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文章 奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手
近年来，奶茶作为一种流行的饮品，受到了许多人的喜爱。然而，一项最新的研究表明，奶茶可能成为女性心脏的‘隐形杀手’。 研究显示，牛奶会完全阻碍茶对血管的收缩作用，从而降低茶对提高血流速度的有益效果。这或许可以解释为什么英国的饮茶文化并没有对心脏病的发生产生明显的抑制作用，因为英国人喜欢在茶中加入牛奶。 研究人员对16名女性进行了实验，分别让她们喝半升新沏的茶、加入脱脂奶的茶水和白开水。两个小时后，对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示，喝红茶的人的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高，但加入牛奶的一组人的这一影响很不明显。 奶茶不仅含有大量的糖分，还含有大量的奶精。奶精主要由椰子油制成，含有大量的饱和脂肪酸，容易导致体内胆固醇和血脂肪的升高，从而引发高血压、糖尿病等慢性病。 心血管疾病是女性死亡的主要原因之一。女性心血管疾病的发病率已经是乳腺癌发病率的10倍，成为直接威胁女性生命的‘头号杀手’。然而，由于认识上的误差，女性心血管疾病往往被忽视，一旦被查出，病情往往已经非常严重。 女性应该关注自己的心血管健康，定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也是预防心血管疾病的重要措施。
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文章 冠心病是什么病有什么症状
冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉内壁发生粥样硬化，导致血管腔狭窄或阻塞，进而引起心肌缺血缺氧的一种心脏病。 冠心病的症状主要包括以下几种： 1. 胸痛和胸闷：这是冠心病最常见的症状，疼痛部位通常位于心前区、胸骨后、上腹部、颈部等部位，疼痛性质多为压迫感、紧缩感或烧灼感。 2. 心悸：患者会感到心跳加速、不规则或减慢，有时伴有心慌、头晕等症状。 3. 气短：由于心脏泵血功能受损，导致心脏负荷加重，患者容易出现气短、呼吸困难等症状。 4. 疲劳：冠心病患者容易出现全身无力、疲倦、乏力等症状。 5. 上腹痛：部分患者可能出现上腹部疼痛，容易被误诊为胃病。 6. 颈痛、牙痛或下颌痛：冠心病可导致心脏供血不足，疼痛可放射至颈部、牙齿或下颌骨，容易误诊为颈椎病、牙痛或下颌骨疾病。 7. 阵发性头痛：冠心病可导致心脏供血不足，疼痛可放射至头部，出现阵发性头痛。 冠心病的治疗主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。药物治疗包括硝酸酯类、抗血小板药物、降脂药物等；介入治疗包括冠状动脉支架植入术；手术治疗包括冠状动脉搭桥术。 预防冠心病，首先要保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等。其次，定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。
中医养生之道
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