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科普文章

文章胸闷睡一觉就好了怎么回事

胸闷这一症状在生活中并不少见，很多人在出现胸闷时，选择休息或睡一觉，发现症状有所缓解。这究竟是为什么呢？首先，我们需要了解胸闷的可能原因。胸闷可能是由多种原因引起的，例如心脏疾病、肺部疾病、神经系统疾病等。其中，心脏疾病是导致胸闷的常见原因之一。心脏疾病，如冠心病，是引起胸闷的常见原因。冠心病是由于冠状动脉狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧，从而引起胸闷、心绞痛等症状。在活动时，心肌耗氧量增加，更容易诱发心肌缺血，导致心绞痛。而平躺后，患者处于静息状态，心肌耗氧量减少，有助于改善心绞痛的症状。除了冠心病，胸闷还可能由以下原因引起：肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，这些疾病会导致肺部功能受损，引起胸闷。神经系统疾病：如颈椎病、胸膜炎等，这些疾病会压迫或刺激神经，引起胸闷。精神心理因素：如焦虑、抑郁等，这些心理因素会导致自主神经功能紊乱，引起胸闷。针对胸闷的治疗，首先需要明确病因。对于心脏疾病引起的胸闷，可以通过心电图、心脏彩超等检查手段进行诊断。对于肺部疾病和神经系统疾病引起的胸闷，可以通过胸片、CT等检查手段进行诊断。对于精神心理因素引起的胸闷，可以通过心理疏导、药物治疗等方法进行治疗。此外，日常生活中，我们也需要注意以下事项，以预防胸闷的发生：保持良好的生活习惯，戒烟限酒。适当进行有氧运动，增强体质。保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

中医养生之道

文章血管没有弹性怎么办？

随着生活节奏的加快，人们越来越关注自己的健康。血管弹性是衡量人体健康的重要指标之一，血管弹性下降可能导致多种心脑血管疾病。那么，当我们的血管没有弹性时，应该如何应对呢？一、食疗与营养补充 1. 玉米：玉米富含脂肪，其中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。这些成分有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 2. 苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。 3. 海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。二、锻炼身体与日常保养 1. 有氧运动：多做有氧运动，特别是高血压患者。有氧运动能加速机体血液循环，提高新陈代谢，提高血管壁弹性。 2. 睡眠充足：保证充足的睡眠，劳逸结合。合理作息不熬夜；休息得好才能保证身体机能的健康运行。 3. 健康饮食：注意健康饮食习惯。定时定量进餐，均衡饮食杜绝偏食。平时少吃油腻垃圾食物，饮食宜清淡。三、中医治疗如果血管没有弹性，主要是由于患者血管发生动脉硬化或者有瘢痕所致。血管动脉硬化的发生，主要是由于患者年龄增大，出现心脑血管疾病（如高血压、冠心病等）、高血脂、糖尿病等，长此以往，在患者血管壁上会有脂肪、脂质斑块等形成。中医治疗可以通过八珍汤加减：补益气血。人参、白术、茯苓、甘草、熟地、白芍、当归、川芎、菊花、草决明、黄芪、益母草、香附。找中医，就用这些加减治疗。

数字健康领航者

文章头蒙蒙的有点眩晕怎么解决

生活中，许多人都会遇到头蒙蒙、有点眩晕的情况，这可能是由于多种原因引起的，例如高血压、脑动脉硬化、颈椎病、耳部疾病等。针对不同的原因，我们可以采取不同的治疗方法。首先，药物治疗是缓解眩晕的常见方法。对于高血压引起的头晕，医生可能会推荐倍他乐克、呋塞米、硝苯地平等药物。脑动脉硬化引起的头晕，则可以服用阿托伐他汀、血栓通等药物。颈椎病引起的头晕，可以服用维生素B1等药物。其次，手术治疗也是治疗眩晕的一种方法。对于脑动脉硬化引起的头晕，部分患者可以进行脑动脉支架植入术。对于颈椎病患者，也可以进行颈椎峡部裂等手术。除了药物治疗和手术治疗，一般治疗也非常重要。保证充足的睡眠、减轻体重、清淡饮食、规律运动、戒烟等都是缓解眩晕的有效方法。眩晕严重时，需要闭眼卧床休息。保持室内通风、光线柔和、安静整洁，避免噪音刺激。发病时尽量避免剧烈运动。眩晕恢复后，仍应避免从事高空作业、游泳、乘船等危险活动。在饮食方面，应清淡饮食，低脂肪、低盐、低胆固醇。多吃植物油、蔬菜、水果。眩晕急性期应适当控制水和盐的摄入，以减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿。避免食用辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等。总之，头蒙蒙、有点眩晕的情况可以通过药物治疗、手术治疗、一般治疗等方式缓解。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。

绿色医疗倡导者

文章心绞痛心肌梗塞的症状

心绞痛和心肌梗塞是常见的两种心血管疾病，它们的主要症状是胸前区出现压榨性或窒息性疼痛。心绞痛通常在劳累、情绪激动、饱食等情况下发作，疼痛时间较短，一般不超过15分钟，服用硝酸甘油后可缓解。心肌梗塞的疼痛性质与心绞痛类似，但更为剧烈，可能没有明显诱因，疼痛持续时间更长，可达数小时至一天。心肌梗塞患者服用硝酸甘油后症状不会缓解，且会出现心肌酶、肌钙蛋白等指标升高，心电图呈进行性改变。针对心绞痛的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗血小板聚集药物、调整血脂药物、改善循环药物等；手术治疗包括心脏支架手术等。心肌梗塞的治疗更为紧急，主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗包括止痛镇静药物、硝酸甘油、抗血小板药物、抗凝药物等；介入治疗包括冠状动脉腔内球囊成形术或支架植入术；手术治疗包括溶栓治疗和冠状动脉旁路搭桥术。预防心绞痛和心肌梗塞的发生，需要保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、合理饮食、适度运动等。同时，定期进行体检，及时发现问题并治疗。

全球医疗视野

文章白袜子行动亮相中国血管论坛，呼吁关注外周动脉疾病

在2017年中国血管论坛上，一场名为‘白袜子行动’的公益活动吸引了众多目光。活动现场，众多知名医院的血管科医生们纷纷穿上白袜，在镜头前轻轻点起脚尖，留下了一张张令人印象深刻的大长腿照片。看似普通的白袜子，背后却承载着对‘外周动脉疾病’（PAD）的呼吁和关注。什么是外周动脉疾病？ PAD是一种常见的血管疾病，主要发生在下肢动脉，导致腿部血流受阻，引起疼痛、麻木、跛行等症状。 PAD的主要原因是动脉粥样硬化，即动脉血管壁增厚、变硬，血管腔逐渐狭窄。据统计，我国患有PAD的人数高达3000万，每年因PAD截肢的人数约为4000人。 PAD的早期症状容易被忽视，如腿部疼痛、麻木、抽筋等，很多人误以为是缺钙或关节炎，延误了治疗时机。为了提高公众对PAD的认识，‘白袜子行动’呼吁大家关注PAD，及时进行预防和治疗。那么，如何预防和治疗PAD呢？首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟、限酒、控制饮食、加强锻炼等。其次，要定期进行体检，特别是对于高危人群，如老年人、糖尿病患者、冠心病患者等。此外，还要注意以下几点：避免长时间站立或久坐，每隔一段时间要适当活动。保持足部清洁，预防足部感染。穿着舒适的鞋袜，避免摩擦和挤压。如出现腿部不适，要及时就医。通过这些措施，可以有效预防和治疗PAD，保护我们的双腿健康。

癌症防治先锋

文章降血压的药有哪些

标题：降血压的药有哪些在高血压的防治过程中，药物扮演着至关重要的角色。目前市面上有众多降血压药物，它们针对不同的病理生理机制，发挥降压作用。以下是一些常见的降血压药物及其作用机理：一、利尿剂：利尿剂通过增加尿量，降低体内水分和盐分，从而降低血压。常用的利尿剂有氢氯噻嗪、呋塞米等。二、β受体阻滞剂：β受体阻滞剂通过阻断肾上腺素受体，降低心率和心脏收缩力，从而降低血压。常用的β受体阻滞剂有美托洛尔、比索洛尔等。三、钙通道阻滞剂：钙通道阻滞剂通过阻断钙离子通道，降低血管平滑肌的收缩力，从而降低血压。常用的钙通道阻滞剂有硝苯地平、氨氯地平等。四、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：ACEI通过抑制血管紧张素转换酶，降低血管紧张素II的水平，从而降低血压。常用的ACEI有卡托普利、依那普利等。五、血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）：ARB通过阻断血管紧张素II受体，降低血管紧张素II的作用，从而降低血压。常用的ARB有洛沙坦、厄贝沙坦等。六、α受体阻滞剂：α受体阻滞剂通过阻断α受体，降低血管收缩，从而降低血压。常用的α受体阻滞剂有特拉唑嗪、哌唑嗪等。七、中枢性降压药：中枢性降压药通过作用于中枢神经系统，降低交感神经活性，从而降低血压。常用的中枢性降压药有甲基多巴、氯压定等。在选用降压药物时，应根据患者的具体情况，如血压水平、并发症、药物副作用等，选择合适的药物。同时，患者应遵循医生的建议，按时服药，定期复查血压，以达到良好的治疗效果。

老年健康守护者

文章头晕胸闷心慌是怎么回事

头晕、胸闷、心慌是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致这些症状的常见原因： 1. 高血压高血压是一种常见的慢性疾病，可能导致头晕、胸闷、心慌等症状。高血压患者的血压升高，可能导致血管收缩，从而引起头晕、胸闷、心慌等不适。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，治疗时需明确病因，进行针对性治疗。 2. 心律失常心律失常是指心脏跳动节律不规律，可能导致心慌、头晕、胸闷等症状。心律失常的原因有多种，包括心脏传导系统异常、心脏瓣膜疾病、心肌病等。 3. 缺氧缺氧可能导致头晕、胸闷、心慌等症状。缺氧的原因可能包括呼吸系统疾病、心血管系统疾病等。 4. 心脏病心脏病也可能导致头晕、胸闷、心慌等症状。心脏病的原因包括冠心病、心肌梗死、心肌炎等。 5. 神经系统疾病神经系统疾病也可能导致头晕、胸闷、心慌等症状。神经系统疾病的原因包括脑梗塞、脑出血、脑肿瘤等。出现头晕、胸闷、心慌等症状时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

健康百科

文章英国医院首次采用机械手臂施行心脏手术(图)

近年来，随着科技的发展，医学领域也取得了令人瞩目的进步。英国伦敦圣玛丽医院近日宣布，他们成功采用机械手臂施行心脏手术，为心房纤维颤动患者带来了新的治疗希望。心房纤维颤动（简称房颤）是一种常见的心律失常，患者会出现心悸、胸闷、乏力等症状，严重时甚至会导致中风和心力衰竭。由于手术难度大、风险高，目前只有少数患者能够接受手术治疗。传统的心脏手术需要医生在胸腔内进行操作，手术风险较高，恢复时间较长。而此次伦敦圣玛丽医院采用的机械手臂手术，则可以精确控制手术器械，避免手术中的风险。机械手臂手术的具体操作过程如下：医生通过操作手柄控制机械手臂，将其插入患者的静脉，然后通过导管到达心脏，进行射频消融治疗。手术过程中，医生可以通过显示屏实时观察手术情况，确保手术安全。与传统手术相比，机械手臂手术具有以下优势： 1. 减少手术创伤：机械手臂手术创伤小，恢复时间短，患者术后恢复更快。 2. 提高手术精度：机械手臂可以精确控制手术器械，避免手术中的风险。 3. 扩大手术适应症：机械手臂手术可以进入一些传统手术无法到达的区域，扩大手术适应症。 4. 提高手术成功率：机械手臂手术可以精确控制手术器械，提高手术成功率。 5. 降低手术风险：机械手臂手术可以避免手术中的风险，降低手术风险。随着科技的不断发展，机械手臂手术将在更多领域得到应用，为患者带来更多福音。

医者仁心

文章病毒性心包炎

病毒性心包炎是一种由病毒感染引起的炎症性疾病，主要影响心脏周围的心包膜。这种疾病会导致心包膜出现肿胀、变性、纤维组织增生和炎性渗出，严重时甚至可能影响心脏的正常功能。一、病毒性心包炎的发病原因及症状病毒性心包炎的发病原因主要是病毒感染，常见的病毒包括流感病毒、柯萨奇病毒、腺病毒等。患者在发病前1到2周内，可能会出现发热、咳嗽、流鼻涕、疲乏、咽喉疼痛等症状，同时伴随腹痛、腹泻、肌肉酸痛等不适。随着病情的发展，患者可能会出现剧烈的心前区疼痛、心悸、胸闷等症状，严重时甚至可能出现呼吸困难。二、病毒性心包炎的诊断方法 1. 体征检查：病毒性心包炎患者可能会出现心包摩擦音，主要位于心前区和左侧腋下部位。此外，患者还可能出现心率失常和心动过速等情况。 2. 心电图检查：病毒性心包炎在心电图上可能会出现T波平台、ST段抬高等情况。如果患者存在心包积液，则可能出现QRS波低电压。 3. 超声心动图检查：通过超声心动图检查，可以观察病毒性心包炎患者是否存在心包积液、心包膜增厚、心包缩窄等情况。 4. 心包穿刺检查：通过心包穿刺检查，可以明确致病病毒，并解除心脏压塞症状。三、病毒性心包炎的治疗方法病毒性心包炎的治疗需要在明确致病病毒后进行。治疗方法包括药物治疗、吸氧、强心剂、镇静剂、肾上腺皮质激素等。对于急性期发热的患者，可以选用地塞米松等药物；对于出现心力衰竭的患者，可以使用西地兰等药物。此外，患者在治疗期间也需要注意休息，保持营养且清淡的饮食。四、病毒性心包炎的预防措施 1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒。 2. 注射流感疫苗，预防流感病毒感染。 3. 增强自身免疫力，提高抵抗力。五、病毒性心包炎的预后病毒性心包炎的预后取决于病情的严重程度和治疗方法。大多数患者经过及时治疗可以痊愈，但部分患者可能会出现慢性心包炎、心包缩窄等并发症。

健康饮食指南

本科室医生擅长疾病

视神经萎缩

急性感染性心内膜炎

不稳定型心绞痛

三尖瓣下移畸形

心脏瓣膜病

病毒性心肌炎

谷固醇血症

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徐冰

主任医师

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专业擅长：在冠心病、心房颤动、心脏瓣膜病、心力衰竭、卵圆孔未闭、先天性心脏、高血压、高脂血症等均有丰富的诊治经验，尤其擅长各种复杂冠心病介入治疗、经导管主动脉瓣置换和经皮二尖瓣返流微创修复术、经皮左心耳封堵术预防房颤脑卒中、卵圆孔未闭封堵和先天性心脏病介入手术、经皮去肾神经术治疗高血压病、心内膜心肌活检等技术。

好评率：- 接诊量：0

廖清池

主任医师

心血管内科

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支气管哮喘(1例)

专业擅长：擅长内科常见病、多发病，冠心病、先心病及心脏瓣膜病等介入治疗、房颤左心耳封堵术、TAVR术、难治性高血压，高脂血症，心律失常，心力衰竭，心肌病，心肌炎及疑难危重心血管病的诊治。

好评率：100% 接诊量：97

尤哲

住院医师

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专业擅长：高血压，冠心病，糖尿病等基础疾病的诊断和治疗

好评率：100% 接诊量：10

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