科普文章
文章 高尿酸血症如何饮食调节
高尿酸血症，一种常见于中老年男性或饮食习惯不良者的疾病，其发病原因复杂，包括尿酸排泄减少、尿酸生成过多等多种因素。在疾病的早期，患者可能没有明显的症状，但随着时间的推移，可能会出现血尿、关节疼痛以及血尿酸增高等症状。 侯秀峰主治医师，锦州市中心医院普通内科，为我们详细解析了高尿酸血症的饮食调节方法。首先，患者可以适量摄入牛奶，因为牛奶富含蛋白质，有助于营养吸收和增强免疫力。此外，冬瓜作为膳食纤维食物，有助于减轻蛋白尿等症状。 然而，螃蟹和蛋黄等食物则应避免。螃蟹富含大量嘌呤物质，可能导致尿酸显著增高；蛋黄作为酸性食物，可能导致酸性加重，加重血尿等症状。患者还应注意避免高嘌呤食物，如海产品和动物内脏，并严格控制饮酒。 除了饮食调理外，患者还应养成良好的生活习惯。适量运动，如每天进行30分钟以上的中等强度运动，有助于提高身体的抗病能力。此外，患者还应注意避免使用可能升高血尿酸的药物，必要时可使用排尿酸药物治疗。同时，保持饮食均衡，避免生冷、辛辣和刺激性食物。 总之，高尿酸血症患者需要及时改变不良的生活方式，通过合理的饮食和生活方式调整，降低血尿酸水平，改善病情。
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文章 黄疸高的危害有哪些？不及时治疗，或致智力障碍
新生儿黄疸是新生儿期常见的疾病，由于新生儿胆红素代谢特点，使新生儿较易发生高胆红素血症。黄疸值偏高对于新生儿来说，是一个不容忽视的问题。与成人相比，新生儿的身体发育尚未完善，免疫系统也相对脆弱，因此黄疸高对新生儿的危害更为严重。 黄疸高的危害之一：神经系统损伤 高胆红素血症可以导致神经系统损伤，严重时甚至可能引发胆红素脑病。胆红素脑病是一种严重的神经系统疾病，可导致智力障碍、运动功能障碍等后遗症，对宝宝的成长和发育造成严重影响。 黄疸高的危害之二：生长发育迟缓 黄疸高会影响新生儿的生长发育，导致生长发育迟缓。胆红素代谢异常会干扰正常的生长发育过程，影响宝宝的身高、体重和智力发育。 黄疸高的危害之三：肝功能损害 高胆红素血症可导致肝功能损害，引起肝细胞损伤和功能障碍。严重时可能导致肝硬化、肝癌等严重疾病。 黄疸高的危害之四：听力障碍 高胆红素血症还可能影响宝宝的听力，导致听力障碍。听力障碍会影响宝宝的沟通和社交能力，对宝宝的成长产生不利影响。 为了预防和治疗新生儿黄疸，家长需要重视以下几点： 1. 注意新生儿的喂养和护理，保持新生儿的生活环境清洁、舒适。 2. 定期监测新生儿的黄疸指数，一旦发现黄疸值偏高，应及时就医。 3. 在医生指导下进行治疗，遵循医嘱，不要擅自使用药物。 4. 加强新生儿的营养和锻炼，提高免疫力。
运动与健康
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文章 O型血孕妈最要珍惜头胎
新生儿溶血症，又称母婴血型不合溶血病，是一种常见的血液病。这种疾病主要发生在O型血孕妇与A型、B型或AB型血丈夫之间，由于血型不合，胎儿可能会出现溶血反应，严重时可危及生命。 新生儿溶血症的发生主要与孕妇和胎儿的血型有关。当孕妇是O型血，而丈夫是A型、B型或AB型血时，胎儿可能会遗传父亲的血型，导致母婴血型不合。在这种情况下，胎儿体内的红细胞可能会被孕妇体内的免疫系统识别为异物，从而发生溶血反应。 新生儿溶血症的症状主要包括黄疸、贫血、肝脾肿大等。其中，黄疸是最常见的症状，表现为新生儿皮肤和眼睛发黄。如果新生儿溶血症没有得到及时治疗，可能会导致严重后果，如心力衰竭、脑损伤等。 为了预防新生儿溶血症，孕妇在怀孕期间需要进行定期产检，包括血型和抗体检测。如果检测结果显示孕妇存在溶血症风险，医生会根据具体情况制定治疗方案，如药物治疗、羊水穿刺等。 此外，孕妇在日常生活中也需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。 2. 合理饮食，保证营养均衡。 3. 避免接触有害物质，如烟草、酒精等。 4. 积极参加产检，及时发现并处理潜在问题。
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文章 贫血对宝宝身体和心理上的影响
标题：贫血对宝宝身体和心理上的影响 贫血，作为儿童常见的病症，对宝宝的健康成长影响深远。本文将围绕贫血的病因、症状、危害以及预防和治疗方法等方面展开探讨，帮助家长们更好地了解和应对这一疾病。 一、贫血的病因 贫血的发生与多种因素有关，主要包括以下几种： 1. 铁摄入不足：婴幼儿、青少年、孕妇等特殊人群，由于生长发育迅速或生理需求增加，对铁的需求量较大，若饮食中缺乏含铁丰富的食物，则容易导致贫血。 2. 铁吸收不良：消化系统疾病（如胃溃疡、十二指肠溃疡等）、肠道寄生虫感染等疾病会影响铁的吸收，导致贫血。 3. 铁丢失过多：慢性失血（如月经过多、消化道出血等）、溶血性贫血等疾病会导致铁的丢失过多，引发贫血。 二、贫血的症状 贫血的主要症状包括： 1. 乏力、头晕、心悸、气短等全身症状。 2. 面色苍白、皮肤干燥等外观症状。 3. 消化系统症状，如食欲不振、恶心、呕吐等。 4. 神经系统症状，如注意力不集中、记忆力减退等。 三、贫血的危害 贫血对宝宝的健康成长造成以下危害： 1. 影响生长发育：贫血会导致宝宝生长发育迟缓，身高、体重等指标落后于同龄儿童。 2. 影响智力发育：贫血会影响宝宝的大脑发育，导致记忆力、注意力等认知功能受损。 3. 免疫力下降：贫血会导致宝宝免疫力下降，容易感染各种疾病。 四、预防和治疗 预防贫血的关键在于合理膳食，确保宝宝摄入足够的铁质。以下是一些预防和治疗贫血的方法： 1. 增加含铁丰富的食物摄入，如红肉、动物肝脏、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 补充维生素C，有助于铁的吸收。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗贫血。 4. 针对病因进行治疗，如纠正消化系统疾病、治疗寄生虫感染等。 五、总结 贫血是影响宝宝健康的常见疾病，家长应引起重视。通过合理膳食、定期体检和及时治疗，可以有效预防和控制贫血，保障宝宝的健康成长。
远程医疗新视界
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文章 宝宝什么时候开始刷牙最好？
六七个月大的宝宝，第一颗乳牙的萌出，总是让家长们既惊喜又担忧。惊喜的是宝宝开始长牙了，担忧的是宝宝应该如何正确刷牙。据调查，家长们对宝宝何时开始刷牙有着不同的看法。 有的家长认为宝宝乳牙迟早会换掉，没有必要太在意。但实际上，乳牙的健康与否对宝宝的成长有着重要的影响。乳牙不仅关乎宝宝的咀嚼、发音、美观，还与恒牙的萌出空间密切相关。乳牙排列不齐、龋齿等问题，都可能影响宝宝的颌骨发育、进食和语言功能，甚至影响面容。 那么，宝宝何时开始刷牙最合适呢？在乳牙未萌出前，家长们可以通过给宝宝漱口、清洁口腔来预防口腔炎症。乳牙萌出后，可以使用指套牙刷轻轻按摩牙床，帮助宝宝清洁牙齿。 以下是一些关于宝宝口腔护理的要点： 1. 乳牙未萌出前：以漱口为主，可以使用纱布蘸温开水或淡盐开水清洁口腔。 2. 乳牙萌出后：可以使用指套牙刷清洁牙床和牙齿，轻轻按摩牙龈。 3. 乳牙长齐后：可以逐渐过渡到使用儿童牙刷，并教导宝宝正确的刷牙方法。 4. 定期带宝宝进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。 5. 培养宝宝良好的饮食习惯，避免过多摄入糖分和酸性食物。 总之，宝宝的口腔健康需要家长们的关注和呵护。从婴儿期开始，培养宝宝良好的口腔卫生习惯，让宝宝拥有一口健康的牙齿。
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文章 某些水果是否真的可以美容？
随着季节的变换，各种新鲜水果纷纷上市，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，成为了我们日常饮食中不可或缺的一部分。然而，水果在采摘、运输和储存过程中可能会残留农药、细菌等有害物质，因此，如何正确清洗水果，保证其安全卫生，成为了我们关注的焦点。 葡萄表面有一层白霜，这实际上是葡萄自身分泌的糖醇类物质，对人体并无害处。但葡萄表面可能残留有农药和泥土，因此清洗葡萄时，可以将葡萄放入水中，加入两勺面粉或淀粉，轻轻搓洗，面粉和淀粉的粘性可以将表面的污垢和农药残留吸附下来，随后用清水冲洗干净即可。 苹果的表皮可能残留有化学物质，因此不建议直接食用。清洗苹果时，可以将苹果浸泡在水中，然后在表皮涂抹一点盐，轻轻搓洗，再用清水冲洗干净，这样可以去除表面的污垢和化学物质。 杨梅表面有很多细小的缝隙，容易藏匿寄生虫和细菌，因此清洗杨梅时，可以将杨梅放入盐水中浸泡20-30分钟，这样既可以杀灭寄生虫，又可以去除表面的污垢。 桃子的表面有很多绒毛，这些绒毛可能会吸附灰尘和细菌，因此清洗桃子时，可以先用水将桃子淋湿，然后在表面涂抹盐，轻轻搓洗，再用清水冲洗干净，或者将桃子放入盐水中浸泡一会儿，然后再搓洗，最后用清水冲洗干净。 草莓表面高低不平，且表皮很薄，因此清洗草莓时，需要更加小心。首先，可以用流动的自来水冲洗草莓表面，去除大部分的污垢和农药残留。然后，可以将草莓浸泡在淘米水和淡盐水中，淘米水可以分解农药，淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫和虫卵浮起来，便于被水冲掉，同时也有消毒作用。最后，用清水冲洗干净即可。 除了以上几种水果，其他水果的清洗方法也大致相同。例如，清洗柑橘类水果时，可以将水果放入淡盐水中浸泡一会儿，然后用清水冲洗干净；清洗西瓜时，可以用流动的自来水冲洗表面，然后用刀将西瓜切开，去除内部可能残留的细菌。 总之，正确清洗水果，不仅可以去除表面的污垢和农药残留，还可以保证我们的健康。希望大家在享受美味水果的同时，也能注意清洗水果的方法，确保食品安全。
癌症防治先锋
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文章 生吃萝卜好又营养又防癌
萝卜，作为我们日常生活中常见的蔬菜，近年来备受关注。研究表明，生吃萝卜不仅能提供丰富的营养，还具有强大的防癌抗癌作用。 首先，萝卜中富含维生素C，其含量是梨的8-10倍。维生素C被誉为‘抗癌能手’，可以阻断致癌亚硝胺的形成，阻断外来致癌物的活化，解除外来致癌物的毒性，提高机体免疫功能抵抗癌细胞，发挥抗氧化、抗辐射作用来对抗致癌物质，通过促进干扰素合成来对抗癌细菌及致癌病毒等。 其次，萝卜中含有一种叫‘干扰素诱生剂’的抗肿瘤和抗病毒的活性物质。科学家通过实验证明，这种物质能刺激细胞产生干扰素，对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。 此外，萝卜中还含有一种能分解亚硝酸的酶，这种酶可以使致癌物质亚硝酸分解而失去作用，但这种酶遇热即分解而失去抗癌作用。 萝卜中丰富的纤维素可促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒致癌物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率。 萝卜中的木质素可将巨噬细胞的活力提高2-3倍，提高机体的抗癌能力。 因此，生吃萝卜是一种非常有效的防癌抗癌方法。然而，需要注意的是，生吃萝卜的量一般为每日或隔日100-150克为宜。生吃萝卜后半小时内不宜吃其他食物，以免抗癌活性物质被稀释或破坏。同时，不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食，因为这样可能会诱发甲状腺肿。
健康百科
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文章 乙肝病毒怎样治疗
乙肝病毒是一种常见的传染病，主要通过血液、性接触和母婴传播。感染乙肝病毒后，部分患者会出现不同程度的症状，如乏力、食欲不振、恶心、呕吐、肝区不适等。为了有效预防和治疗乙肝病毒，了解其治疗方法至关重要。 目前，治疗乙肝病毒的主要方法包括抗病毒治疗和干扰素治疗。 1. 抗病毒治疗：抗病毒药物如拉米夫定、恩替卡韦等，可以抑制病毒复制，降低病毒载量，从而减轻肝脏炎症和损伤。抗病毒治疗适用于病毒载量较高、肝功能异常的患者。 2. 干扰素治疗：干扰素是一种生物制剂，可以增强机体免疫功能，抑制病毒复制，从而达到治疗乙肝病毒的目的。干扰素治疗适用于病毒载量较高、肝功能异常的患者，尤其是大三阳患者。 乙肝病毒携带者是指乙肝表面抗原阳性持续六个月以上，无临床症状，肝功能检查及肝脏B超检查无异常者。这部分患者一般需临床观察，病情稳定者每半年定期复查肝功、乙肝三系、乙肝病毒定量、甲胎蛋白、腹部B超。如果出现肝功异常、抗病毒治疗指征，可根据病情给予干扰素或核苷类似物抗病毒治疗。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。避免熬夜、剧烈运动，保持良好的生活习惯，多吃富含维生素的蔬菜、水果，增强免疫力，有助于肝脏的修复和恢复。 如果怀疑自己感染了乙肝病毒，应及时到正规医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。在治疗过程中，要遵循医嘱，按时服药，定期复查，以免病情加重。
医疗故事汇
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文章 新生儿黄疸的病因、临床表现、诊断方法以及治疗
新生儿黄疸是新生儿常见的一种疾病，主要表现为皮肤、黏膜及巩膜黄染。本文将为您介绍新生儿黄疸的病因、临床表现、诊断方法以及治疗建议。 一、病因 新生儿黄疸主要分为生理性和病理性两大类。生理性黄疸多见于足月儿，一般在出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，7-10天内消退。病理性黄疸则多见于早产儿，出生后24小时内即可出现，持续时间较长，甚至可长达数周。 二、临床表现 新生儿黄疸的临床表现主要为皮肤、黏膜及巩膜黄染。严重者可出现食欲不振、呕吐、腹泻等症状。 三、诊断方法 新生儿黄疸的诊断主要依靠临床表现和实验室检查。实验室检查包括血清胆红素水平、尿胆红素水平等。 四、治疗建议 新生儿黄疸的治疗主要包括以下几种方法： 1. 光照疗法：通过照射蓝光或绿光，使血液中的胆红素转化为水溶性胆红素，从而降低血清胆红素水平。 2. 药物治疗：如苯巴比妥、茵栀黄等，可促进胆红素的排泄。 3. 输血治疗：适用于严重黄疸合并溶血性贫血的患儿。 五、日常保养 1. 注意新生儿的保暖，避免感染。 2. 保持新生儿皮肤的清洁，避免皮肤感染。 3. 饮食要均衡，保证营养充足。 4. 定期进行体检，及时发现并处理新生儿黄疸。
跨界医疗探索者
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文章 孕妇必知：怎样避免早产？千万要注意6个关键点！
近年来，随着环境污染、食品污染、生育年龄推迟以及生活工作压力的增大，我国早产儿发生率呈现逐年上升的趋势。据统计，我国每年大约有117万早产儿出生，其中通过人工授精和试管婴儿受孕的孕妇出现早产的几率更高。 早产对宝宝的健康造成严重影响，容易引发黄疸、吸吮能力差、喂养困难等问题，甚至可能导致新生儿死亡。因此，预防早产至关重要。 以下是一些预防早产的关键点： 1. 保持健康的生活方式，避免过度劳累，减少去公共场所的次数。 2. 孕晚期注重身体清洁和保健，预防产道感染，避免感染妇科病、血液疾病或内分泌疾病。 3. 孕晚期保证充足的营养，预防营养不良或贫血。 4. 孕妇应避免饮酒，尤其是在怀孕头三个月。 5. 按时进行产检，动态监测胎儿的生长发育状况。 6. 出现早产征兆时，及时就医，并保持良好心态。 为了更好地预防早产，孕妇可以采取以下措施： 1. 选择正规的医院进行产检，确保医疗质量。 2. 与产科医生保持良好的沟通，及时了解孕产期注意事项。 3. 积极参加孕妇学校，学习孕期保健知识。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 注意孕期营养，合理搭配膳食。 6. 积极锻炼身体，增强体质。 通过以上措施，可以有效降低早产的风险，保障母婴健康。
家庭医疗小助手
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快速问医生
科室医生
周洁
主治医师
小儿内科
三甲
济南市儿童医院
专业擅长：擅长用药物及微创介入方法治疗各种血管瘤与脉管畸形，如浅表血管瘤、难消退型血管瘤、微囊型淋巴管瘤(淋巴管畸形)、大囊型淋巴管瘤(淋巴管畸形)、静脉畸形、动静脉畸形、KT综合征、PW综合征等，对儿童血管类疾病有丰富临床经验，治疗创伤小、患儿痛苦小、效果明显。
好评率：100%
接诊量：34
刘晓婷
主治医师
小儿内科
三甲
济南市儿童医院
专业擅长：新生儿肺炎，新生儿高胆红素血症，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿胎粪吸入综合征，新生儿呕吐，腹泻等相关新生儿疾病及小儿内科疾病的诊疗。
好评率：99%
接诊量：140
骆露
主治医师
小儿内科
三甲
济南市儿童医院
专业擅长：小儿腹泻、腹疼、消化不良等消化系统疾病以及发热、咳嗽、流涕、皮疹等常见疾病
好评率：100%
接诊量：9
王玲玲
主治医师
小儿内科
三甲
济南市儿童医院
专业擅长：擅长儿内科常见病、多发病、急危重症诊疗，对于药物中毒，呼吸衰竭，惊厥发作等疾患的救治有丰富的临床经验！
好评率：92%
接诊量：24
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