沈阳医学院附属中心医院

文章 贫血饮食指导

贫血，这个看似简单的词汇，却困扰着无数人。随着生活节奏的加快，工作压力的增大，贫血的发病率逐年上升。那么，究竟什么是贫血？我们又该如何预防和治疗它呢？本文将从病因、症状、饮食调理、药物治疗等方面，为您详细解析贫血的相关知识。 一、什么是贫血？ 贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常值，导致组织器官缺氧的一种疾病。贫血可分为多种类型，如缺铁性贫血、地中海贫血、溶血性贫血等。 二、贫血的病因 1. 铁元素摄入不足：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血。 2. 长期慢性失血：如消化性溃疡、痔疮、月经过多等疾病，会导致慢性失血，从而引发贫血。 3. 慢性疾病：如肾脏病、类风湿性关节炎等疾病，会影响铁的吸收和利用，从而引发贫血。 4. 营养不良：缺乏蛋白质、叶酸、维生素B12等营养素，会影响红细胞生成，从而引发贫血。 三、贫血的症状 1. 乏力、头晕、心悸：由于组织器官缺氧，患者会出现乏力、头晕、心悸等症状。 2. 面色苍白：血红蛋白含量降低，导致面色苍白。 3. 呼吸困难：严重贫血患者可能出现呼吸困难。 4. 舌炎、口角炎：缺乏维生素B12，可能导致舌炎、口角炎等。 四、贫血的饮食调理 1. 增加铁的摄入：多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、黑豆、红枣、桂圆等。 2. 适量摄入维生素C：维生素C可以促进铁的吸收，如柑橘、西红柿、猕猴桃等。 3. 限制茶、咖啡的摄入：茶和咖啡中的鞣酸会抑制铁的吸收。 4. 均衡饮食：保证蛋白质、叶酸、维生素B12等营养素的摄入。 五、贫血的药物治疗 1. 缺铁性贫血：口服铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 2. 地中海贫血：根据病情，可能需要进行输血、骨髓移植等治疗。 3. 溶血性贫血：根据病因，可能需要进行药物治疗、输血等治疗。 六、总结 贫血是一种常见的疾病，但只要我们了解病因、症状，并采取相应的预防和治疗措施，就能有效地预防和治疗贫血。在生活中，我们要注意饮食调理，保持良好的生活习惯，预防贫血的发生。

AI医疗先锋

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文章 37岁产妇临分娩前突发心脏病，医生“零射线”下“盲植”临时起搏器救下母子

近日，中山大学孙逸仙纪念医院成功救治了一名37岁高龄产妇，该产妇在临分娩前突发心脏病，生命垂危。医生团队在“零射线”条件下，成功为其植入临时起搏器，最终母子平安。 产妇陈女士（化名）怀孕近39周，患有III度房室传导阻滞，心率仅30次/分钟，随时面临心脏骤停风险。为保障母婴安全，医生团队决定在“零射线”条件下为她植入临时起搏器。 手术过程中，医生凭借丰富的经验和精湛的技术，成功将电极植入产妇心脏，并连接起搏器。术后，陈女士顺利分娩，诞下一名健康男婴。 该案例充分体现了我国医疗水平不断提高，为患者提供更加精准、安全的医疗服务。 专家提醒，孕妇在孕期要定期进行产检，关注自身健康状况，如有不适，应及时就医。

中医养生之道

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文章 三种白色食物容易诱发癌症

癌症作为一种常见的恶性肿瘤，对人类的健康和生命构成了严重威胁。近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，癌症的发病率逐年上升。为了降低癌症的发生风险，越来越多的人开始关注饮食与健康的关系。 有研究表明，一些常见的白色食物，如白米、白面、白糖等，可能会增加患癌症的风险。这是因为这些食物经过精细加工，营养价值相对较低，且容易导致血糖升高，增加患大肠癌等疾病的风险。 为了预防癌症，我们需要注意饮食的合理性。首先，要尽量减少精制糖和白米的摄入，选择全谷物食品，如糙米、全麦面包等。其次，要增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、豆类等，以促进肠道蠕动，减少有害物质的积累。此外，还要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，定时定量进餐。 对于癌症患者来说，饮食更是至关重要。在治疗期间，患者需要摄入足够的营养，以支持身体的康复。同时，要注意食物的搭配，避免食用刺激性食物，以免影响治疗效果。在康复期，患者要逐渐恢复正常的饮食习惯，并注意饮食的均衡，以降低复发风险。 除了饮食，日常的保养也是预防癌症的重要措施。保持良好的作息规律，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，都有助于降低癌症的发生风险。 总之，癌症是一种严重的疾病，预防癌症需要我们从饮食、生活习惯等多个方面入手。通过科学的饮食和良好的生活习惯，我们可以降低癌症的发生风险，保护自己的健康。

癌症防治先锋

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文章 大脑萎缩可以吃药控制吗

大脑萎缩，一种常见的脑部疾病，其特征是大脑体积缩小，导致认知功能下降。这种疾病可能与多种因素有关，包括年龄、遗传、生活方式等。患者常出现记忆力减退、注意力不集中、语言障碍等症状，严重时甚至可能出现痴呆。 针对大脑萎缩的治疗，药物治疗是首选。以下是一些常用的药物： 1. 银杏叶片：具有改善脑循环、增加脑血流量、抗氧化等作用，可用于改善大脑萎缩患者的症状。 2. 奥拉西坦胶囊：具有改善认知功能、抗氧化等作用，可用于治疗血管性痴呆、老年性痴呆等疾病。 3. 益智康脑丸：具有补肾益脾、健脑生髓等作用，可用于改善大脑萎缩患者的症状。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，包括： 1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 健康饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等。 3. 增加体育锻炼，提高身体免疫力。 4. 保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。 大脑萎缩的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。患者应遵医嘱，按时服药，同时积极配合医生的治疗方案，才能取得良好的治疗效果。

健康管理专家

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文章 儿童扁平足要不要做微创手术

儿童时期是足弓发育的关键时期，而扁平足作为一种常见的足部畸形，往往会让家长忧心忡忡。那么，当孩子出现扁平足时，是否需要进行微创手术呢？本文将围绕扁平足的成因、症状、治疗方式等方面进行科普，帮助家长更好地了解这一疾病。 扁平足，顾名思义，是指足弓缺失，导致足部呈扁平状的一种足部畸形。这种畸形主要与遗传、足部结构发育不良、长时间站立或行走等因素有关。对于儿童来说，扁平足可能导致足部疼痛、行走困难、运动受限等问题，甚至影响全身发育，如引起足底筋膜炎、跟腱炎、膝盖骨腱炎等。 针对扁平足的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要包括穿戴矫正鞋垫、进行足部锻炼、改善生活习惯等。而对于一些症状较重、影响孩子正常生活的扁平足患者，则可能需要考虑进行微创手术。 目前，扁平足微创矫形技术已经成为治疗扁平足的重要手段之一。这种手术方式具有创伤小、恢复快、疗效显著等优点。手术过程中，医生会在患者踝部外侧作局部麻醉，然后通过小切口插入细钢针定位，并置入距下关节制动器，以矫正足弓。术后，患者只需进行简单的功能康复锻炼，即可恢复正常行走。 除了手术治疗，日常保养也是预防扁平足的关键。家长可以鼓励孩子进行足部锻炼，如足底抓握、足部按摩等，以增强足部肌肉力量；同时，还要注意为孩子选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。 总之，当孩子出现扁平足时，家长应及时带孩子就诊，根据医生的建议选择合适的治疗方案。对于症状较轻的扁平足，保守治疗即可；而对于症状较重、影响孩子正常生活的扁平足患者，则可能需要考虑进行微创手术。关键是要及时治疗，避免病情加重，影响孩子的健康成长。

药事通

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文章 按摩大脚趾能预防脑萎缩吗

脑萎缩是一种常见的神经退行性疾病，其诱发因素众多，如脑外伤、局部退行性病变等。如果不及时治疗，可能会引发老年性痴呆症等严重后果。 为了预防和延缓脑萎缩的发展，我们可以采取以下措施： 1. **饮食调理**：保持清淡饮食，避免烟酒刺激，同时可以适量饮用具有活血健脑功效的中草药茶。 2. **适当按摩**：每天晚上用温水泡脚，然后对脚趾进行按摩，有助于舒筋活血，缓解脑萎缩引起的脑功能失常。 3. **预防和治疗心脑血管疾病**：定期检查身体，及时发现并治疗心脑血管疾病，如高血压、高血脂等，避免影响心脑健康。 4. **合理用脑**：老年人应经常参与脑力活动，如下棋、看书、学习等，以保持大脑活力，延缓大脑细胞衰老。 5. **定期体检**：定期进行脑部检查，如CT、MRI等，以便及时发现并治疗脑萎缩。 6. **寻求专业帮助**：如果出现脑萎缩的早期症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

医疗趋势观察站

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文章 重度扁平足手术方法都有哪些

扁平足是一种常见的足部畸形，主要表现为足弓扁平，足底压力分布不均。轻度的扁平足可能不会对患者的生活造成太大影响，但重度扁平足则会导致疼痛、行走困难等问题。 针对重度扁平足的治疗，手术是常见的治疗方法之一。以下是一些常见的重度扁平足手术方法： 1. 关节融合术：这是一种常见的手术方法，通过截骨术和软组织重建术来矫正扁平足畸形。该方法适用于病情较轻的患者，但对于病程较长的患者效果可能不佳。 2. 外侧柱延长术：这是一种跟骨截骨术，通过截骨和延长外侧柱来恢复内侧足弓的高度，从而改善足部畸形。 3. 趾长屈肌腱转移术：通过将趾长屈肌腱转移至拇长屈肌腱，减轻疼痛症状，但不能改变足底扁平的畸形。 除了手术治疗，日常保养也很重要。患者应避免长时间站立或行走，穿着合适的鞋子，并进行足部锻炼。 在治疗过程中，患者应选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗，以确保治疗效果。

绿色医疗倡导者

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文章 紫癜性血小板减少吃什么中药

紫癜性血小板减少是一种常见的血液系统疾病，主要表现为皮肤和黏膜出血，严重者可出现内脏出血。这种疾病对身体健康造成不良影响，如果不及时治疗，可能导致病情加重，甚至危及生命。 中药治疗是紫癜性血小板减少的重要手段之一。中医认为，紫癜性血小板减少是由气滞血瘀、湿热内蕴等原因引起的。因此，治疗应以活血化瘀、清热解毒为主。 1. 活血化瘀方剂：常用的活血化瘀方剂有十灰丸、血府逐瘀汤等。这些方剂可以改善血液循环，促进瘀血消散，从而缓解出血症状。 2. 清热解毒方剂：常用的清热解毒方剂有银翘散、黄连解毒汤等。这些方剂可以清热解毒，消除湿热，从而缓解出血症状。 3. 补益肝肾方剂：常用的补益肝肾方剂有六味地黄丸、左归丸等。这些方剂可以滋补肝肾，增强免疫力，从而预防紫癜性血小板减少的复发。 除了中药治疗，患者还应注意以下几点： 1. 日常生活中要注意休息，避免过度劳累。 2. 饮食要清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 3. 保持良好的心态，避免情绪波动。 4. 定期复查，监测血小板计数等指标。

中医养生之道

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文章 肺水肿有什么病因

肺水肿是一种严重的肺部疾病，对患者的健康构成了巨大的威胁。了解肺水肿的病因对于预防和治疗具有重要意义。本文将从心源性和非心源性两个方面，详细介绍肺水肿的病因，帮助大家更好地认识这一疾病。 一、心源性肺水肿 心源性肺水肿主要是指由心脏疾病引起的肺水肿。常见的心脏疾病包括高血压性心脏病、冠心病、风湿性心脏瓣膜病、心肌炎、心肌病、先天性心脏病以及严重的快速心律失常等。这些疾病会导致心脏功能受损，血液无法正常流动，从而引发肺水肿。 二、非心源性肺水肿 非心源性肺水肿是指由心脏以外的因素引起的肺水肿。其主要病因包括以下几类： 1. 肺毛细血管通透性增加：感染性肺水肿、吸入有害气体、血液循环毒素和血管活性物质、弥漫性毛细血管渗漏综合征、严重烧伤、播散性血管内凝血、变态反应、放射性肺炎、尿毒症、淹溺、急性呼吸窘迫综合征、氧中毒等。 2. 肺毛细血管压力增加：肺静脉闭塞症或肺静脉狭窄、输液过量等。 三、预防与治疗 为了预防肺水肿的发生，我们需要注意以下几点： 1. 积极预防心脏病：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。 2. 避免接触有害气体：在工作和生活中尽量避免接触有害气体，如油漆、涂料、化工原料等。 3. 注意个人卫生：预防感染性疾病，如感冒、肺炎等。 4. 合理用药：避免滥用药物，尤其是抗生素和激素等。 5. 及时就医：一旦出现呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医。 治疗肺水肿的方法主要包括药物治疗、氧疗、呼吸支持等。具体治疗方案应根据患者的病情和病因进行个体化制定。

医疗故事汇

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文章 激素治疗是儿童肾病首选

儿童肾病是一种常见的儿科疾病，主要包括急性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾小球肾炎等。其中，肾病综合征是最常见的一种类型，其特点是蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高血压。 儿童肾病的病因主要包括感染、遗传、自身免疫等因素。感染是引起急性肾小球肾炎的主要原因，而肾病综合征的病因则较为复杂，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。 激素治疗是肾病综合征的首选治疗方法，其主要作用是抑制免疫反应，减轻炎症和水肿。常用的激素类药物包括泼尼松、甲泼尼龙等。此外，针对不同类型的肾病，还可能需要联合使用细胞毒药物、免疫抑制剂等药物。 除了药物治疗外，儿童肾病的治疗还包括饮食管理、休息、预防感染等措施。家长要引导孩子养成良好的生活习惯，避免过度劳累和感染，同时要定期带孩子进行复查，及时调整治疗方案。 广州市第一人民医院儿科主任于力教授指出，激素治疗虽然存在一定的副作用，但在医生的指导下合理使用，并定期复查，可以有效控制病情，避免严重后果。家长要树立信心，积极配合治疗，让孩子早日康复。 总之，儿童肾病是一种可治之症，关键在于早诊断、早治疗。家长要关注孩子的健康，一旦发现异常症状，要及时带孩子就医，避免延误病情。

医疗之窗

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