广东同江医院

文章 肛周疖子的症状有哪些

肛周疖子是一种常见的皮肤疾病，主要发生在肛门和生殖器周围区域。了解肛周疖子的症状对于及时诊断和治疗至关重要。 一、临床表现 1. 疱疹和脓疱：肛周疖子早期表现为皮肤红斑、丘疹和硬结，随后出现集簇性水疱和脓疱。 2. 疼痛和瘙痒：患者会感到局部皮肤疼痛、瘙痒或烧灼感，严重者可能导致排尿困难、尿道炎或腹股沟淋巴结肿大。 3. 肿块：肛周疖子最常见的症状是硬结肿块，肿块逐渐增大，自行破溃后形成肛瘘，伴有持续性肿痛或跳痛。 4. 全身症状：部分患者可能出现发热、疲劳、肌肉疼痛或全身不适感。 二、治疗建议 1. 抗生素：根据病原菌种类，医生会开具相应的抗生素治疗。 2. 局部治疗：使用消炎药膏、抗生素药膏等局部治疗，缓解症状。 3. 手术治疗：对于严重病例，可能需要进行手术治疗。 三、日常保养 1. 注意个人卫生：保持肛门区域清洁干燥，勤换内衣。 2. 饮食调理：多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。 3. 适度运动：增强体质，提高免疫力。 四、预防措施 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意个人卫生，避免感染。 3. 避免与患者密切接触，减少传染风险。

生命守护者联盟

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文章 早孕期不要轻易“被保胎”

　　孕早期是胎儿发育的关键时期，也是准妈妈们最担心流产的时期。许多准妈妈在产检时发现指标不正常，就被医生建议“保胎”。然而，盲目保胎往往弊大于利。本文将结合实际案例，为大家科普孕早期保胎的相关知识，帮助准妈妈们正确看待保胎问题。 　　案例一：泌尿系感染误诊为保胎 　　小丽怀孕后出现阴道出血，医生检查发现黄体酮低，建议她保胎。小丽按照医生的建议住院治疗，但出血并未改善。后来，小丽来到我的门诊，我仔细询问病情后，发现她每次出血都是在排尿后。经过检查，发现小丽患有泌尿系感染，经过治疗，出血症状消失。 　　案例二：医生夫妻被“保胎”误导 　　李女士和李先生都是医生，曾经有过流产经历，怀孕后医生发现黄体酮低，建议他们住院保胎。经过一个月的治疗，症状并未改善。后来，他们来到我的门诊，我建议他们停止保胎治疗，并告知他们，好的胚胎即使不保胎也不会流产。经过观察，他们的胎儿发育良好。 　　案例三：宫颈息肉误诊为保胎 　　小芳怀孕后出现阴道出血，医生检查发现黄体酮低，建议她保胎。经过四个月的保胎治疗，出血仍未改善。后来，我检查发现小芳患有宫颈息肉，经过治疗，出血症状消失。 　　案例四：保胎不当导致肾积水 　　小美怀孕后，医生发现黄体酮低，建议她住院保胎。经过一段时间治疗，小美出现双侧肾积水。经过检查，发现肾积水与保胎治疗有关。 　　以上案例说明，孕早期保胎并非万能，盲目保胎往往弊大于利。以下是一些关于孕早期保胎的注意事项： 　　1. 仔细观察出血情况，判断出血原因。 　　2. 不要盲目相信黄体酮指标。 　　3. 不要轻易接受保胎治疗。 　　4. 及时就医，寻求专业医生的帮助。

智慧医疗先锋者

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文章 瘦腰计打造S型美人

在快节奏的现代生活中，许多女性面临着身材走样的困扰，尤其是腹部脂肪堆积的问题。长时间坐在办公室，缺乏运动，加上不合理的饮食习惯，使得腹部脂肪难以消除。那么，如何才能轻松打造S型身材呢？以下是一些有效的方法。 首先，要保持良好的饮食习惯。早餐要吃得好，午餐要吃得饱，晚餐要吃得少。避免摄入过多高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等。可以适当增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，有助于促进肠胃蠕动，减少脂肪堆积。 其次，要合理安排工作时间，适当进行运动。可以在办公桌旁放置瑜伽垫，利用碎片时间进行简单的拉伸运动；下班后，可以选择跑步、游泳、健身等有氧运动，加速脂肪燃烧，塑造优美身材。 此外，还可以尝试以下几种方法： 1. 保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。 2. 学会释放压力，避免因为压力过大而暴饮暴食。 3. 与同事、朋友一起参加健身活动，互相监督，共同进步。 4. 定期进行体检，关注身体健康。 总之，打造S型身材需要付出努力和时间。只要坚持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，相信你一定能够拥有迷人的身材。

病友互助家园

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文章 睡前这样玩手机不伤身

　　随着科技的发展，手机、平板电脑等电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。许多人习惯在睡前玩手机、iPad，享受碎片化的娱乐时光。然而，长时间的不良姿势玩手机，可能会对我们的身体造成伤害。以下是一些正确的玩手机姿势，帮助您在享受科技带来的便利的同时，保护身体健康。 　　首先，要注意手机屏幕的亮度。晚上躲在被窝里玩手机，屏幕过亮会刺激眼睛，导致视力疲劳。建议将手机亮度调低，并开启夜间模式，降低屏幕蓝光辐射，减轻对眼睛的伤害。 　　其次，要保持正确的手机姿势。将手机屏幕向下倾斜45°左右，使眼睛与手机保持30-50厘米的距离，减少颈椎和眼睛的负担。避免侧躺或俯卧玩手机，这两种姿势容易造成颈椎扭曲和眼睛供血不足。 　　此外，长时间低头玩手机也会对颈椎造成伤害。建议每隔一段时间起身活动，做些颈椎保健操，缓解颈肩肌肉紧张。 　　为了减少手机辐射对身体的危害，可以购买一些防辐射的手机壳，并尽量减少手机通话时间。此外，睡觉前最好将手机放在离床较远的地方，避免辐射影响睡眠质量。 　　总之，在享受电子产品带来的便利的同时，我们也要注意保护自己的身体健康。正确的使用姿势和良好的生活习惯，可以帮助我们远离疾病，拥有健康的生活。

精准医疗探秘

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文章 急性白血病分类有哪些

急性白血病是一种常见的血液系统恶性肿瘤，它起源于造血干细胞，最终导致骨髓中异常细胞的恶性克隆增殖，并侵犯全身多个器官。了解急性白血病的分类有助于医生制定更精准的治疗方案。 一、急性白血病分类概述 急性白血病主要分为急性淋巴细胞白血病（ALL）和急性非淋巴细胞白血病（ANLL）两大类。 1. 急性淋巴细胞白血病（ALL） ALL是一种起源于淋巴干细胞的急性白血病，根据FAB形态学特点，ALL可分为L1、L2、L3三种亚型： L1型：以原始淋巴细胞为主，胞浆少，细胞形态相对一致； L2型：原始淋巴细胞形态变化较大，胞浆较多； L3型：原始淋巴细胞核染色质细小，胞浆呈蓝色或深蓝色，并伴有空泡形成。 2. 急性非淋巴细胞白血病（ANLL） ANLL起源于非淋巴干细胞的急性白血病，根据FAB分型标准，ANLL可分为M1-M7七种亚型： M1：未分化的原粒细胞白血病； M2：部分分化的原粒细胞白血病； M3：急性早幼粒细胞白血病； M4：急性粒、单核细胞白血病； M5：急性单核细胞白血病； M6：急性红血病或红白血病； M7：急性巨核细胞白血病。 二、不同亚型的临床意义 不同亚型的急性白血病具有不同的临床特征和预后，了解不同亚型的特点有助于医生制定个体化的治疗方案。 1. ALL ALL患者通常表现为淋巴结肿大、肝脾肿大、贫血、出血等症状。不同亚型的ALL预后差异较大，L1型预后较好，L2型预后中等，L3型预后较差。 2. ANLL ANLL患者症状与ALL类似，但M3型（急性早幼粒细胞白血病）预后较差，需紧急治疗。 三、总结 急性白血病的分类有助于医生制定更精准的治疗方案，提高患者的生存率。患者应积极配合医生的治疗，定期复查，保持良好的心态，提高生活质量。

智慧医疗先锋者

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文章 有什么办法可以预防酒精肝

酒精肝，顾名思义，与饮酒密切相关。想要远离酒精肝，首先要做到的就是戒酒。酒精中的乙醇会对肝细胞造成损害，影响脂肪和蛋白质的代谢，降低肝脏的解毒能力，从而引发酒精性脂肪肝。因此，预防酒精肝的第一步就是要积极戒酒。 除了戒酒，我们还应该注意以下几点： 1. 适量运动：许多酒精肝患者的体重都超出了标准体重，适量运动可以帮助平衡体内脂肪，促进脂肪代谢。但需要注意的是，如果酒精肝患者出现肝功能异常，应该注意休息。 2. 合理饮食：合理的饮食也是预防酒精肝的重要手段。酒精肝患者应该多吃素食、谷类、清淡、富营养、易消化的食物。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类、清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。 3. 保持良好心态：长期的精神压力和不良情绪也会对肝脏造成损害。因此，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对预防酒精肝也有积极作用。 4. 定期体检：定期进行体检，可以及时发现肝脏的异常情况，早期诊断、早期治疗。 5. 积极治疗原发疾病：如果患有其他可能引发酒精肝的疾病，如糖尿病、肥胖等，应该积极治疗原发疾病，避免酒精肝的发生。 总之，预防酒精肝需要我们从多个方面入手，包括戒酒、适量运动、合理饮食、保持良好心态、定期体检和积极治疗原发疾病等。只有全面预防，才能有效降低酒精肝的发病风险。

跨界医疗探索者

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文章 补气首选佳品黄芪药膳

黄芪，被誉为中医中的补气首选药物，具有补气固表、利水消肿、托毒生肌等多种功效。它广泛应用于营养不良、贫血、胃下垂、自汗等病的辅助治疗。 以下介绍几种常见的黄芪药膳，供大家参考： 参芪粳米粥：取生黄芪、党参各30克，甘草15克，浓煎取汁，用粳米100克，大枣10个，煮粥。此粥适用于神疲乏力、自汗等症，中老年人体虚者可经常食用。 归芪鲤鱼汤：取黄芪100克，当归50克，鲤鱼1条（重700克左右），将黄芪、当归用纱布包好，加水适量，并放花椒、大茴、小茴、葱段、姜片、大蒜、精盐等调味品。炖至鱼熟，吃鱼喝汤，2次吃完。本药膳适用于营养不良、贫血和肾炎浮肿，以及产后、病后体弱者。 芪陈煨猪肚：取黄芪200克，陈皮30克，用纱布包好，装入1只猪肚内，麻线扎紧，加水及适当调料，武火烧沸后，转用文火炖煮，至猪肚熟烂即可。趁热吃肉喝汤，分做4次，两天吃完。此药膳可以治疗胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。 黄芪汽锅鸡：取黄芪20克，嫩母鸡1只，葱、姜、蒜、盐、花椒、味精、黄酒各适量。将鸡剁成一寸见方的块，用开水烫3分钟捞出，洗净血沫，装入汽锅内。撇去烫鸡块的沫渣后，将汤倒入盛鸡块的汽锅内，加上述各种调料及黄芪，盖上汽锅盖，放入笼内蒸3小时取出，即可食用。本药膳能够补中益气，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻及一切气虚血衰之症。 参芪精：取党参250克，黄芪250克，白糖500克。将党参、黄芪放入锅内，加清水适量，用文火煎煮，滤汁，先后3次。将3次滤液兑在一起，放在锅内，用文火煮熬，至药汁浓缩呈黏稠状时，停火。将白糖压成粉末，倒入黏稠的药汁中，混合均匀，晒干，压碎，装入玻璃瓶中备用。每日2次，每次10克，用开水送服。本药膳适合于气虚型的心悸气短、食少便溏等症，也适合于老年人气虚者。经常食用，还有预防癌症的功效。

健康驿站

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文章 水藻成分或能防心脏病再发作

心脏病作为一种常见的慢性疾病，一直是全球范围内的健康杀手。根据台湾卫福部的统计，65岁以上的台湾人中，每5人就有1人患有心血管疾病，全台共有高达149万名心脏病患者。心脏病发作后的死亡率非常高，即便患者有幸存活下来，也往往伴随着心脏肌肉损伤和坏死，增加了日后并发症和死亡的风险。 近年来，国外的研究发现，水藻中的成分“BCM”可能成为预防心脏病再次发作的关键。美国史东尼‧布鲁克心脏研究所参与的一项名为“PRESERVATION”的临床研究显示，BCM能够帮助修复受损的心脏肌肉，减缓心脏病再次发作的机率。 心脏病发作会导致心脏肌肉损伤，形成突起的“瘜肉”，从而增加再次发生心脏病或其他心血管疾病的风险。研究团队发现，将BCM注射至受损的心肌上，可以预防结构性损伤产生的瘜肉，帮助心脏肌肉的修补，从而降低日后再次发作的风险。 这项研究对心脏病的防治具有重要意义。据统计，约60%的心脏病患者存在心脏肌肉功能减弱的问题，40%的人会再次发生心脏病发作或心脏衰竭。路易斯．古柏医生指出，一旦患者被确诊为心脏衰竭，第一年内死亡的概率约为25%，而5年内死亡的概率高达50%。 美国《福斯新闻网》详细介绍了BCM的实验方法。在心脏病患者发病并接受手术抢救时，医生会切开阻塞的冠状动脉，移除血块，放入气球和支架撑开血管。2至4天后，如果患者同意参与实验，医生会再将BCM剂注入冠状动脉内，并密切追踪3个月，然后继续追踪3年。 古柏医生表示，BCM与血液中的钙会作用，合成一个保护的矩阵屏障，在2至4个月内会慢慢被身体吸收。这段期间正是心脏自我疗愈的关键时刻，如果能利用这段时间预防结构性的损伤，就等于帮助心脏复原，降低日后并发症的风险。 目前，这项研究仍在进行中，共15个医疗中心参与，共有292位患者参与了第二阶段的研究。虽然现阶段要判定水藻对心脏恢复的功效还为时尚早，但这项研究仍然为心脏病患者带来了新的希望。 除了药物治疗，保持健康的生活方式也是预防心脏病的关键。避免烟酒、高胆固醇、高脂肪的饮食，保持运动，注意保暖，避免吃太多含酒精的进补料理，都是预防心脏病的重要措施。

医疗新知速递

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文章 老人在家也可做体检

随着年龄的增长，老年人的身体状况逐渐发生变化，很多疾病也更容易在这个年龄段发生。因此，定期体检对老年人来说尤为重要。然而，去医院体检不仅耗时费力，而且对于一些行动不便的老年人来说，更是难以实现。其实，老年人完全可以在家中进行一些简单的自我检测，以了解自己的健康状况。 以下是一些简单实用的自我检测方法： 一、心脏功能测试：在1分钟内，向前弓背弯腰20次，前倾时呼气，直立时吸气。弯腰之前先记录下自己的脉搏，做完运动后再立即测量自己的脉搏，运动结束1分钟后做第3次测量，将此3项数据相加，减去200，除以10，如所得数为0—3，表明心脏功能极佳；4—6为良好；9—12为较差；12以上就该立即就医了。 二、呼吸功能测试：在安静状态下正常呼吸，记录每分钟的呼吸频率。40岁为10—15次；50岁为8—10次；60岁为5—10次。超过或低于该数据者均属欠佳。 三、屏气测试：深吸一口气，然后最大限度地屏气，如果一个年满50岁的人，能屏气30秒左右就证明肺功能良好。长时间屏气后，再慢慢呼出，呼出时间3秒钟为最理想。 四、体力、腿力测试：如一步迈两个台阶，能快速爬上5楼，说明健康状况良好；一级一级登上5层楼，没有明显气喘现象，证明健康状况不错；如果气喘吁吁，为较差型；登上3楼就又累又喘，意味着身体虚弱，应到医院进一步查明原因。 五、仰卧起坐测试：仰卧地上或床上，双腿弯曲压住，双手交叉，置于胸部，抬起上半身向前倾，使双手能够碰到双脚。以一分钟为限，记录上半身坐直的次数。40岁35—40次为健康状况良好；50岁为25—30次；60岁为15—20次。 这些方法能够起到较好的筛查作用，老年人可以根据自身条件有选择地进行一些测试。而对于有些动作，比如心脏测试中向前弓背弯腰的动作，有些患有腰椎病变的老人可能无法完成，就不必再做这方面的测试了，因为即使勉强做到了动作，检测的结果也会不准确。如果在检查中遇到复杂问题，一定要请教专业人士。 此外，特别提醒的是在家检查不能代替到医院检查，正常情况下，应该至少每年到医院做一次正规体检；如患有某些慢性疾病，还应该定期到医院做相关检查。 希望以上内容可以帮助您。

运动与健康

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文章 得过肺结核会影响输卵管吗

肺结核是一种常见的呼吸道传染病，主要由结核分枝杆菌引起。虽然大多数肺结核患者仅表现为肺部炎症，但仍有少数患者可能出现肺外结核，影响生殖系统，进而可能影响输卵管。 肺外结核包括多种类型，如骨结核、关节结核、泌尿生殖系统结核等。当结核分枝杆菌侵犯生殖系统时，可能导致输卵管炎症、粘连甚至阻塞，从而影响女性的生育能力。 肺结核患者出现生殖系统结核的原因可能与以下因素有关： 机体免疫力低下：结核分枝杆菌侵入人体后，机体免疫力低下，无法有效清除病原体。 治疗不规范：肺结核治疗过程中，不规范用药或中断治疗，导致结核分枝杆菌耐药，容易侵犯其他部位。 结核分枝杆菌的播散：肺结核病情严重时，结核分枝杆菌可能通过血液、淋巴液等途径播散到其他部位。 为了预防肺结核影响输卵管，建议采取以下措施： 早期诊断和治疗：一旦出现肺结核症状，应及时就诊，尽早接受规范治疗。 规范用药：按照医生建议，按时、按量、按疗程服用抗结核药物。 提高免疫力：加强锻炼，保证充足睡眠，提高机体免疫力。 注意个人卫生：勤洗手，避免与肺结核患者密切接触。 此外，肺结核患者还应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

全球医疗视野

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