西安国际医学中心医院

文章 儿童外伤怎处理？不留疤有招

随着夏日来临，儿童户外活动增多，外伤事件也随之增加。如何正确处理儿童外伤，避免留下疤痕，是家长们关注的重点。 儿童皮肤较为娇嫩，一旦受伤，处理不当容易感染、发炎，甚至留下疤痕。本文将介绍一些儿童外伤的处理方法，帮助家长们更好地应对儿童外伤。 一、儿童外伤处理原则 1. 保持冷静：发现儿童外伤后，首先要保持冷静，避免过度紧张。 2. 清洁伤口：用生理盐水或清水清洗伤口，去除污物和细菌。 3. 止血：用干净的纱布或手帕压迫伤口，直至出血停止。 4. 消毒：用碘伏或酒精消毒伤口，防止感染。 5. 包扎：用无菌纱布或创可贴包扎伤口，保持伤口清洁。 二、儿童外伤常见类型及处理方法 1. 擦伤：轻微擦伤可自行处理，只需清洁伤口、消毒、包扎即可。 2. 划伤：较深的划伤需压迫止血，消毒后进行缝合。 3. 撕裂伤：撕裂伤需压迫止血，消毒后进行缝合。 4. 烧伤：轻微烧伤可用冷水冲洗伤口，严重烧伤需及时就医。 5. 刺伤：刺伤需取出异物，消毒后进行缝合。 三、如何预防儿童外伤 1. 提高安全意识：家长要加强对儿童的安全教育，提高儿童的安全意识。 2. 环境安全：确保儿童活动环境安全，避免儿童接触到危险物品。 3. 佩戴防护装备：在进行户外活动时，给儿童佩戴头盔、护膝等防护装备。 4. 日常保养：保持儿童皮肤清洁，避免皮肤受到刺激。 四、如何预防疤痕形成 1. 适当防晒：避免阳光直射伤口，防止色素沉着。 2. 做好保湿：保持皮肤湿润，促进伤口愈合。 3. 避免搔抓：避免儿童搔抓伤口，以免加重疤痕。 4. 及时就医：如有疤痕问题，应及时就医。

精准医疗探秘

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文章 低剂量口服避孕药推迟妇女月经

随着现代生活节奏的加快，许多女性为了更好的适应工作、学习或社交活动，选择使用口服避孕药来推迟月经。口服避孕药作为一种常见的避孕方式，其作用原理是通过抑制排卵，改变子宫内膜环境，从而达到避孕的目的。 近年来，关于口服避孕药的研究不断深入，其中关于低剂量口服避孕药推迟月经的研究备受关注。一项研究发现，低剂量口服避孕药可以有效地延迟撤退性出血，但效果与服药方法、药物种类等因素有关。 该研究选取了100名志愿者，将她们分为三组，分别服用不同的口服避孕药进行实验。研究结果显示，低剂量口服避孕药可以有效地延迟撤退性出血20天左右，但以七周为一个服药周期并不是一种有前途的方法。大部分志愿者更倾向于选择以一个月为一个周期的月经。 此外，研究还发现，服用低剂量口服避孕药可能会出现一些副作用，如乳房触痛、腹痛、头痛、体重增加和抑郁等。因此，在使用口服避孕药时，应遵循医生的指导，并根据自身情况选择合适的药物和服药方法。 对于想要推迟月经的女性来说，低剂量口服避孕药是一种可行的选择。但在使用过程中，应注意观察身体变化，如有不适应及时就医。

健康驿站

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文章 女人吃醋有哪五大神奇功效

醋，作为生活中常见的调味品，其独特的保健作用也备受人们青睐，尤其是对女性朋友来说，生活中巧妙运用醋的保健功效，不仅能带来健康，还能助力美丽。 1. 早餐空腹喝一杯蜂蜜柠檬水——助消化 许多女性在饮食上不太注意，容易出现消化不良的情况。蜂蜜柠檬水具有很好的助消化作用，可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良症状。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，可以帮助消化，减轻肠胃负担。 2. 睡前泡脚——改善睡眠 睡眠质量对女性的健康至关重要。睡前泡脚可以缓解疲劳，改善睡眠质量。将双脚浸泡在温水中，加入适量的醋（陈醋、米醋均可），泡15-20分钟，可以有效改善睡眠。 3. 热水加醋泡脚——缓解痛经 痛经是许多女性朋友的困扰。热水加醋泡脚可以缓解痛经，减轻疼痛感。将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加入食醋（陈醋、米醋均可）150毫升，浸泡双脚，每次泡15-20分钟，连续泡3-5天，可以有效缓解痛经。 4. 热水加醋泡脚——预防感冒 冬季天气寒冷，容易感冒。热水加醋泡脚可以增强免疫力，预防感冒。将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加入食醋（陈醋、米醋均可）150毫升，浸泡双脚，每次泡15-20分钟，每周泡2-3次，可以有效预防感冒。 5. 热水加醋泡脚——缓解疲劳 工作压力大，容易感到疲劳。热水加醋泡脚可以缓解疲劳，恢复精力。将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加入食醋（陈醋、米醋均可）150毫升，浸泡双脚，每次泡15-20分钟，每周泡2-3次，可以有效缓解疲劳，恢复精力。 需要注意的是，醋不宜大量饮用，特别是患有胃溃疡、胃酸分泌过多的人。此外，皮肤敏感的人也要小心。

医疗星辰探秘

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文章 针灸可以治痔疮吗

痔疮是一种常见的肛肠疾病，给患者带来极大的痛苦。近年来，许多人开始关注针灸疗法，并好奇针灸是否可以治疗痔疮。 事实上，针灸对于痔疮并没有直接的治愈作用。针灸只能作为一种辅助治疗方法，帮助缓解痔疮引起的不适症状。 针灸的原理是通过刺激人体特定的穴位，调节气血运行，促进局部血液循环。这种作用可以帮助减轻痔疮引起的疼痛、瘙痒等不适感。但需要注意的是，针灸并不能从根本上治愈痔疮。 治疗痔疮的主要方法包括改善生活方式、药物治疗和手术治疗。对于没有明显症状的患者，可以通过改善生活习惯来预防痔疮的发生；对于有症状的患者，可以采用药物治疗或手术治疗。药物治疗主要包括使用乳果糖、杜美克、车前草等渗透性或膨胀性泻药，以及ZZ肛肠综合治疗仪等设备。 此外，患者还应注意日常保养，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的排便习惯。这些措施有助于预防痔疮的复发。 总之，针灸可以作为痔疮治疗的辅助手段，但不能作为主要的治疗方法。患者应根据自身症状选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。

老年健康守护者

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文章 北京医院药师和您聊聊“钢丝上的舞者”—华法林

华法林，一种拥有60年历史的口服抗凝药，已成为全球应用最广泛的药物之一。作为预防血栓栓塞的一线用药，华法林在临床中发挥着至关重要的作用。 然而，华法林并非万能良药，其引起的出血风险也让人担忧。这就如同在钢丝上跳舞，需要精确掌握剂量和时机，才能在治疗血栓的同时避免出血风险。 那么，如何正确使用华法林呢？首先，患者需要了解华法林的用法用量。常用的华法林规格有3mg和2.5mg两种，但实际用量需根据患者具体情况调整。在中国人群中，常用剂量为3mg，但需根据INR值确定最终剂量。 其次，华法林的不良反应主要是出血，多发生在INR值过高的情况下。因此，患者需要定期监测INR值，一旦出现出血迹象，应立即就医。 此外，使用华法林时还需注意以下几点： 1. 定期监测INR值，密切关注出血迹象。 2. 保持富含维生素K食物的摄入量稳定。 3. 不同厂家的华法林制剂不可随意替换。 4. 注意药物和食物对华法林的影响。 5. 严格遵医嘱用药，不要擅自停药。 总之，华法林是一种重要的抗凝药物，但患者在使用过程中需严格遵守医嘱，定期监测INR值，以确保治疗安全有效。

医疗之窗

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文章 右侧腰骶部经常酸疼为什么？

腰骶部疼痛是生活中常见的症状，很多人可能会遇到右侧腰骶部经常酸疼的情况。这可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因和相应的治疗方法： 1. 盆腔炎：盆腔炎是女性常见的疾病之一，其症状之一就是腰骶部疼痛。治疗盆腔炎可以通过服用宫炎平散片、金刚藤妇乐冲剂等药物缓解症状。 2. 腰肌劳损：腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，常见症状为腰或腰骶部胀痛、酸痛。治疗腰肌劳损可以通过按摩、中医中药等保守治疗方式缓解症状。 3. 椎间盘突出：腰椎间盘突出是腰椎纤维环老化导致的，常见症状为腰痛、下肢放射痛。治疗椎间盘突出可以通过保守治疗，如按摩、中医中药等。 4. 长期久坐：长期久坐会导致腰肌劳损，引起腰骶部疼痛。可以通过跳绳、原地踏步、扭腰等运动缓解症状。 5. 其他原因：如骨质疏松、腰椎间盘退行性病变等也可能导致腰骶部疼痛。建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

健康饮食指南

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文章 感冒发烧会被隔离吗

感冒和发热是生活中常见的症状，但并非所有的感冒和发热都需要隔离。 在新冠疫情尚未完全消灭的背景下，发热病人仍然需要接受严格管理，但并非所有发热病人都会被隔离。 首先，出现感冒和发热症状时，应及时前往医院的发热门诊进行鉴别诊断。 只有当确诊感冒和发热是由传染性病毒感染引起时，如SARS病毒、新冠病毒、禽流感病毒等，才需要进行隔离。 此外，在疫情严重期间，即使无法确定感冒和发热是由传染性病毒引起，也可能会被隔离。 只有经过进一步的排查，排除了传染性病毒感染的可能，患者才能解除隔离。 对于没有传染性病毒感染的感冒和发热，通常不需要进行隔离。 如果患者没有接触过新冠病人，也没有去过疫区，可以排除新冠的可能性，不会被隔离。 医院会根据病情进行相关的化验检查，如血常规、生化、胸片、肺部CT等，以明确感染灶和发热原因，并给予相应的治疗。 如果患者接触过新冠病人或从疫区归来，则需要接受正规的隔离两周。 被隔离的人群包括新型冠状病毒肺炎感染者、无症状感染者以及确诊肺炎的病例。 无症状感染者通常是通过群体筛查或全员核酸检测发现的，部分患者为确诊病例的密切接触者。 需要注意的是，被隔离的人群均有流行病学相关病史，即在生活、学习和工作中接触过确诊患者，或在乘坐交通工具过程中与确诊患者有过接触。

疾病解码者

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文章 过敏性紫癜肾炎不能吃什么食物

过敏性紫癜肾炎，是一种常见的血管过敏性疾病，主要表现为皮肤瘀点和瘀斑、关节肿胀和疼痛，血尿和蛋白尿等症状。 对于过敏性紫癜肾炎患者来说，饮食控制至关重要。以下是一些需要避免的食物： 1. 含丰富蛋白的食物：如牛奶、鸡蛋、豆制品等，这些食物可能会加重肾脏负担，导致病情恶化。 2. 热性发物：如羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物可能会引起病情复发或加重。 3. 海鲜类食物：如鱼、虾、蟹等，这些食物可能导致过敏反应，加重病情。 4. 辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒等，这些食物可能会刺激胃肠道，加重症状。 5. 腌制类食物：如咸鱼、咸肉、咸菜等，这些食物含有大量盐分，可能加重肾脏负担。 除了饮食控制外，过敏性紫癜肾炎患者还需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、劳累，保持充足的睡眠。 2. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免感染。 3. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨等。 4. 定期复查：及时了解病情变化，调整治疗方案。 5. 保持积极乐观的心态：积极配合治疗，树立战胜疾病的信心。

智慧医疗先锋者

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文章 中医教你“返老还童”三秘方

导语：返老还童一直是女性的梦想，可是岁月的脚步总是无情，皱纹和衰老总是悄悄地侵蚀着我们的肌肤。今天，就让我们走进中医的世界，探寻那些能够帮助我们延缓衰老、恢复青春的秘密武器。 一、中医中药，延缓衰老的秘密武器 1. 何首乌：被誉为“长生不老草”的何首乌，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效。现代研究表明，何首乌富含多种生物活性成分，能够促进新陈代谢，增强免疫力，延缓衰老。 2. 黄芪：黄芪被誉为“补气圣药”，具有补气固表、利水消肿、托毒生肌、补气升阳的功效。黄芪中的黄芪多糖、黄芪皂苷等成分具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老的作用。 3. 人参：人参具有大补元气、固脱生津、安神益智的功效。人参皂苷、人参多糖等成分具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力等作用。 4. 三七：三七具有活血化瘀、消肿止痛、止血生肌的功效。三七总皂苷、三七多糖等成分具有抗氧化、抗衰老、抗炎、抗肿瘤等作用。 5. 刺五加：刺五加具有益气健脾、补肾安神、祛风湿、强筋骨的功效。刺五加多糖、刺五加苷等成分具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抗应激等作用。 二、中医针灸按摩，唤醒肌肤活力 1. 针灸：中医针灸通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，达到抗衰老、美容养颜的效果。常用的穴位包括足三里、三阴交、气海、关元等。 2. 按摩：中医按摩通过手法作用于人体，调节气血，促进血液循环，改善肌肤弹性。常用的手法包括推、拿、揉、按、摩、搓等。 三、中医食疗，从内而外养颜美容 1. 黄精排肉汤：黄精、当归、白芝、菟丝子、排骨等食材具有补气血、润肌肤的功效。 2. 却老养容汤：人参、白术、熟地、当归、天门冬、枸杞、鸡肉等食材具有补气血、养容颜的功效。 四、日常保养，青春永驻的关键 1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 保持愉悦的心情，避免情绪波动。 3. 饮食清淡，多吃蔬菜水果。 4. 适当运动，增强体质。 5. 注意防晒，避免紫外线伤害。

药事通

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文章 早期痛风怎么治疗

痛风是一种常见的代谢性关节病，早期治疗对于控制病情、减少复发具有重要意义。 痛风早期，可以通过外用药膏、药酒等方法进行局部治疗。 治疗痛风的原则是标本兼治，急则治标，缓则治本，内外兼治。在急性期，主要目标是缓解关节肿痛症状，可以采用清热利湿、活血通络的药物，如消炎痛、布洛芬等。同时，外用消肿止痛膏、朱砂、雄黄、冰片、黄连、五倍子等中药外敷，可以改善关节肿痛，快速缓解痛风性关节炎。 在缓解期，治疗以扶正为主，同时驱邪，内补肝肾，通络活血。可以采用中药内服，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，以补益肝肾、强筋骨。此外，还可以采用外敷治疗，如防风、当归、藁本、独活、荆芥、牡荆叶等中药粗粉，加盐热煎后制成药袋，具有祛风除湿、活血止痛之功效。 痛风患者需要养成良好的生活习惯，避免诱发痛风发作。饮食上，要控制嘌呤的摄入，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。多喝水，促进尿酸排泄。同时，要避免过度劳累，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，增强体质。 痛风的治疗需要综合运用药物治疗、饮食管理、生活方式调整等多种方法。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，监测尿酸水平，及时调整治疗方案，以控制病情，减少复发。

精准医疗探秘

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