邹平市中医院

文章 睡觉关灯玩手机 小心诱发青光眼

随着智能手机的普及，人们越来越依赖手机进行娱乐和社交。然而，长时间在黑暗中玩手机，却可能给我们的眼睛带来严重的危害，甚至诱发青光眼。 中山大学中山眼科中心青光眼科主任刘杏教授指出，黑暗中看手机会导致瞳孔扩张，房水增多，眼压升高，从而诱发青光眼。尤其是对于本身患有远视眼的人群，更容易因此患上急性闭角型青光眼。 青光眼是一种严重的不可逆性致盲眼病，是全球第二大致盲眼病。在我国，青光眼的发病率约为0.68%，50岁以后发病率可达4%-7%。除了不良的用眼习惯外，滥用激素类眼药水也可能诱发青光眼。 对于青光眼的治疗，药物治疗是首选方案。但药物只能治标不治本，患者需要定期随访，监控眼压和视野。对于部分患者，手术治疗是必要的。但手术治疗并非“一劳永逸”，术后需要定期复查，预防开口疤痕化。 此外，青光眼患者术后不宜大补。高蛋白食物、促进组织愈合的中药等可能导致手术失败。因此，青光眼患者术后饮食宜清淡，避免刺激性食物。 为了保护我们的眼睛，我们应该养成良好的用眼习惯，避免在黑暗中长时间玩手机。同时，对于有青光眼高危因素的人群，应该及早进行眼部检查，做到早发现、早治疗。

生命守护者联盟

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文章 如何治疗胃病的发生

胃病是困扰许多人的常见疾病，其治疗方法也备受关注。以下将从不同角度为大家介绍如何又快又好地治疗胃病。 首先，了解胃病的成因和症状至关重要。常见的胃病包括胃食管反流、消化不良、慢性胃炎和胃溃疡等。其中，胃食管反流的主要症状是烧心和反酸，消化不良则表现为胃胀腹痛，慢性胃炎和胃溃疡则可能导致胃黏膜损伤和溃疡形成。 治疗胃病的方法多种多样，包括药物治疗、饮食调理、生活方式改变等。药物治疗方面，针对不同类型的胃病，医生会根据病情开具相应的药物。例如，胃食管反流患者可服用质子泵抑制剂减少胃酸分泌，消化不良患者可服用助消化药物，慢性胃炎和胃溃疡患者则需服用胃黏膜保护剂和消炎药。 除了药物治疗，饮食调理也是治疗胃病的重要环节。患者应避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等，也有助于改善胃病症状。 在日常生活中，我们还可以通过以下方法来预防和缓解胃病： 1. 注意个人卫生，避免细菌感染。 2. 保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗胃病。 4. 如有胃病症状，应及时就医，避免延误病情。 总之，胃病是一种常见的疾病，但通过合理的治疗和保养，我们可以有效地控制病情，提高生活质量。

医疗星辰探秘

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文章 甲状腺瘤的食疗方

甲状腺瘤作为一种常见的内分泌系统疾病，其治疗方法一直是患者和家属关注的焦点。除了传统的手术治疗和药物治疗外，近年来，越来越多的患者开始尝试通过食疗来辅助治疗甲状腺瘤。本文将为您详细介绍甲状腺瘤的食疗方法，帮助您更好地了解这一疾病。 首先，让我们来了解一下甲状腺瘤。甲状腺瘤是指甲状腺组织发生异常增生形成的肿块，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性甲状腺瘤一般生长缓慢，对身体健康影响较小；而恶性肿瘤则可能发生转移，对生命造成威胁。 在甲状腺瘤的治疗过程中，食疗可以起到辅助作用。以下是一些常见的甲状腺瘤食疗方： 1. 紫菜粥：紫菜富含碘元素，有助于调节甲状腺功能。将紫菜与粳米、猪肉末等食材搭配，制成紫菜粥，具有清热解毒、润肺化痰的功效。 2. 海带排骨汤：海带富含碘元素和膳食纤维，有助于调节甲状腺功能。将海带与排骨、黄酒等食材搭配，制成海带排骨汤，具有软坚化痰、清热利尿的功效。 3. 猪胰淡菜汤：猪胰具有滋阴润燥、益肺补脾的作用。将猪胰与淡菜搭配，制成猪胰淡菜汤，具有益肺补脾、润燥止渴的功效。 4. 海带肉丝汤：海带富含碘元素和膳食纤维，有助于调节甲状腺功能。将海带与猪肉、胡萝卜等食材搭配，制成海带肉丝汤，具有软坚化痰、清热利尿的功效。 5. 绿豆海带汤：绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用。将绿豆与海带、陈皮等食材搭配，制成绿豆海带汤，具有清热解毒、利湿消肿的功效。 除了以上食疗方，患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累、保持情绪稳定等。同时，定期复查，及时了解病情变化，也是非常重要的。 总之，甲状腺瘤的食疗方法是一种安全、有效的辅助治疗方法。患者在治疗过程中，应根据自身情况选择合适的食疗方，并在医生指导下进行。

药事通

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文章 贵州省部署新版《药品生产许可证》换发工作

近年来，贵州省药品监管局高度重视药品生产许可证的换发工作，近日在贵阳市召开了《药品生产许可证》换证工作会。会议对全省药品生产企业换发《药品生产许可证》和医疗机构制剂室换发《医疗机构制剂许可证》工作进行了全面部署，并通报了2015年药品生产监管有关情况。 会议指出，今年的第四次集中换发与以往相比有两个显著特点。一是强化了药品生产质量管理的监督检查，要求药品生产企业必须通过新版GMP认证才能换发新版《药品生产许可证》。二是强化了日常监管责任落实，新版《药品生产许可证》、《医疗机构制剂许可证》将标示审批部门的签发人、日常监管机构、日常监管人员，以及监督举报电话等信息。 会议强调，各级食品药品监管部门要加强药品生产监管人员的培训，组织好《药品管理法》、《药品管理法实施条例》、《药品生产监督管理办法》等法规规章学习，认真贯彻落实总局和省局有关换证工作精神，进一步加强药品生产监督管理，强化日常监管。要督促辖区企业、单位定期开展新版《药品生产质量管理规范》（GMP）及相关操作技能的培训，严把生产各环节质量关，完善质量保证体系，确保质量管理制度在生产管理中得到落实，提高依法生产的自觉性。 会议要求，一是统一思想，精心组织。加强政策引导，掌握工作进度，防止出现后期认证拥堵现象，全力配合省局做好换证工作，确保换证工作顺利有序开展。二是严格标准，统一尺度。要各司其职，规范操作，逐级严把初审核查、行政受理、行政审查关，坚持认证标准，杜绝前紧后松、标准降低的情况，确保换证工作质量，扶优汰劣，净化产业环境。三是严格监管，消除隐患。要做好换证工作与日常监管工作的有机衔接，及时更新监管档案，加强监督检查，对未能换发许可证的企业或生产范围，须在原许可证期满时依法监督停止药品生产活动，切实消除非法生产销售隐患。四是强化宣传，严厉问责。要加强宣传引导，争取政府及社会舆论的有力支持。要认真执行政务公开，落实公示公告制度。要严肃换证纪律，积极配合纪检监察部门实施换证工作全程监督，依法处理失职、渎职行为。

中医养生之道

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文章 补硒对甲状腺炎有用吗

甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病，它会导致甲状腺功能异常，引起一系列症状。其中，桥本甲状腺炎是最常见的甲状腺炎类型，它是一种自身免疫性疾病，会导致甲状腺功能减退。 硒是一种微量元素，具有多种生物学功能。近年来，研究表明，硒对某些甲状腺炎具有一定的疗效。例如，桥本甲状腺炎患者在患病期间服用硒制剂可以缓解症状，提高人体免疫力。 然而，硒并不能治疗甲状腺炎或治愈甲状腺炎，它只能作为一种辅助治疗手段。与硒相比，对于感染性或放射性甲状腺炎，硒的治疗效果不明显。因此，硒的治疗作用主要针对特定人群的甲状腺炎。 甲状腺炎的治疗需要个体化，并非所有患者都适合使用硒。在使用硒的同时，患者还需要服用其他治疗药物，如非甾体抗炎药、激素等，才能取得较好的治疗效果。 对于症状轻微的亚急性甲状腺炎患者，可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。常用的药物包括阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等。激素适用于剧烈疼痛、体温持续显著升高，水杨酸或其他非甾体抗炎药无效的情况。对于自身免疫性甲状腺炎，甲状腺迅速肿大，伴有局部疼痛或压迫症状的患者，可以使用强的松来缓解症状。左甲状腺素适用于甲状腺功能减退症患者，主要给予患者左甲状腺素替代治疗，有助于恢复体内激素水平，使患者的新陈代谢恢复正常。 除了药物治疗，患者日常还需要注意休息，保证充足睡眠，避免过度疲劳。确保病人房间安静、通风，室温保持在20℃左右。合理安排工作、学习和生活，避免情绪刺激。接触放射性物质时注意自我保护。积极治疗原发性基础疾病，如自身免疫性疾病等。

生命守护者联盟

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文章 关节半月板损伤怎么治 有哪些方法

膝关节是人体最重要的关节之一，它承载着人体大部分的体重和运动负荷。然而，膝关节也容易受到损伤，其中半月板损伤是一种常见的膝关节损伤。 半月板是位于膝关节内侧和外侧的纤维软骨组织，呈半月形，分为内侧半月板和外侧半月板。它们对膝关节的稳定性和运动功能起着至关重要的作用。 半月板损伤通常是由于外力撞击、扭伤或过度使用等原因引起的。当半月板受到损伤时，患者可能会出现疼痛、肿胀、关节活动受限、弹响或交锁等症状。 那么，关节半月板损伤应该如何治疗呢？以下是几种常见的治疗方法： 1. 保守治疗 对于轻微的半月板损伤，可以通过保守治疗来恢复。包括： 休息：避免过度使用膝关节，给予半月板充分的休息时间。 冰敷：在损伤后24小时内，使用冰袋冷敷膝关节，减轻疼痛和肿胀。 抬高患肢：将患肢抬高，有助于减轻肿胀。 药物治疗：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和炎症。 物理治疗：通过康复训练加强膝关节的力量和稳定性。 2. 关节镜手术 对于严重的半月板损伤，可能需要进行关节镜手术。关节镜是一种微创手术，通过在膝关节内部插入一个小型的摄像头和手术器械，医生可以直观地观察半月板的损伤情况，并进行修复或切除手术。 3. 关节置换手术 对于严重的半月板损伤，且膝关节其他部位也出现严重磨损的患者，可能需要进行关节置换手术。关节置换手术是将受损的膝关节替换为人工膝关节。 总之，关节半月板损伤的治疗方法取决于损伤的严重程度和患者的具体情况。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

疾病解码者

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文章 痔疮大便暗红怎么调理

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，给患者带来了极大的困扰。尤其是在排便时出现暗红色血液，更是让患者倍感焦虑。那么，面对这样的症状，我们该如何调理，远离痔疮的困扰呢？ 首先，我们需要了解痔疮的症状。除了排便时出血，痔疮还可能表现为肛门疼痛、肿胀、瘙痒等。如果出现这些症状，应及时就医，避免病情恶化。 在饮食方面，患者应多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，可以适当食用一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻等。 此外，患者还应保持良好的生活习惯。避免长时间久坐，每隔一段时间起身活动，以促进血液循环。保持肛门清洁，勤换内裤，预防感染。 对于痔疮的治疗，除了保守治疗，如药物治疗、坐浴等，还可以选择手术治疗。针对不同类型的痔疮，医生会根据患者的病情选择合适的治疗方案。 以下是一些常见的痔疮治疗方法： 药物治疗：常用的药物有痔疮膏、栓剂等，具有消炎、止痛、收敛等作用。 坐浴：使用温水坐浴，可以缓解肛门疼痛、瘙痒等症状。 激光治疗：适用于外痔，具有凝血作用，恢复快。 手术治疗：对于严重痔疮，如环状混合痔、嵌顿痔等，手术治疗是最佳选择。 最后，患者应保持乐观的心态，积极配合治疗，树立战胜疾病的信心。

健康解码专家

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文章 癌痛期间应注意的基本护理

癌症，这个让人闻之色变的词汇，常常与痛苦、绝望联系在一起。然而，随着医疗技术的不断进步，癌症的治疗方法也在不断更新，让患者重拾希望。本文将围绕癌症治疗，从药物治疗、手术治疗、靶向治疗等多个方面，为大家揭开癌症治疗的神秘面纱。 一、药物治疗 药物治疗是癌症治疗中最为常见的手段之一。根据药物的作用机制，可分为以下几类： 1. 纳米药物：纳米药物是一种新型的抗癌药物，具有靶向性强、副作用小的特点。通过纳米技术将药物包裹在纳米颗粒中，使其能够精准地作用于癌细胞，从而减少对正常细胞的损伤。 2. 靶向药物：靶向药物是一种针对癌细胞特异性受体或信号通路的药物，能够抑制癌细胞的生长和扩散，同时减少对正常细胞的损害。 3. 免疫治疗：免疫治疗是一种利用人体免疫系统来攻击癌细胞的疗法。通过激活或增强人体免疫系统，使其能够识别并消灭癌细胞。 二、手术治疗 手术治疗是癌症治疗的重要手段之一，适用于早期癌症患者。手术的目的在于切除肿瘤组织，防止其扩散和转移。常见的手术方法包括： 1. 切除手术：切除手术是切除肿瘤组织及其周围正常组织的手术。适用于早期癌症患者。 2. 根除手术：根除手术是切除肿瘤组织及其周围淋巴结的手术。适用于中晚期癌症患者。 三、靶向治疗 靶向治疗是一种利用基因工程技术制备的药物，能够针对癌细胞的特定基因或蛋白进行治疗。常见的靶向治疗药物包括： 1. 热休克蛋白90抑制剂：热休克蛋白90抑制剂能够抑制癌细胞的生长和扩散。 2. PI3K/AKT信号通路抑制剂：PI3K/AKT信号通路抑制剂能够抑制癌细胞的生长和转移。 四、综合治疗 癌症治疗并非单一方法，而是需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。常见的综合治疗方法包括： 1. 联合治疗：联合治疗是指将多种治疗方法联合使用，以提高治疗效果。 2. 分阶段治疗：分阶段治疗是指根据病情的变化，逐步调整治疗方案。 3. 长期治疗：长期治疗是指将治疗持续一段时间，以达到根治癌症的目的。

医疗故事汇

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文章 导致消化性溃疡的原因有哪些

消化性溃疡，是日常生活中常见的消化系统疾病之一，它不仅影响患者的日常生活，还可能引发严重的并发症。那么，究竟是什么原因导致了消化性溃疡呢？ 首先，幽门螺旋杆菌是导致消化性溃疡的主要元凶。这种细菌能够破坏胃黏膜的保护层，导致胃酸直接作用于胃壁，从而引发溃疡。因此，当医生发现患者患有消化性溃疡时，首先会进行幽门螺旋杆菌的检测。需要注意的是，在进行幽门螺旋杆菌检测前，患者需要停用抗生素和质子泵抑制剂等药物，以确保检测结果的准确性。 除了幽门螺旋杆菌，长期服用某些药物也会增加患消化性溃疡的风险。例如，阿司匹林、氯吡格雷等心脑血管药物以及布洛芬等止痛药都可能对胃黏膜造成损害。特别是老年人，由于经常需要服用这类药物，因此更容易出现药物性消化性溃疡。这种溃疡的典型症状并不明显，患者往往以黑便等并发症为首发症状。 那么，如何预防和治疗消化性溃疡呢？首先，患者需要养成良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物。其次，要根据医生的建议，合理用药，避免长期大量服用对胃黏膜有刺激性的药物。最后，如果出现上腹部疼痛、反酸、恶心等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。 总之，了解消化性溃疡的成因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。只有养成良好的生活习惯，合理用药，才能远离消化性溃疡的困扰。

健康饮食指南

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文章 胃不舒服能吃什么水果

胃部不适是许多人都经历过的情况，尤其在现代快节奏的生活中，由于饮食不规律、压力过大等原因，胃部问题愈发普遍。那么，胃部不适时，我们应该选择哪些水果来帮助缓解症状呢？下面，我们就来为大家详细介绍。 首先，我们可以选择一些性质温和、易于消化的水果，如木瓜、石榴、桂圆、菠萝、樱桃和芒果等。这些水果不仅口感美味，而且含有丰富的营养成分，对胃部健康有益。 1. 木瓜：木瓜中含有丰富的木瓜酵素，能够帮助分解蛋白质，促进消化，缓解消化不良和胃炎。但需要注意的是，木瓜偏寒，胃寒、体虚者不宜多吃。 2. 石榴：石榴具有生津止渴、润燥的功效，适用于胃阴不足、口渴咽干等症状。此外，石榴中的鞣酸、维生素C等成分有助于消化和降血脂。 3. 桂圆：桂圆具有壮阳益气、温胃补脾等功效，适用于心脾虚损、气血不足等症状。但桂圆性温，不宜过多食用。 4. 菠萝：菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效，适用于消化不良、胃痛等症状。但菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的物质，过量食用可能对肠胃造成刺激。 5. 樱桃：樱桃含有丰富的铁元素，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃等功效。但樱桃性温，不宜过多食用，尤其是身体阴虚火旺的人群。 6. 芒果：芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，适用于胃阴不足、口渴咽干等症状。但芒果性凉，不宜过多食用，尤其是胃寒、腹泻的人群。 除了选择合适的水果外，胃部不适人群在日常生活中还应注意以下几点： 1. 保持饮食规律，避免暴饮暴食。 2. 少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。 3. 避免过度饮酒和吸烟。 4. 保持良好的心态，减轻压力。 5. 如有需要，可咨询专业医生，寻求进一步的治疗建议。

生命之光传递者

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