医院介绍
医院基本信息
绍兴市中心医院医共体马鞍分院（绍兴市柯桥区马鞍街道社区卫生服务中心、绍兴市柯桥区马鞍街道妇幼保健计划生育服务站）位于浙江省绍兴市，是一所集社区预防、社区保健、社区基本医疗、社区康复、社区健康教育、社区计划生育技术服务于一体的综合性医院。
医院历史沿革
该医院曾用名：绍兴市中心医院医共体滨海分院（绍兴市柯桥区滨海医院、绍兴市柯桥区马鞍镇卫生院、绍兴市柯桥区马鞍镇妇幼保健计划生育服务站），经历了多次名称和职能的调整，现已成为一所具有较高社会影响力的医疗机构。
医院宗旨和业务范围
医院的宗旨是“承担辖区内的社区预防、社区保健、社区基本医疗、社区康复、社区健康教育、社区计划生育技术服务等工作”。业务范围涵盖了社区居民的健康需求，致力于为辖区居民提供全方位、全周期的健康服务。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 摇头晃脑摆脱肩周炎
随着现代生活节奏的加快，肩周炎已成为困扰许多上班族的健康问题。这种疾病的发生与长时间保持同一姿势、缺乏运动等因素密切相关。肩周炎不仅会导致肩部疼痛，还会影响患者的日常生活和工作。 肩周炎，又称肩关节周围炎，是指肩关节周围软组织的慢性炎症。其主要症状包括肩部疼痛、活动受限、肩关节僵硬等。肩周炎的发生与多种因素有关，如年龄、性别、职业、生活习惯等。 预防肩周炎的关键在于养成良好的生活习惯和进行适当的运动。以下是一些预防肩周炎的建议： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 定期进行肩部运动，如摇头晃脑、钟摆运动等。 3. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部稳定性。 4. 注意肩部保暖，避免肩部受凉。 5. 保持良好的心态，避免过度劳累。 除了以上预防措施，治疗肩周炎的方法主要包括： 1. 物理治疗：通过热敷、按摩、超声波等物理治疗方法缓解肩部疼痛和僵硬。 2. 药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解肩部疼痛和炎症。 3. 手术治疗：对于严重的肩周炎，可能需要进行手术治疗。 总之，肩周炎是一种常见的职业病，预防胜于治疗。通过养成良好的生活习惯和进行适当的运动，可以有效预防和缓解肩周炎。
文章 10种睡前只增营养好食物
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康。睡眠作为人体重要的生理过程，对身体健康起着至关重要的作用。然而，很多人在睡觉前都会想吃或喝点东西，但又担心睡前吃东西会发胖。那么，有没有一些食物既可以睡前吃，又不会发胖呢？以下几种食物，不仅营养丰富，而且有助于睡眠，是您睡前饮食的不错选择。 1. 香蕉：缓解压力，促进睡眠 香蕉富含钾和镁元素，这两种元素有助于缓解压力，放松身心。同时，香蕉中的色氨酸可以促进褪黑素的分泌，有助于改善睡眠质量。此外，香蕉的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 2. 蜂蜜：补充能量，促进睡眠 蜂蜜是一种天然的能量补充剂，睡前食用可以补充身体能量，缓解疲劳。蜂蜜中的葡萄糖可以促进大脑分泌褪黑素，有助于改善睡眠质量。此外，蜂蜜的GI值较低，不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 3. 燕麦片：富含膳食纤维，促进睡眠 燕麦片富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善消化系统功能。同时，燕麦片中的色氨酸可以促进褪黑素的分泌，有助于改善睡眠质量。此外，燕麦片的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 4. 酸奶：补充益生菌，改善睡眠 酸奶富含益生菌，可以调节肠道菌群平衡，改善消化系统功能。同时，酸奶中的钙和色氨酸可以促进褪黑素的分泌，有助于改善睡眠质量。此外，酸奶的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 5. 葡萄干：富含抗氧化物质，促进睡眠 葡萄干富含抗氧化物质，可以清除自由基，延缓衰老。同时，葡萄干中的色氨酸可以促进褪黑素的分泌，有助于改善睡眠质量。此外，葡萄干的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 6. 桂圆：补益心脾，改善睡眠 桂圆具有补益心脾、养血安神的作用，适用于心脾两虚、失眠多梦的人群。睡前食用桂圆可以改善睡眠质量。此外，桂圆的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 7. 红枣：补益气血，改善睡眠 红枣具有补益气血、养心安神的作用，适用于气血两虚、失眠多梦的人群。睡前食用红枣可以改善睡眠质量。此外，红枣的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 8. 薏苡仁：健脾利湿，改善睡眠 薏苡仁具有健脾利湿、清热排脓的作用，适用于脾虚湿盛、失眠多梦的人群。睡前食用薏苡仁可以改善睡眠质量。此外，薏苡仁的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 9. 黑芝麻：滋补肝肾，改善睡眠 黑芝麻具有滋补肝肾、润肠通便的作用，适用于肝肾阴虚、失眠多梦的人群。睡前食用黑芝麻可以改善睡眠质量。此外，黑芝麻的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。 10. 核桃：补肾益精，改善睡眠 核桃具有补肾益精、润肠通便的作用，适用于肾精不足、失眠多梦的人群。睡前食用核桃可以改善睡眠质量。此外，核桃的GI值较低，睡前食用不会导致血糖升高，从而不会引起肥胖。
文章 春天为什么要喝菊花茶？
春天，万物复苏，人体也进入了一个新陈代谢旺盛的时期。在这个时节，饮用菊花茶不仅能帮助人体调整身体状态，还能带来诸多健康益处。 首先，菊花茶具有清肝明目的作用。春天是养肝旺季，而菊花茶中的菊甙等成分，可以有效帮助肝脏排毒，缓解眼睛疲劳，改善视力模糊等问题。 其次，菊花茶具有杀菌消炎、防癌抗癌、防辐射、清热解毒、防铅中毒等功效。菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。同时，菊花中的黄酮类抗氧化剂，有助于消除癌细胞，降低体内有害物质的积累。 此外，菊花茶还具有以下作用： 缓解喉咙痛、口腔溃疡等上火症状。 改善便秘、调节肠胃功能。 降低血压、降血脂。 增强免疫力。 因此，春天饮用菊花茶，不仅可以养生保健，还能预防疾病，提高生活质量。 饮用菊花茶时，可以选择野菊花或菊花茶包。野菊花味道更浓郁，药效更强；菊花茶包则方便快捷。每天饮用1-2杯菊花茶，即可达到养生保健的效果。 需要注意的是，菊花性寒，脾胃虚寒的人应适量饮用，以免引起不适。
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余伟
主治医师
疾病描述：慢性阻塞性肺疾病;需开药:布地格福吸入气雾剂120揿X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
余伟
主治医师
疾病描述：上呼吸道感染;需开药:头孢克洛干混悬剂0.125g*6袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
余伟
主治医师
疾病描述：肾阳亏虚证;需开药:补天灵片24片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
余伟
主治医师
疾病描述：肺结核;需开药:盐酸乙胺丁醇片0.25g*100片X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
余伟
主治医师
疾病描述：十二指肠溃疡;需开药:康复新液10ml*10支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
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