文章 白领久坐不动当心惹上肺栓塞
随着现代生活节奏的加快,越来越多的上班族陷入了久坐的困境。长时间坐在办公桌前,不仅会影响身体健康,还可能引发严重的疾病,如肺栓塞。
肺栓塞是一种由于肺动脉或其分支被血栓阻塞而引起的疾病,其症状包括呼吸急促、心悸、咳嗽、焦虑、晕厥、胸闷等。由于这些症状与心脏病、神经官能症等疾病相似,许多患者在初期往往被误诊。
对于常坐办公室的上班族来说,久坐不动会导致下肢静脉血液回流减慢,血液淤滞,从而增加血栓形成的风险。此外,吸烟、肥胖、口服避孕药、外科手术患者等也是肺栓塞的高危人群。
为了预防肺栓塞,以下是一些建议:
- 定期进行体育锻炼,增强心肺功能。
- 避免长时间久坐,每隔一段时间起身活动。
- 保持健康的体重,避免肥胖。
- 戒烟限酒,减少血栓形成的风险。
- 注意饮食,保持良好的生活习惯。
如果出现呼吸急促、心悸、咳嗽、焦虑、晕厥、胸闷等症状,应及时就医,以免错过最佳治疗时机。
总之,久坐不动对身体健康的影响不容忽视。为了我们的健康,让我们一起远离久坐,积极运动,预防肺栓塞等疾病的发生。
健康饮食指南
文章 小儿心脏室间隔缺损7mm需要做手术吗
室间隔缺损是小儿最常见的先天性心脏病之一,它指的是心脏左右两个心室之间的隔膜出现缺陷,导致血液在心脏内部发生分流。对于不同年龄阶段的孩子,室间隔缺损的大小和严重程度也会有所不同。
对于7mm的室间隔缺损,如果出现在成年人身上,通常属于较小的室缺,对心脏功能的影响不大。然而,对于刚出生的婴儿来说,7mm的室间隔缺损却意味着巨大的影响。因为这个缺损的大小接近于婴儿的主动脉,导致血液分流严重,心脏负担加重,因此通常需要手术治疗。
对于1-2岁的孩子来说,7mm的室间隔缺损也属于中等程度的室缺,应该考虑手术治疗。室间隔缺损本身没有自愈的机会,就像一根24小时不停漏水的7mm水管,对心脏的影响无疑是巨大的,因此手术治疗是非常必要的。
专家指出,室间隔缺损是一种常见的先天性心脏病。对于7mm的室间隔缺损,虽然成年人可能不需要手术治疗,但对于刚出生的婴儿来说,由于缺乏自愈机会,手术治疗对维护心脏功能至关重要。
除了手术治疗,医生还会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、定期复查等。同时,家长也需要注意孩子的日常护理,保持良好的生活习惯,定期带孩子进行体检,以便及时发现并处理潜在的健康问题。
总之,对于7mm的室间隔缺损,无论是新生儿还是婴幼儿,手术治疗都是一种有效的方法。通过手术治疗,可以有效改善心脏功能,提高生活质量。
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文章 室上性心动过速怎么治疗
室上性心动过速,又称阵发性室上速,是一种常见的心律失常。它表现为心跳突然加快,心率在150-250次/分钟之间,持续时间不等,可能仅数秒,也可能数小时。患者常感到心慌、胸闷、乏力等症状。
引起室上性心动过速的原因有多种,常见的有心脏房室旁道的存在、心脏瓣膜病变、心肌炎等。此外,精神紧张、情绪波动、过度劳累等因素也可能诱发室上性心动过速。
针对室上性心动过速的治疗方法主要包括药物治疗、射频消融术等。药物治疗通过控制心率,减轻症状;射频消融术则是通过射频电流消融异常的电路,达到根治的目的。
除了药物治疗和射频消融术,患者还需注意日常保养。保持良好的作息习惯,避免过度劳累和精神紧张;戒烟限酒,合理饮食,适当运动,都有助于预防室上性心动过速的发作。
室上性心动过速的治疗和预防需要患者、医生共同努力。患者应积极配合医生治疗,定期复查,及时发现并处理病情变化。同时,患者还需加强自我管理,提高生活质量。
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