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文章 感恩是最简单的心脏康复
对心衰患者来说，除了药物治疗和生活方式的调整，心理康复同样重要。近年来，研究表明，感恩心理对心脏健康具有积极作用，尤其对心衰患者而言，感恩可以改善睡眠质量、提升幸福感，并降低炎症指标。 美国加州大学圣地亚哥分校的研究发现，感恩心理有助于改善心衰患者的睡眠质量，减轻疲劳感，并提升对心脏功能的自信心。研究人员选取了186名B级心脏病患者（B级为治疗干预的重要时间段），通过评估他们的感恩层次、精神幸福感、自信心、疲劳程度、睡眠质量以及抑郁症表现，并检查血液中的炎症指标，发现感恩层次高、幸福感强的心衰患者，睡眠质量更佳，血液更健康。 荷兰蒂尔堡大学医学心理学教授妮娜库佩尔表示，感恩心理的表达比积极的情绪更有益于健康。美国精神病医学专家保罗米尔斯进一步研究，发现通过增加“感恩日志”记录，有助于提升心脏功能，延长患者生命。感恩日志的记录很简单，只需每天记录下让自己感恩的事情，如家人关爱、健康身体、幸福家庭等。 心衰患者的康复不仅需要药物治疗，更需要心理支持和生活方式的调整。感恩心理作为一种简单易行的康复方法，值得患者们尝试。 除了感恩心理，心衰患者的康复还需要注意以下几点： 1. 药物治疗：遵循医嘱，按时服药，不可随意停药或换药。 2. 生活方式调整：戒烟限酒，低盐低脂饮食，适量运动，保持良好的作息。 3. 心理支持：保持积极乐观的心态，学会减压，必要时寻求心理医生的帮助。 4. 定期复查：定期复查心电图、心脏彩超等，监测病情变化。 5. 遵医嘱：按照医嘱进行康复训练，如呼吸训练、心脏康复操等。
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文章 心肌炎的症状和体征
心肌炎作为一种常见的心脏疾病，其症状和体征具有个体差异。为了更好地帮助患者和家属了解心肌炎，本文将详细解析心肌炎的症状和体征，并介绍相应的心理护理措施。 心肌炎是由各种病因引起的心肌炎症，包括病毒、细菌、自身免疫等多种因素。其病程分为急性、亚急性和慢性三种，其中病毒性心肌炎较为常见。心肌炎的临床表现多样，轻者可能仅出现ST-T改变，重者则可能迅速发展为心力衰竭或心源性休克。 常见的症状包括困乏、发热、上呼吸道感染、胸闷、心前区隐痛、心悸、乏力、气急、腹痛、恶心、呕吐、头痛、头晕、肌痛、关节痛、尿少、尿闭等。部分患者还可能出现神经系统症状，如晕厥、抽搐等。 体格检查时，可见心脏扩大、心率增快或减慢、第一心音低钝、第三心音或第四心音、奔马律等。急性期还可能出现瓣膜相对关闭不全的杂音、舒张期杂音、心包摩擦音、交替脉、各种心律失常及肺部啰音等。急性期过后，上述症状多会消失。 为了准确诊断心肌炎，医生会进行心电图、心肌酶谱、肌钙蛋白等检查。治疗方面，主要针对病因进行治疗，如抗病毒、抗感染、免疫调节等。此外，患者还需进行心理护理，帮助患者树立战胜疾病的信心。 心肌炎患者在日常生活中应注意以下几点： 保持良好的作息规律，避免过度劳累。 加强营养，增强体质。 避免接触感染源，如病毒、细菌等。 遵医嘱服药，定期复查。 保持乐观心态，积极配合治疗。 总之，了解心肌炎的症状和体征，做好心理护理，有助于提高患者的治疗效果和生活质量。
癌症防治先锋
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文章 慢性心衰的治疗原则有哪些
慢性心力衰竭（简称慢性心衰）是一种常见的慢性心脏病，其治疗原则主要包括以下几个方面： 一、减轻心脏负担，注意休息。对于病情较重的患者，建议绝对卧床休息，并尽量在床上解决大小便。针对心肌梗死、冠心病等疾病，应积极治疗原发疾病，如缺血性疾病。对于长期高血压患者，则需同时控制血压和治疗心力衰竭。 二、利尿剂的应用。利尿剂是治疗慢性心衰的重要药物之一，常用的利尿剂包括噻嗪类利尿剂、袢利尿剂和保钾利尿剂等。 三、扩血管治疗。通过使用血管扩张剂，可以减轻心脏前负荷，控制血压，常用的药物包括β受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和钙离子拮抗剂等。 四、控制钠盐摄入。减少钠盐摄入可以减少体内水潴留，减轻心脏前负荷。 五、使用血管扩张剂减轻心脏后负荷。常用的血管扩张剂包括硝酸甘油等，可以改善心脏功能。 六、加强心肌收缩力。对于心肌收缩力不足的患者，可以使用洋地黄类药物等加强心肌收缩力。具体药物的选择应在专业医生的指导下进行。 此外，慢性心衰患者还需注意以下方面： 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，避免过量摄入热量。 2. 适度运动：在医生指导下进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，以增强心肺功能。 3. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。 4. 定期复查：定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。
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文章 急性心内膜炎怎么治疗
急性心内膜炎是一种严重的感染性疾病，主要累及心脏瓣膜、心内膜和心肌。其治疗以抗生素为主，旨在消除感染、控制炎症和预防并发症。 在急性期，患者需要大剂量抗生素静脉滴注，如青霉素、庆大霉素等。在血培养结果出来之前，医生会根据经验选择合适的抗生素。如果初始治疗方案效果不佳，可能需要更换抗生素，如安苄西林等。 急性心内膜炎患者常伴有赘生物，容易导致栓子脱落，引起脑血栓、肾动脉栓塞、肺栓塞等严重并发症。因此，在积极抗感染的同时，需要积极抗凝治疗，并联系相关科室会诊，如神经内科、泌尿外科等。 金黄色葡萄球菌是急性心内膜炎最常见的致病菌。近年来，随着瓣膜置换、器械植入和有创血管内检查的增多，病原微生物更容易侵犯心内膜，导致感染。 急性心内膜炎患者需要注意以下几点： 1. 饮食：应清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，少吃油腻食物，如羊肉、狗肉、芋头、竹笋、海鲜等。避免添加剂、零食、饮料等含有防腐剂和化学品的食品。戒烟戒酒，避免过辣、过咸、过酸的食物。 2. 保暖：避免出现呼吸道感染症状，做好保暖措施。 3. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。 4. 活动：适当进行活动和翻身，避免皮肤病。 5. 护理：做好皮肤护理和口腔护理，增强身体抵抗力和免疫力。 6. 服药：按时服药，正确使用利尿剂、青霉素、法华林等。及时到医院体检，根据身体实际情况调整用药。
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文章 性变态是病吗 包括哪些类型
性变态，也被称为性倒错，是一种性爱异常的心理障碍，属于心理疾病的范畴。性变态涵盖了多种不同的类型，包括露阴癖、窥淫癖、恋物癖、异性装扮癖等。以下将详细介绍几种较为特殊的性变态类型： 性窒息 性窒息患者会在隐秘的地方使用绳索、塑料袋、面具等工具来限制呼吸或生殖器，以此获得快感。这种做法非常危险，可能导致死亡。据统计，性窒息患者中，少数人会出现死亡案例。 性摩擦癖 性摩擦癖患者具有强烈的性渴求和性幻想，会用自己的阴部摩擦陌生人的敏感部位，甚至采取更进一步的行动。这种行为持续半年以上，即可被诊断为性摩擦癖。 性施虐癖、性受虐癖 性施虐癖患者通过伤害对方身体来获取性兴奋和性满足。这种行为持续半年以上，即可被诊断为性施虐癖。而性受虐癖则与性施虐癖相反，患者以承受伤害或痛苦来获得性兴奋或性满足。两者可以单独存在，也可以同时存在。 易性癖 易性癖患者心理性别与生理性别相反，具有转换性别的强烈愿望。患者从青年时期开始，会对自己的性别感到厌恶，并要求进行变性手术。有些患者甚至会因此自杀。 性变态是一种心理障碍，需要及时诊断和治疗。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。患者应积极配合医生的治疗，以改善生活质量。 更多精彩内容请关注39健康网官方微信，获取更多健康资讯。
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文章 下肢动脉硬化闭塞症如何运动
下肢动脉硬化闭塞症，是一种常见的血管疾病，其特点是下肢血管壁硬化、狭窄，导致下肢血流不畅，引起下肢疼痛、麻木、乏力等症状。面对这种疾病，除了积极治疗外，适当的运动也是非常重要的。 1. 选择合适的运动方式 下肢动脉硬化闭塞症患者可以选择一些轻度的运动，如散步、慢跑、骑自行车等，这些运动可以促进下肢血液循环，缓解症状。需要注意的是，运动强度要适中，避免剧烈运动导致病情加重。 2. 注意运动时间和频率 下肢动脉硬化闭塞症患者进行运动时，要注意控制运动时间和频率。一般来说，每次运动30-60分钟，每周运动3-5次为宜。运动时间过长或频率过高，都可能对身体造成负担。 3. 运动前做好准备 在开始运动前，要做好充分的热身运动，以避免运动损伤。同时，运动时要注意穿着舒适的鞋子和宽松的衣服，以保持身体的舒适度。 4. 结合药物治疗 除了运动外，下肢动脉硬化闭塞症患者还需要结合药物治疗。常用的药物包括抗血小板聚集药、扩血管药、降脂药等，具体用药方案需要根据患者的病情和医生的建议来确定。 5. 保持良好的生活习惯 除了运动和药物治疗外，下肢动脉硬化闭塞症患者还需要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、保持良好的心态等，这些都有助于病情的控制和康复。 总之，下肢动脉硬化闭塞症患者要积极面对疾病，通过合理的运动、药物治疗和良好的生活习惯，控制病情，提高生活质量。
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