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科普文章

文章胖子会低血压吗

肥胖人群普遍认为血压偏高，但实际上，肥胖人群也可能出现低血压的情况。肥胖人群低血压的原因主要分为生理性和病理性两种。生理性低血压可能与遗传因素有关，而病理性低血压则可能由慢性疾病如心力衰竭、甲状腺功能减退、重度贫血、肾上腺皮质功能不全等引起。此外，急性疾病如急性心肌梗死、重症心肌炎、大出血、过敏性休克、严重的呕吐和腹泻等也可能导致低血压。肥胖人群内分泌功能失调也可能导致低血压。体内调节血压的物质失衡，如血管紧张素-肾素-醛固酮系统和儿茶酚胺类升压物质分泌降低，而舒血管物质增多，可能导致低血压。针对肥胖人群低血压的治疗，首先需要查明原因，针对疾病引起的低血压进行相应的处理。饮食方面，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺等。饮用咖啡、可可和浓茶有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能。运动和医疗体育也是有效的治疗方法。肥胖人群应养成良好的作息习惯，避免熬夜劳累，避免参加有危险性的活动。

医疗科普小站

文章恋爱时你必须问对方的五个问题

在当今社会，心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要杀手之一。据统计，全球每年约有1700万人死于心血管疾病，其中包括冠心病、心肌梗死、高血压等。那么，如何预防和治疗心血管疾病呢？本文将从以下几个方面为您进行科普。首先，了解心血管疾病的原因至关重要。心血管疾病的发生与多种因素有关，包括遗传、生活方式、饮食习惯等。其中，不良的生活方式是导致心血管疾病的主要因素，如吸烟、饮酒、缺乏运动、高盐高脂饮食等。其次，预防和治疗心血管疾病的关键在于生活方式的改善。以下是一些建议： 1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是导致心血管疾病的重要因素，戒烟限酒可以有效降低心血管疾病的风险。 2. 均衡饮食：保持饮食的多样性，摄入充足的蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入。 3. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低心血管疾病的风险。 4. 控制体重：肥胖是心血管疾病的重要危险因素，通过合理饮食和运动控制体重，可以有效降低心血管疾病的风险。 5. 管理慢性病：如高血压、糖尿病等慢性病，需要积极治疗，控制病情，降低心血管疾病的风险。除了生活方式的改善，药物治疗也是治疗心血管疾病的重要手段。常用的药物包括降压药、降脂药、抗凝药等。在使用药物时，需遵医嘱，不得自行调整剂量或停药。最后，定期体检也是预防心血管疾病的重要手段。通过体检，可以及时发现潜在的心血管疾病风险，并采取相应的预防和治疗措施。

疾病解码者

文章青少年心脏有时候会一阵刺痛是怎么回事

青少年时期，心脏出现一阵阵刺痛的情况并不少见，这可能是心肌炎的早期信号。心肌炎是一种心脏肌肉的炎症性疾病，其症状表现因人而异，严重程度不同，症状也有所区别。原发感染可能导致心肌炎，常见的症状包括发热、乏力、四肢酸痛等。心脏方面的症状主要包括心悸、胸闷、气喘等，严重时甚至可能出现全心衰竭，表现为双下肢水肿、肝大、胸水、腹水等。更严重的情况下，还可能出现心源性休克、严重心律失常，甚至心源性晕厥。面对这种情况，应及时就医，进行积极治疗。心肌炎的治疗方法与感染微生物的种类有关。病毒性心肌炎患者需要在医生指导下进行抗病毒治疗以及一般支持治疗。细菌性心肌炎患者则需要根据细菌药敏培养结果，选择有效的抗生素进行抗感染治疗。对于已经合并明显心肌受损导致的心功能衰竭的患者，需要给予营养心肌以及改善心功能治疗。由于心肌炎病情进展较快，需要住院治疗观察，以静脉输液治疗为主。除了及时治疗，心肌炎患者还应注重日常保养。建议多吃绿色蔬菜和新鲜水果，如油菜、白菜、西兰花、苹果、火龙果等，以补充维生素，改善心肌细胞能量代谢，有助于心肌炎的康复。此外，还应多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、奶制品等，以补充人体必需氨基酸，增强免疫力。同时，要避免饮酒、吃油腻、辛辣刺激的食物，以及少吃高脂肪食物和腥燥发物。若青少年出现心脏一阵阵刺痛的情况，应及时就医，进行相关检查，如心电图、超声心动图等，以明确诊断。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态，预防心肌炎的发生。

医疗新知速递

文章无零食不电影要吃就吃减肥零食

近年来，随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，慢性病发病率逐年上升，尤其是心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病。这些疾病不仅给患者带来了痛苦，也给家庭和社会带来了沉重的负担。那么，如何预防和治疗这些慢性病呢？首先，我们要了解这些疾病的原因。心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的发生与遗传、环境、生活方式等因素有关。例如，长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯都会增加慢性病的发生风险。针对慢性病的预防和治疗，以下是一些建议： 1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高糖、高盐的食物。 2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 4. 戒烟限酒：戒烟限酒，避免烟草和酒精对身体的损害。 5. 积极治疗：对于已经患有慢性病的人群，要积极治疗，按时服药，定期复查。 6. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪。除了以上建议，以下是一些与慢性病相关的医疗资源： 1. 心血管内科：专门治疗心血管疾病的科室。 2. 内分泌科：专门治疗糖尿病、高血压等内分泌疾病的科室。 3. 神经内科：专门治疗神经系统疾病的科室，如中风、帕金森病等。 4. 呼吸内科：专门治疗呼吸系统疾病的科室，如哮喘、慢阻肺等。 5. 肾内科：专门治疗肾脏疾病的科室，如肾炎、尿毒症等。

健康饮食指南

文章肺心病的主要症状和心衰怎么鉴别

肺心病是一种常见的慢性疾病，主要症状包括慢性咳嗽、咳痰、气短、活动时心悸、呼吸困难、劳动耐力下降、水肿等。肺心病分为急性肺源性心脏病和慢性肺源性心脏病，其中慢性肺源性心脏病更为常见。其发病原因主要是呼吸系统疾病导致的肺动脉高压，使得右心负荷增加，从而引起肺心病。肺心病患者常常伴有心衰症状，如呼吸困难、水肿等。肺心病和心衰的鉴别主要从症状、病因、治疗等方面进行。肺心病是由肺脏疾病引起的心脏病，肺脏疾病会导致肺动脉压升高，增加心脏负担。而心衰是指心脏泵血功能下降，导致全身血液循环不畅。心衰患者常常出现下肢水肿、呼吸困难、心慌气短、胸闷等症状。肺心病患者的日常保养非常重要。患者应注意休息，避免受凉，禁止吸烟，避免劳累，保持充足的睡眠，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃营养丰富的食物。根据病情给予相应治疗，如出现剧烈咳嗽，可使用止咳药物。肺心病患者应及时就医，到呼吸内科或心内科就诊。医生会根据患者的症状、体征、辅助检查结果，制定个性化的治疗方案。目前，治疗肺心病的方法主要包括药物治疗、氧疗、手术治疗等。药物治疗主要包括扩张血管药物、利尿剂、抗凝药物等。氧疗可以改善患者呼吸困难症状。手术治疗适用于部分病情严重的患者。总之，了解肺心病的主要症状和心衰的鉴别，对于患者及时就医、正确治疗具有重要意义。

医学奇迹见证者

文章房颤病人的心率与脉搏是多少

心房颤动，简称房颤，是一种常见的心律失常，其特征是心房失去正常的规律有序的跳动，被快速无序的颤动波所取代。房颤患者的心率和脉搏会受到多种因素的影响，包括身体素质、疾病严重程度以及治疗方式等。在正常情况下，房颤患者的心率可能会超过每分钟150次，而脉搏次数通常在70-100次之间。对于重症患者，心率和脉搏的数值可能会更高，甚至达到100倍以上。需要注意的是，房颤患者的脉搏整体水平通常低于心率，这可能会导致短脉症状的出现。针对房颤的治疗，主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗的目的在于控制心率和心律，减少心脏负荷，预防血栓形成等。常见的药物包括抗凝药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。手术治疗则包括射频消融术、迷宫手术等，旨在消除心房颤动的根源。除了药物治疗和手术治疗，房颤患者还需要注意日常保养。首先，患者应保持健康均衡的饮食，多吃水果、蔬菜、全麦、坚果等富含纤维和维生素的食物。其次，避免饮酒和吸烟，限制高盐、高糖和高脂肪的摄入。此外，患者还应保持规律的工作和休息，避免过度劳累，保持健康的体重。房颤患者需要定期到医院进行随访，监测心率和血压，及时调整治疗方案。如果出现心悸、气短、胸痛、头晕等症状，应及时就医。总之，房颤是一种常见的心律失常，患者需要积极治疗，并注意日常保养，以降低疾病风险，提高生活质量。

远程医疗新视界

文章动脉硬硬化吃什么药

动脉硬化是一种常见的血管疾病，其特征是动脉血管壁的弹性减退和僵硬度增加。这种病理变化会导致血管狭窄，影响血液流动，进而引发多种健康问题。那么，动脉硬化患者应该服用哪些药物呢？首先，针对动脉硬化，常用的药物包括抗血小板药物和调节血脂的药物。抗血小板药物可以防止血小板聚集，从而降低血栓形成的风险。常见的抗血小板药物有阿司匹林、氯吡格雷等。调节血脂的药物可以降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，从而延缓动脉硬化的进展。常见的调节血脂药物有他汀类药物、贝特类药物等。除了药物治疗，饮食治疗也是动脉硬化患者的重要环节。患者应该遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，避免摄入过多的饱和脂肪和胆固醇。此外，患者还应该保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、适量运动、保持良好的心态等。动脉硬化的治疗应该在医生的指导下进行。患者需要定期复查血压、血脂、血糖等指标，并根据医生的指导调整治疗方案。此外，患者还应该关注自己的身体状况，一旦出现不适，应及时就医。总之，动脉硬化患者应该通过药物治疗、饮食治疗、生活方式干预等多种手段综合治疗，以延缓病情进展，提高生活质量。

健康驿站

文章高血压多少岁会出现

高血压，这个看似无声无息的疾病，却时刻威胁着我们的健康。那么，高血压究竟是什么？它会在多少岁出现呢？高血压，顾名思义，就是血压升高。当我们的血压持续高于140/90毫米汞柱时，就被称为高血压。这种疾病在60岁以上的人群中较为常见，但并不意味着年轻人就可以掉以轻心。事实上，成年后就有可能患上高血压。高血压的成因复杂，包括遗传、环境、饮食、生活习惯等多种因素。其中，遗传因素占据重要地位。如果父母双方都有高血压，那么子女患病的风险会大大增加。高血压的危害不容忽视。长期高血压会导致心脏、大脑、肾脏等重要器官受损，引发心脏病、中风、肾功能衰竭等严重疾病。那么，如何预防和治疗高血压呢？首先，我们要定期测量血压，至少每两周一次。其次，要调整生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。此外，对于患有高血压的患者，医生会根据病情开具相应的降压药物，患者需按时按量服用，不可随意停药或减药。高血压是一种慢性疾病，需要长期管理。患者要树立信心，积极配合医生的治疗，同时也要关注自己的生活习惯，做好日常保养。总之，高血压并不可怕，关键是要早发现、早治疗、早预防。让我们共同努力，远离高血压的危害，享受健康的生活。

健康饮食指南

文章心肌无力怎么改善

心肌无力是一种常见的心血管疾病，主要表现为心脏泵血功能下降，导致身体各个器官供血不足。这种疾病多由心功能不全甚至心力衰竭引起。要改善心肌无力，首先需要明确病因。常见的病因包括冠心病、心肌炎、高血压、糖尿病等。针对不同的病因，采取相应的治疗方法。对于冠心病引起的心肌无力，可以通过以下方法改善：改善冠状动脉血流：通过支架或搭桥手术，开放阻塞的血管，增加心肌血供。控制危险因素：如高血压、高血糖、高脂血症等，需要采取相应的控制措施。药物治疗：在医生指导下，使用有效的药物进行治疗。对于心肌炎引起的心肌无力，可以使用以下药物改善心肌代谢和抗氧化：万双利辅酶Q10 除了药物治疗外，患者还需要注意以下几点：避免剧烈运动、吸烟和饮酒。注意饮食，避免辛辣、油腻食物。保持良好的作息，避免熬夜。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。适当锻炼，增强体质。心肌无力患者应定期到医院就诊，进行相关检查，了解病情变化。同时，要遵医嘱，按时服药，保持良好的生活习惯，以改善心肌无力症状，提高生活质量。

病友互助家园

文章小儿出现意外的急救锦囊

时近岁末，家长们忙于工作和家务，疏忽大意或疾病流行可能导致小儿急症。了解常见小儿急症，提高警惕，对保障孩子健康至关重要。根据临床统计，窒息、动物伤害、跌落、误食药品、溺水和烧烫伤是儿童意外伤害的六大常见原因。 1. 灌药窒息给婴幼儿灌药时，捏住鼻子强行喂药或用勺子压住舌头喂药都可能导致窒息。喂药时，家长应调整心态，耐心少量多次喂药，避免孩子紧张。孩子发生呛咳时，立即抱起孩子，身体倾斜，面部朝下，避免呕吐物误吸入气管。若孩子误吸入花生、瓜子等异物，可采取海姆立克急救法，帮助孩子吐出异物。 2. 蜂蛰狗咬被蜜蜂等昆虫蜇伤时，先用镊子拔出刺，再用肥皂水或清水清洗伤口。若孩子出现过敏反应，应尽快送往医院。被猫狗咬伤后，应尽快清洗伤口，并注射狂犬病疫苗。 3. 跌落摔伤孩子玩耍时，家长应避免孩子攀高或爬高。孩子发生摔伤时，应根据摔伤部位进行护理，并尽快送往医院。 4. 误食药品孩子误服药物后，应尽快让孩子多喝水，刺激喉头，使其呕吐。同时，应尽快送往医院进行洗胃治疗。 5. 溺水家长应做好看护工作，避免孩子发生溺水事故。若孩子发生溺水，应让孩子趴在床上，推挤背部让水排出，必要时进行人工呼吸。 6. 烫伤/烧伤孩子发生烫伤或烧伤时，应立即用凉水冲洗降温，并保持创面干净。如有必要，可涂抹烧伤药膏或抗菌素软膏，并尽快送往医院。

医疗故事汇

本科室医生擅长疾病

视神经萎缩

急性感染性心内膜炎

不稳定型心绞痛

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心脏瓣膜病

病毒性心肌炎

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张忠锋

副主任医师

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专业擅长：善长心血管内科常见病多发病的诊治，如冠心病，不稳定型心绞痛，急性心肌梗死，重症心力衰竭，复杂心律失常，恶性高血压病，各种心肌病，心脏瓣膜病，在老年疑难杂症方面有丰富的临床经验。

好评率：- 接诊量：1

李晓云

副主任医师

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专业擅长：擅长冠心病，心功能不全，高血压，心瓣膜病，急性心肌梗死等诊治。

好评率：- 接诊量：4

李勇

主治医师

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专业擅长：高血压，急慢性心衰，冠心病，心律失常，心肌病，高血脂等内科常见疾病的诊治，在冠脉介入及心律失常射频消融，起搏器植入方面具有丰富的临床经验

好评率：100% 接诊量：457

张江

主治医师

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高血压(1例) 心肌炎(1例)

专业擅长：冠心病，高血压，心力衰竭，心律失常，急性心肌梗死

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