巴中市中心医院

文章 当帕金森病患者想站得很直时，呼吸会变得费力，怎么办？

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要症状包括震颤、肌强直、运动迟缓和姿势平衡障碍等。许多帕金森病患者在站立时，往往会感到呼吸困难，尤其是当他们试图保持身体直立时。这主要是由于疾病导致的肌肉僵硬和呼吸肌力量减弱所致。 针对帕金森病患者站立时呼吸困难的症状，以下是一些缓解方法： 1. 呼吸训练：通过进行特定的呼吸训练，可以增强呼吸肌的力量，改善呼吸功能。例如，腹式呼吸、深呼吸等。 2. 适当的药物治疗：某些药物可以缓解肌肉僵硬，改善运动功能，从而减轻呼吸困难。例如，多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药物等。 3. 康复训练：通过进行康复训练，可以增强肌肉力量，提高姿势平衡能力，减轻呼吸困难。例如，物理治疗、作业治疗等。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、保持室内空气流通、适当进行体育锻炼等。 5. 心理支持：帕金森病患者常常会感到焦虑、抑郁等心理问题，及时寻求心理支持和帮助，有助于改善生活质量。 总之，帕金森病患者在站立时呼吸困难是一种常见的症状，但通过采取适当的措施，可以有效地缓解症状，提高生活质量。

疾病解码者

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文章 婴儿安全守则：防窒息防摇晃综合征

孩子的安全是每位家长都关注的重点，尤其是0-1岁的婴儿，他们的安全几乎完全依赖于家长的照顾。针对这一年龄段的孩子，吴主任提醒家长要注意以下几方面，以防止婴儿发生意外。 1、时刻看护，预防被偷 避免孩子被偷的最佳方法就是时刻看护在身边。家长要时刻保持警惕，防止孩子被不法分子偷走。 2、翻滚落地并非可怕 婴儿容易发生翻滚落地的情况，许多家长担心孩子会因此脑部受损。实际上，孩子的大脑虽然脆弱，但外面的头骨可以起到很好的保护作用。一般来说，高度不超过1米的翻滚落地不会对孩子造成严重伤害。家长要避免孩子发生翻滚落地，一旦发生，要及时观察孩子的状况，如有异常及时就医。 3、避免摇晃综合征 有些家长喜欢摇晃孩子，但过度摇晃容易导致摇晃综合征，严重时甚至会导致脑出血。家长要避免过度摇晃孩子，以免对孩子造成伤害。 4、母婴分床，预防窒息 0-1岁的婴儿很容易发生窒息，母婴分床是预防窒息的有效措施。母婴同床一方面可能导致父母呼出的二氧化碳影响孩子呼吸，另一方面，母亲在睡眠中可能不自觉地压到孩子，导致窒息。家长要选择合适的婴儿床，避免床上堆放过多杂物，以免孩子发生窒息。 5、定期体检，关注孩子成长 家长要定期带孩子进行体检，关注孩子的成长发育状况，及时发现并解决问题。同时，家长要关注孩子的心理健康，给予孩子足够的关爱和陪伴。 专家简介：吴婕翎，广东省妇幼保健院儿保科主任，主任医师，医学博士。国家儿童心理保健规范专家组成员，广东省微量元素学会副理事长，广东医师协会委员及秘书，广东省保健协会儿童保健专业委员会主任委员，广东医学会儿童保健学组秘书。

精准医疗探秘

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文章 得了颅内动脉瘤怎么办

颅内动脉瘤是一种常见的脑血管疾病，它指的是脑内动脉壁发生局部扩张，形成类似瘤体的结构。这种疾病需要及时就医治疗，否则随着时间推移，颅内动脉瘤可能会逐渐增大，最终导致患者出现生命危险。 针对颅内动脉瘤的治疗，目前主要有以下几种方法： 1. 介入治疗：适用于较小的颅内动脉瘤。介入治疗通过导管将弹簧圈等材料送入动脉瘤内，使其血流受阻，从而达到治疗目的。这种方法的优点是创伤小，恢复快，但治疗费用较高。 2. 开颅手术：适用于较大的颅内动脉瘤或动脉瘤破裂后。手术目的是将动脉瘤切除或夹闭，防止其再次破裂。但手术风险较大，术后可能出现并发症。 3. 介入栓塞术：适用于动脉瘤破裂后，需要立即止血。这种方法通过导管将栓塞材料送入动脉瘤内，使其血流中断，达到止血目的。 4. 非手术治疗：对于一些症状较轻的颅内动脉瘤，可以采取非手术治疗，如药物治疗、血压控制等。 在选择治疗方法时，医生会根据患者的具体情况，如动脉瘤的大小、位置、破裂情况等因素进行综合考虑。 除了及时治疗，患者还应注意日常保养，如戒烟限酒、保持血压稳定、避免剧烈运动等，以降低颅内动脉瘤破裂的风险。 总之，对于颅内动脉瘤，患者应保持警惕，及时就医，选择合适的治疗方法，并做好日常保养，以降低疾病带来的风险。

医疗星辰探秘

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文章 玻璃体经瞳孔向前房凸出的预防从何做起

玻璃体经瞳孔向前房凸出，简称玻璃体脱出，是一种较为常见的眼部疾病。这种疾病不仅影响美观，更可能导致视力下降，甚至失明。因此，预防玻璃体脱出至关重要。 预防玻璃体脱出，首先要养成良好的用眼习惯。长时间用眼，尤其是长时间对着电脑工作，会导致眼睛疲劳，增加玻璃体脱出的风险。因此，建议大家每隔一段时间就休息一下，远眺放松眼睛。此外，保持正确的坐姿，避免长时间低头或仰头，也是预防玻璃体脱出的关键。 饮食方面，要保证营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜、坚果等。这些营养素有助于保护视网膜，降低玻璃体脱出的风险。同时，适当摄入含有抗氧化剂的食物，如绿茶、蓝莓等，也有助于预防玻璃体脱出。 定期进行眼部检查也是预防玻璃体脱出的重要手段。通过检查，可以及时发现眼部疾病，并进行早期干预。特别是中老年人，由于年龄增长，玻璃体逐渐老化，更容易发生脱出，因此更需要定期进行眼部检查。 此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适度运动等，也有助于降低玻璃体脱出的风险。 总之，预防玻璃体脱出要从日常生活中的一点一滴做起，养成良好的用眼习惯，保持健康的生活方式，才能有效降低玻璃体脱出的风险，保护我们的视力。

精准医疗探秘

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文章 建院五年，回顾这家康复医院五年暖心点滴

健康是人生最宝贵的财富，然而，疾病总是不期而至，给人们的生活带来困扰。 北京和睦家康复医院，作为一家专业的康复专科医院，已经陪伴患者走过五年的时光。在这五年里，医院见证了许多感人的瞬间，也积累了丰富的康复经验。 2013年，北京和睦家康复医院成立，致力于为患者提供优质的康复服务。医院以患者为中心，关注患者的身心健康，帮助他们回归正常生活。 医院拥有专业的康复团队，提供全方位的康复治疗，包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等。此外，医院还开展心理康复、营养康复等服务，帮助患者全面恢复健康。 2014年，北京和睦家康复医院被授予“心脏康复培训基地”资质，为心脏疾病患者提供专业的康复治疗。2015年，医院又成功通过了JCI认证，标志着医院在医疗质量和服务水平上达到了国际标准。 医院还积极参与公益活动，为青少年提供康复救助，帮助他们重获健康。此外，医院还成立产后康复中心，为产后妈妈提供专业的康复服务。 五年来，北京和睦家康复医院积累了丰富的康复经验，为患者带来了希望和温暖。未来，医院将继续努力，为更多患者提供优质的康复服务。

生命守护者联盟

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文章 秋季防皮肤病 要先防呼吸道感染

随着秋季的到来，气温逐渐转凉，皮肤病的发病率也随之上升。据我市多家医院皮肤科专家介绍，入秋以来，银屑病、带状疱疹、多形性红斑、结节性红斑和变应性皮肤血管炎等皮肤病在门诊量明显增多。 这些皮肤病在秋季的高发并非偶然，它们往往与呼吸道感染有关。专家指出，秋季气温变化剧烈，人体容易受到风、寒、暑、湿、燥、火等六淫之邪的侵袭，导致免疫力下降，从而诱发皮肤病。此外，急性扁桃体炎或上呼吸道感染（感冒）也是导致皮肤病高发的重要原因。 银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特点是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。带状疱疹则以群集小水疱沿神经走向单侧分布，伴明显神经痛为特征。多形性红斑发病急，皮疹多形，可有风团、红斑、丘疹、紫癜、水疱等，对称分布。结节性红斑急性起病，基本损害为疼痛性红色结节和斑块，多发生双胫前。变应性皮肤血管炎则以紫癜、结节、坏死、溃疡为特征，好发于小腿、踝部及上肢。 针对这些皮肤病，专家建议，首先要积极预防呼吸道感染，注意生活起居，劳逸结合，增强免疫力。其次，要避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥。此外，还要注意饮食调理，多吃富含维生素和矿物质的食物，少吃辛辣刺激性食物。 如果不幸患上皮肤病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。目前，治疗皮肤病的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括抗炎药、抗过敏药、免疫调节剂等。物理治疗主要包括紫外线照射、光疗、激光治疗等。手术治疗主要用于严重病例，如皮肤癌等。 总之，秋季是皮肤病的高发季节，我们要引起重视，做好预防措施，保护好自己的皮肤健康。

全球医疗视野

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文章 十类药物扫“性”救援方案

性功能障碍是许多患者面临的问题，其中药物副作用是导致性功能障碍的重要原因之一。本文将介绍十类药物可能导致的性功能障碍问题，并针对每种药物提出相应的解决方案。 一、降压药 降压药是治疗高血压的常用药物，但部分降压药可能导致性功能障碍，如利血平、肼屈嗪、甲基多巴等。这类药物可能通过影响性激素水平或血液循环导致性功能障碍。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，如洛汀新、氨氯地平等。 二、抗抑郁药 抗抑郁药是治疗抑郁症的常用药物，但部分抗抑郁药可能导致性功能障碍，如阿米替林、丙咪嗪、多塞平等。这类药物可能通过抑制性激素水平或影响性神经传导导致性功能障碍。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，如西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛等。 三、利尿药 利尿药是治疗水肿的常用药物，但部分利尿药可能导致性功能障碍，如螺内酯、氢氯噻嗪、呋塞米等。这类药物可能通过影响性激素水平或血液循环导致性功能障碍。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，如呋塞米、依他尼酸等。 四、抗精神病药 抗精神病药是治疗精神病的常用药物，但部分抗精神病药可能导致性功能障碍，如氯丙嗪、硫利达嗪、氟哌啶醇等。这类药物可能通过抑制性激素水平或影响性神经传导导致性功能障碍。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，如奥氮平、氯氮平、奎硫平、舒必利、利培酮等。 五、抗癌药 抗癌药是治疗癌症的常用药物，但部分抗癌药可能导致性功能障碍，如白消安、环磷酰胺、甲氨蝶呤等。这类药物可能通过影响性激素水平或影响生殖系统导致性功能障碍。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，如戈舍瑞林等。 六、激素 激素是治疗某些疾病的常用药物，但部分激素可能导致性功能障碍，如雌二醇、炔雌醇、甲睾酮、丙酸睾酮等。这类药物可能通过影响性激素水平或影响生殖系统导致性功能障碍。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，如泼尼松、泼尼松龙等。 七、其他药物 除了上述药物外，还有一些其他药物也可能导致性功能障碍，如抗组胺药、抗过敏药、镇静催眠药等。针对此类问题，患者可以尝试更换药物，如选择对性功能影响较小的药物，或咨询医生是否需要调整剂量。 八、日常保养 除了药物治疗外，患者还可以通过以下方式改善性功能： 1. 保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、规律作息等。 2. 加强体育锻炼，增强体质。 3. 保持良好的心态，减轻心理压力。 4. 注意饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物。 九、医院和科室 患者可以前往医院的泌尿科、男科、精神科等科室就诊，寻求专业医生的帮助。

生命之光传递者

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文章 全面解析CRISPR-Cas9技术

近年来，随着医疗技术的飞速发展，基因编辑技术逐渐成为研究热点。其中，CRISPR-Cas9技术以其高效、简便、低成本的优点，在基因治疗领域展现出巨大的应用潜力。本文将为您全面解析CRISPR-Cas9技术的原理、应用及未来发展趋势。 CRISPR-Cas9技术是一种基于细菌天然免疫系统的基因编辑技术。在自然界中，细菌可以利用CRISPR系统识别并抵御外来遗传物质，如病毒DNA。CRISPR-Cas9技术正是借鉴了这一原理，通过人工设计特定的DNA序列，引导Cas9蛋白识别并切割目标基因，从而实现对基因的精准编辑。 CRISPR-Cas9技术在医学领域的应用十分广泛。例如，在基因治疗领域，CRISPR-Cas9技术可以用于修复致病基因，治疗遗传性疾病；在肿瘤治疗领域，CRISPR-Cas9技术可以用于编辑肿瘤细胞，提高治疗效果；在疫苗研发领域，CRISPR-Cas9技术可以用于快速构建新型疫苗，提高疫苗的免疫效果。 目前，CRISPR-Cas9技术已取得了许多突破性进展。例如，美国科学家利用CRISPR-Cas9技术成功治疗了地中海贫血患者；我国科学家利用CRISPR-Cas9技术成功编辑了CRISPR-Cas9系统的关键蛋白，提高了编辑效率和安全性。 展望未来，CRISPR-Cas9技术有望在更多领域发挥重要作用，为人类健康事业做出更大贡献。

健康饮食指南

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文章 哪些蔬菜多吃对心脏病有帮助？

心脏病是一种常见的慢性疾病，它影响着人们的生活质量。在众多心脏病患者中，许多人都在寻找能够帮助改善病情的方法。除了药物治疗和手术治疗之外，日常饮食也对心脏健康有着重要的影响。 那么，哪些蔬菜对心脏病患者来说是有益的呢？以下是一些对心脏有益的蔬菜： 一、菠菜：菠菜含有丰富的叶酸，叶酸能够降低心脏病患者的血液中同型半胱氨酸水平，从而降低心脏病发作的风险。 二、西兰花：西兰花含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E和硒等，这些物质能够帮助清除体内的自由基，减少心脏病的风险。 三、胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能够帮助降低心脏病患者的血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平。 四、南瓜：南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C和E以及钾等，这些物质能够帮助降低心脏病患者的血压和胆固醇水平。 五、茄子：茄子含有丰富的维生素P，维生素P能够帮助增强血管壁的弹性，降低心脏病患者的血压。 六、西红柿：西红柿富含番茄红素，番茄红素是一种强大的抗氧化剂，能够帮助降低心脏病患者的血压和胆固醇水平。 七、土豆：土豆富含钾和维生素C，钾能够帮助降低心脏病患者的血压，维生素C能够帮助增强心脏功能。 八、黄瓜：黄瓜富含水分和纤维，能够帮助降低心脏病患者的血压和胆固醇水平。 九、蘑菇：蘑菇富含膳食纤维和抗氧化物质，能够帮助降低心脏病患者的血压和胆固醇水平。 十、紫甘蓝：紫甘蓝富含抗氧化物质，如维生素C、维生素E和硒等，这些物质能够帮助清除体内的自由基，减少心脏病的风险。 除了以上蔬菜，心脏病患者还应该注意以下饮食原则： 1. 限制高盐、高脂肪和高糖的食物摄入。 2. 增加膳食纤维的摄入量。 3. 适量摄入优质蛋白质。 4. 多喝水，保持充足的水分摄入。 总之，心脏病患者应该注意饮食调理，多吃对心脏有益的蔬菜，保持健康的生活方式，从而降低心脏病发作的风险。

运动与健康

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文章 坐骨神经痛的预防方法

一、坐骨神经痛的预防措施 坐骨神经痛是一种常见的神经性疾病，其发生与多种因素有关。以下是一些有效的预防措施，可以帮助降低患病风险： 1. 注意日常姿势 保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，特别是腰部弯曲或扭转的动作。 2. 加强腰背肌锻炼 通过进行针对性的腰背肌锻炼，可以增强肌肉力量，提高腰部稳定性，减少坐骨神经受压的风险。 3. 注意体重管理 过重或肥胖会增加腰部的负担，增加患病风险。保持健康体重有助于预防坐骨神经痛。 4. 避免过度劳累 避免长时间高强度的工作和运动，适当休息，避免过度劳累。 5. 注意保暖 寒冷的环境容易导致肌肉紧张，加重坐骨神经痛症状。注意保暖，避免受凉。 二、坐骨神经痛的治疗方法 坐骨神经痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据患者的病情和医生的建议选择。 1. 药物治疗 常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等，可以缓解疼痛症状。 2. 物理治疗 物理治疗包括热敷、电疗、按摩等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛。 3. 手术治疗 对于一些严重的坐骨神经痛患者，可能需要手术治疗，如腰椎间盘突出症等。 三、坐骨神经痛的日常护理 坐骨神经痛患者需要注意以下日常护理措施： 1. 休息 保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 饮食 保持营养均衡，多吃富含钙、镁等矿物质的食物。 3. 锻炼 在医生指导下进行适当的锻炼，增强肌肉力量，提高腰部稳定性。 4. 避免受凉 注意保暖，避免受凉。 5. 心理调适 保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

健康驿站

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