科普文章
文章 门诊小案例
近年来，随着医疗技术的不断进步，盆腔包块作为一种常见的妇科疾病，越来越受到人们的关注。今天，我们就来分享一个关于盆腔包块的病例，希望能为大家提供一些帮助。 患者小丁，19年8月首次来门诊就诊，主诉发现盆腔包块已有半年，并且经期下腹疼痛加重。经过B超检查，结果显示为巧克力囊肿，囊肿大小约为7cm，同时血CA125指标也偏高。在19年10月，小丁接受了腹腔镜下卵巢巧克力囊肿剥除术，术后定期随访，病情一直保持稳定。 然而，2022年2月，小丁的卵巢囊肿再次复发，经过3个月的随访，囊肿有增大趋势。在5月份的超声检查中，囊肿的大小已经增大到一定程度。 巧克力囊肿是一种常见的妇科疾病，主要发生在卵巢上，由于月经周期中的子宫内膜细胞在卵巢上生长、堆积，形成囊肿，因此得名。巧克力囊肿的发生与月经周期密切相关，常常会导致患者出现痛经、月经不调等症状。 针对巧克力囊肿的治疗，主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要针对症状较轻的患者，通过调节月经周期，减轻痛经等症状。手术治疗则针对囊肿较大、症状较重的患者，如小丁所接受的腹腔镜下卵巢巧克力囊肿剥除术。 除了手术治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、加强体育锻炼等，以增强自身免疫力，预防囊肿复发。 总之，巧克力囊肿是一种常见的妇科疾病，患者需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，注意日常保养，预防囊肿复发，对于患者的康复具有重要意义。
病友互助家园
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文章 白带带血丝腰疼是什么原因引起的
白带有血丝并伴随腰疼，是许多女性患者常常遇到的困扰。这种症状可能由多种原因引起，既有生理性的因素，也有病理性因素。以下将针对这一症状进行详细解析，帮助患者了解可能的病因及应对方法。 首先，生理性因素可能导致白带有血丝和腰疼。例如，在月经期间，子宫收缩和子宫内膜脱落都可能引发此类症状。此外，排卵期出血也可能导致白带有血丝。 其次，病理性因素主要包括妇科疾病、月经不调、节育环置入以及用药不当等。妇科疾病如宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜癌等，都可能导致白带有血丝和腰疼。月经不调，如月经周期过长、过短或经量过多，也可能引起此类症状。节育环置入可能导致宫腔内状况不稳定，引发腰疼和白带有血丝。用药不当，如长期服用激素类药物，也可能导致此类症状。 针对此类症状，患者应及时就医，进行妇科检查。妇科检查包括妇科彩超、阴道镜检查等，以明确病因。此外，腰部拍片、磁共振检查等检查手段，也有助于判断腰椎是否有病变。 在日常生活中，患者应注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生。此外，保持健康饮食，适当锻炼身体，也有助于缓解症状。在饮食方面，患者应多吃富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的食物。在锻炼方面，患者可以尝试瑜伽、慢跑等运动，以提高免疫力。 总之，白带有血丝并伴随腰疼，可能是多种原因引起的。患者应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，也有助于缓解症状。
精准医疗探秘
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文章 让女性甩掉小肚腩的4妙招
在炎炎夏日，许多人都会为腹部赘肉而烦恼。拥有平坦的腹部不仅能够提升个人形象，更能够增强身体健康。本文将为您介绍几种有效的方法，帮助您轻松甩掉小肚腩，塑造健康体态。 首先，保持良好的姿势至关重要。不良的姿势会导致腹部肌肉松弛，增加赘肉堆积的风险。建议您进行骨盆矫正和姿态矫正训练，帮助调整身体线条，塑造优美身姿。此外，您可以在日常生活中进行简单的练习，例如在头上放一本书，保持平衡地行走，以增强腹部肌肉的力量。 其次，减轻压力也是消除腹部赘肉的关键。长期处于高压状态会导致身体分泌过多的皮质醇激素，从而促进腹部脂肪的积累。因此，学会放松身心，进行深呼吸练习，有助于缓解压力，减少腹部脂肪。 保证充足的睡眠对消除腹部赘肉也至关重要。睡眠不足会影响身体的新陈代谢，导致腹部脂肪堆积。建议您保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，以维持身体健康。 此外，减少酒精摄入也是消除腹部赘肉的有效方法。酒精会刺激皮质醇激素的分泌，导致腹部脂肪增加。因此，建议您控制饮酒量，多喝水，促进体内有害物质的排出。 除了以上方法，以下是一些与医疗相关的建议，帮助您更好地消除腹部赘肉： 1. 咨询医生：如果您在消除腹部赘肉的过程中遇到困难，建议您咨询医生，寻求专业的建议。 2. 选择合适的运动：根据您的身体状况和喜好，选择适合自己的运动方式，例如瑜伽、普拉提、游泳等，以增强腹部肌肉的力量。 3. 注意饮食：保持均衡的饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入，有助于消除腹部赘肉。 4. 定期体检：定期进行体检，了解自己的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。 5. 健康生活方式：培养健康的生活方式，例如戒烟限酒、保持良好的睡眠、适当运动等，有助于提高身体健康水平。
医疗之窗
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文章 男性尿路感染的症状有哪些
男性尿路感染是男性常见的泌尿系统感染疾病，主要表现为尿频、尿急、疼痛、尿道瘙痒等症状。本文将为您详细介绍男性尿路感染的症状、原因、预防和治疗等方面知识。 一、男性尿路感染的症状 男性尿路感染的主要症状包括： 尿频、尿急：患者会频繁地感到尿意，排尿次数增多。 疼痛：排尿时伴有疼痛感，疼痛可能位于尿道、会阴或腰部。 尿道瘙痒：尿道周围有瘙痒感，有时伴有灼热感。 尿道脓性：尿道口可能流出脓性分泌物。 血尿：尿液可能呈现红色或棕色，提示有出血情况。 脓尿：尿液中含有脓细胞，尿液浑浊。 腹痛：下尿路感染可能导致小腹痛，上尿路感染可能导致腰部疼痛。 腰疼：腰部疼痛可能是肾盂肾炎的典型症状。 发热、寒战：上尿路感染可能导致全身中毒症状，如发热、寒战。 二、男性尿路感染的原因 男性尿路感染的原因主要包括： 细菌感染：细菌是导致尿路感染的主要原因，常见细菌有大肠杆菌、变形杆菌等。 尿路结构异常：如尿路狭窄、结石等。 尿路功能障碍：如尿潴留、尿失禁等。 免疫力低下：如糖尿病、肾病等。 三、男性尿路感染的预防 预防男性尿路感染的方法包括： 多喝水，多排尿：保持尿路通畅，减少细菌滋生。 避免憋尿：及时排尿，减少细菌在尿路停留时间。 注意个人卫生：保持外阴清洁，避免细菌感染。 避免性传播：使用安全套，预防性传播疾病。 积极治疗慢性病：如糖尿病、肾病等。 四、男性尿路感染的治疗 男性尿路感染的治疗主要包括： 抗生素治疗：根据细菌培养和药敏试验结果，选择合适的抗生素治疗。 对症治疗：如缓解疼痛、瘙痒等症状。 总之，男性尿路感染是一种常见的疾病，了解其症状、原因、预防和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗尿路感染。
中医养生之道
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文章 腹股沟疝气怎样保守治疗
腹股沟疝气是一种常见的腹壁疾病，其特点是腹腔内的内容物通过腹壁的薄弱点突出形成肿块。虽然大多数情况下需要手术治疗，但对于一些特定情况，如高龄患者或基础疾病较严重的患者，可以考虑保守治疗。 保守治疗的主要方法包括观察、疝气带包扎和对症治疗。观察患者疝的情况，并尽可能将突出物还纳至腹腔内。使用疝气带进行加压包扎，以减少疝内容物的突出。同时，针对患者的具体症状，采取相应的治疗措施。 对于儿童腹股沟疝，1岁以下的儿童可以通过降低腹部压力和佩戴疝带实现自愈。但对于1岁以上的儿童，手术治疗仍然是首选。 在日常生活中，腹股沟疝患者应注意避免剧烈运动和搬运重物，以减少腹内压力。此外，合理饮食、增强体质和积极治疗慢性疾病如高血压、糖尿病等，也是预防腹股沟疝的重要措施。 一旦出现腹股沟疝症状，如肿块突出且无法自行还纳，应及时就医。医生会进行详细检查，明确病情，并根据患者情况制定最佳治疗方案。对于需要手术治疗的患者，应及时进行手术，以避免严重并发症的发生。 总之，腹股沟疝气虽然是一种常见的疾病，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，避免并发症的发生。
健康解码专家
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文章 肚子上的赘肉怎么减？
拥有平坦的腹部是许多人追求的目标，但赘肉的形成并非仅仅因为缺乏运动。除了运动健身，饮食同样扮演着重要角色。本文将介绍一些可能导致腹部脂肪堆积的食物，并提供一些健康饮食的建议，帮助你实现拥有完美腹肌的目标。 1. 乳制品与腹部脂肪 乳制品中的长链甘油三酯容易被身体转化为腹部脂肪。因此，建议选择低脂或脱脂乳制品，如脱脂牛奶。同时，可以用椰子油代替奶油，因为椰子油中的中链甘油三酯有助于燃烧脂肪。在选择奶酪时，应避免添加起司酱、奶油乳酪等高热量成分。 2. 含糖饮料与腹部脂肪 大量摄入含糖饮料，尤其是含有大量果糖的饮料，容易导致腹部脂肪增加。建议用柠檬水等天然饮品替代含糖饮料，以保持身体健康。 3. 加工肉类与腹部脂肪 加工肉类如火腿、热狗、香肠等含有大量脂肪、糖和盐，容易导致身体负担。建议选择白肉如鸡肉、鱼肉等，它们不仅营养均衡，还有助于消除腹部赘肉。 4. 酒精与腹部脂肪 适量饮酒，尤其是葡萄酒，可以促进新陈代谢，减少腹部脂肪堆积。建议每天晚餐后饮用一小杯葡萄酒。 5. 果汁与腹部脂肪 市售果汁通常含有大量糖分和人工添加剂，不利于健康。建议选择低糖分水果自制果汁，如奇异果、低脂酪梨、芭乐等。 6. 面包与腹部脂肪 经常食用面包容易导致体重增加和腹部脂肪堆积。建议选择全麦、谷类面包制品，或用低糖分水果替代面包。 7. 低卡、低热量减肥食品 许多标榜低卡、低热量的减肥食品实际上含有较高钠和防腐剂，容易导致水肿和降低新陈代谢。建议选择正餐，避免用这些食品替代。 8. 盐分与腹部脂肪 过多摄入盐分会导致水肿，增加心血管负担。建议在烹饪时使用天然香料代替盐分，如姜黄、罗勒叶等。 通过以上健康饮食建议，并结合适当的运动，你将能够有效减少腹部脂肪，拥有健康美丽的身材。
数字健康领航者
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文章 上海采用新方法治疗腰椎间盘突出症 ３周见效
腰腿疼痛是困扰许多人的常见问题，据统计，超过80%的人在其一生中至少经历过一次腰腿疼痛。其中，腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症是引起腰腿疼痛的两大主要病因。腰椎间盘突出症主要表现为腰部疼痛，并向臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足部放射，严重时甚至可能压迫马尾神经，导致大小便失禁和麻木。 针对腰椎间盘突出症的治疗，医学界一直在探索和改进。近年来，上海瑞金医院率先引进了CT引导经皮穿刺温控热波修补腰椎间盘技术。该技术通过CT引导，将导管经穿刺针精准送入椎间盘，通过射频加热导管，使椎间盘纤维环内侧胶元蛋白分子结构重新排列，同时凝固被激活的神经组织，从而恢复椎间盘的正常功能，而不破坏椎间盘结构。 治疗过程仅需30分钟，术后第二天，患者疼痛即可明显减轻，几日后阳性体征也逐渐消失，并可以尝试行走。这一技术的引进，为腰椎间盘突出症患者带来了新的希望。 除了手术治疗，腰椎间盘突出症患者还应注意日常保养，包括加强腰背肌肉锻炼，避免长时间保持同一姿势，保持良好的坐姿和睡姿等。此外，根据病情，医生可能会建议使用一些辅助治疗药物，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。 腰椎间盘突出症的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者应根据自己的具体情况，在医生的指导下选择最合适的治疗方案。
医疗科普小站
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文章 低矮软家具也会伤脊柱
在日常生活中，我们常常忽视了家具对人体健康的影响。尤其是那些又矮又软的沙发、桌椅，看似舒适，实则可能对脊柱造成伤害。 首先，让我们来了解一下脊柱。脊柱是人体的支柱，由脊椎骨及椎间盘构成，具有支撑身体、保护脊髓和神经的功能。脊柱分为颈、胸、腰、骶及尾五段，上部长，能活动，下部短，比较固定。脊柱的活动取决于椎间盘的完整和相关脊椎骨关节突间的和谐。 又矮又软的家具不符合人体工程学，容易导致身体下坠，骨盆、腰椎无法受力，随着柔软程度弯曲、变形。长时间使用这类家具，容易造成腰肌劳损、腰腿酸麻痛等症状，对女性来说，还可能引发便秘、月经不调，甚至子宫、卵巢炎症。 那么，如何选择合适的家具呢？首先，床的选择要软硬适中，不会软到沉下去，也不会硬得睡不着。适合的床躺下去时，腰部略微下沉，头、背、胯、腿等都能和床很好地契合。其次，睡觉时要注意睡姿，平躺时要放松全身肌肉，侧躺时两膝稍微弯曲，两腿中间可以夹一个软枕头。此外，女性在睡觉时要注意“挪窝”，经常交换位置，避免长时间在同一个位置睡，导致床垫下陷，脊柱歪斜。 除了家具选择和睡姿，日常生活中还有一些其他因素会影响脊柱健康。例如，长时间低头玩手机、电脑等电子产品，容易导致颈椎病；长时间保持同一姿势工作，容易导致腰椎间盘突出。因此，我们要养成良好的生活习惯，注意坐姿、站姿，定期进行运动，以保护脊柱健康。 总之，又矮又软的家具对脊柱健康有害，我们要选择合适的家具，并养成良好的生活习惯，以保护脊柱健康。
绿色医疗倡导者
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文章 结肠瘘能自愈吗
结肠瘘是一种常见的肠道疾病，它指的是结肠与周围组织或体表之间形成的异常通道。 这种异常通道的形成可能与多种原因有关，例如肠道炎症、感染、手术并发症等。 令人遗憾的是，结肠瘘并不能自愈。 结肠瘘的存在会导致肠液和肠道内容物的泄漏，从而引发一系列严重的并发症，如腹腔感染、脓肿、营养不良等。 为了确诊结肠瘘，医生通常会进行瘘管造影和胃肠钡剂检查等检查。 治疗结肠瘘的方法主要有两种：保守治疗和手术治疗。 保守治疗主要包括饮食调整、药物治疗等，适用于一些症状较轻的患者。 对于症状较重或保守治疗无效的患者，手术治疗是更有效的选择。 手术治疗的方法包括结肠造瘘和还纳手术等。 此外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的饮食习惯、适当运动、避免过度劳累等。 总之，结肠瘘并不能自愈，患者需要及时就医并积极配合治疗。
老年健康守护者
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文章 脂肪粒 其实不是眼霜惹的祸
脂肪粒，这个看似不起眼的小问题，却困扰着许多爱美人士。它虽然不会像青春痘那样引发炎症，但一旦出现就很难自行消失，只能通过外力才能清除。这让很多女性深感困惑，认为脂肪粒的罪魁祸首就是眼霜。 然而，事实真的如此吗？让我们来揭开脂肪粒的神秘面纱。 首先，我们需要了解什么是脂肪粒。脂肪粒是一种常见的皮肤问题，表现为皮肤表面出现的白色小疙瘩，大小约针头般。从医学角度来看，脂肪粒可能是由粟丘疹或汗管瘤引起，但大多数情况下是指粟丘疹。粟丘疹是由皮肤微小伤口引起的，皮肤自行修复过程中多余的修补成分形成白色小囊肿。另一种可能性是皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积于皮肤内形成白色颗粒。 那么，脂肪粒的出现是否与眼霜有关呢？事实上，眼霜并不是脂肪粒的唯一原因。眼霜可能会增加肌肤表层厚度，导致皮脂无法正常排出，从而加重脂肪粒的形成。但更重要的是，脂肪粒的出现与肌肤自身的问题有关。无论是男性还是女性，都有可能长脂肪粒，这表明眼霜并非脂肪粒的罪魁祸首。 那么，如何预防和治疗脂肪粒呢？首先，要注意日常保养，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞。其次，选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的产品。此外，定期进行面部护理，如深层清洁和去角质，有助于改善皮肤状况。 如果脂肪粒已经出现，可以尝试以下方法进行治疗： 1. 使用含有水杨酸或果酸的产品进行局部涂抹，有助于溶解角质，促进皮脂排出。 2. 使用热敷的方法，有助于软化脂肪粒，使其更容易排出。 3. 在专业医生的指导下，进行激光治疗或冷冻治疗，彻底清除脂肪粒。 总之，脂肪粒并非眼霜惹的祸，而是与肌肤自身的问题有关。了解脂肪粒的成因和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗脂肪粒，拥有健康美丽的肌肤。
中医养生之道
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快速问医生
科室医生
丁国乾
主任医师
普通外科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：甲状腺、乳腺疾病，擅长微创手术治疗甲状腺乳腺疾病。
好评率：100%
接诊量：2
高银光
主治医师
普通外科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：乳腺疾病诊治，如：乳腺微创手术治疗，乳腺结节微创手术切除，乳头溢液微创治疗
乳房整形，如：自体脂肪丰胸，假体隆胸，乳房再造及乳房修复。
甲状腺疾病诊治，如：甲状腺根治术，甲状腺部分切除，甲状腺结节治疗。
好评率：-
接诊量：0
张鹏
副主任医师
普通外科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：专精于：1. 糖尿病、肥胖症、胃食管反流病的微创外科治疗；2. 青少年和成年人的体重管理与医学减肥。常规开展的手术有胃袖状切除术（SG）、Roux-en-Y胃旁路术（RYGB）、单吻合口十二指肠转位术（SIPS/SADI-S），并进行胆胰分流并十二指肠转位手术（BPD/DS）、以及胃内球囊（IGB）减肥的探索。
好评率：-
接诊量：1
郝祯
主治医师
普通外科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：肥胖症，代谢综合征，2型糖尿病，甲状腺结节，甲状腺癌，结肠癌，直肠癌，肠梗阻，阑尾炎
好评率：100%
接诊量：2
健康小工具
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