衡阳县人民医院

文章 不容忽视 你的唇今天保养了吗

嘴唇，作为面部最显眼的部位之一，往往被忽视其重要性。然而，唇部健康与整体美丽息息相关。本文将围绕唇部护理展开，探讨常见的唇部问题及其解决方案，帮助您拥有健康、美丽的双唇。 一、常见唇部问题 1. 唇部干燥、脱皮 干燥的天气或错误的护理方式会导致唇部皮肤失去水分，出现干燥、脱皮等问题。 2. 唇纹明显 随着年龄增长，唇部皮肤逐渐松弛，容易出现明显的唇纹。 3. 唇部色斑 长期暴露在阳光下，或使用劣质唇膏，可能导致唇部出现色斑。 4. 唇部感染 不当的唇部护理或使用不干净的唇部产品，可能导致唇部感染。 5. 唇部过敏 某些人可能对某些唇部产品成分过敏，出现红肿、瘙痒等症状。 二、唇部护理方法 1. 选择合适的唇膏 选择质地温和、成分安全的唇膏，可以有效滋润唇部皮肤。 2. 唇部去角质 定期进行唇部去角质，可以帮助去除死皮细胞，促进唇部皮肤新陈代谢。 3. 唇部防晒 涂抹具有防晒功能的唇膏，可以有效防止紫外线对唇部的伤害。 4. 注意唇部卫生 保持唇部清洁，避免使用不干净的唇部产品。 5. 避免舔唇 舔唇会带走唇部水分，加剧唇部干燥。 三、唇部问题解决方案 1. 唇部干燥、脱皮：使用具有保湿成分的唇膏，如透明质酸、甘油等。 2. 唇纹明显：使用具有抗衰老成分的唇部产品，如胶原蛋白、玻尿酸等。 3. 唇部色斑：使用具有美白成分的唇部产品，如维生素C、熊果苷等。 4. 唇部感染：及时就医，使用抗感染药物。 5. 唇部过敏：停止使用可疑产品，寻求医生帮助。 唇部护理是保持美丽的关键，希望本文能帮助您拥有健康、美丽的双唇。

健康管理专家

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文章 DAPA-HF结果公布，达格列净治疗慢性心衰达到主要终点

心力衰竭，一种常见的慢性疾病，严重威胁着中老年人的健康。尽管近年来在心力衰竭的治疗方面取得了显著进展，但心衰患者的死亡率仍然居高不下，成为65岁以上人群住院的主要原因。 好消息传来，8月20日，DAPA-HF试验结果公布，该试验评估了SGLT2抑制剂达格列净（Dapagliflozin）用于慢性射血分数降低的心力衰竭（HFrEF）患者的有效性和安全性，结果达到了预设的主要复合终点，心血管死亡或心衰恶化显著减少，为心衰患者带来了新的治疗希望。 DAPA-HF试验是一项具有里程碑意义的3期临床试验，纳入了4744名患有慢性症状性HFrEF的患者，随机分配至达格列净组或安慰剂组。结果显示，达格列净与安慰剂相比，显著降低了HFrEF患者的心血管死亡和心衰恶化风险，为心衰患者提供了新的治疗选择。 除了DAPA-HF试验，DECLARE-TIMI 58心血管预后试验也显示，达格列净在2型糖尿病患者中，显著降低了心血管死亡和心衰住院复合终点的风险。这些研究结果表明，SGLT2抑制剂在心力衰竭的治疗中具有巨大的潜力。 除了药物治疗，心衰患者的日常保养同样重要。患者需要定期进行体检，遵循医生的建议，调整生活方式，控制体重，戒烟限酒，保持良好的心态，这些都有助于改善心衰患者的预后。 心力衰竭是一种复杂的疾病，需要综合治疗。除了药物治疗，患者还需要关注营养、心理、运动等方面的综合管理。相信随着医疗技术的不断发展，心衰患者的预后将会得到进一步改善。

医者仁心

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文章 治心脏房颤的药有哪些

心脏房颤，又称心房纤颤，是一种常见的心律失常，其特点是心跳不规则、心室率过快。治疗心脏房颤的药物主要包括以下几类： 1. 抗凝药物：用于预防血栓形成，如华法林、利伐沙班、达比加群酯等。 2. 抗血小板药物：如阿司匹林，用于降低血栓风险。 3. 控制心室率药物：如倍他乐克、比索洛尔、地高辛、去乙酰毛花苷等，用于降低心室率，减轻症状。 4. 转律药物：如普罗帕酮、胺碘酮等，用于恢复窦性心律。 治疗心脏房颤，除了药物治疗外，患者还需注意以下几点： 1. 保持良好的情绪，避免过度劳累。 2. 健康饮食，保持合理体重。 3. 戒烟限酒，避免接触刺激性物质。 4. 定期复查，遵医嘱用药。 5. 如有心理问题，可寻求心理医生的帮助。

医疗新知速递

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文章 心脏猝死风险评估新标准

近年来，心脏猝死已成为威胁人类健康的重大疾病之一，尤其是对于运动员和年轻人。而致心律失常性右心室发育不良（ARVD）作为一种遗传性心脏病，更是导致心脏猝死的重要原因。为了更好地评估ARVD患者的心脏猝死风险，美国约翰霍普金斯大学的学者们提出了一系列新的评估标准。 ARVD主要影响心肌的右心室侧壁，导致心脏电活动异常，引发快速、异常的心律，从而无法正常泵血。在以往，对于ARVD患者是否需要植入除颤仪来预防心脏猝死，并没有明确的指导标准。 约翰霍普金斯大学的研究者们通过对84例ARVD患者的长期随访，发现通过一系列标准可以有效区分高风险和低风险患者。这些标准包括：持续性心律失常、24小时Holter监护仪监测、家族史等。其中，符合标准越多，患者的心脏猝死风险越高。 这项研究对于指导临床医生制定ARVD患者的治疗方案具有重要意义。对于高风险患者，及时植入除颤仪可以有效降低心脏猝死的风险；而对于低风险患者，则可以避免不必要的医疗干预。 除了药物治疗和手术治疗，ARVD患者的日常保养也至关重要。患者应避免剧烈运动，定期进行心电图等检查，及时发现并处理心律失常等问题。 总之，约翰霍普金斯大学的研究为ARVD患者的心脏猝死风险评估提供了新的标准，有助于提高患者的生存率和生活质量。

康复之路

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文章 白内障治疗方面的一些

白内障是一种常见的眼部疾病，随着年龄的增长，发病率逐渐升高。许多人对白内障缺乏了解，对于治疗也感到迷茫。本文将为您介绍白内障的相关知识，帮助您更好地了解这种疾病。 一、白内障的成因及症状 白内障是由于晶状体蛋白质变性，导致晶状体混浊，影响视力的一种疾病。其成因包括年龄、遗传、长期暴露于紫外线、糖尿病等。白内障的早期症状包括视力模糊、视物重影、眩光、夜视困难等。 二、白内障的诊断 白内障的诊断主要依靠眼科医生的检查，包括视力检查、裂隙灯显微镜检查、眼底检查等。通过这些检查，医生可以判断白内障的程度和类型。 三、白内障的治疗 目前，白内障的主要治疗方法是手术治疗。手术方式包括超声乳化术和囊外摘除术。手术过程中，医生会植入人工晶状体，以恢复视力。 四、白内障的预防 预防白内障的关键是保护眼睛，避免长时间暴露于紫外线下，保持良好的生活习惯，定期进行眼部检查。 五、白内障的术后护理 白内障手术后，患者需要遵循医生的指导进行术后护理，包括定期复查、避免剧烈运动、保持良好的生活习惯等。 总之，白内障是一种可防可治的疾病。了解白内障的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

健康管理专家

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文章 三坐人群比较容易患腰肌劳损

随着现代生活方式的改变，腰肌劳损已经成为一种常见的疾病。许多上班族和学生群体，因为长时间坐着，缺乏运动，成为了“三坐”人群，也就是上下班途中坐车、工作期间坐办公室、下班后久坐看电视、上网的人群。这类人群更容易患上腰肌劳损。 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，可以发生在任何年龄段，并非只是中老年人或体力劳动者的专属。据统计，超过80%的人在其一生中都会经历不同程度的腰痛。腰肌劳损可以分为急性和慢性两种类型。急性劳损通常是由于突然的腰部扭伤或搬重物导致的腰部剧痛，活动受限。而慢性劳损则表现为长期、反复的腰部疼痛，疼痛程度时轻时重。 许多患者对腰肌劳损的警惕性不高，认为休息一下就能恢复。然而，如果不及时治疗，腰肌劳损可能会引发更严重的疾病，如腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等，增加治疗难度。此外，腰痛还可能影响患者的日常生活和工作，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。 治疗腰肌劳损需要综合措施，包括卧床休息、热敷腰部、使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物，以及接受正规的肌肉按摩。此外，进行腰背肌锻炼也很有帮助，如“小燕飞”、“五点支撑”等。 预防腰肌劳损比治疗更为重要。首先，要避免易导致腰部扭伤的动作，如搬重物时要先下蹲、屈膝屈髋，伸直腰部将重物搬起。其次，一旦发生腰部扭伤，必须卧床休息，以利于腰部受损软组织及时修复。最后，在日常工作中，每隔一小时左右就伸伸懒腰、变换体位或起身稍做活动。 如果您是“三坐”人群中的一员，那么您就需要引起足够的重视，改掉这些不良习惯，预防腰肌劳损的发生。一旦患上腰肌劳损，一定要及时到正规医院进行治疗，不要轻信偏方。

病友互助家园

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文章 窦性过早搏动是什么症状?

窦性早搏，这个名字听起来就让人心生疑惑。它究竟是什么？又会有哪些症状呢？接下来，就让我们一起来揭开它的神秘面纱。 首先，我们需要了解什么是窦性早搏。窦性早搏是指心脏的起搏点——窦房结，提前发出一次或两次冲动，导致心脏提前跳动。这种早搏在大多数情况下，并没有明显的病理意义，但有时也可能诱发窦性心动过速。 那么，窦性早搏会有哪些症状呢？最常见的症状就是心悸，也就是人们常说的“心跳得特别快”。除了心悸，还可能出现头晕、疲劳、胸闷等症状。这些症状的出现，主要是因为过早的收缩导致心输出量减少，从而引起供血不足。 当然，并不是所有人都会出现明显的症状。有些人可能只是偶尔出现早搏，并没有任何感觉。对于这些人，医生一般不会给予特殊治疗，只需要定期观察即可。 那么，哪些情况下需要治疗窦性早搏呢？首先，如果早搏频繁，且伴有明显的症状，如胸痛、低血压、呼吸困难等，就需要及时就医。其次，如果早搏是由于某些病理状况引起的，如心肌炎、心功能不全等，也需要进行治疗。 治疗窦性早搏的方法有很多，常见的有药物治疗、射频消融等。药物治疗主要包括β受体阻滞剂、I类和III类抗心律失常药物等。射频消融是一种微创手术，通过射频电流破坏心脏异常电活动产生的源头，从而治疗早搏。 除了治疗，日常生活中的一些保养也非常重要。首先，要保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。其次，要戒烟限酒，避免摄入过多的咖啡因。最后，要定期进行体检，及时发现并治疗可能引起窦性早搏的疾病。 总之，窦性早搏是一种常见的现象，大多数情况下不需要特殊治疗。但如果有明显的症状，或者早搏频繁，就需要及时就医。同时，日常生活中的一些保养也非常重要。

康复之路

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文章 治疗股骨头坏死疾病怎么样

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。为了帮助患者更好地了解股骨头坏死，本文将从治疗方法、日常保养、医院科室等方面进行详细介绍。 一、股骨头坏死的治疗方法 1. 手术治疗 手术治疗主要包括核心减压、带血管骨移植术、血管植入术、骨支架术等。对于晚期股骨头坏死患者，可能需要进行人工关节置换术。但手术治疗方法痛苦大、费用高、恢复期长，因此并非所有患者都适合。 2. 非手术治疗 非手术治疗主要包括功能锻炼、药物治疗、物理治疗等。功能锻炼应以自动为主，被动为辅，逐渐增加运动量。药物治疗方面，可以尝试使用抗骨质疏松药物、活血化瘀药物等。物理治疗则包括电疗、磁疗、超声波治疗等。 3. 局部介入治疗 局部介入治疗是一种微创治疗方法，通过导管将药物注入股骨头坏死部位，促进局部血液循环，加速骨坏死吸收和新生骨形成。 二、股骨头坏死的日常保养 1. 避免长时间站立或行走 长时间站立或行走会增加股骨头承受的压力，加重病情。因此，患者应尽量避免长时间站立或行走。 2. 保持适当的体重 肥胖会增加股骨头承受的压力，加重病情。因此，患者应保持适当的体重。 3. 注意饮食 患者应保持均衡的饮食，多吃富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等。 4. 避免过度劳累 过度劳累会增加股骨头承受的压力，加重病情。因此，患者应避免过度劳累。 三、股骨头坏死的医院科室 股骨头坏死的治疗需要专业的医生和设备。患者可以选择到骨科、关节科、疼痛科等科室就诊。 总之，股骨头坏死是一种需要长期治疗的疾病。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以减缓病情发展，提高生活质量。

医疗故事汇

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文章 美物理学家组织网：无痛丝微针精控药物释放

近年来，随着科技的不断发展，新型药物递送系统逐渐成为研究热点。其中，美国塔夫斯大学工程学院生物工程师开发的丝微针系统备受关注。这种丝微针系统具有无痛、可控制药物释放、生物相容性等优点，有望为药物递送领域带来革命性的变革。 丝微针系统采用生物可降解材料——丝蛋白制成，具有生物相容性和生物降解性，能够在体内自然降解，避免对组织造成伤害。与传统注射方式相比，丝微针系统无需刺破皮肤，避免了疼痛和感染的风险。同时，丝微针系统可以精确控制药物释放速度，实现药物在体内的缓慢释放，提高药物利用率。 在疾病治疗方面，丝微针系统具有广泛的应用前景。例如，对于糖尿病等慢性病患者，丝微针系统可以实现对胰岛素的精准递送，提高治疗效果。此外，丝微针系统还可以用于疫苗接种、癌症治疗等领域。 为了提高丝微针系统的性能，研究人员对其制造工艺进行了改进。通过调节丝蛋白的后处理条件，可以控制药物释放速度，实现精确控制。此外，研究人员还探索了丝微针系统在生物存储等方面的应用。 丝微针系统的研发成功，标志着新型药物递送技术取得了重要突破。未来，随着研究的不断深入，丝微针系统有望在疾病治疗、疫苗研发等领域发挥重要作用，为人类健康事业做出更大贡献。

医者荣耀

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文章 脑供血不足的脚步按摩疗法

脑供血不足，作为一种常见的慢性疾病，其治疗难度和周期往往较长。因此，预防脑供血不足的重要性不言而喻。今天，我们将从疾病预防、日常保养、按摩疗法等多个方面，为您详细介绍如何有效预防脑供血不足。 一、了解脑供血不足 脑供血不足是指由于脑部血液循环障碍，导致脑组织缺血、缺氧，从而引起的一系列症状。常见的症状包括头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等。脑供血不足的病因多样，包括高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化等。 二、预防脑供血不足的方法 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 适量运动：坚持每天进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，改善血液循环。 3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖，减少心血管疾病的风险。 4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重脑部血管的负担，增加脑供血不足的风险。 5. 脚部按摩疗法：脚部反射区与人体内脏器官密切相关，通过按摩脚部反射区，可以刺激内脏器官，改善血液循环，预防脑供血不足。 三、脚部按摩疗法的具体操作方法 1. 搓脚心：坐在椅子上，用一只手的掌面搓另一只脚心，来回搓100次，然后换脚，早晚各一次。 2. 按摩涌泉穴：用拇指指腹轻轻按压涌泉穴，每次按压5-10秒，每天3-5次。 3. 使用稳迈舒运动按摩轮：稳迈舒运动按摩轮可以促进下肢血液循环，缓解疲劳，提高记忆力，预防脑供血不足。 四、总结 脑供血不足是一种常见的慢性疾病，预防胜于治疗。通过了解疾病、改变生活方式、进行脚部按摩疗法等方法，可以有效预防脑供血不足，保障身体健康。

生命守护者联盟

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