苏州市立医院

文章 过敏性哮喘和变异性哮喘有什么不一样

哮喘作为一种常见的呼吸系统疾病，其类型众多，其中过敏性哮喘和变异性哮喘是较为常见的两种类型。那么，过敏性哮喘和变异性哮喘有什么不同呢？本文将从发作原因、表现症状等方面，为大家详细解析这两种哮喘类型的区别。 一、过敏性哮喘与变异性哮喘的发作原因不同 过敏性哮喘的发作原因主要与过敏有关。过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，会刺激哮喘患者的免疫系统，引发过敏反应，从而导致哮喘发作。而变异性哮喘的发作原因则较为复杂，可能与病毒感染、环境因素、遗传因素等多种因素有关。 二、过敏性哮喘与变异性哮喘的表现症状不同 过敏性哮喘的表现症状较为多样，常见的症状包括咳嗽、胸闷、喘息等。这些症状可能会在接触过敏原后急性发作，也可能在夜间或凌晨发作。而变异性哮喘的表现症状相对单一，主要以咳嗽或胸闷为主，喘息症状较少。 三、过敏性哮喘与变异性哮喘的治疗方法不同 过敏性哮喘的治疗方法主要包括避免过敏原、药物治疗和免疫调节治疗。药物治疗包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。免疫调节治疗主要针对过敏原进行免疫疗法。而变异性哮喘的治疗方法则相对简单，主要采用抗组胺药和止咳药等对症治疗。 四、过敏性哮喘与变异性哮喘的预防措施不同 过敏性哮喘的预防措施主要包括避免过敏原、规范用药、加强锻炼等。而变异性哮喘的预防措施则相对简单，主要是避免接触诱发哮喘的因素。 总之，过敏性哮喘和变异性哮喘虽然都属于哮喘范畴，但二者在发作原因、表现症状、治疗方法等方面存在一定的差异。了解这些差异，有助于我们更好地预防和治疗哮喘。

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文章 Nature特写：外国年轻科研人员在中国

近年来，随着人们生活水平的提高，心血管疾病已成为威胁人类健康的主要因素之一。其中，高血压作为一种常见的慢性病，更是给患者的生活带来了极大的困扰。本文将围绕高血压的病因、症状、治疗方法以及日常保健等方面进行科普，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。 一、高血压的病因 高血压的病因复杂，主要包括以下几方面： 1. 遗传因素：家族中有多人患有高血压，患病风险会明显增加。 2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯会导致血压升高。 3. 肥胖：体重过重会增加心脏负担，导致血压升高。 4. 精神压力：长期处于高压状态，会导致交感神经兴奋，引起血压升高。 二、高血压的症状 高血压的症状因人而异，有些患者可能没有任何明显症状，仅在体检时发现血压升高。常见的症状包括： 1. 头痛、头晕 2. 眼前发黑、视力模糊 3. 心悸、胸闷 4. 水肿、乏力 三、高血压的治疗方法 高血压的治疗方法主要包括以下几个方面： 1. 药物治疗：常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARB类等。 2. 生活方式干预：控制体重、戒烟限酒、低盐饮食、规律运动等。 3. 心理调整：保持良好的心态，减轻精神压力。 四、高血压的日常保健 1. 定期测量血压，及时发现血压异常。 2. 严格控制血压，避免血压波动过大。 3. 保持良好的生活习惯，降低高血压的复发风险。 4. 定期体检，及时发现其他并发症。

老年健康守护者

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文章 9个妙方让你轻松远离癌症

癌症已经成为威胁人类健康的重大杀手，其病因复杂，与生活方式、遗传、环境等因素密切相关。研究表明，77%的癌症与不良生活方式有关，因此，掌握科学的防癌方法至关重要。 1. 控制体重：肥胖是多种癌症的高危因素，如子宫内膜癌、食道癌、胰腺癌等。通过合理饮食、增加运动等方式控制体重，可以有效降低癌症风险。 2. 适时生育：晚婚晚育或放弃生育不利于防癌。女性在最佳生育年龄（25-33岁）生育，并坚持母乳喂养，可以降低卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤的风险。 3. 保持积极情绪：压抑、焦虑、抑郁等消极情绪会影响免疫系统，降低抗癌能力。学会合理宣泄情绪，保持乐观心态，有助于预防癌症。 4. 增加运动：运动可以增强免疫力，降低患肺癌、结直肠癌等癌症的风险。每天坚持30分钟以上中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 5. 增加新鲜果蔬摄入：新鲜果蔬富含维生素C、膳食纤维等，可以降低多种癌症的风险。建议每天摄入300-500克蔬菜和200-400克水果。 6. 限制脂肪摄入：过多摄入脂肪与乳腺癌、大肠癌等癌症风险增加有关。选择低脂或脱脂乳制品，减少油炸、油腻食物的摄入。 7. 适量摄入白肉：红肉与肺癌、乳腺癌等癌症风险增加有关。建议增加禽肉、水产品等白肉的摄入，并限制加工肉制品的摄入。 8. 喝绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗癌作用，每天饮用2-3杯绿茶可以有效预防多种癌症。 9. 戒烟限酒减盐：吸烟、饮酒、高盐饮食与癌症风险增加有关。戒烟限酒、减少食盐摄入，有助于降低癌症风险。

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文章 喜欢睡高枕可能有心脏隐忧

成语‘高枕无忧’源自《战国策》，形容睡觉时枕高枕头，可以睡得安稳。然而，在医学上，高枕真的无忧吗？ 事实上，高枕并非‘无忧’的象征。在心血管科医生眼中，高枕可能隐藏着心脏健康问题的信号。 心脏是人体重要的器官，负责泵血供氧。当心脏出现问题，如冠心病、风湿性心脏病、心肌炎等，心脏收缩力下降，血液输出减少，导致身体出现胸闷、憋气、活动能力下降等症状，严重时可能出现急性心力衰竭。 心衰早期症状并不典型，除了活动后气促、胸闷外，入睡后憋气、胸闷，需要高枕才能缓解，甚至出现端坐呼吸等症状。这些症状可能与心脏负荷加重、肺淤血有关。 那么，为何心衰患者会出现高枕现象呢？这是因为平躺时下肢静脉回流增多，肺淤血加重；入睡后迷走神经紧张性升高，支气管口径变小，通气阻力增大，导致呼吸困难。 因此，当您或身边的人出现高枕入睡的习惯，应警惕心脏健康问题，及时就医检查，以免延误病情。 除了心脏问题外，高枕还可能导致颈椎病、呼吸道疾病等问题。因此，选择合适的枕头高度，保持良好的睡姿，对维护身体健康至关重要。 以下是一些预防心脏疾病、保持心脏健康的建议： 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。 定期进行体检，及时发现并治疗心脏疾病。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 避免长时间保持同一姿势，适当活动身体。 选择合适的枕头，保持良好的睡姿。

未来医疗领航员

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文章 代餐粉减肥有效果吗

随着社会的发展和人们生活水平的提高，肥胖问题逐渐成为全球性的健康挑战。为了应对这一挑战，市场上涌现出各种减肥方法，其中代餐粉因其方便快捷的特点受到许多减肥人士的青睐。那么，代餐粉减肥真的有效吗？本文将从代餐粉的原理、适用人群、注意事项等方面进行详细解析，帮助您了解代餐粉减肥的真相。 代餐粉是一种以低热量、高纤维为主要特点的特殊膳食。它通过提供较少的热量，使人体在摄入能量不足的情况下，不得不消耗自身储存的脂肪，从而达到减肥的目的。代餐粉的热量通常控制在每份50千卡左右，远低于正常饮食的热量摄入。长期食用代餐粉，可以有效控制体重，降低肥胖相关疾病的风险。 然而，并非所有人都适合食用代餐粉。以下人群更适合使用代餐粉进行减肥： 体重超标或肥胖者 有慢性病风险，如高血压、糖尿病等 缺乏运动，饮食不规律者 需要快速减重者 饮食控制困难者 在食用代餐粉时，需要注意以下几点： 选择合适的代餐粉：根据个人口味和需求选择合适的代餐粉，避免食用过多添加剂的代餐粉。 控制饮食量：代餐粉不能完全替代正常饮食，每天至少保证一顿正常饮食，并注意营养均衡。 循序渐进：减肥是一个长期的过程，应循序渐进，避免快速减重带来的不良反应。 配合运动：适当运动可以加速减肥效果，提高身体健康水平。 定期监测：定期监测体重和身体指标，了解减肥效果，及时调整饮食和运动计划。 总之，代餐粉减肥具有一定的效果，但并非适合所有人。在尝试代餐粉减肥时，应结合自身情况，科学合理地制定减肥计划，并注意饮食和运动的搭配，才能达到理想的减肥效果。

医疗之窗

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文章 肺气肿的内外科治疗

肺气肿是一种常见的呼吸系统疾病，其治疗方法主要包括内科治疗和外科治疗。为了更好地了解肺气肿，我们需要从多个角度进行探讨。 首先，肺气肿的病因主要包括吸烟、环境污染、遗传等因素。了解病因有助于我们采取针对性的预防措施，如戒烟、减少环境污染等。 在内科治疗方面，主要措施包括： 1. 停止吸烟，减少环境污染； 2. 接种流感疫苗，预防病毒性肺炎； 3. 使用支气管扩张剂、抗胆碱能药等缓解症状； 4. 间断应用抗生素，治疗细菌感染； 5. 使用激素和机械通气等治疗严重病例。 外科治疗主要针对终末期肺气肿患者，如切除肋软骨、胸壁成形、膈神经切除等，但临床效果并不理想。 除了药物治疗，肺气肿患者还需要注意日常保养： 1. 增强身体素质，提高抵抗力； 2. 注意饮食，保证营养摄入； 3. 适量运动，增强心肺功能。 总之，了解肺气肿的病因、治疗方法、日常保养等知识，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

运动与健康

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文章 孩子患多动症强迫症怎么办

儿童多动症与强迫症是两种常见的儿童心理疾病，给患儿和家庭带来诸多困扰。当孩子出现注意力不集中、冲动行为、强迫思维等症状时，家长切勿忽视，应及时带孩子去医院进行专业诊断和治疗。 儿童多动症，又称注意力缺陷多动障碍，主要表现为注意力不集中、多动、冲动等症状。强迫症则表现为反复出现的强迫思维和强迫行为。这两种疾病都需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和行为矫正等。 药物治疗方面，医生可能会根据孩子的具体情况开具一些药物，如阿立哌唑、安非他酮等，以缓解症状。心理治疗则包括认知行为疗法、家庭治疗等，帮助孩子改善情绪、调整行为。行为矫正则通过训练和引导，帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 除了治疗，日常生活中也需要注意以下几点来预防多动症和强迫症： 1. 营造良好的家庭环境，给予孩子足够的关爱和支持。 2. 培养孩子的兴趣爱好，转移注意力。 3. 注意孩子的营养摄入，保证充足的睡眠。 4. 鼓励孩子参加体育锻炼，增强体质。 5. 及时发现孩子的心理问题，寻求专业帮助。

精准医疗探秘

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文章 打呼噜怎么回事

打呼噜是一种常见的睡眠现象，很多人在睡觉时都会出现打呼噜的情况。那么，打呼噜究竟是怎么回事呢？导致打呼噜的原因有哪些呢？接下来，我们将从多个角度为大家详细解析打呼噜的原因，帮助大家更好地了解这一现象。 首先，打呼噜的原因可能与鼻部异常有关。例如，鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可能导致鼻部狭窄，气流受阻，从而引发打呼噜。 其次，心血管病变也可能导致打呼噜。习惯性打鼾者由于呼吸暂停，会出现低氧血症，导致血压上升，进而引发打呼噜。 此外，舌头肥大也是导致打呼噜的原因之一。当扁桃体、软腭、舌体肥大或悬雍垂过长时，咽喉部肌肉松弛，容易引发打呼噜。 睡眠呼吸暂停综合症也是导致打呼噜的常见原因。睡眠时张大嘴呼吸，由于呼吸暂停而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得疲倦，有时还会伴有头痛等症状。 工作过度劳累、酗酒、抽烟、熬夜等不良生活习惯也可能导致打呼噜。这些因素会导致咽喉部肌肉松弛，容易引发打呼噜。 此外，鼻部异常、咽部异常、呼吸道异常等因素也可能导致打呼噜。例如，鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、悬雍垂肥大等都会导致打呼噜。 了解打呼噜的原因，有助于我们预防和治疗打呼噜。如果出现打呼噜的情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

医者荣耀

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文章 宝宝支气管肺炎输液八天了还没好怎么办

支气管肺炎是婴幼儿常见的呼吸道疾病，尤其在寒冷季节，发病率较高。宝宝支气管肺炎输液八天仍未好转，家长应引起重视。本文将为您详细介绍支气管肺炎的病因、治疗方法、日常护理以及预防措施，帮助家长更好地应对宝宝支气管肺炎的治疗。 一、支气管肺炎的病因 支气管肺炎主要由细菌、病毒感染引起，婴幼儿时期免疫功能低下，呼吸道解剖生理特点使得呼吸道更容易受到感染。 二、支气管肺炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：根据病原菌选择合适的抗生素，进行足疗程治疗。 2. 输液治疗：补充水分和电解质，改善症状。 3. 支持治疗：保持室内空气流通，注意保暖，给予高热量、高蛋白、易消化的饮食。 三、支气管肺炎的日常护理 1. 注意保暖：避免受凉，预防感冒。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 饮食：给予高热量、高蛋白、易消化的饮食，如稀饭、面条、鸡蛋等。 4. 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气清新。 四、支气管肺炎的预防措施 1. 加强体质锻炼：提高宝宝免疫力，减少感染机会。 2. 注重个人卫生：勤洗手，避免与呼吸道感染患者接触。 3. 预防感冒：在寒冷季节，注意保暖，避免受凉。 4. 及时接种疫苗：按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，预防感染。

生命守护者联盟

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文章 小儿的血管瘤会自行的消退吗？

血管瘤是一种常见的婴幼儿疾病，由大量增生的血管组成。据统计，血管瘤的发病率在1%到3%之间，大多数在婴幼儿出生后不久被发现。 血管瘤的发展过程可以分为三个阶段：增生期、稳定期和退化期。在增生期，血管瘤会迅速生长并向周围皮肤及深层组织侵犯，这个阶段通常持续6到10个月。在稳定期，血管瘤的生长速度逐渐减慢，但仍然比婴幼儿的生长速度快，这个阶段通常持续3到6个月。在退化期，血管瘤的生长速度进一步减慢，部分毛细血管瘤开始退化，通常在1岁以后开始退化，部分患儿在5岁时可以完全退化。 血管瘤的消退过程是一个复杂的过程，部分草莓状血管瘤和毛细血管瘤在5岁以内可以自然消退，但大部分海绵状血管瘤、混合型血管瘤、蔓状血管瘤、橙红色斑、葡萄酒色斑等血管瘤不会自然消退。如果血管瘤病变部位在头面部或手脚部位且增长迅速，应及时治疗，以免造成面部畸形或肢体残疾。 血管瘤的治疗方法有很多种，包括激光、冷冻、手术、注射涉嫌等。其中，射线治疗是一种比较有效的治疗方法。 对于患有血管瘤的婴幼儿，家长应密切关注血管瘤的生长情况，定期带孩子去医院复查。如果发现血管瘤生长过快或出现其他异常情况，应及时就医。 除了治疗外，家长还应关注婴幼儿的日常护理，保持皮肤清洁干燥，避免感染。同时，家长应多与医生沟通，了解血管瘤的护理知识，为婴幼儿的健康成长提供保障。

药事通

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