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文章 360万数据暴击，便秘、吃泻药都会增加心血管风险！
便秘了就吃泻药？没那么容易！ 你是否也曾因为便秘而困扰？便秘不仅影响生活质量，还可能增加心血管疾病的风险。一项基于360万人的研究发现，便秘与心血管疾病之间存在着密切的联系。 01 便秘与心血管疾病风险 便秘是一种常见的消化系统疾病，全球约有30%的人受到便秘的困扰。然而，便秘不仅仅是一种消化系统问题，它还可能增加心血管疾病的风险。 研究显示，便秘患者发生心血管疾病的风险比无便秘患者高。便秘患者发生冠心病的风险高11%，发生缺血性脑卒中的风险高19%。 02 泻药与心血管疾病风险 那么，为了缓解便秘，是否可以随意使用泻药呢？答案是否定的。 研究发现，长期使用泻药也会增加心血管疾病的风险。与从未使用过泻药的人相比，长期使用泻药的人群发生心血管疾病的风险更高。 03 便秘与心血管疾病的风险因素 那么，为什么便秘会增加心血管疾病的风险呢？可能的原因有以下几点： 1. 肠道菌群失衡：肠道菌群失衡可能导致慢性炎症，进而增加心血管疾病的风险。 2. 血清素水平升高：便秘和长期使用泻药可能导致血清素水平升高，而血清素水平升高与血栓形成和动脉粥样硬化斑块形成有关。 3. 自主神经功能紊乱：便秘与自主神经功能紊乱有关，而自主神经功能紊乱与心血管疾病、糖尿病和抑郁症等疾病有关。 04 如何预防和治疗便秘 为了预防和治疗便秘，我们可以采取以下措施： 1. 改变生活方式：增加膳食纤维摄入、多喝水、适度运动、保持良好的心态等。 2. 调整饮食结构：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。 3. 保持良好的作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 适当使用药物：在医生指导下使用药物，如容积性泻药、渗透性泻药等。 5. 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗便秘。 总之，便秘和心血管疾病之间存在着密切的联系。为了保持身体健康，我们应该积极预防和治疗便秘。
未来医疗领航员
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文章 高血压高血脂能喝酒吗
高血压和高血脂是常见的慢性疾病，许多患者关心是否能饮酒。事实上，对于高血压和高血脂患者来说，饮酒往往弊大于利。 首先，酒精会刺激交感神经，导致心跳加快、心排出量增加，从而引起血压升高。对于高血压患者来说，饮酒会增加心脑血管疾病的风险。 其次，酒精会刺激血管壁，导致血管失去弹性，增加动脉硬化的风险。同时，酒精还会刺激肝脏，促进胆固醇和甘油三酯的合成，进一步加重高血脂的症状。 此外，酒精含有较高的热量，容易导致体重增加和肥胖，而肥胖又是高血脂和高血压的危险因素之一。 长期过量饮酒还会干扰降压药物的疗效，增加药物的副作用。因此，高血压和高血脂患者应尽量避免饮酒。 对于高血压和高血脂患者来说，除了避免饮酒，还应注意以下几点： 1. 保持规律的作息，避免熬夜。 2. 饮食宜清淡，低盐、低脂、低糖。 3. 适当运动，增强体质。 4. 必要时在医生指导下服用降血脂和降压药物。 总之，高血压和高血脂患者应尽量避免饮酒，积极采取措施控制病情，以降低心脑血管疾病的风险。
未来医疗领航员
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文章 高血压饮食吃什么
高血压是一种常见的慢性疾病，合理饮食对于控制血压至关重要。高血压患者在饮食中应注重以下几方面： 1. 新鲜蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压。例如，深色叶菜、黄瓜、西红柿、苹果、橙子等。 2. 奶制品：含有丰富的钙和蛋白质，有助于维持骨骼健康，降低血压。例如，牛奶、酸奶、奶酪等。 3. 豆制品：含有丰富的蛋白质、膳食纤维和植物化合物，有助于降低血压。例如，豆腐、豆浆、豆腐皮等。 4. 瘦肉：适量的瘦肉可以提供优质蛋白质，但要注意选择瘦肉部位，避免摄入过多的脂肪。例如，鸡胸肉、鱼肉、牛肉等。 5. 低盐饮食：高血压患者应限制食盐摄入，每日盐摄入量控制在6克以内。 此外，高血压患者还应注意以下几点： 1. 控制食物摄入总量，避免肥胖。 2. 戒烟限酒，减少精神压力。 3. 规律作息，避免熬夜。 4. 加强锻炼，增强体质。 5. 根据自身血压情况，在医生指导下使用降压药物。 高血压的发生与遗传、环境、生活方式等因素密切相关。除了遗传因素外，不良的饮食习惯、缺乏锻炼、肥胖、长期吸烟和饮酒等环境因素也会导致血压升高。 高血压的治疗需要综合管理，包括生活方式干预、药物治疗等。药物治疗应根据患者具体情况选择合适的药物，并遵循从低剂量开始、长期准备为主、联合用药和个体化用药的原则。 在日常生活中，高血压患者应保持良好的心态，积极参与体育锻炼，养成良好的生活习惯，以降低血压，预防并发症的发生。
老年健康守护者
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文章 无症状心肌缺血更要注意
无症状心肌缺血，顾名思义，是指患者没有明显的心脏症状，但冠状动脉已经发生了粥样硬化，导致心肌缺血的一种情况。 这种病症的隐蔽性较高，容易被忽视。以下是对无症状心肌缺血的详细介绍，希望能帮助大家提高对此病的认识。 一、病因 无症状心肌缺血的病因主要是冠状动脉粥样硬化。随着年纪的增长，血管壁会逐渐出现脂质沉积，形成粥样硬化斑块，导致血管狭窄，血液流通不畅，进而引起心肌缺血。 二、症状 由于无症状心肌缺血没有明显症状，患者往往不易察觉。但部分患者可能会出现一些不典型症状，如心悸、气短、乏力等。需要注意的是，这些症状并不具有特异性，容易与其他疾病混淆。 三、诊断 诊断无症状心肌缺血主要依靠心电图、冠状动脉造影等检查。心电图可以显示心肌缺血的心电图改变，冠状动脉造影可以直观地观察到冠状动脉的狭窄情况。 四、治疗 无症状心肌缺血的治疗原则是控制病因，改善心肌供血，预防心血管事件的发生。主要治疗方法包括： 1. 生活方式调整：戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。 2. 药物治疗：他汀类药物、抗血小板药物、ACEI类药物等。 3. 介入治疗：冠状动脉支架植入术等。 4. 手术治疗：冠状动脉旁路移植术等。 五、预防 预防无症状心肌缺血的关键是控制危险因素，包括： 1. 控制血压、血糖、血脂等指标。 2. 戒烟限酒。 3. 适量运动。 4. 保持良好心态。 六、总结 无症状心肌缺血是一种严重的心血管疾病，早期发现、早期治疗至关重要。希望大家能够重视自己的健康，定期进行体检，及时发现并治疗无症状心肌缺血。
健康饮食指南
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文章 体检心脏做什么检查
随着生活节奏的加快，心血管疾病已经成为危害人类健康的重要疾病之一。为了及时发现和治疗心血管疾病，定期进行体检至关重要。那么，体检时应该如何检查心脏呢？以下将为您详细介绍。 一、体检心脏的常用检查方法 1. 常规心电图（ECG） 常规心电图是一种简单、快捷的心脏检查方法，可以检测心脏的电活动情况。通过观察心电图波形，医生可以初步判断是否存在心律失常、心肌缺血等问题。 2. 心脏超声检查 心脏超声是一种无创检查方法，可以直观地观察心脏的结构和功能。通过心脏超声，医生可以判断是否存在心脏瓣膜疾病、心肌病变、心包积液等问题。 3. 心肌酶学检查 心肌酶学检查可以检测血液中心肌酶的浓度，帮助诊断心肌梗死等心脏疾病。当心肌细胞受损时，心肌酶会释放到血液中，通过检测心肌酶的浓度，可以判断心肌受损的程度。 4. 运动平板心电图 运动平板心电图是一种通过运动增加心脏负荷，观察心电图变化的心脏检查方法。对于一些症状不明显的心脏疾病，如冠心病等，运动平板心电图可以提高诊断率。 5. 多排CT（256层极速螺旋CT）检查 多排CT检查可以清晰显示心脏冠状动脉的情况，对于诊断冠心病、冠状动脉狭窄等疾病具有重要意义。 6. 冠状动脉造影 冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。通过冠状动脉造影，医生可以直观地观察冠状动脉的狭窄程度、病变部位等，为后续治疗提供依据。 7. 动态心电图 动态心电图可以连续记录24小时或更长时间的心电图，有助于发现非持续性心律失常、短暂的心肌缺血等问题。 二、心脏病有哪些临床表现？ 1. 症状 心脏病患者常见的症状包括：心悸、胸闷、胸痛、气短、乏力、头晕等。 2. 体征 心脏病患者常见的体征包括：心脏增大、心音异常、心律失常、脉搏异常等。 三、哪些人易患心脏病？ 1. 有家族史的人 有心血管疾病家族史的人，患心血管疾病的风险较高。 2. 饮食习惯不健康的人 高盐、高脂、高糖等不健康的饮食习惯会增加患心血管疾病的风险。 3. 吸烟、酗酒的人 吸烟和酗酒是心血管疾病的重要危险因素。 4. 缺乏运动的人 缺乏运动会导致心血管系统功能下降，增加患心血管疾病的风险。 5. 精神压力大的人 长期精神压力大会导致心血管系统功能紊乱，增加患心血管疾病的风险。 总之，定期进行体检，及时发现和治疗心血管疾病，是保障身体健康的重要措施。
未来医疗领航员
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文章 他山之石——娃哈哈董事长宗庆后“恳请”厚待医生
随着社会的发展和人口老龄化，心血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。近年来，我国心血管疾病的发病率逐年上升，给社会和家庭带来了沉重的负担。本文将为您介绍心血管疾病的基本知识，包括病因、症状、预防和治疗等方面，帮助您更好地了解和预防心血管疾病。 一、心血管疾病概述 心血管疾病是指心脏和血管的疾病，主要包括冠心病、高血压、心肌病、心律失常、先天性心脏病等。其中，冠心病是最常见的心血管疾病，也是导致心血管疾病死亡的主要原因。 二、心血管疾病的病因 心血管疾病的病因复杂，主要包括以下几方面： 1. 遗传因素：家族中有心血管疾病史的人群，患病风险较高。 2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等。 3. 高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。 4. 精神压力：长期的精神压力会导致血管收缩，增加心血管疾病的风险。 三、心血管疾病的症状 心血管疾病的症状因人而异，常见的症状包括： 1. 胸闷、胸痛 2. 气短、乏力 3. 心悸、心律失常 4. 持续的头痛、头晕 5. 肢体麻木、无力 四、心血管疾病的预防 1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，减少高盐、高糖、高脂肪的食物摄入。 2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是心血管疾病的危险因素。 4. 控制慢性疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。 5. 保持良好的心态：学会缓解压力，保持乐观的心态。 五、心血管疾病的治疗 心血管疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预等。 1. 药物治疗：包括抗血小板药物、降血脂药物、抗高血压药物等。 2. 手术治疗：如冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜置换术等。 3. 生活方式干预：包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒、控制慢性疾病等。
未来医疗领航员
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文章 全国慢病患者超三亿，络病理论为慢病防治提供“中国方案”
近年来，我国慢性病患病人数逐年增加，已超过3亿人，慢性病已成为我国主要的健康问题。其中，心脑血管疾病、糖尿病等慢性病致死人数已占到我国因病死亡人数的80%以上。 为了应对慢性病的挑战，我国中医药界积极探索，提出了一种以络病理论为基础的慢性病防治方案，即“络病理论为慢病防治提供‘中国方案’”。 络病理论是中医药学的重要组成部分，源于《黄帝内经》，认为疾病的发生发展与络脉的病变密切相关。在络病理论指导下，中医药学者对慢性病进行了深入研究，发现许多慢性病都可以归为络病范畴，如心脑血管疾病、糖尿病等。 基于络病理论，中医药学者研发了一系列通络中药，如通心络胶囊、参松养心胶囊、芪苈强心胶囊、津力达颗粒等，在慢性病防治中取得了显著疗效。这些药物通过改善络脉病变，调节气血运行，从而达到治疗慢性病的目的。 例如，通心络胶囊可以改善心脑血管疾病患者的微循环障碍，降低血液黏稠度，从而降低心脑血管疾病的发生风险。参松养心胶囊可以调节心律，减少早搏，改善心肌供血，适用于心律失常患者。芪苈强心胶囊可以降低心衰患者的NT-proBNP水平，改善心功能，提高生活质量。津力达颗粒可以改善胰岛素抵抗，降低血糖，适用于糖尿病患者。 此外，络病理论还为慢性病的预防提供了重要指导。通过调理络脉，调节气血，可以增强人体免疫力，预防慢性病的发生。 总之，络病理论为慢性病防治提供了新的思路和方法，为我国慢性病防治提供了“中国方案”。 当然，慢性病防治是一个复杂的过程，需要综合运用各种方法。络病理论为慢性病防治提供了重要的理论指导和治疗方法，但还需要与生活方式干预、心理治疗等其他方法相结合，才能取得更好的防治效果。
健康驿站
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文章 心肌梗死的怎么办
急性心肌梗死，这一听起来就让人胆战心惊的疾病，是导致人们心脏猝死的主要原因之一。许多患者因为对心肌梗死的认识不足，在发生心肌梗死时无法及时采取正确的急救措施，导致悲剧的发生。 那么，什么是心肌梗死呢？简单来说，心肌梗死就是心脏的供血血管被阻塞，导致心肌缺血坏死。这种疾病往往在患者毫无察觉的情况下突然发作，因此被称为“沉默的杀手”。 心肌梗死的症状主要有以下几点： 胸骨下或心前区剧烈而持久的疼痛，或心前区闷胀不适。 疼痛有时向手臂或颈部放射。 面色苍白、心慌、气促和出冷汗。 突发性上腹部剧烈疼痛。 当发现身边有人出现上述症状时，应立即采取以下措施： 立即拨打120急救电话。 让患者就地平卧，双脚稍微抬高，严禁搬动。 让患者含化硝酸甘油片，以缓解症状。 如有供氧条件，应立即给予吸氧。 如患者心脏突然停止跳动，应立即进行心肺复苏。 除了及时的急救措施外，预防心肌梗死也非常重要。以下是一些预防心肌梗死的方法： 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理膳食。 控制高血压、高血脂等慢性疾病。 适当运动，增强体质。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，了解心肌梗死的相关知识，掌握正确的急救方法，对于预防和救治心肌梗死至关重要。
疾病解码者
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文章 红十字会：未向台湾红会收取买路钱
近年来，心血管疾病已成为全球范围内主要的死亡原因之一。其中，高血压作为心血管疾病的重要危险因素，备受关注。高血压患者常常面临着血压控制困难、并发症风险高等问题。本文将介绍高血压的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识，帮助患者更好地了解和管理自己的病情。 一、高血压的病因 高血压的病因复杂，主要包括遗传因素、生活方式、环境因素等。其中，遗传因素约占60%，即家族中有高血压病史的人，发生高血压的风险更高。此外，不良的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等，也会增加高血压的发病率。 二、高血压的症状 早期高血压患者往往没有明显症状，容易被忽视。随着病情的发展，高血压患者可能会出现头痛、头晕、乏力、心悸、胸闷等症状。部分患者还可能出现视力模糊、恶心、呕吐、失眠等并发症。 三、高血压的治疗方法 高血压的治疗主要包括药物治疗、生活方式干预和手术治疗。药物治疗方面，常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、ARBs等。生活方式干预包括控制体重、合理膳食、戒烟限酒、适量运动等。手术治疗主要针对重症高血压患者，如肾动脉狭窄、主动脉夹层等。 四、高血压的日常保养 高血压患者需要重视日常保养，以下是一些常见的保养方法： 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 适量运动，如散步、慢跑、游泳等。 3. 饮食方面，低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。 4. 戒烟限酒，保持良好的心态。 5. 定期监测血压，及时调整治疗方案。
AI医疗先锋
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文章 颞动脉炎性头痛有什么特征
颞动脉炎，这种听起来陌生的疾病，却是一种常见的血管炎。它主要侵袭老年人，特别是60岁以上的患者。颞动脉炎引起的头痛，往往伴随着面部不适、颞颌关节和咀嚼肌疼痛等症状。 颞动脉炎的头痛，与普通的头痛不同，它具有以下特征： 1. 疼痛部位：主要位于颞部，有时会波及到面部和下颌部。 2. 疼痛性质：疼痛性质多样，可能是烧灼感、锤击感，白天症状轻微，夜间明显。 3. 疼痛持续时间：可能持续数周甚至数月。 4. 其他症状：伴随有疲劳感、体重减轻、出汗、失眠多梦、持续低热等症状。 颞动脉炎的诊断主要依靠以下检查： 1. 体格检查：检查颞动脉搏动和压痛。 2. 实验室检查：血沉加快、白细胞轻度或中度升高、中性粒细胞核左移。 颞动脉炎的治疗主要包括以下方法： 1. 药物治疗：使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物治疗。 2. 物理治疗：进行热敷、按摩等物理治疗。 3. 手术治疗：在极少数情况下，可能需要进行手术治疗。 颞动脉炎是一种严重的疾病，需要及时诊断和治疗。如果出现颞部头痛、面部不适等症状，应及时就医。
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快速问医生
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苗军
主任医师
心血管内科
三甲
枣庄市立医院
专业擅长：心血管内科疾病
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接诊量：0
于士祥
主治医师
心血管内科
三甲
枣庄市立医院
专业擅长：从事心血管内科临床、教学、科研工作6余年，精于诊治心血管系统疾病，特别对冠心病、高血压、心律失常、心衰等心血管疾病的治疗积累了丰富的临床经验。
好评率：99%
接诊量：20014
杨亚庆
主治医师
心血管内科
三甲
枣庄市立医院
专业擅长：擅长冠心病 、高血压 、心律失常的及心力衰竭的诊治
好评率：100%
接诊量：25
汪妍雨
主治医师
心血管内科
三甲
枣庄市立医院
专业擅长：冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭
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接诊量：0
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