科普文章
文章 补血的食物有哪些？
在日常生活中，我们常常会听到补血的说法，尤其是对于女性朋友们来说，补血更是重要的。那么，哪些食物具有补血的功效呢？以下是一些常见的补血食物，供大家参考。 一、动物肝脏 动物肝脏富含铁质，是最理想的补血食品之一。在烹饪过程中，可以采用卤制、爆炒、煮汤等方式，搭配绿色蔬菜一起食用。年轻人可以多吃一些，老年人则可以适量食用。 二、菠菜 菠菜物美价廉，富含铁质，同时还含有丰富的胡萝卜素和维生素。这些营养成分容易被人体吸收，对贫血有一定的治疗作用。因此，平时可以适当多吃一些菠菜。 三、龙眼 龙眼，也就是我们常说的桂圆，含有丰富的铁质。除了补血外，龙眼还具有安神、健脑、抗衰老等功效。对于健忘、心悸、神经衰弱和失眠等问题，龙眼也有很好的治疗效果。 四、紫葡萄 紫葡萄是一种很好的滋补品。葡萄干后，铁含量更高。此外，葡萄皮中的营养成分也远高于果肉，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化剂等。因此，紫葡萄的补血功能不容小觑。 五、莲藕 莲藕具有止血、补血的功效。生吃可以清热凉血，止血散血；熟食可以强化胃，养血。女性多吃莲藕对身体健康有益，但月经期间和寒冷性痛经期间不宜食用。糖尿病患者也不宜食用莲藕或莲藕淀粉。 六、桑葚 桑葚干是现在生果及其成品中含自然铁最丰富的，被誉为补血能手。将桑葚干煮粥食用，不仅可以补血，还能美容养颜。 七、红枣 红枣是大家熟知的补血食材。很多女性在经期时会选择食用红枣来补血补气。但在食用红枣时，要注意适量，不宜过量。我们可以在煮粥时适量加入红枣，也是一种不错的选择。 以上就是一些常见的补血食物，希望对大家有所帮助。 当然，除了食物补血外，我们还可以通过以下方式来改善贫血： 1. 增加运动量，提高身体免疫力。 2. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 3. 避免过度劳累，保持心情舒畅。 4. 定期体检，及时发现并治疗贫血。 5. 在医生指导下，合理使用补血药物。 总之，补血是一个综合性的过程，需要我们从饮食、生活习惯、运动等多个方面进行调理。
健康饮食指南
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文章 FDA批准本年度第三个多发性骨髓瘤创新药物
多发性骨髓瘤（MM）是一种起源于骨髓的恶性肿瘤，其特征是浆细胞的异常增殖。近年来，随着医疗技术的不断发展，针对多发性骨髓瘤的治疗方案也不断涌现。本文将介绍一种最新的多发性骨髓瘤治疗药物——Ninlaro（ixazomib），并探讨其在临床应用中的优势。 Ninlaro是由日本制药巨头武田公司开发的一款口服抗癌药物，它通过抑制蛋白酶体活性，阻止肿瘤细胞的生长和增殖。与其他多发性骨髓瘤治疗药物相比，Ninlaro具有以下优势： 1. 口服给药：Ninlaro是一种口服药物，患者可以方便地在家中服用，无需频繁前往医院接受治疗。 2. 联合用药：Ninlaro通常与Revlimid（lenalidomide，来那度胺）及地塞米松（dexamethasone）联合使用，可以更有效地抑制肿瘤细胞的生长。 3. 安全性高：Ninlaro的副作用相对较少，患者可以更好地耐受治疗。 4. 延长生存期：多项临床研究表明，Ninlaro联合用药可以显著延长多发性骨髓瘤患者的无进展生存期（PFS）。 除了Ninlaro，近年来，针对多发性骨髓瘤的治疗药物不断涌现，例如： 1. 诺华Farydak：Farydak是一种新型、广谱组蛋白脱乙酰酶（HDAC）抑制剂，具有一种新的作用机制，通过阻断组蛋白脱乙酰酶（HDAC）发挥作用，该药能够对癌细胞施以严重的应激直至其死亡，而健康细胞则不受影响。 2. 强生Darzalex：Darzalex是一种人源化抗CD38单克隆抗体，具有广谱杀伤活性，靶向结合多发性骨髓瘤细胞表面高度表达的跨膜胞外酶CD38分子，可通过多种机制诱导肿瘤细胞的快速死亡。 总之，随着医疗技术的不断发展，多发性骨髓瘤的治疗方案越来越丰富，患者的生活质量得到了显著提高。
老年健康守护者
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文章 血小板紫癜病怎么治疗
血小板紫癜病是一种常见的出血性疾病，其主要特征为血小板减少。这种疾病可发生于成人和儿童，以成人为多见。根据病因，血小板紫癜病可分为原发性和继发性两种类型。原发性血小板紫癜与免疫系统异常有关，而继发性血小板紫癜则是由其他疾病，如感染、药物或再生障碍性贫血等引起的。 在急性期，血小板紫癜病的治疗相对容易，预后也较好。但对于慢性患者，治疗时间较长，但预后依然不错。以下是一些关于血小板紫癜病治疗的常见方法： 1. 药物治疗：肾上腺皮质激素是治疗血小板紫癜病的常用药物。此外，免疫抑制药物也可以用于治疗原发性血小板紫癜病。 2. 输血治疗：在急性出血期，患者可以通过输血来缓解症状。 3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当锻炼，有助于提高治疗效果。 4. 饮食调理：饮食上应保持营养均衡，多吃富含维生素C和维生素P的食物，如新鲜水果、蔬菜等。 5. 定期复查：患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，血小板紫癜病虽然是一种出血性疾病，但通过积极的治疗和护理，患者仍然可以获得良好的预后。
未来医疗领航员
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文章 欧盟授予venetoclax治疗AML的孤儿药地位
艾伯维（AbbVie）的抗癌新药venetoclax近日在欧盟监管方面取得突破，欧洲药品管理局（EMA）正式授予其治疗急性髓性白血病（AML）的孤儿药地位。这标志着venetoclax在治疗AML领域的又一重要进展。在此之前，EMA已授予venetoclax治疗慢性淋巴细胞白血病（CLL）的孤儿药地位，并受理其单药治疗携带17p删除突变或TP53突变的CLL的上市许可申请。 venetoclax作为一款口服的B细胞淋巴瘤因子-2（BCL-2）抑制剂，在细胞凋亡过程中发挥重要作用。它能够选择性抑制BCL-2的功能，恢复细胞通讯系统，诱导癌细胞自我毁灭，从而实现治疗肿瘤的目的。 在美国，FDA也授予venetoclax治疗AML的突破性药物资格和孤儿药地位。这使其成为继治疗CLL后的第3个获得FDA突破性药物资格的药物。2015年，FDA已授予venetoclax治疗携带17p删除突变的复发性/难治性CLL的突破性药物资格，并在今年1月授予其联合罗氏抗癌药美罗华（Rituxan）治疗CLL的突破性药物资格。 AML是一种进展迅速的血液和骨髓恶性肿瘤，也是成人群体中最常见的一种急性白血病类型。venetoclax的成功上市将为AML患者带来新的治疗选择。 艾伯维公司对venetoclax充满信心，认为其将为血液肿瘤临床治疗带来新的突破。目前，艾伯维与罗氏正在开展一项大型临床项目，调查venetoclax单药及组合疗法治疗多种类型血癌，包括CLL、NHL、弥漫性大B细胞淋巴癌（DLBCL）、AML和多发性骨髓瘤（MM）。
生命守护者联盟
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文章 白血病是如何引起的
白血病作为一种常见的血液系统恶性肿瘤，其病因复杂，了解其发病原因对于我们预防和治疗白血病具有重要意义。 1. 病毒因素：研究表明，C型RNA肿瘤病毒或称逆转录病毒与哺乳动物的自发性白血病密切相关。这种病毒能够通过逆转录酶将RNA转化为DNA，插入宿主染色体DNA中，从而诱发恶变。 2. 遗传因素：遗传因素在白血病发病中扮演着重要角色。研究发现，白血病患者中存在家族史的比例较高，近亲结婚的人群急性淋巴细胞白血病的发病率也显著增加。此外，某些遗传性疾病如Down综合症、Bloom综合症和Fanconi贫血等，与白血病的发病风险增加有关。 3. 放射因素：电离辐射是导致白血病的常见因素之一。放射剂量大小和辐射部位与白血病的发病风险密切相关。一次较大剂量或多次小剂量的照射均可能导致骨髓抑制和免疫系统损伤，增加白血病的发病风险。 4. 化学因素：苯、烷化剂和细胞毒药物等化学物质与白血病的发病风险增加有关。苯主要导致急性粒细胞白血病和红白血病；烷化剂和细胞毒药物则可能导致继发性白血病。 5. 其他因素：除了上述因素外，吸烟、环境污染、病毒感染等也可能增加白血病的发病风险。 了解白血病的病因，有助于我们采取相应的预防措施，降低白血病的发病风险。同时，对于已经患有白血病的人群，及时诊断和治疗也是至关重要的。
疾病解码者
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文章 为什么民营医院都爱DC-CIK？
五一期间，一篇关于搜索引擎和医院的网文引发了公众对肿瘤免疫疗法的关注。文章讲述了患有罕见病滑膜肉瘤的大学生魏则西，在多家医院辗转求医无果后，通过百度搜索找到了武警北京总队第二医院，并尝试了DC-CIK疗法，但最终不幸去世。 魏则西事件引发了医药界人士对“肿瘤免疫疗法”的担忧，担心其负面形象会影响该项技术的推广应用。DC-CIK疗法属于肿瘤免疫疗法的一种，但其在临床应用上存在诸多争议。 DC-CIK疗法在国内应用广泛，但价格昂贵，且缺乏医学临床证明。本文将深入探讨DC-CIK疗法的原理、应用现状及存在的问题，帮助读者了解这一疗法。 一、DC-CIK疗法的原理 DC-CIK疗法是一种利用患者自身免疫系统杀伤或抑制肿瘤细胞的疗法。具体来说，该疗法首先从患者体内采集外周血，提取出DC细胞和CIK细胞，经过体外培养和激活后，再将这些细胞回输到患者体内，以达到杀伤肿瘤细胞的目的。 二、DC-CIK疗法的应用现状 DC-CIK疗法在国内应用广泛，主要应用于以下几种情况： 各种实体肿瘤，如肺癌、肝癌、胃癌等。 血液、淋巴系统肿瘤，如白血病、淋巴瘤等。 手术或放化疗后患者。 肿瘤广泛转移，无法进行手术、放化疗等治疗的患者。 放化疗间歇期需要提高免疫功能的患者。 三、DC-CIK疗法存在的问题 尽管DC-CIK疗法在国内应用广泛，但其在临床应用上存在诸多问题： 缺乏医学临床证明：目前，DC-CIK疗法尚未经过严格的临床试验验证，其疗效和安全性尚未得到充分证实。 价格昂贵：DC-CIK疗法的治疗费用较高，对于部分患者来说，难以承受。 疗效不确定：DC-CIK疗法的疗效因人而异，部分患者可能获得一定程度的缓解，但仍有部分患者无效。 四、总结 DC-CIK疗法作为一种肿瘤免疫疗法，具有一定的应用前景。但在推广应用过程中，需要充分认识到其存在的问题，并采取有效措施加以解决，以确保患者的安全和利益。
精准医疗探秘
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文章 缺铁性贫血的严重程度是什么?
缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，它影响着成千上万人的健康。这种贫血是由于体内铁储备不足，导致红细胞生成受阻。本文将详细介绍缺铁性贫血的成因、症状、诊断方法以及治疗方法。 缺铁性贫血的成因多种多样，包括饮食中缺乏铁元素、吸收不良、慢性失血等。这种贫血的常见症状包括乏力、头晕、心悸、面色苍白等。严重者甚至可能出现呼吸困难、认知功能下降等严重后果。 为了确诊缺铁性贫血，医生会进行血液检查，包括血红蛋白、红细胞计数、红细胞压积等指标。通过这些检查结果，医生可以判断贫血的严重程度，并制定相应的治疗方案。 治疗缺铁性贫血的主要方法包括补充铁剂、改善饮食习惯以及治疗原发病。铁剂可以口服或注射，根据患者的具体情况选择。改善饮食习惯则包括多吃富含铁元素的食物，如红肉、动物内脏、豆类、绿叶蔬菜等。同时，还要注意补充维生素C，帮助铁的吸收。 除了药物治疗和饮食调整，患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息习惯、适当运动、避免过度劳累等。通过综合治疗，缺铁性贫血可以得到有效控制，恢复健康。 总之，缺铁性贫血是一种可防可控的疾病。通过了解其成因、症状、诊断方法以及治疗方法，我们可以更好地预防和治疗这种疾病，提高生活质量。
医疗故事汇
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文章 感染性休克能活多久 及时急救避免感染性休克危及生命
感染性休克是一种严重的全身性感染并发症，由细菌、病毒、真菌等病原微生物侵入人体引起。这种疾病的严重程度因人而异，预后也与多种因素相关。 感染性休克的预后受到患者年龄、基础疾病、免疫状态等多种因素的影响。年轻、免疫力强、没有严重基础疾病的患者，感染性休克的预后相对较好，可以通过及时治疗迅速恢复。而老年、免疫力低下、有严重基础疾病的患者，预后可能较差，恢复时间较长。 针对感染性休克的治疗，主要包括抗生素治疗、抗休克治疗以及支持治疗。抗生素治疗是关键，需要根据病原菌种类选择合适的抗生素。抗休克治疗包括补液、升压药物使用等，以维持血压和循环稳定。支持治疗则包括营养支持、氧气治疗等，以帮助患者度过难关。 除了治疗，感染性休克的预防也非常重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触病人等，可以有效预防感染。此外，加强体育锻炼、增强免疫力，也有助于预防感染性休克的发生。 感染性休克是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。一旦出现感染性休克的症状，如发热、寒战、休克等，应立即就医，以免延误病情。
医疗新知速递
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文章 地中海贫血不能吃什么 这几类食物地中海贫血者要远离
地中海贫血，作为一种常见的遗传性疾病，其治疗难度较大。然而，通过调整生活习惯，特别是饮食方面的注意，可以有效地缓解病情，甚至达到治愈的效果。 对于地中海贫血患者来说，以下几类食物需要特别注意避免： 一、凉拌菜 凉拌菜由于未经高温烹煮，容易滋生细菌和病毒，加重贫血症状。因此，患者应尽量避免食用凉拌蔬菜、凉粉等，同时注意调料的卫生，现做现吃，避免长时间放置。 二、街边购买的熟肉 街边熟肉制品的生产日期、保质期等信息不明确，且卫生难以保障。患者应尽量避免购买，若需食用熟肉，建议自行购买食材，进行烹饪。 三、辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，加重贫血症状。患者应尽量避免食用辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物，以免病情加重。 四、油腻食物 油腻食物脂肪含量高，容易导致胆固醇升高，对贫血的恢复没有帮助。患者应适当减少油腻食物的摄入，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类和豆腐等。 五、其他食物 除了以上食物外，患者还应避免食用寒凉、不易消化的食物。同时，保持清淡的饮食，多吃富含蛋白质的食物，有助于病情的恢复。 总之，地中海贫血患者在饮食方面需要注意多方面因素，通过合理膳食，可以有效缓解病情，提高生活质量。
康复之路
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文章 多发性骨髓瘤用什么治疗
多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma）是一种起源于骨髓浆细胞的恶性肿瘤。它主要表现为恶性浆细胞在骨骼和软组织中的浸润，并产生大量的异常免疫球蛋白和轻链蛋白。这种疾病会对患者的免疫系统、骨骼和肾脏造成严重影响。 针对多发性骨髓瘤的治疗方法主要包括以下几种： 1. 化疗：通过使用化疗药物抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，是目前治疗多发性骨髓瘤的主要手段。 2. 免疫调节剂：如沙利度胺、来那度胺等，可以增强患者的免疫功能，提高治疗效果。 3. 靶向治疗：如硼替佐米、卡非佐米等，可以直接作用于肿瘤细胞，抑制其生长和繁殖。 4. 干细胞移植：通过采集患者的自体造血干细胞，进行预处理和移植，可以恢复患者的造血功能，提高治疗效果。 5. 放疗：针对局部病灶，如骨痛、髓外浆细胞瘤等，进行放疗可以缓解症状。 在多发性骨髓瘤的治疗过程中，患者需要注意以下几点： 1. 保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。 2. 遵医嘱，按时按量服用药物。 3. 注意休息，避免过度劳累。 4. 注意饮食，保持营养均衡。 5. 定期复查，监测病情变化。 此外，预防多发性骨髓瘤的发生也至关重要。以下是一些预防措施： 1. 增强体质，提高免疫力。 2. 避免接触有害化学物质和辐射。 3. 积极治疗慢性病，如糖尿病、高血压等。 4. 注意个人卫生，避免感染。 总之，多发性骨髓瘤是一种复杂的疾病，需要患者和医生共同努力，才能取得良好的治疗效果。
医学奇迹见证者
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