩子的恢复情况，及时发现并处理可能的问题。 4. 日常护理：在骨折愈合期间，家长需要帮助孩子保持良好的生活习惯，避免再次受伤。 5. 定期复查：在骨折愈合后，家长需要定期带孩子复查，确保骨折部位完全恢复。

医疗数据守护者

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文章 恶性肱骨骨肿瘤的症状有哪些

肱骨肿瘤是一种较为罕见的恶性骨肿瘤，其发病初期症状可能并不明显，但随着病情的发展，会出现一系列明显的症状。 一、疼痛是恶性肱骨肿瘤最常见的症状，患者通常会有局部间断性疼痛，随着病情发展，疼痛会转变为持续性剧烈疼痛，尤其在夜间更为明显。 二、肿大是恶性肱骨肿瘤的另一个典型症状。肿瘤通常发生在关节部位，随着肿瘤增大，关节部位会出现明显的肿块。肿块硬度不一，部分患者伴有压痛感。长时间触摸肿块，患者还会感到发热和搏动。严重病例甚至可能出现病理性骨折。 三、无力是恶性肱骨肿瘤的另一个常见症状。由于肿瘤不断侵袭骨骼，患者关节活动会受到严重影响，肌肉萎缩和无力症状也随之出现。 四、恶性肱骨肿瘤的恶变和转移风险较高。一旦出现上述症状，应及时就医，进行诊断和治疗。治疗方法包括手术、化疗、放疗等。术后定期复诊，密切监测病情变化。 五、保持良好的生活习惯，适当锻炼，增强身体素质，有助于预防恶性肱骨肿瘤的发生。 六、如果出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，避免延误病情。

精准医疗探秘

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文章 X光能检查骨肿瘤吗？

骨肿瘤是一种发生在骨骼或其附属组织的肿瘤，根据肿瘤的良恶性质，其治疗和预后也会有所不同。良性肿瘤相对容易治疗，而恶性肿瘤则更加难以治愈。 在诊断骨肿瘤方面，影像学检查是常用的手段。其中，X光是一种简单易行的检查方法，不仅可以发现骨肿瘤的存在，还可以初步判断肿瘤的良恶性。此外，CT和核磁共振等检查手段可以更清晰地显示肿瘤的位置、大小和形态，为临床治疗提供重要依据。 除了影像学检查，病理学检查是诊断骨肿瘤的金标准。通过穿刺活检、切开活检或切除活检等方式，可以获取肿瘤组织样本，进行病理学分析，从而确诊肿瘤的良恶性，为后续治疗提供重要参考。 此外，生化检查和染色体检测也可以辅助诊断骨肿瘤。生化检查可以通过检测血液中的相关指标，如血清钙、血清碱性磷酸酶等，来判断骨肿瘤的存在和活动情况。而染色体检测则可以帮助确定肿瘤的遗传学特征，为肿瘤的分类和预后评估提供信息。 在治疗骨肿瘤方面，手术是主要的治疗手段。根据肿瘤的大小、位置和性质，医生会选择合适的手术方案，如肿瘤切除、截肢等。此外，放疗和化疗等辅助治疗方法也可以提高治疗效果。 对于骨肿瘤患者来说，早期诊断和治疗至关重要。患者应定期进行体检，特别是有家族遗传史的人群，更应提高警惕。一旦出现骨痛、肿胀等症状，应及时就医，以便尽早发现并治疗骨肿瘤。

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文章 小儿肺热咳的原因有哪些

小儿肺热咳是一种常见的小儿呼吸道疾病，其发病原因复杂多样。从中医角度来看，小儿肺热咳主要是由肺脏受到热邪侵袭所致。以下将从中医角度分析小儿肺热咳的常见原因，并提供相应的预防和治疗建议。 一、常见原因 1. 外邪侵袭：小儿肺热咳多由外邪侵袭所致，如风热邪毒、风寒化热等。这些邪气入侵人体后，容易导致肺部受到热邪侵袭，引发咳嗽。 2. 饮食不当：小儿饮食不规律、过食辛辣油腻食物、暴饮暴食等，容易导致脾胃功能受损，进而引发食积化热，进而导致肺热咳嗽。 3. 痰湿内阻：小儿痰湿体质，痰湿停积在体内，容易导致肺气郁结，进而化热生痰，引发咳嗽。 4. 情志不畅：小儿情绪波动大，容易导致肝火旺盛，进而影响肺脏功能，引发咳嗽。 二、预防和治疗建议 1. 注意饮食：保持饮食规律，避免过食辛辣油腻食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。 2. 保持室内空气新鲜：经常开窗通风，保持室内空气清新，避免烟雾、灰尘等污染。 3. 增强体质：加强体育锻炼，提高免疫力，预防感冒。 4. 中医治疗：根据中医辨证施治原则，采用中药、针灸、推拿等方法进行治疗。 5. 心理疏导：关注小儿情绪变化，保持良好的家庭氛围，避免过度紧张和焦虑。

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文章 理智控制情绪职场必胜

在快节奏的现代社会，心理健康问题日益凸显。焦虑、抑郁、压力过大等情绪困扰着越来越多的人。本文将探讨心理健康的重要性，并介绍一些缓解心理压力的方法。 首先，心理健康与身体健康息息相关。长期的心理压力会导致身体出现各种症状，如失眠、头痛、消化不良等。同时，一些慢性疾病也与心理因素有关，如心血管疾病、糖尿病等。 那么，如何缓解心理压力呢？以下是一些建议： 1. 保持乐观的心态：积极面对生活中的挑战，学会调整心态，将压力转化为动力。 2. 合理安排时间：避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。 3. 增强抗压能力：通过锻炼、学习新技能等方式提高自己的心理承受能力。 4. 培养兴趣爱好：参加各种活动，丰富自己的业余生活，缓解心理压力。 5. 寻求专业帮助：如果心理压力过大，应及时寻求心理咨询师或心理医生的帮助。 此外，以下是一些有助于心理健康的生活方式： 1. 保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。 3. 保持社交：与亲朋好友保持良好的沟通，分享自己的喜怒哀乐。 4. 学会放松：通过冥想、深呼吸等方式放松身心。 总之，关注心理健康，学会缓解心理压力，才能拥有一个健康、快乐的生活。

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