科普文章
文章 坏天气也是心脏“杀手”
天气变化对身体健康的影响不容忽视。除了众所周知的雾霾、沙尘暴等空气污染，极端天气如高温、寒冷、高湿等也可能成为健康的“杀手”。其中，高温天气对心脏健康的影响尤为显著。 高温天气下，人体出汗增多，水分和电解质流失加快，血液粘稠度增加，心脏负担加重。此外，高温还会导致血管收缩，影响心脏供血。因此，高温天气容易引发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病，甚至导致心脏衰竭。 除了高温，寒冷天气对心脏健康也有不利影响。寒冷天气会导致血管收缩，增加心脏负担。同时，寒冷天气还容易诱发感冒等呼吸道疾病，进一步加重心脏负担。 那么，如何应对极端天气对心脏健康的影响呢？以下是一些建议： 1. 保持室内温度适宜，避免忽冷忽热。 2. 注意饮食均衡，多吃富含膳食纤维和维生素的食物。 3. 保持适量运动，增强体质。 4. 避免过度劳累，保证充足睡眠。 5. 积极预防和治疗心血管疾病。 6. 如有不适，及时就医。 总之，关注极端天气对心脏健康的影响，做好预防措施，才能保护好我们的“生命之源”。
全球医疗视野
人阅读
查看详情
文章 心脏房颤危险吗 有哪些危害
心房颤动，这一常见的老年性心律失常，给患者的生活带来了诸多困扰。它不仅会引起心悸、胸闷、气促等症状，更可怕的是其潜在的严重危害。本文将深入探讨心房颤动的危害，以及如何预防和治疗这一疾病。 首先，心房颤动最大的危害是血栓形成和栓塞。由于心房颤动导致的心房收缩功能减弱，血液流动缓慢，容易在心房内形成血栓。这些血栓一旦脱落，就可能随血液流向全身各处，最常见的是脑栓塞，导致中风和偏瘫。此外，下肢栓塞也可能发生，严重时甚至导致截肢。 其次，心房颤动还可能引发心功能不全。长期的心房颤动会导致心脏负担加重，心脏功能逐渐下降，最终可能发展为心力衰竭。此外，心房颤动还可能诱发心律失常，如心动过速、室性心律失常等，严重时可能危及生命。 为了预防和治疗心房颤动，我们需要采取以下措施： 1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理饮食，适当运动，控制体重，保持良好的心态。 2. 定期体检，尤其是有心血管疾病家族史的中老年人，应定期进行心电图等检查，以便及早发现心房颤动。 3. 积极治疗原发疾病，如高血压、冠心病等。 4. 在医生的指导下，选择合适的抗凝药物，预防血栓形成。 5. 及时就医，根据病情选择合适的治疗方案，如射频消融术、药物治疗等。
健康管理专家
人阅读
查看详情
文章 房颤必须做手术吗
房颤，即心房颤动，是一种常见的心律失常，其特点是心脏房颤动过快、不规律。对于房颤患者而言，是否需要手术干预一直是患者和医生关注的焦点。 实际上，并非所有房颤患者都需要手术。手术作为一种治疗方法，虽然能够有效改善部分患者的症状，但也存在一定的风险，如手术并发症、术后恢复期长等。此外，对于存在基础性疾病、难以耐受手术的患者，手术可能并非最佳选择。 针对房颤的治疗，除了手术之外，还有多种方法可供选择。以下是一些常见的治疗方法： 1. 药物治疗：在医生的指导下，根据患者的具体病情，选择合适的药物进行治疗。常用的药物包括抗凝药物、调节心律药物、控制心室率的药物等。例如，抗凝药物可以预防血栓形成，降低脑卒中的风险；调节心律药物可以帮助恢复心脏的正常节律。 2. 生活方式调整：对于房颤患者而言，戒烟、限酒、避免咖啡因等刺激性物质，以及保持良好的生活习惯，对于控制病情、预防并发症具有重要意义。 3. 定期复查：房颤患者的治疗方案需要根据病情变化进行调整，因此，定期复查、监测病情变化至关重要。 4. 心脏介入治疗：对于部分房颤患者，可以选择心脏介入治疗，如射频消融术等，以消除心律失常的根源。 在日常生活中，房颤患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 2. 注意饮食，保持营养均衡，避免高盐、高脂食物。 3. 适度运动，增强体质。 4. 定期进行体检，监测血压、血脂、血糖等指标。
健康饮食指南
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5